關於 滿額就下個月見囉 ，我們在網路上蒐集到這些相關的討論、資訊與評價

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真開心，又到了屬於我的月份❤️
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老實說雖然我是暑月出生的寶寶
但因為我是嚴重過敏兒，一到夏天就會瘋狂起熱疹～
（連流汗都會痛的那種⋯）
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所以真的喜歡不起來夏天耶！！😩
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不過當初也是因為過敏體質的關係，不希望自己因疹子消退後而黑色素沉澱留下疤痕，不想長痘痘！
也希望能透過學習保養，維持肌膚穩定度
#當然也希望自己能一路美到老啦
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種種的機緣，所以踏上美業⋯
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#這樣算不算是因禍得福的一種呢
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很開心，一路堅持下來
從事美業的這幾年，自己也幫助許多學生朋友們改善了他們的皮膚的狀況，也幫助他們更美、更有自信了🎉
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甚至看著他們也因為透過學習，而開拓他們事業的另一篇。
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滿滿感動不言而喻⋯
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而我也用時間以及行動實踐了當初的承諾
證明了即便不進場維修，也是可以透過飲食及保養，完成凍齡美人兒心願的🤙🏻
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#知道年紀的人請自動靜音
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感謝那些相信我，把他們的門面交給我的每一個人💋
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今年因為疫情的關係，7月沒能跟大家在一起聚會慶生，但希望在北中南的你們都能平安，疫情過去後，我們再好好慶祝一波吧～
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7月也有線上美容保養課程，老朋友也歡迎回來重溫複習哦❤️
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我們線上見啦！！
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#期待再次相聚當那天
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#7月美容保養課程持續招生中哦
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#滿額就下個月見囉
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你們有什麼困擾你很久的皮膚問題嗎？？
歡迎底下👇🏻留言跟我說哦！
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#期待之後娜娜皮膚診療室影片為大家開豁解答吧❤️
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#照片是之前的哦現在已經口罩眼罩戴好戴滿囉
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#beauty #pretty #love #cute #skincare #makeup #makeupartist #beautymaker #保養 #護膚 #美容師 #彩妝 #beautytips #tbt #yolo #birthday #beautiful #igers #blogger #selfie #model #likeforlikes

剛曝光【全世界最避的「困獸鬥」舖】第2066成交(堅-註冊) 感覺5分，大圍美田路25至35號美松苑商場地下，建築面積1600呎，原叫價2400萬，成交2080萬。

現在舖市係旺了，千年「籮底橙」都開始賣得出?。 這間舖是我睇過全世界最僻的舖，賣了四萬年都賣唔出。Just SOLD 2080萬。

地址是大圍美田路25至35號美松苑商場地下，建築面積1600呎，原叫價2400萬，成交2080萬，租金約66500 (之前是69500至2020年6月租約期滿，應減了租)。回報3.8厘。

原業發展商從未放售， 應該話從未成功放售! 美松苑是香港房屋委員會的居屋，1996年落成。 樓上有1940伙住宅。 成個屋苑乜都冇，除咗這間7-11便利店及自動櫃員機。 基本上是個「困獸鬥」。

買這樣的最偏僻「困獸鬥」有利有弊。

利就是: 收租囉! 3.8厘回報，not bad. 樓上近2000伙居民，一定租得出。

弊就是: 超級「易入難出」。 除咗跟隨通脹， 呢世都唔使旨意賣出。 樓上住居屋的居民買唔起， 外區的買家/炒家也呢世唔會嚟過這間舖。 包括我在內，呢細仔睇過一次，永世都唔會回頭。馬上走!

希望留返下世我有機會買這間舖啦?

還記得第一次我睇這間舖的時候，我嚇了一跳! 我仲同自己講:「如果這間都賣得出，舖市就復活了!」

但這間舖，始終門面好闊，大大件呃到人? 成交2080萬，感覺5分位。收租囉!

(from agent: 之前轉過兩手，2016領展賣出整個車場加這舖，恒力陳長偉接，約兩年後陳賣給蔡伯能，其後蔡拆售所有車位，剩下這舖，如今終於賣了。)

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風再起時 ... 【盛滙商舖基金】2020年第4季集資講座 (上限港幣6000萬)

我們盛滙商舖基金， 是全港首間證監會持牌並專注投資香港商舖的基金公司。2016年成立以來，我們已經買入41間街舖，賣出33間，全數獲利，同期全港最多。 而幾年內獲利轉手的街舖，我們市場佔有率現在超過五成。(Note: 升值也跑贏大市三分一)

2020年第四季，我們又集資買舖。 今期上限港幣六千萬， 現有的客戶已經承諾投資加碼4600萬， 因此只得1400萬給街外新客， 投資最少港幣三百萬起。

如果你有興趣參與我們的商舖基金 ，我們會連續幾場講座講解基金內容及目標回報， 每場限六位，I will be there. 我們是香港證監會持牌法團。

【此講座及投資只適合持有港幣800萬以上流動資產(非物業)人士或公司參與】

個市剛剛好在轉角位，believe me，今期好快會爆滿，額滿即止，先到先得。 如果你想在講座前，直接了解我們的基金及開戶口詳情，可直接聯絡我(李根興) whatsapp 9036 1143 或 Marc 6092 6444 / Joe 9250 6708 / Vivian 9311 9274 / Mani 9669 1789 / Monica 9305 8194 或致電 2830 1111 ?

今期集資的主題是「風再起時」。 世界輪流轉， 舖位都衰了唔少， 接下來可能是時候發圍時機。

(1) 肺炎總會過去
(2) 拜登上場，中美關係最對立的時候希望已經過去
(3) 遊客一定會回來， 通關又好，氣泡又好，唔會少過今日
(4) 最重要是，政府分分鐘撤銷工商舖辣招， 免去雙倍印花稅， 變相全部工商舖物業升值4.25%。

當然我做得舖這行，就要熱愛「舖」，賣花讚花香。 我相信舖市是最壞時候可能已經過去。

升市，個個都係股神樓神舖神，但跌市，大跌市先至考你功力。 我們今年肺炎至今，合共買入了8間街舖，同時最重要，賣出了5間街舖， 前後涉資金約2.5億。 沽出的舖全數獲利， 疫境中，買家都買到平貨，恭喜買家，大家雙贏。

接下來，我們每季目標都會集資約六千萬港幣，每年淨資產目標增長約兩三億街舖。入三出一，即係每買入三間舖，就賣出一間，做好售後服務，貨如輪轉。 目標帶給我們投資者長遠每年10%回報。

我無本事一玩就玩到幾十幾百億。 做任何生意要有「持續性」。情願做細啲，做穩啲， 紮實根基，一步步行好佢。最緊要最緊要就是投資者、商舖買家、租客、我們班同事們、同我自己， 穩定地持續賺到錢。

我是生意人，不是投資者。市升市跌，都繼續貨如輪轉，一定要有「持續性」， 就好似賣柴米油鹽一樣， 任何經濟環境 都有得食，密密食，唔可以 hit and go，炒一轉，發橫財，就人間消失。

我重複，All I ask for 就是每季集資幾千萬新錢， 每入三間舖就賣出一間，每年累積多兩三億街舖， 銀行借貸唔好過多，兩三成以內就足夠，小心駛得萬年船。當中成個基金我本人佔兩三成， 長遠達至每年10%回報。Very simple， 再俾多錢我都要 SAY NO! 一步步做好， 唔好過份膨脹，利益一致，人少少，最緊要大家穩定地賺到錢，賺開心錢?。

我是李根興， 盛滙商舖基金創辦人，有機會到時見你。

More info on www.bwfund.com

香港證監會持牌法團 BBL650

【盛滙商舖基金】2020年第4季集資講座

盛滙商舖基金專注投資香港商舖，讓客戶以較低資金購入基金參與商舖投資（低至港元300萬），相對於購入單一商舖動輒過千萬元，投資基金的客戶等同以較低門檻投資多間商舖，更可分散風險。

盛滙將於第4季舉辦數場基金講座，讓您深入了解商舖基金及舖市再起動時機。

第一輪時期：11月24日(二) 已滿 / 26日(四) 已滿
第二輪時期: 12月1日(二) 已滿 / 2日(三) 已滿
加開: 11月25日(三) /12月4日(五)
時間：1 – 2pm
地點：中環新世界大廈1座1502-3室 (本公司會議廳)
對象：按證監條例只適合持有八百萬港元以上流動資產(非物業)人士

註：疫情期間，每場只限六位。參加者須全程配戴口罩及保持1.5米社交距離。

報名方法：
https://edwinlee.com.hk/%e8%ac%9b%e5%ba%a7/

查詢： 2830 1111 (Suki/Monica)
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原文字幕
Nana你知道嗎
我覺得你在鏡頭裡變瘦了
真的假的
真的我沒有騙你
Nana第一次那個拉出來做個對比
哇nana用到最重耶
大家來看這歷史性的一刻
嗨大家好我是Ashlee歡迎回來
今天呢是nana跑變身計畫的第三週
然後呢我要求他每個星期都要幫我拍照片
做一個體態的紀錄
我看他傳給我的資料
他的體重其實這三週下來沒有什麼變化
但是他的體脂肪
掉了接近3percent
掉了2.8percent
然後他的體態呢
也有一些轉變
大家看一下
你們可以看得到
第一週和第三歐的時候
她腹部的線條差異
有沒有看到他的上腹部那邊的凹陷
已經漸漸出來了
然後我們再來看這個側面的圖
可以看得出來他的大腿根部
跟他的下背的脂肪有稍微消下去
所以讓他的臀型是更加明顯的
才三週耶
我覺得他真的好棒 就很厲害
而且我聽他說最近開始有一點厭世的感覺
我其實還滿想知道他現在的狀況到底怎麼樣
嗨
哈囉
好久不見
真的
那你這幾天好嗎
還不錯
睡得好嗎
睡得滿好的
我的睡眠一直都沒什麼問題
那身體會不會痠痛
連續練兩三天的時候會
但是大部分的時間還可以
那你有拉筋嗎
有
對啊健身完拉筋非常重要
隔天比較不會有緊緊痛痛的感覺
今天要準備第三週
第三天的訓練期待嗎
我本來很期待
但是我剛剛下班前就
月事來了
現在就是有點身體不太舒適
但還是要好好的把訓練跑完
在進入我想要問你的問題以前
我之前好像沒有問過你說你有沒有規律的訓練
其實我沒有認真算有規律的訓練過
曾經有想要認真跑一個訓練菜單
但因為訓練的方法跟我習慣的不太一樣
我自己是習慣一天練全身性訓練
但是那個菜單
一天練一個部位
然後連續的動作
就是我覺得這樣的發力對我來說
不是效率到很高
因為我後面會完全沒有辦法撐下去
所以那個訓練我大概只跑了兩週就停了
下一個訓練就是之前Ashlee的健女人菜單
大概跑了一個月
就是我也沒有在追蹤自己體態的狀況
所以這次算是我
認真的完整地跑完一個規律訓練的第一次這樣子
今天已經是第三週了
那你從第一週到第三週到現在有遇到什麼挫折嗎
我覺得我自己
就是有一點太急了
太急著想要看到自己的成果
就是有一種
我那麼努力可是卻看到成果
就會有點自暴自棄
然後在很餓的時候又會覺得
可是今天又不能大吃特吃
不能吃自己想吃的
還是要堅守著
飲食的目標
有時候會有這樣子的挫折
然後飲食上面
常常會碳水爆掉
找不到蛋白質的來源
因為我大部分都是外食比較多
外食又很容易攝取到高油高鹽的食物
然後又很容易讓身體昏昏沉沉的
沒什麼精神
大概是這三週遇到的一些
困難
那你最近
或是你現在的困難是什麼
常常會覺得很厭世
因為真的就是
一天三餐的標配就是
手機磅秤
要開始吃飯之前都要先把東西上磅稱量
再加上上班就真的滿累的
然後還是要安排時間訓練
就真的會有點厭世這樣
那你怎麼克服這些困難的
有一部分
當然就是我有需要記錄這部影片的壓力在啦
但是
我覺得跟自己喊話也很重要
畢竟我當初是真的下定決心
然後跟自己承諾要完成這個菜單
然後也想要看到自己體態的變化
所以我覺得
在你快要撐不下去的時候
你就是要好好的跟自己喊話
然後尤其是每天每天都有紀錄自己上的變化
你看到那些細微的數字
你就會知道你的努力是有成果的
那飲食的部分
我就是可以盡量就自己準備
就是最少最少準備就是我自己一定會帶一份
雞胸肉出門
然後在外面就是儘量選自己喜歡的原型的食物吃
偶爾還是可以吃一些好吃的好喝的東西
但是就是營養素還是要照算這樣子
相信大家也可以跟我一樣
好好地堅持下去
大家加油！
那你之後有什麼
安排嗎
之後就是
覺得時間允許的狀況下
除了自己的菜單訓練之外
還想再加入高強度的有氧
因為我自己本身就很喜歡上有氧拳擊的課
就是健身房那種大型的團課
上那個課非常的舒壓
然後又可以達到快速的有氧
就打算之後
可以更有效率的安排時間
然後加入這個
拳擊有氧的部分
呼 終於到家了
好累
但是我想nana應該比我更累
他今天月經第一天
你看他多認真
還是給他拼下去
對了
想要知道
月經來可不可以訓練
如何利用月經來的時候身體賀爾蒙的變化
去優化你的訓練
可以點右上角連結到生理期的影片
然後今天nana跑的是
變身計畫第三週第三天訓練
如果你想要獲得這樣子的訓練菜單
甚至想要更進階的
神力女超人計畫的呢
我都會把這個菜單的連結放在影片的下方
大家可以去點一下
那我真的太累了
我要去
洗澡休息了
謝謝你看到現在
之後nana還會陸續有
2到3集影片
所以大家拭目以待
我們下次見
Peace


＃訓練菜單＃變身計畫＃神力女超人計畫

上回秒殺的鄭姐水餃來開第二團囉！
此次開放700包，滿額即關，有需要趕緊去下單喔！
👉👉 https://lihi.cc/ffzja

冰箱必囤水餃🥟，是旅太家的習慣，
『撒季咧』就能立即填飽肚子，
尤其家有不時都在餓的孩子，非常方便。
鄭姐是阿母認識多年的蕉友，
她們包的水餃超級好吃，
連我公婆吃過，都說要改買這家，
吃過他們家的水餃後，
完全無法再吃超市賣的水餃，
胃口整個被養刁，
親子趴他們佛心來現場免費煮水餃給大家吃，
深獲大家的好評，吃過都ㄜ樂，讓我覺得不推不行。
我更喜歡他們家的水餃煮不破，不會支離破碎，
問過才知道是全程純手工包，很用力捏緊到已造成職業病了，哈！！
加上無添加味精、無加薑、無防腐劑等添加物，
所以建議收到後的最佳賞味期在兩週內，好吃又安心，
阿母最近愛上煎餃，也一併分享食譜給大家，超好吃的！！！
　
🥟阿母推薦的前五名如下：
1.起司玉米：孩子的最愛，吃了會牽絲，遇到這口味孩子可多吃好幾顆。
2.剝皮辣椒：大人的最愛，有整片的剝皮辣椒，微辣的口感很唰嘴，一顆接一顆。
3.蔥肉玉米：有別於一般常見口味，愛蔥族必囤，且加了玉米後出乎意料地好吃。
4.洋蔥豬肉：又是一個特別的搭配，裡面不是軟爛的洋蔥，在嘴裡還可以有ㄎㄠˉㄎㄠˉ的聲音，清爽好吃。
5.綜合豬肉：高麗菜加上韭菜很搭配耶，連我不愛韭菜味道的人都能接受。
Ps：此次泡菜有更新原料，比以前更加好吃喔！
　
以上，由於是全手工，製程速度有限，
預計於一個半月內會陸續出貨完畢，依照匯款時間，
出貨時會在此篇通知（請務必要把這篇PO文開啟通知），
數量一到就關閉表單囉！