我比不好還更好 ◎潘柏霖
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又過完一個
沒有別人的一年
很寂寞吧
有些痂被撕開
裡面流出膿血
⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀ ⠀
有些人會說
你是故意不好的
你的痛苦都是自找
或許他們是對的
你已經成為
自己的地獄
⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀ ⠀
隨便被問候幾句
就忍不住
全身都快碎了
用膠帶貼好的自己
有些部分因為潮溼
黏不牢了
⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀ ⠀
好了啦
沒關係的
就再重新捆過一回
⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀ ⠀
沒關係吧
這一次真的
真的就要
就會把那些怪物
都給擊退
終於可能
成為剛好的人類
⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀ ⠀
已經離很遠
仍然很在意的人們啊
知道彼此還活著
就不要知道更多
沒辦法再分享生活
至少要有辦法
分別開心
分別崩潰
⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀ ⠀
或許不是現在
當然也不太
可能在明天
但我們都有各自
擁抱自己的機會
⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀ ⠀
如果還給不起其他的
先給自己時間
如果再給不起
退後一點
給自己愛
給自己空間
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_____________________________________
⠀⠀⠀
「這些年來我不斷改版詩集以避免冬天降臨湖面結冰那些我在人生中犯過的錯就永遠凍結在湖裡面成為我自己的一部分,我對趕快把那些垃圾撈起這個行為著迷不已,並且深信我必須在創傷發生不久後就積極面對以免那些創傷生根再也不能拔除。我至今仍然相信我們必須面對自己的怪物,無論我們如何逃避,怪物都會追上我們,但我開始相信冬天會過去,結冰的湖會融化,有些垃圾還來不及一次清除,或許沒那麼要緊。有些時候太想保護自己,太想成為自己,非常害怕自己被那些所受到的傷害,所犯過的錯改變,對『成為自己』這個概念太過在意,導致自己無意間成為一座屠宰場,把所有靠近的人都壓成肉泥,就這樣成為自己故事裡的反派角色。
⠀⠀⠀
在創作這本詩集的過程中我明白了一些小事情,這些其實都不重要,但我必須在羞恥感重新湧上來之前把這些話說出來,否則我就不可能有勇氣說了──當你知道自己是誰,真正知道自己是誰,知道自己的喜好,知道自己的性格無論缺陷。當你已經擁抱你的黑暗,不再急著和你的怪物告別,你就不會那麼害怕改變,你就可能學會擁抱他人。
⠀⠀⠀
但那不是因為你想要擁抱,而是因為你知道他們需要。」──潘柏霖
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《人工擁抱》 二刷 粉紅刷邊色版
(一刷與二刷的差異為刷邊色,相較一刷的黑色刷邊,二刷以粉色呈現。這本是裸背線裝精裝版,封面與封底以打凹呈現插畫與手寫目錄,蝴蝶頁及每篇詩名皆以特殊色印刷。)
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博客來:https://pse.is/RNMCN
誠 品:https://eslite.me/TKKWN
同時也有16部Youtube影片,追蹤數超過1,810的網紅June Pan,也在其Youtube影片中提到,櫥窗裡的模特🕺某天突然有了生命 如果是你, 會不會無視那塊透明玻璃,踏出去? 整日呆坐窗裡,看著熙來攘往的人群,或羞澀或甜膩,假人的心再冰冷,也逐漸開始渴求感情⋯⋯ 參雜著一絲猶疑,有點膽怯,又想大膽豁出去。 穿脫真心,選擇的這條路,究竟是不是真的在 做自己? #JunePan #櫥窗模特 ...
潘柏霖 是誰 在 海苔熊 Facebook 的最讚貼文
喜歡 潘柏霖 的這篇 #指考作文
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文章很短,情緒很深。
有時候在人際關係裡面,的確可以看到不同面向的自己。
但你只要曾經活在邊緣、曾經被排擠,那種恐懼就會難以消失。
「如果我不照你說的做,你還會喜歡我嗎?」
就像是深深的潭,看起來能夠隨著不同的人際關係變換形狀,看起來能夠包容很多,但是在那底下的,是無盡的黑暗。
以及,
「你真的能夠接受這樣的我嗎」的擔心。
#有沒有人想一起寫
#據說要限時30分鐘
#指考2017 #作文題目 #試寫 #大家可以一起玩玩
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#執行記錄:書寫時間限定三十分鐘,時間一到不能修正。
時間規矩請自律,雖然我也無法爬出螢幕詛咒你就是了。
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〈在人際互動中找到自己〉
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「找到自己」是多麼美好的事情,但根本就是世代集體幻覺。
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是這樣的,有時候你真的會以為自己找到了。在某些時刻,你會真的以為自己不再痛了,你可以笑了,你可以在光天化日下穿著簡單的衣服,走在大街上,也不畏懼任何路人的視線。你以為,你真的知道自己是誰了。你好像,有一點那麼,喜歡自己了。以為自己已經不再是那個在體育課分組會落單,或那個畢業旅行不知道該找誰同房的小胖子。但只要你曾經當過幾次那樣一個,即使你很努力想要討好大家,把自己的悲傷、怪異和尖銳都收好,卻仍然輕易就被丟在原地的小孩,你會一直,都是那樣的小孩。
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成長是一把刀,我們都在成長過程中,被別人殺了好幾次,或許自己都把自己殺了。我們僥倖在這樣的淘汰中復活了,卻從此變成自己的盜版。
⠀⠀⠀ ⠀
人際互動,常常就是這樣的謀殺,你很容易無法成為自己想要成為的人,你被以外來俗成的規範限制,要求你自己的性別,要求你喜歡怎樣的性別,要求你符合怎樣的框框。而為了把自己擠進那框框,為了討別人喜歡,為了不受傷害,我們把自己不斷切割、擠壓,終至我們可以進去那框框裡,享受大眾的日常。
⠀⠀⠀ ⠀
塞進去了,穿好合身的衣服了,看到人,會笑了,看起來好像快樂了,終於找到自己的模樣了,終於可以不再受傷了——這樣的安全幻覺,或許只能維持幾秒,接著就是更深不見底的自我厭惡。究竟為什麼,我為了跟你互動,需要變成你喜歡的模樣?難道我們不能都以自己的模樣出現,以自己的模樣互動,以自己的模樣愛上另一個模樣嗎?為了成為別人希望我們成為的模樣,我們需要取消多少次自己,謀殺多少次自己,才能讓人滿意?
⠀⠀⠀ ⠀
脫下成長的皮,我們變回那個始終落單的小孩,藉由人際互動尋找自己,始終是屬於那些可以合群的孩子,才有資格辦到的事情。藉由人際互動,我只能確定,那些不是我想要的自己。我不可能真的靠人際互動來找到自己,那就像是人際互動是什麼藏寶地圖,我循線就能成為億萬富翁。那也太看輕「自己」了吧。
⠀⠀⠀ ⠀
我只想要有個屋子,有水有電有網路,以及足夠的日常補給。我要一張大床,可以躺在上頭好好睡覺。如果可以的話,還希望能有人,能夠溫柔到,願意留下來陪我。但不可以太溫柔。我們可以一起吃飯,一起放空,一起打電動,各自做自己想做的事情。各自離開,再各自回來。我還想寫作。
⠀⠀⠀ ⠀
不過這樣就是所謂「找到自己」了嗎?你會滿意我這樣的答案嗎?
⠀⠀⠀ ⠀
無論如何,你滿意與否,我都還想寫作,即便我根本不知道自己是誰,或許我會一直害怕,關於「我」的真相,但我還想挖掘。我或許永遠,也不會真的知道自己是誰了,畢竟「知道自己是誰」這件事情,是一輩子的難題。但,我還是想知道,如果我只想要這樣繼續蹉跎,繼續迷惘,這樣,就是我了,你還要不要我。
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你會不會接住我,像大海接住雨水。你會不會要我。
潘柏霖 是誰 在 Mai Photography / 麥 Facebook 的最佳解答
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我以為我是我
但我不是。
很多時候我都會變成其他樣子,
更多時候我看著我自己,
都不確定自己到底是誰。
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#Nikon | #D750 | #2470
#隨手記錄 | #Photography
#文字轉貼於潘柏霖
#20170219 | #34
潘柏霖 是誰 在 June Pan Youtube 的精選貼文
櫥窗裡的模特🕺某天突然有了生命
如果是你,
會不會無視那塊透明玻璃,踏出去?
整日呆坐窗裡,看著熙來攘往的人群,或羞澀或甜膩,假人的心再冰冷,也逐漸開始渴求感情⋯⋯
參雜著一絲猶疑,有點膽怯,又想大膽豁出去。
穿脫真心,選擇的這條路,究竟是不是真的在 做自己?
#JunePan #櫥窗模特
★金融x音樂圈雙棲歌手June Pan首張專輯主打
★打破櫥窗,與Popping男神 #Edpopping #田一德 大談戀愛
★黑鵝摩莎髮型設計師Allen斜槓獻出導演處女作
首張專輯 #25歲的我明天還是要上班
數位版🎧 https://backl.ink/junepaneverydayisabattle
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【櫥窗模特 Mannequin】
獨自呆坐窗裡 迎接夜色擁擠
穿上片刻華麗 等著誰來換取
隔著透明玻璃 讀取你的表情
用一絲的猶疑 交換我新衣
燈 下 聚 光 誰濃妝豔抹
永 恆 瞬 間 你與我交錯
視 線 穿 過 了冰冷的我
穿 脫 真 心 在櫥窗之中
步步向我靠近 近到無法逃避
逃避你的眼睛 佔據 我 的 心
想將你留在這裡 直到黑暗來臨
卻只剩赤裸的我 看著 你 離 去
燈 下 聚 光 誰濃妝豔抹
永 恆 瞬 間 你與我交錯
視 線 穿 過 了冰冷的我
穿 脫 真 心 在櫥窗之中
擁抱我 星光在夜空中 閃 爍 不 停
流星 劃破 幸運到午夜怎 就 要 換 季
任你 經過 窗裡沒有屬於我的夢
請 將 你 的 眼神 抽離
我 不 像 外表 一樣 華麗
明 天 脫 去了 光鮮 外衣
沒 有 靈 魂 空洞的 身體
⫻ Music Production ⫻
詞 Lyricist|June Pan, 李詠恩 Joshua Lee, 羅晧宇 Lo Hao Yu
曲 Composer|June Pan, 李詠恩 Joshua Lee, 羅晧宇 Lo Hao Yu
編曲 Arranger|李詠恩 Joshua Lee, 羅晧宇 Lo Hao Yu
吉他 Guitar|Jamie Wilson, 陳逸宏 Ian Chen
電鋼琴 Keyboard|李詠恩 Joshua Lee
貝斯 Bass|羅晧宇 Lo Hao Yu
鼓 Drums|許沐恩 Samuel Hsu
製作人 Producer|李詠恩 Joshua Lee
錄音 Recording &混音 Mixing|李詠恩 Joshua Lee
錄音室 Recording Studio|Lights Up Studio, 荒原錄音室 The Wasteland Studio
母帶工程師 Mastering|Double @NERDYBOY Production
母帶製作錄音室 Mastering Studio|Nerdyboy Space Capsule
⫻ Film Production ⫻
主演 Starring|June Pan, 田一德 Ed
樂團 Band|陳逸宏 Ian Chen, 羅晧宇 Lo Hao Yu, 李詠恩 Joshua Lee, 許沐恩 Samuel Hsu
情侶 Couple|曾瓊美 Bebe, 宋亦霖 Blue
店員 Staff|許志安 Kevin
酒保 Bartender|許沐恩 Samuel Hsu
路人 Passersby|陳逸宏 Ian Chen, 羅晧宇 Lo Hao Yu, 李詠恩 Joshua Lee
製作 Production|火蟲影像製作有限公司 FireBugs Company Ltd.
出品 Present by|跪著聽音樂有限公司 May I Stand Up Co., Ltd
導演 Director|闕宗賢 Allen Chueh HAIRMOSA.LAB
副導 Assistant Director|葉柏辰 Yabochen
場記 Script Supervisor|林鴻益 Lin Hing Yi
攝影 Director of Photography|吳紀文 ChiWen
攝影助理 Camera Assistant|羅志奇 Jacky Luo, 陳孝洋 Yang
燈光 Gaffer & 美術 Art|劉威 Willy Liu
燈光助理 Light Assistant | 葉淨慈Yeh Jing Cih, 李睿晨 J Chen
執行美術 Production Executive|林承勳 Andy Lin
美術助理 Art Assistant|兆容 Chao Ron
剪接 Editor & 調光 Colorist|葉柏辰 Yabochen
製片 Producer|洪均尚 Hong Jun-Ssang
製片助理 Production Assistant | 張凱歌 Chang Kai-Ko
造型 Stylist|Saem Xu
化妝 Makeup|郭潔恩 MoMo Kuo
髮型團隊 Hair Team|黑鵝摩沙HAIRMOSA.LAB
- June Pan 髮型 Hair Stylist|宋亦霖 Blue
- June Pan 髮型助理 Hair Assistant|潘羿穎 Tammy
- 演員髮型 Actors Hair|張皓閔 Min, 林湘芸 Ashley Lin
樂器器材協力 Instruments Prop Master|史孟玄 Monz Shih
企劃宣傳 Marketing Planner|張育珊 Yu-Shan Chang
標準字設計 Typography|宋彥柔 Ruby Song
特別感謝 Special Thanks|黑鵝摩沙HAIRMOSA.LAB, 派利股份有限公司 SALON DRIVER CO.,LTD.
*本片拍攝期間皆遵守防疫相關規定
⎊⎊ ᴊᴜɴᴇ ᴘᴀɴ ⎊⎊
⌕ 官網 https://www.junejunepan.com
⌕ Facebook https://www.facebook.com/junejunepan
⌕ Instagram https://www.instagram.com/junepannnnnnn
潘柏霖 是誰 在 相信音樂BinMusic Youtube 的最讚貼文
在你定的遊戲規則裡
我想..我追尋的不是你,
而是那些不甘心的回憶片段。
遊戲的輸贏,
不就是誰先累了,誰就敗陣下去。
可是你,就是犯規本身的時候,
我怎麼輸的起...
我輸不起。
#告五人
#愚人遊戲
#運氣來得若有似無
告五人 第二張創作專輯《 運氣來得若有似無 》⠀
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告五人【在這座城市遇見了你】巡迴演唱會 宜蘭家場
我們來自雲海無關另一端
在這座城市開始遇見了你
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12:00 [在這座城市找回同樣一個你 - 哈瓜優先購]
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[1F] 單人預售票$999|雙人預售套票$1888
[2F] 單人預售票$777|*2F不販售雙人套票
※1F為全場站席;2F為學生活動中心看台石階椅,不對號、自由入座
※2F每區最前方皆有欄杆(為場館之安全設施),若在意欄杆影響視線,敬請見諒,請三思確認後再購票。
※雙人預售套票數量有限,售完為止
※貼心提醒:欲購票者,請先申辦拓元會員帳號並完成手機號碼驗證
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/ 音樂製作 /
發行 Published & Produced by:相信音樂國際股份有限公司
經紀 Artist Management:相遇音樂有限公司
監製 Chief Executive Officer:陳勇志
製作人 Producer:福祿壽 Fruit Sold Music ( 陳君豪 / 韓立康 / 黃文萱 )
作詞 Lyricist:Dowr
作曲 Composer:潘雲安
編曲 Music Arrangement:告五人 Accusefive / 韓立康
電吉他 Electric Guitar:潘雲安 / 韓立康 / 陳君豪 / 吳駿成
鼓 Drum:林哲謙
鋼琴 Piano:潘雲安
貝斯 Bass:余銘展
弦樂編寫 Strings Arrangement:張晁毓 / 林泰羽
弦樂 Strings : 曜爆甘音樂工作室
第一小提琴 First Violin:蔡曜宇 / 駱思云 / 陳奕勇
第二小提琴 Second Violin:沈羿彣 / 黃雨柔 / 黃瑾諍
中提琴 Viola:甘威鵬 / 潘自琦
大提琴 Cello:隱分子 劉涵 / 葉欲新
合音 Backing Vocal:潘雲安 / 犬青
合音編寫 Backing Vocal Arrangement:潘雲安 / 犬青
錄音師 Recording Engineer:葉育軒 / 楊敏奇 / 蔡周翰
錄音室 Recording Studio:宜蘭 Neverland 飛鳥城堡 / BB Road Studio / 強力錄音室
混音師 Mixing Engineer:黃文萱
混音錄音室 Mixing Studio:Purring Sound Studio
製作混音助理 Production Assistant:沈冠霖
母帶後期工程師 Mastering Engineer:Randy Merrill
母帶後期錄音室 Mastering Studio:Sterling Sound
/ 影像製作 /
主演 Cast:黃河、陳又瑄
導演 Director:李柏儒 LEEBO
製作 Production:兔樂娛樂有限公司
製片 Producer:劉韶恩
製片組 Production Team:陳亭安 / 杜宗撼 / 鄒逸真 / 王昱森 / 莊惟凱
場地經理 Location Manager:江子揚 / 石毅辰
攝影師 D.O.P:曾崴榆
攝大助 1st A.C:林永森
攝影助理 2nd A.C:簡靖宗 / 凌松全 / 蕭順源
燈光師 Gaffer:林宏洋
燈光組 Electrician:鄭智遠 / 吳思賢 / 葉丞遠
收音師 Boom Operator:李育智
- 趴踢兔美術工作室 -
美術指導 Art Director:陳若宇
美術執行 Set Decorator:王宥睎 / 易樺欣
美術場務 Art Production Assistant:小黑
告五人造型 Accusefive’s Styling:林修瑋
告五人髮型 Accusefive’s Hair:JUN
告五人髮型助理 Accusefive’s Hair Assistant:黃珮茹
告五人化妝 Accusefive’s Make-up:李孟書
告五人化妝助理 Accusefive’s Make-up Assistant:黃靖文、黃依婷
造形指導 Styling:Bruce
造型助理 Styling Assistant:Alfred
演員梳化 Make-up & Hairstylist:李靜烜
髮型助理 Make-up Assistant:劉翔玉
群演 Background Actors:王沐 / 戴立群 / 范緁希 / 巫澤毅 / 黃媛恩 / 王智宏 / 呂姮逸
剪接師 Editor:Ady毛毛
調光師 Colorist:林柔以 Zoe Lin
歌名字體設計 Typography:劉興倫
劇照側拍 Still Photographer:周浩詠
攝影器材 Camera Equipment:星迹影像股份有限公司
燈光器材 Lighting Equipment:宏達數位影業有限公司
九巴交通 Transportation :Eason
特別感謝 Special Thanks To:香格里拉冬山河渡假飯店
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潘柏霖 是誰 在 艾怡良 Eve Ai Youtube 的最佳解答
「或許比較成熟了,卻還是很難假裝快樂。」
《我沒有談的那場戀愛》女主角郭勤勤的寂寞自白
艾怡良 首度主演電影 同步創作演唱主題曲
🎧 數位收聽:https://umg.lnk.to/EveAi1225
導演香菇:「擱淺的寂寞終要游回海洋,而這首歌,讓人願意多停留一陣子,在遺憾與釋懷之間游移,沈醉其中,無法自拔。捲進時間的洪流,孤獨到深處,才看得見自己。」
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因為《垂直活著,水平留戀著。》專輯傑出的表現,獲得知名導演及編劇家徐譽庭的青睞,接拍《我沒有談的那場戀愛》電影女主角,與吳慷仁、傅孟柏及9m88等知名藝人合作演出。徐譽庭看中艾怡良自然生動的表情呈現與敏銳的觀察力和表現力,電影將於2021年2月10日正式上映。
艾怡良在電影裡飾演郭勤勤一角,她是唸理工的,負責數據公司做數據處理的一個小主管,瘋狂工作,不近人情。她以為她討厭很多人,她以為她不在乎別人對她的討厭,後來才發現,其實是她一直在生自己的氣。這是她的寂寞。而在愛情層面裡艾怡良與吳慷仁、傅孟柏的關係也讓人好奇怎麼發展。電影還未上映前,艾怡良以郭勤勤視角寫出了〈我這個人〉,做為這部電影率先登場的主題歌曲,也代表2021年的全新創作專輯正式啟動。〈我這個人〉與製作人陳建騏和編曲人羅恩妮再度共同完成,三人協力,作品仍舊有恆溫的感動。
🎬 《我沒有談的那場戀愛》 2021年2月10日 🎬
艾怡良首度主演電影 攜手徐譽庭、許智彥、吳慷仁挑戰大銀幕
電影詳情:https://www.facebook.com/IMISSEDYOU2021
#艾怡良 #我這個人 #我沒有談的那場戀愛
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〈我這個人〉
詞、曲/艾怡良
你懂我不說的 都是最重要的
那些經歷過的 都很值得
不再喧鬧或者 是真的長大了
不瞞你說 我想你了
都轉身了之後 我還在 倔強什麼呢
能讓你說 我的執著 都是迷人的
我是否還值得 被愛一次呢
多難過我都不准 再對誰提起了
你說我這個人哪 也不那麼遲鈍
會無視這世界 對我那麼寬容
但我都不要了 不要再浪費了
多成熟我都不能 假裝我很快樂
你說我這個人 怎麼聽不進去呢
只是寂寞慣了
兩個人的旅程 該獨自完成了
寂寞是我和你 慢慢告別的
哭到累了或者 想要你的開朗
我的笑容 是想起你了
然後沒了之後 在那裡 過得還好嗎
想要你說 那些時刻 你都沒忘了
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【音樂製作團隊】
製作人 Producer:陳建騏 George Chen
編曲 Arrangement:羅恩妮 Annie Lo
鋼琴 Piano :羅恩妮 Annie Lo
弦樂 Strings:
曜爆甘音樂工作室 Just Busy Music Studio
第一小提琴 First Violin:蔡曜宇 Shuon Tsai、駱思云 Ssu-Yun Lo、陳奕勇 Yi-Yung Chen
第二小提琴 Second Violin:沈羿彣 Yi-Wen Shen、黃雨柔 Nala Huang、黃瑾諍 ChinCheng Huang
中提琴 Viola:甘威鵬 Weapon Gan、潘自琦 Tzu-Chi Pan
大提琴 Cello:葉欲新 Shin Yeh
低音提琴 Double Bass:吳昇耀 Sheng-Yao Wu
豎笛Clarinet:朱玫玲Ju May-Lin
法國號 French Horn:廖竑翔 Liao,Hung-Hsiang
合聲編寫/演唱Backing Vocalist:布蘭地 Brandy
錄音師:陳以霖 Yi-Lin Chen,錢煒安 Zen Chien
錄音助理:陳祺龍Chris Chen
錄音室:大小眼錄音室 Twin Eyes Studio,白金錄音室 Platinum Studio
混音師:林正忠 Jerry Lin
混音錄音室:白金錄音室 Platinum Studio
母帶後期工程師:孫仲舒 Zhongshu Sun
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藝人經紀公司Production & Artist Management:三條製作所有限公司 Kawa production Ltd.
總監G.M:陳鎮川 Isaac Chen
藝人經紀 Artist Management:左光平 Kuang Ping Tso
經紀代理暨行政管理 Administration:天地合娛樂 Tian De He Entertainment
藝人事務助理 Artist Assistant:曾仁均 Jame Tzeng @ 言虹有限公司
單曲企劃統籌 A&R and Marketing Supervisor:左光平 Kuang Ping Tso
文案 Copywriter:左光平 Kuang Ping Tso、艾怡良 Eve Ai
單曲封面暨影像美術設計Graphic and Video Designer:林筳葦 Kest Lin @ YoungHope Entertainment
MV導演 Music Video Director:香菇 Vera Solaris
MV化妝 Make-up Artist:簡淑玲 Lynn Chien、潘宜君 Freda Pan
MV髮型 Hairstylist:陳奕燊 Walter Chen @ HC Group、林薇庭 Wei Ting Lin
MV服裝:李昱緯 Ian Lee、曾雅筠 Rose Tseng
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發行Published By:百代唱片股份有限公司 EMI Records And Entertainment Limited.
發行日期Release Date : Dec. 2020