每年到了中秋過後,都是一股新的能量開始,想要變革的心蠢蠢欲動著,為明年的嶄新預先做好準備。
今年,有好多好多需要放下的、需要建立的、需要開展的、需要完成的。而這些都只需要一件事,就是「下定決心」。
所以,如果你願意在此時此刻對自己承諾,無論你的內在有什麼訊息或計劃,都邀請我們一起:
「我邀請我的內在外在,邀請任何一個時間空間的我,邀請我的所有意識、潛意識、無意識,邀請完整的我,通通在此時此刻一同敞開的承諾,我願意臣服於生命之流的帶領,我願意在該轉彎的時候轉彎,願意在該流往低處時流往低處,願意在該奮力前進時前進,更重要的是,我願意給出自己承諾,將全然的走向至高至善的靈魂道路安排上,張開雙手擁抱這份生命的所有約定,而我也願意將所有老舊的、不適合的、該捨去的都切斷,並且承諾不再與之連結,我在此刻承諾,我在此刻承諾,我在此刻承諾。」謝謝、謝謝、謝謝。
謝謝你,我愛你💕
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潛意識無意識 在 Jaline 葉羿君 Facebook 的最佳解答
逃離炎熱地球,讓心靈跟著薩滿開啟一段奇幻旅程吧🙌🌏
愛看《午夜福音》、《瑞克和莫蒂》這類trippin'題材的人,是不是都嚮往著死藤水體驗,但對於親身嘗試又會有點驚驚呢😏
《迷幻死藤水-薩滿之旅VR展》透過厲害的VR技術,直接拉你進到服用死藤水之後的迷幻經驗裡~一層層探索著意識、潛意識、無意識直到意識的最邊緣⋯
像是在打禪七的時候,也會體悟到類似的情況⋯而在盡頭處會是什麼呢?我感受到的是:一及一切的感動與宇宙深深連結的愛與尊重❤️
✨放下過度執著的大腦就能用心享受每個安排,因為一切在演變、萬法唯心造、本來畢竟空~人生如幻夢💭✨
潛意識無意識 在 蜜亞麻-諮商心理師郭蕙寧。寧寧老師 Facebook 的最佳解答
#諮商心理師寧寧老師
#色彩心理學
#色彩療癒
在寶寶手語課中
#寶寶的色彩美感初體驗
週日的寶寶手語課程揪團,寧寧老師的彩蛋課程,為寶貝們準備顏料色彩探索的遊戲。
寶貝們都好奇地低頭研究這是什麼東東啊?小小手小小腳一直摸啊戳的,真的好可愛。
還有寶貝直接在顏料上面睡覺了。🥰🥰
色彩是可以帶給我們心靈的療癒,色彩也可以是我們內心的返照,能夠投射出某些我們內在的模樣。
👩🏻🌾在我的課程中,包括寶寶手語、寶寶瑜伽、寶寶藝術創作、親子情緒教育等主要課程,我都默默地融入許多色彩心理學的元素,看著寶寶們玩顏料、玩創作,不知不覺地吸收色彩帶來的療癒
🔖當寶寶逐漸能夠辨識色彩時,寶寶所接觸到有關色彩的元素,都會對寶寶的身心靈發展有著奇妙的影響。色彩會影響著寶寶的的智力、學習、情緒、行為、感覺、美感、藝術、創造、品味等身心理知覺發展,因此給寶寶探索不同的色彩顏色,對寶寶的發展具有一定的幫助。因此,可以應用生活環境來啟蒙寶貝的色彩學習力~可以幫助寶貝更快認識世界,還能促進寶貝的思考邏輯、創造力、想像力及美感~
🖍美學跟情緒、心靈一直存在著微妙的關係,從色彩心理學來看,寶貝某時期特別偏好的顏色,也可能代表著當時的某些心境、特質、人格的發展唷~顏色能夠從潛意識、無意識地角度投射出寶貝內在的秘密,像蜜亞醬,從某個時期開始,就偏愛「黃色」,但選擇一些物品時,她會偏好「粉色」,這些顏色的選擇,都讓我有機會對孩子的內心有一些了解。
⛱喜歡黃色,的確蜜亞醬就像一個小太陽一樣,笑口常開,樂觀和幽默,帶給別人正面的歡樂~但她也有自己的陰暗面~但是正面陽光的特質也能照顧內在的膽小、害怕,從中學習更有自信與勇敢~
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😊老師的課程設計,都是以寶寶心理發展為基礎,為寶寶帶來好玩又能促進發展的遊戲喔~
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以下為本段內容文稿:
今天我要跟你談「合作」這件事,你覺得人與人之間的合作性,它是先天的、還是後天的?
它是與生俱來,我們人類的天性;還是要透過很多、很多後天的學習,跟社會化的過程,我們才會知道,怎麼樣跟別人合作良好、互動平順?
事實上呢,在心理學跟演化裡面,關於「合作性」這件事喔,也有很多很多的討論。在多數的演化研究裡告訴我們,我們跟他人的「合作性」,事實上是一個「先天」的取向。
因為呢,在人類裡面喔,沒有這樣的先天的傾向,那基本上我們的基因、我們的族群,是很難以延續的。
人類不像是很多動物,有非常強壯的肌肉,有非常鋒利的牙齒跟爪子;所以呢,我們自然而然是必須要透過「團體合作」的狀態底下,我們的種族才能夠延續下去。
可是我知道你可能聽到這裡,你覺得說服力是不夠的。所以呢,我就來跟你分享一下,在德國萊比錫市的「馬克斯.普朗克進化人類研究所」。
裡面有兩位學者,叫做海利葉.歐佛跟馬林坦.卡本特,他們做的一個研究。他們集合了60個,大概是一歲半左右的幼兒。
他們給這些幼兒,看8張一組的日常生活的彩色照片。比如說,鮮紅色的塑膠玩具茶壺、一隻鞋子、一本書…等等的。
每一張圖片的右上角,都有一個比較小的物品,而這比較小的物品,它不會佔據整張照片的重點,它只是在角落小小的呈現。
這個實驗的設計,就是要用圖片的這一小角落,來看看有沒有辦法,去誘發這些一歲半左右的小朋友,那種在潛意識、無意識的合作性。
所以呢,有一組小朋友,他們看的圖片右上角都有兩個玩偶。而這兩個玩偶,面對面靠的很近,這表示著這兩個玩偶之間有友情。
而另外幾組的兒童,看到的圖片右上角會有各種不同的圖案。而這些圖案裡面,也有些是兩個玩偶;然而他們看到的兩個玩偶,卻是各自偏向別的地方,他們的視線沒有交集,身體也沒有靠近。
這些學者他們就預測,當小朋友看到兩個友善的玩偶,靠近面對面的,他們就會比看到其他圖片的孩子,更容易的跟人合作。
因為這些玩偶小圖,是誘發了我們跟他人合作,那種所謂的內建的,屬於我們「先天特性」的這些動機。
所以呢,在研究者給這些兒童,看了8張彩色的圖片之後,有一個女性的實驗人員,就進來陪一個孩子玩耍。這個人呢,帶了一些木棍,而還假裝失手掉了幾根。
然後呢,她等10秒鐘,看看孩子會不會自動自發的,幫她把木棍撿起來,而不需要她開口請求幫忙。
這個結果顯而易見喔,那些被「友善玩偶」觸發的孩子,有60%會自動的站起來,幫忙施測人員把棍子撿起來;而其它沒有被這樣子暗示的孩子,只有20%的機率,會做同樣的事情。
這個實驗反映了幾個要點喔,第一個就是,就算是一歲半的小朋友,也會自動自發的幫忙,不需要他人的求助或者是命令。
這蠻符合從達爾文一路以來的主張,我們確實天生就是懂得「合作」的一種物種。但是比較有趣的是第二個發現。
第二個發現,就是這些孩子並不是誰都會幫忙,這些孩子只有在他們心裡,產生了對眼前的這個人,有「信任感」的時候,才會做這樣的協助。
而第三個研究,發現就是這些關於友情的暗示,跟合作的目標,其實都是在無意識之中運作的。
因為呢,這些暗示只出現在圖片的一個小角落,並不是在圖片最大、最重要的位置上。而這樣子就足以觸發出,這些一歲半的小朋友,他們跟他人合作的具體行為。
所以呢,這三個研究的重點,當你瞭解到這邊;我猜有一些人心裡可能就想,糟了!「合作性」是先天的特質,但是為什麼我跟別人合作,怎麼樣合作,怎麼樣不順呢?
可能當我們眼睛,去看別人的問題的時候都是蠻快的。但是呢,這三個研究的重點,其中第二項告訴我們,我們並不是跟每個人都會合作,前提是這一個人讓我們產生「信任感」。
所以呢,你不妨再深思一下,所謂「合作」與否的關鍵,到底是什麼?是你先天不足,而後天失調嗎?還是你有沒有去創造出彼此的「信任感」?
如果你聽到這邊,你還一直停留在「對呀!就是那傢伙讓我不信任」,那可能有一點可惜。
因為我蠻期待你反過來想,那在我身上,有沒有可能創造出一些,讓別人無法信任的訊號呢?
特別是那些我們不自覺的行為表現,或者是我們習以為常、不覺得有怎樣,但是一張口,就讓人有負面感受的那些語言表達。
那更不要說,跟我們長期相處之後,發現了我們一些處事的態度、做事的方法跟習慣,是不是會造成別人認為我們無法信任?
要看清楚自己,本來就是我們一輩子的功課,然而這個功課,我也承認它不容易。所以我希望今天的分享,當做是一個開頭。
我們不妨在跟他人合作、互動的時候,有遇到任何的問題、困難,或者是挫折;我們是不是可以把我們的眼光,先投向自己身上,看看自己身上,到底有沒有一些讓別人無法合作的訊號?
那當然了,如果你在觀察自己的過程當中,你赫然發現,有太多自己不自覺的部分;甚至於看不出個所以然,那麼我很鼓勵你,學習永遠是一個最好的投資。
熟悉我們課程的朋友都知道,我們所開的課程,都可以幫助你朝向這個目標前進;特別是「CIA通達力」這一門課。
它會幫助你真正的認識自己,包含自己外顯行為的習慣,還有我們內在思維的慣性傾向。透過這樣的認識,找到適合你自己的調整模式,或許「合作」就沒有那麼困難。
然而不管你會不會進我的教室,我都希望透過今天的分享,或許我們可以開始把關注的焦點,從別人的問題,轉向自己。並不是你我有什麼問題,而是我們還真得花點心思,瞭解自己到底是怎麼呈現的?
希望今天的分享,能夠帶給你一些啓發與幫助,我是凱宇。
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那麼如果你對於啟點文化的商品,或課程有興趣的話;尤其是像今天所談到的「CIA通達力」課程,我們最近的一期,是在8月21號開課。
這一門課呢,是用「小班互動」跟「個別教練」交織前進,所以一班只有12個名額。在你聽到這一段內容的同時,我們的名額已經在倒數,估計很快就會額滿。
所以如果你想要透過這樣的途徑,好好的認識自己,並且找到適合自己的調整,我很鼓勵你,可以把握這難得的機會。
詳細的課程資訊,在我們的影片說明裡都有連結,我很期待能夠在8月21號的教室裡見到你,謝謝你的收聽,我們再會。