#自由潛水考照學習日誌 #連載中 #台北潛店推薦 #野孩子的生活
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第一天上學科與泳池
SSI系統有給線上教科書，
上課前實在太忙了，到當天早上才抱佛腳看完😆 幸虧抱佛腳我有練過😎
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學科教學大部分是教科書上說的
不過經過老師親自教學，會講很多經驗法則，還有為什麼？會更加融會貫通。
再加上野孩子的教課老師很幽默，所以上了四五小時也不覺得累或想打瞌睡
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下午就到了泳池
上課前，我老覺得我妥當啦~我可是在水裡很自在，平常也有運動，氣應該足吧🧐
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第一天的泳池，其實也是讓大家習慣裝備，還有穿上裝備後的水中技巧，以及憋氣練習。還算簡單，所以第一天輕鬆過關!
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防寒衣穿起來貼到不行，哈哈 身材很重要。然後原來面部神經是非常敏感的，當面部接觸到冷水時，身體會啟動哺乳動物潛水反射MDR，包括血管收縮和心率降低，有助減低潛者的氧氣消耗，讓你在水中能夠憋氣的時間更長。
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以及水中溺水時，雖然你張開嘴，但身體會把喉嚨會暫時關閉幾秒防止水灌入。.......身體真的很奧妙
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心裡很興奮，明天總算要海訓了😍😍😍
我是報名這家潛水課
Wild Kids Life 野孩子的生活
https://www.wildkidslife.com/article_d.php?lang=tw&tb=6&id=912
潛水防寒衣推薦 在 Re: [問題] 防寒衣選擇- 看板DivingSport 的推薦與評價
※ 引述《pearldw (小歪)》之銘言：
: 最近考完OW覺得受夠了潛水店的防寒衣，實在太醜
: 想自己購入一套來水肺，最好之後也能用來自潛(之後打算考證)
: 覺得兩件式的防寒衣很帥，但很多跨下都覺得很醜
: 今天放呆後其中一位助教是穿三鐵的防寒衣，覺得頗帥
: 想請問一下三鐵的防寒衣如果拿來水肺跟自潛是成立的嗎?
: 看到一件orca的兩件式防寒衣覺得很帥，如果沒太大影響就想購入
: 或是版上專業的各位有推薦不錯的兩件式防寒衣也麻煩一下
: 謝謝各位解答
自潛防寒衣
主流選擇是兩件式
因為自由潛水時
閉氣及水壓 會誘發哺乳動物潛水反應MDR
增進潛水表現 但副作用就是容易失溫
所以自潛防寒衣需要很保暖
兩件式的防寒衣 無拉鍊不容易進水 剪裁通常也能更貼合身體
故以兩件式防寒衣為主 並且含頭套(戴習慣後就回不去了)
防寒衣種類
外面
1滑面或稱亮面 優點 競賽衣 帥氣好看 摩擦係數小
缺點 超級脆弱不抗刮 岸潛完補到哭出來
2布面 優點 耐用 便宜很多 缺點 就沒那麼帥?
裡面
1 opencell 超保暖 但要在水裡穿 或潤髮乳潤滑才能穿
2 布面 可以乾穿 但沒opencell那麼保暖
外滑內opencell 競賽用 帥度+100 貴 超級不耐用
外滑內布面 貴 滑面脆弱需要小心照顧 沒opencell那麼保暖
外布內opencell 便宜耐用 保暖 缺點沒那麼帥
外布內布 便宜耐用 可以直接穿 缺點不保暖 不帥
我自己只完自潛 會喜歡買3MM opencell最適合台灣水溫
夏天可能會太熱 但太熱可以拉開一下 換水帶走體溫
但買內外都布面 太冷時只能發抖...
然後 自潛穿連身的防寒衣也可以 只要夠合身 然後水肺用通常沒頭套
三鐵衣也可以 但別的教練說
針對游泳浮力配置 好像下身會做比較厚
抵銷人體上身浮下身沉
另外就是三鐵衣很多都滑面 要考量耐用性 除非你都船潛
目前覺得 BESTDIVE外布內opencell的 記得大約6000多? CP值最高
然後買緊一點啊 都會越穿越鬆
然後配重帶也不一樣喔
自潛都用橡膠的有彈性的
※ 編輯: bloodyway (123.194.67.169), 05/20/2019 00:55:32
※ 編輯: bloodyway (123.194.67.169), 05/20/2019 01:00:41
※ 編輯: bloodyway (123.194.67.169), 05/20/2019 01:01:03
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