Search
每天晚上躺在床上，我都告訴自己：
「今天一定要早點睡著」
但是，不知道為什麼
我翻著翻著，翻著翻著
時鐘又來到了，凌晨3點鐘。
我努力的閉起眼睛，
心想再不快點睡著的話，
明天工作一定不會有好表現。
可是...為什麼我怎麼努力，就是沒有用呢？
今天的太陽已緩緩升起，
我真的覺得好累好累...
---
晚上無法好好放鬆進入夢鄉，
長久下來，真的會讓人覺得很痛苦。
我們澳洲的創辦人Ela，
她的母親曾經也有一樣的情形。
Ela為了改善母親的困擾，
又不希望使用有副作用的東西，
因此，她尋找了好久，
終於找到溫和又令人安心的解答，
來自澳洲鎂乳霜>>https://bit.ly/2VDIuZo
誠摯邀請您一起來體驗，
希望可以幫助到您。
沒想到真的改善了睡眠品質！
>>https://lihi1.com/sSqpQ
「你還好嗎？氣色看起來非常不好...」
因為壓力關係，好幾日晚上無法好好放鬆，
每天精神都不好，還時常被人說看起來氣色不好。
每次聽到人說：「你要學著放輕鬆啦！」
我都覺得說等於沒說，
因為我很努力想讓自己不要緊張了，
但就是越想，反而就越來越緊繃啊..
每天晚上都要熬到好晚好晚，真的很痛苦啊。
後來被人推薦了這款鎂乳霜！！
我真的是太開心了！ 遇到適合自己的商品！
上床前，我會先挖一點鎂乳霜塗在脖子跟肩膀，
然後就坐在床上，閉上眼睛開始按摩。
鎂乳霜有加鎂和天然精油，
所以用手慢慢推開它的時候，
淡淡的精油味道也會飄散開來，
讓人聞著聞著就慢慢放鬆下來了。
躺下的時候，思緒也已經變得沈靜。
再次睜眼，就已經天亮了！
這一個月，可能因為晚上有好好休息的關係，
同事們都說我的氣色變好了！真的很開心！
— 來自客戶Cindy
澳洲鎂乳霜，只用最好的
🌿高比例鎂含量
(鎂有助於提升睡眠品質，歡迎Google查詢)
🌿頂級植萃精油：保養同時，也能放鬆身心
🌿親膚性高：孕婦孩童都能安心使用
提升睡眠品質，邀請您一同來體驗
鎂乳霜限時優惠中>>https://lihi1.com/sSqpQ
年度好物團購❤️
多年前柴崎幸拍的日本哈根大使冰淇淋廣告讓人印象深刻，那支CM強調冰淇淋有所謂的「食べ頃」（最美味的時刻）😋
哈根大使味道濃厚，相較一般冰品它融化速度較慢，所以最好吃的絕不是剛從冰庫拿出來硬梆梆冷冰冰的那口，而是要花些時間等到開始融化時才是最美味的。那之後我在飛機上只要甜點拿到冰淇淋，都會意識到要放一陣子。
這次英國Lola's Apothecary旗下的天然香氛保養品（不論精油或舒芙蕾）在味道上也有「最香的時刻」
它們最香的時刻不是剛塗上或打開瓶蓋瞬間，而是要借助妳的體溫暖化香味，待塗上肌膚的十幾分鐘後，那香味套一句日本人寫的廣告文案，絕對會讓妳變成「半徑一公尺美人」🥰
對，不只妳本人，而是有妳在的空間都會香起來，像是睡前的棉被裡或是上班途中的捷運車廂中，會讓人好奇起「天哪，究竟是哪位漂亮又有品味的女生」詳細分享香味之前請讓我介紹一下品牌。
★英國Lola's Apothecary
Lola's Apothecary是英國天然手工品牌，旗下產品成份均來自英格蘭西南部鄉村Devon的百分百純天然植物，不含人工化學香料、沒有礦物油及任何有害化學成分。產品外觀超級美，光是放在家裡就像高級裝飾品能提升空間價值。
#舒芙蕾（身體乳）
會讓人忍不住想在妳身邊深呼吸的茉莉天堂香😌
美膚舒芙蕾可說是貴婦養成肌的速成產品。以前住東京很常去美膚沙龍做臉，通常在沙龍換上浴袍後，最令人羨慕的不是臉部肌膚多好的人（臉部肌膚好是基本）而是無意間露出有淡淡光澤小腿及手臂肌膚的女人。
我試過好一陣子，發現那種狀態根本不是路邊隨便買個身體乳塗塗就能達到的，而是要長期用好的油保養。可是呢，這次的舒芙蕾潤澤程度遠比一般身體乳強，塗上等一分鐘待體溫融化它潤澤肌膚後，竟然就有了沙龍女人的光澤絲滑肌，不論在視覺或觸感上。
此外，香味也絕對是驚艷等級，尤其「茉莉天堂」它最好聞的時機是和體溫融合之後，會讓人自我感覺良好到爆棚，就好像帶了千萬現金到愛馬仕專櫃，可以豪氣跟工作人員說「把最貴的都拿出來」一樣，「茉莉天堂」上身後，妳會覺得只有玄彬等級的男人可以睡妳身邊😏
通常茉莉比較清新，有時候容易存在感稀薄，但這款既有香味上的存在感又有清新感。不誇張，我上次掛急診，在急診處明明大家都戴著口罩，但量血壓的護理師竟然在我身邊深呼吸，她問「妳身上好好聞，那究竟是什麼？」
「茉莉天堂」就是一款會讓人在妳身邊忍不住想深呼吸的好味道。不過請記住今天介紹的所有香味都需要妳的體溫，要擦在身上一陣子後才會到達最好聞的境界。又，一開始使用建議先薄塗。
舒芙蕾小缺點：
因成份天然手工製作，舒芙蕾在炎熱氣候下較容易有油水分離狀態，但跟英國製造商確認過，這是正常現象不影響品質喔（我都放回冰箱再自己攪拌，這瓶已經快用光完全沒問題喔）
#多功能用途的天然美膚精油
這不但是艾瑪華森愛用品也是歐洲一些高級SPA的指定使用品牌。以前選購精油產品，我會自動放棄香味，總覺得天然精油「植物味道」較濃厚，不太能奢求它達到香氛等級，但Lola's Apothecary精油完全是不同境界。一直想買好的保養精油的朋友，就是這系列了！
首先呢，和成份品質及包裝相比，價格實在算親民。好歹我自己在日本也待過化妝品企業，公司如果做出這種高端產品卻只賣一千多元台幣，大家肯定會在會議裡翻桌。
它的潤澤效果很棒，從頭到腳都可使用。可以擦髮絲、按摩臉部（臉的話我個人覺得玫瑰最適合）當沐浴油、擦指緣，不過最主要還是拿來保養身體，肌膚會充分得到滋潤不說，也會有淡淡反光的亮澤效果（不用懷疑油裡沒有任何亮粉）
至於香味，建議大家依照情境或喜好選擇（團購單中有更詳細的成份說明）以下僅是我個人意見。
馥活玫瑰：這款融合體溫後的香味超級上品迷人，很容易讓他人覺得妳是生活中被眾人呵護，不需要煩惱柴米油鹽的仙境中女生。另外，所有精油裡我最常拿來按摩臉部肌膚的就是這款，使用滾輪按摩的時間超級治癒。
心動羅曼史玫瑰：和馥活玫瑰相比，它的玫瑰味較為濃郁較為高不可攀，如果妳當天就是想塑造距離感，可以考慮這味道。
自在深呼吸：這款是由加利+迷迭香及薄荷檸檬所組成，我工作中很習慣用它來深呼吸（平常坐的時間太久呼吸變淺容易導致自律神經失調）或用滾輪按摩頭部，這款味道只適合療癒自己。
茉莉天堂：茉莉天堂的舒芙蕾和精油完全是不同味道。精油的話，香味存在感沒有太強，但低調的相當舒服，很容易讓人覺得妳是剛做完高級SPA的女生。附帶一說，茉莉天堂的滾珠適合放在化妝包帶出去炫耀，它裡面亮晶晶（類似金箔），從化妝包拿出來超有女子力，絕對會被同事問「好美哪裡買？」
恬睡搖籃曲：這款是大家很容易想像到的薰衣草味道。助眠效果我個人覺得沒有鎂乳霜大，但當妳想在亂世中尋找安定身心的捷徑，這味道是很好的入口。很適合用來（幫男人及自己）按摩全身。
#澳洲ZOVE Beauty滾輪及刮痧組合
這款產品是天然石英水晶製成，選薔薇粉晶不用說就是為求好桃花。大家看到這別質疑我已婚婦人講這幹嘛，其實桃花範圍很廣，簡單來說就是好的人際關係，不只愛情工作，經商也是很需要的。
這套產品拿來互相搭配按摩臉部及身體非常適合，按摩的好處不只提升臉部線條也可幫助身體去水腫，滾輪更可放在眼下鎮定肌膚。
#澳洲LUK食用等級的天然精油唇膏
還記得搬到美國後第一次在SEPHORA遇見加拿大的Bite唇膏時相當感動呢，在化妝品企業上班時總覺得口紅這麼容易吃進去，為什麼沒人開發安全無毒的食用等級產品？可惜，Bite沒有引進台灣大家買不到。
不過，這次的澳洲LUK天然精油唇膏可以取代市面上不易找到安全唇膏的遺憾，有了LUK餐前妳再也不必拿餐巾紙卸掉唇膏，甚至用餐途中補色都不用擔心，它主要成分是有機冷壓油，吃進去完全沒問題。這品牌有得到2018年Clean Beauty首獎，也是紐約消費者評選最愛唇膏。
在色澤上它是有潤澤度的，但絕對不像唇蜜那麼油膩，是秋冬日常生活中剛好需要的潤澤感。不過唇膏因為都是手工製作，加上成分天然，所以部分膏體會有些許空氣孔洞（看起來好像被輕刮到那樣）完全是正常現象喔。
#SPA OF ICELAND冰島香氛系列及鎂乳霜
（老讀者應該都知道，這是開給熟客補貨的）
SPA OF ICELAND的沐浴精依然是我的最愛！它香味迷人處原因在於，日常裡很多氣味，有些不好聞、有些雖然香但主張性太強時間一久容易令人疲憊，可是冰島香味會是嗅覺在經歷了各種味道之後，能放心停留的治癒所在。由冰島苔癬、百里香搭配精油的清新冰島味之所以治癒，在於它有嗅覺上的延展性，好像真能帶你去有地熱能源、冷冽空氣的遠方。
至於澳洲鎂乳霜呢？喜歡的人超喜歡！身體缺鎂的朋友們，睡前塗了就像打開身體的綿羊開關般，要順利進入夢鄉絲毫不是難事😪
#完全是年度重頭戲的好物團購
https://gbf.tw/igr0r
隨身帶著走的舒壓好眠乳霜＃來自海底深處最純淨的氯化鎂·澳洲My Mag Essentials 植萃精油鎂乳霜 ☞ https://stmrs.co/MYM0206 相信大家都已經非常了解幫身體補鈣、 ... ... <看更多>
隨身帶著走的舒壓好眠乳霜＃來自海底深處最純淨的氯化鎂·澳洲My Mag Essentials 植萃精油鎂乳霜☞ https://stmrs.co/MYM0206 相信大家都已經非常了解幫身體補鈣、 ... 代客 ... ... <看更多>
澳洲鎂乳霜 在 [心得] 助眠小物分享- 看板BeautySalon - 批踢踢實業坊 的推薦與評價
是否已讀取發文須知並詳閱版規(Y/N)：Y
我是一個很淺眠的人也很難入睡
尤其工作壓力大時又更嚴重
滿腦子想工作的事情都停不下來
不知道各位有沒有這樣的困擾?
培養睡前品質、營造睡前氛圍對我來說很重要
固定有幾個自己睡前會做的小小儀式
以下簡單跟大家分享
無印良品 擴香機
這是年初友人送的禮物
晚上睡前滴入兩滴橙香精油
設定120分鐘的擴香時間
搭配最微弱的小夜燈很舒服
睡前看點散文書籍讓頭腦放鬆
也讓整天使用電子產品的眼睛得到舒緩
整個人會慢慢平靜下來
心情平緩就比較容易醞釀睡意
書籍可以選擇自己閱讀起來最平靜的
最近也有看到文章說練字也不錯
有想說要去買一本
之前看過練鋼筆字的蠻有趣的
品木宣言 漫步在雲端腿部舒緩霜
因為工作關係偶爾需要久站
晚上時候真的明顯會水腫
我會用舒緩霜搭配按摩跟抬腿
按摩後會有涼涼的感覺
舒緩了小腿緊繃的感覺還蠻舒服的
My Mag Essentials 舒心好眠鎂乳霜
之前聽過補充「鎂」助眠的方法
不過因為我不是很喜歡吞藥丸
後來找到這種乳霜可以透過塗抹的方式讓身體吸收鎂元素
就買了茉莉香味的來用，雖然是乳霜但是質地不粘膩
裡面也有添加精油，擦起來很保濕
尤其最近晚上睡覺都會開冷氣所以天天當乳液擦
我是擦在肩頸、腰部、腿部的範圍，肌膚吸收很快
可以主要按摩身體肌肉僵硬勞累的部位
擦完後還有淡淡茉莉清香，香味很療癒
腦袋在按摩過程也順便放空
我自己有擦真的會睡得比較好
都不知道鎂是這麼重要的東西
美舒律 蒸汽眼罩
工作太累眼壓高的時候也很不好入睡
但是戴了蒸汽眼罩會覺得放鬆一些
之前用過蠻多種蒸汽眼罩
覺得美舒律溫度比較剛好，溫度維持時間野蠻久的
通常在睡著有印象之前都還是溫溫的狀態
還去好市多買了大容量組合
主要眼睛疲勞的時候用真的不錯
香味也不會太強烈，之前用過太香的會干擾睡眠
以上是我的睡前小小儀式幫助睡眠
不是每樣都每天做，就看當天的狀況來選擇
主要就是透過這些過程幫身體醞釀睡意
想想出社會後真的睡眠品質越來越差
以前學生時期天天無憂無慮的都很好睡
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 101.137.84.43 (臺灣)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/BeautySalon/M.1663145132.A.BB9.html
... <看更多>