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外在環境充斥各樣傷害、壓力，一旦累積就有機會觸發肌膚非自主性老化等的連鎖反應。
#經典乳霜 中滿載賦活能量奇蹟活凝金萃，每一天穩定灌注高效修復、舒緩乾燥敏感的抗刺激能量。
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#LoveLaMer #LaMerTaiwan #海洋拉娜
「任何一個小改變都在強化你的能量流動。」
副標：媽媽越瘋狂小孩越幸福，爸爸越快樂。
真的是一個完美暑假的句點。
從台東漂了兩個禮拜回來，工作幾天，繼續往海邊衝。
我每年都有學一個新的事情的習慣，去年學自由潛水，今年整個愛上騎水上摩托車。
馬修說我每次要上水車（水上摩托車簡稱）的時候，眼神好像小孩子拿到一個他很想要的玩具一樣， 或是蒼蠅看到大便的概念。
我有一對夫婦朋友，老婆跟我說，她跟她先生幾乎10年沒有性生活，老婆無奈，很想改變些什麼。
有一次硬是跟一對熱愛戶外活動的朋友出遊，被趕鴨子上架的上了獨木舟，她嚇到皮皮挫，她先生為了維護男子氣概，硬是滑出去遠了一點，回來的時候她先生坦承，他快要嚇死了，他一度快要翻船。
他覺得那一霎那生死交關。
她說，那一天晚上他們就有了親密接觸，雖然不是很順手熟悉，但是身體跟身體接觸的感覺真的很好。
她覺得非常不可思議的跟我說。
「其實每個恐懼每個危險每個危機！都會讓你的腎上腺素劇增，讓你的細胞剎那活化，能量就會往不同的方向流動。
這個影響有多大，其實真的很難說，所以才要多旅行、多改變環境，不只是讓能量不斷流動、刺激，對兩人的感情也是非常有幫助的。
一成不變的家庭生活才是感情最大的殺手。」
不只是對伴侶。
在台東回來之後，我們又去我們在北部常常混的海邊，在那邊水上活動的教練就說，他覺得Audrey 笑容多了，身體也放鬆很多。
在家防疫的這一段時間，雖然跟孩子衝突多，但是有很長的時間來化解，跟以前因為自己很忙很歉疚，然後硬要自己不生氣不一樣。
老娘就是跟你耗著。
暑假一開始，馬修跟孩子粉刷家裡面、到台東玩水浮潛曬太陽，孩子一直在玩，一直待在大自然，大自然的療癒效果最好。
除了暑假作業沒寫基本上也沒什麼問題。
對我來說這段時間近似完美。
很感謝，這美好的日子。
要開學了，有點不捨。
那天在海邊騎水車的時候，有一位朋友他是專業的空拍攝影師，就幫我拍一段我騎車的影片。
暑假結束，待續。
還有兩天趕快再去玩。
#媽媽越瘋狂孩子越幸福
#所有腎上腺素劇增的感覺都在改變能量流動
#丁寧改行當特技演員
#丁寧新書刺激能量流動
大家會不會覺得在家工作反而事情變更多，工時好像變更長
本來一天吃三餐，現在還要加上宵夜了～哈哈哈
最近這一兩個月我都盡量減少出門工作👩🏻💻
在工作室裡工作唯一的壞處，就是會變得很懶得化妝，一整天都素素的啊！
但是又得要錄影更新影片，還要直播來見見大家，雖然可以穿睡褲登場，但一定要維持好氣色啊！呵呵😆
除了保養不能偷懶以外，我們吃的東西就變得相當的重要
我最近都在吃 👉 https://lihi1.com/PA09T
人如其食！你吃什麼就會像什麼呀！
如果要看起來有膨膨好氣色，保養就要多下一點功夫 📖
像很多的藝人和KOL長期要讓自己維持好狀態，不少人都有吃蜜露珂娜的膠原蛋白喔
她們會那麼熱愛，因為吃了之後很有感啊 ❤️
膠原蛋白要有感，得要加上其他的幫手
這次升級版的蜜露珂娜有感，就是因為美激能量三核心喔！
跟前一代的比起來，這次提升至1.2倍的「光速決膠原蛋白」，分子小好吸收，讓你每天膨膨！☺️☺️
另外蜜露珂娜和別人不一樣，特別選用牛乳來萃取珍貴的「牛乳賽洛美」，這樣子更好吸收，就像一直敷著面膜一樣（敷好敷滿）🐮🍼
最後一個三核心的秘密武器，就是「光透維生素C」，與前一代相比蜜露珂娜把維生素C的含量提升至2倍
讓你簡單就可以擁有好氣色，不化妝也能透透亮亮～🤩
像我都有喝咖啡的習慣，早上如果剛起床，就可以加在我的黑咖啡裡面一起喝，稍微攪拌一下就溶開了！☕️
喝起來也有淡淡的牛奶香味，不會有傳統膠原蛋白的腥味，想加茶或其他的飲品當然也可以喔😍😍
另外因為都是單獨的包裝，份量剛好，要帶出門也很方便，美麗優雅都可以隨身帶著走👜
以前因為飛行工作三餐和睡眠都不能定時，現在能夠規律生活真的得來不易
雖然變得更忙碌了，但更珍惜這樣的規律生活，也更要好好照顧自己🌹
奧黛麗赫本也說過：「女人的美麗是跟著年齡成長 」
但大家不知道的是，美麗無法一蹴即成，和愛情一樣需要用心維持的呦！
一起來維持美麗自信❤️❤️
#蜜露珂娜 #Milcolla #美激能量三核心 #素妍神器 #不化妝也漂亮
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網站都有不定期折扣!!
嗨大家，因為常常追國外YOUTUBER，想說自己也可以來試試，今天就做了這支一直很想嘗試的英文影片，比想像中難...因為也是我第一次錄音哈哈但滿好玩的! 也可以打開中文字幕搭配!!希望你們會喜歡❤️
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上禮拜原本就該發這部片，
不料東西實在太多，
最後還是認命的把他拆成 保養 跟 彩妝 兩支，
所以彩妝篇沒意外會在星期五發，一樣也會抽獎，
保養和彩妝各抽五人。
在此特別感謝每一位有想到我的公關們，
還有每一個給我支持鼓勵的人，
因為有你們的支持鼓勵才會有今天這些東西 ❤
▸▸抽獎規則▸▸
1.請訂閱我的youtube頻道並開啟通知小鈴鐺
2.訂閱我的臉書 https://www.facebook.com/210035565773001/posts/1514907525285792/ ，
並於這篇保養留言►影片裡面哪個東西讓妳打算想靠櫃試？＋任何心得＋公開分享 p.s.這篇臉書貼文今晚才會出來哈哈哈
3.我會將於2018.07.07進行抽獎
▸▸請注意▸▸
1.因為開箱有些東西在拍片時有打開用了一點，但可以我會盡量挑選完全沒拆過的新品，介意的人請不要抽獎。
2.請勿重複留言洗版
3.請勿複製別人的答案
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激能量 在 [心得] 資生堂激能量水乳霜新品入坑了- 看板BeautySalon 的推薦與評價
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看板上還沒有人討論，想說來分享一下最近的入坑心得~
前陣子因為一直加班壓力蠻大的，不知道是皮膚也跟著操勞(?)還是怎樣的
膚況也因為這樣變很黯淡，保養品有乖乖擦但是好像沒什麼效果
感覺沒有像以前那麼好用了 很擔心我真的老了...
上週末逛百貨公司時到資生堂靠櫃時
有跟櫃姊大概聊了一下我的情形
她就跟我介紹這款新出的水乳霜
算是給生活忙碌導致肌膚老化使用的抗初老乳霜
改善修復細紋的效果好之類的 應該很適合我這種疲勞肌(?)
雖然我心裡OS新品剛出妳們都嘛主推這罐XD
不過因為當下試用就可以感覺到吸收很快
加上櫃姊人很好 價錢也還滿好入手的分上我就買了
這幾天用下來我比想像中的滿意，它的質地很舒服，滋潤度很夠但不會油膩
我超怕會讓毛孔有窒息感的乳霜XD
乳霜聞起來有種花果香氛，蠻舒服療癒的，好像等下就可以安心入睡的感覺XD
翻了幾個月前的照片加減拿來比較一下~
接下來是最近用了幾天激能量水乳霜之後的膚況~
臉上的兩塊肉有種喝保水的澎皮感XD
本來天氣一冷，鼻子兩邊跟眼下都會乾燥脫皮，最近整個大大改善
還蠻意外這款抗老乳霜的清爽感
之前用過的乳霜總覺得推了半天吸收了臉摸起來還是有點油，臉悶悶的感覺~~
但是資生堂的激能量水乳霜按摩完後，很快就吸收了，
保濕度很夠，皮膚摸起來很柔滑水潤，
但不會黏膩，終於不用每次保養完怕頭髮一直黏到臉上，還要全部用髮帶捆起來
早上上妝時有發現比較好推，再搭配我本來的保養品
覺得皮膚有比之前有光澤了，毛孔也有比較不明顯的感覺
皮膚終於又再度邁開腳步踏上青春之路XD
但畢竟抗老是場長期抗戰，其他效果可能要用久一點才感受得到
我期待再用久一點細紋會慢慢越來越淡~哈哈哈
還有一點我覺得很特別的是它們的包裝
櫃姐說有60幾種罐子的設計，靈感是來自日本茶缽(字不會打還去複製
是還蠻有質感的啦~
所以每種都不一樣用完還可以蒐集的概念(?)
好啦 總之這次下手資生堂激能量水乳霜個人還蠻滿意的囉
分享給還在觀望的朋友~
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