#enstraw #能量吸管
#小分子能量吸管
#enstraw小分子能量吸管
【產品說明和特點介紹】
Enstraw能量吸管使用的高濃縮能量液是採用低頻共振原理並引用Dr.斯米爾諾的專利分子共振效應技術(MRET)。Dr.Igor研發出一種分子共振效應技術Molecular Resonance Effect Technology英文簡稱MRET。
該技術可將水分子轉成為鏈式直線型結構,通過複製出與地球電磁場相同的低頻率,再將普通水以此頻率進行處理,可以產生與健康好水擁有相同特性的活化水。共振過程完全不需增加外物就能增加能量;未加入任何化學物、元素或添加物,而採用物理方式改變水或其他液體的分子結構。該技術除了應用於水之外,也可應用於果汁、牛奶、酒、醬油、咖啡、茶等其他飲料,其味道將得到改善。
相比市售品酒、醒酒器只對紅酒有效,且原理皆為與空氣接觸增加氧化,小分子能量吸管可直接誘發醒酒功效,除針對紅酒與空氣接觸之效用之外,尚有淨化水質,使酒香更濃厚、口感更圓滑的效果。除了紅酒之外,針對各式飲品如烈酒、咖啡、無糖飲料、檸檬汁…等,均可提升其成分,帶出飲品的香醇和提升滑順口感,讓原本辛辣、苦澀的飲品變得順口,提升飲品的質量。讓你喝甚麼都能滿足你的味蕾!
Enstraw能量吸管四大特色#
特色一:活化水質 – 改變水分子結構,成為小分子集團水的活化水
特色二:滿足味蕾 – 提升醇厚口感與層次,適用各式酒款和飲品
特色三:專利設計 – 全球首創以吸管概念設計之能量商品,耐用又環保
特色四:無毒提味 – 所填裝之能量液是採用物理方式的低頻共振原理,安全無慮
【商品規格】
材質:304不銹鋼、食品級矽膠
重量:約 25g
尺寸:全長18.5cm長度,縮短後12.8cm 的迷你長度
產地:台灣
同時也有3部Youtube影片,追蹤數超過3萬的網紅日本男子的日式家庭料理 TASTY NOTE,也在其Youtube影片中提到,最近在台灣特別流行的西西里咖啡。與其去外面買,不如在家自己做! 外面喝到的甜度都稍甜,在家做的話也可以自行調整,有氣泡水機的話更是做幾杯都沒問題。 這次的西西里咖啡是做給太太喝的,因為我本身不喝咖啡,但是這樣我口很渴,所以我一起介紹我最愛的Tea Soda碳酸檸檬紅茶的食譜喔。 炎炎夏日🌞推薦你...
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有人問我怎麼辦到的?
怎麼有辦法讓停課在家的小綠逗每天乖乖照作息走?
學校沒有教的英文注音數學一科沒有少的練習!
其實我有秘密武器㊙️ #留言送
讓惡魔變乖貓👉 https://reurl.cc/YOOeO4
破天荒‼️這是我們家第一次出現我所認可的「糖果」
老朋友都知道,糖果類的零食是不會出現在我們家的
因為那些漂亮糖果內的添加物對孩子身體都是負荷
尤其過敏的孩子對於化學合成添加物更是要敬而遠之
記得不久前,我曾因為綠逗從學校帶回棒棒糖而困擾
是阿!綠逗算是很有自制力知道自己不吃糖了
但身邊同學都在吃,換做是大人都可能忍不住好奇想嘗試,何況是四歲的孩子
這時候的孩子,同學有的他沒有、同學可以吃他不能吃
雖明知媽媽說的是對的卻難免還是會失落
但硬性規定這個不可以、強烈禁止那個不行.........
最後的結果還是可能因為好奇跟慾望瞞著爹媽偷偷來.......
與其造成負面的結果,倒不如
先“教”他分辨可以與不可以
主動提供媽媽認證過“可以”吃的糖🍬
【 a.o.a 天然水果軟糖 】
✔️台灣在地水果,手工製作
✔️100%新鮮果汁
✔️使用日本高級海藻糖製成,甜度只有砂糖1/2
✔️SGS檢驗合格
✔️榮獲亞太無添加協會最高等級認證
❌無任何人工及天然色素香料
❌無防腐劑跟食品添加劑
❌不使用濃縮果汁
自從有了a.o.a
逗姐在家乖的像貓,就為了這個「小獎勵」
純天然的水果軟糖,連不吃糖的我,都默默地打開來吃幾顆😂
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💡關於獎勵制度💡
適時的獎勵可以增強孩子的自信心與榮譽心
完成任務、幫忙做家事、照顧弟弟
集滿榮譽點數就可以任選軟糖口味
a.o.a水果軟糖有四種口味,每一顆都是手工慢熬製作
聞得到水果香,吃得到100%新鮮果汁
🏆必買熱銷Top1. #百香果,選自南投埔里的百香果原汁!不只是逗姐的最愛,連媽媽都停不下來🤣
🥈喜歡帶點酸甜口感的選 🍋#檸檬,整顆檸檬連皮帶下去榨汁,酸甜不膩口!這是媽媽我的最愛❤️
🥉真的好 #鳳梨 的🍍阿!來自台南的有機鳳梨,一打開包裝就散發濃郁的天然鳳梨香,綠逗馬上大聲喊「pineapple」‼️
🏅最特別的是 #紅心芭樂,沒想到芭樂有軟糖耶!而且就是芭樂那種甘甜味
每種口味都好吃,到最後欲霸不能的是媽媽我阿~~~
更驚喜的是‼️a.o.a軟糖還有出 #無糖護齒版
用木醣醇取代海藻糖,
連超級無糖派的也沒有理由拒絕了🤣
吃糖吃的心安理得,這次我還要再補貨!
初次嚐鮮的建議可以跟我一樣從綜合包、分享包入手!
吃過a.o.a的行家,直接採罐補貨吧!
育兒這條路很漫長、不是只有孩子需要!
跟孩子關在家的厭世媽媽,沒有糖很難熬阿.........
沒有一個孩子不愛糖!
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怕孩子亂吃別人給的零食違禁品?
不如先幫孩子準備可以吃的獎勵品‼️
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拜託至少留一罐給我阿🙏!
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市場/市集,是我每到一個國家/地方時,只要有時間就必定要造訪之處。能感受到取之不竭的活力是其中一個要素,更重要的是,從市場可以直接地捕捉地方的文化濃縮與特色(沒錯,就是食物還有手工藝品!)我想大家可能會覺得意外,我最愛的地方特產之一,就是果醬。
每個地方當令的水果琳瑯滿目。蘋果,在歐洲、日本、韓國和台灣,顏色、體積和、甜度脆度就完全不同,品嚐起來各有一番滋味。水果如此,果醬更如是!每個地方都有獨門製作果醬的小秘方,因此,在當地市集購買小罐果醬,是我的私房樂趣。
我腦海裡面有個很幸福的畫面:早上起來簡單盥洗後,在烤過的、散發著香氣與熱氣的吐司上,抹上厚厚一層自己鍾愛的果醬,搭配著咖啡與果汁,看著電視或窗外…嗯,好少女喔(大笑)。但這真是我內心懷念也嚮往的一個畫面,因為大多都是度假時,才能有這麼悠閒愜意的行程。
Jo Malone London最新《英倫果醬市集系列》香水推出得真的是剛好!不管是從香味還是瓶身,都把我拉回以往在英國市集閒晃尋寶、感受各種氣味的那段時間,且讓我為大家娓娓道來。
第一個就是名字!我承認我有職業病,每個產品,都會從名稱出發,看看獨到或和品項、內容有所連結之處。這次的果醬系列,英文名稱是Marmalade Collection,我覺得超地道。看到marmalade,就會直接聯想到歐洲市場裡標榜手工製作,果醬罐裡有著柑橘類帶皮切塊的果醬!不是jam那種看不到大塊水果的喔!再來就是這次為大家準備的五種味道了,我已經先替大家體驗一輪,現在來分享一下我的想法:
橘子果醬香水:沒在誇張,完全就是橘子的味道(不是廢話,是真的很驚艷)!鮮美到彷彿都能感覺到咬下橘瓣時會噴出果汁的那種新鮮感!我覺得更厲害的是,除了果肉的鮮美酸甜,橘皮的微苦也混合其中,讓香味的層次更鮮明、更真實。這味道給我一種清新明亮感,而且還超青春,夏天用這味道剛剛好。
玫瑰果醬香水:這瓶是幸福的味道(甜笑)!優雅的玫瑰花瓣味為主軸,還有甜甜的荔枝果香,讓幸福不再虛無飄渺,而有比較具象的甜;我喜歡他們用來平衡甜味的白麝香以及羅勒,讓整個香調更典雅、更迷人。
英倫大黃果醬:這瓶給我一股沈穩的青春感。如果橘子果醬是高中、大學生,這罐就是初出社會的新鮮人。也有點柑橘味,但用上雪松和白麝香,讓香氣在清甜裡又有絲穩重。特別加入英國人製作甜派的必備材料—大黃,帶出點似有若無的清新酸味,餘韻更好。
接骨木花果醬香水:接骨木花的香草味道好舒服喔~~~好像碰觸到厚厚一層綿密的奶泡,豐盈不膩,甜甜粉粉的味道好粉紅泡泡喔(手比愛心),可是中後味又有較為酸甜的佛手柑出來接棒,延續甜美的同時,又點綴小小酸味,是小公主的味道。
黑莓子與月桂葉香水:這味道一聞我就馬上想到搭配甜點的莓果汁!也太活靈活現的味道(是這樣用的嗎?),這種酸甜感好沁心,也好適合在夏天使用,是相當可口的感覺誒(把自己當甜點的時候必備唷)。
還有還有,這次的香水瓶身和你們認識的Jo Malone London可是大大不同喔,這次是以白色瓶身為底,然後印上英國皇室最愛用的藍色,這樣的配色相當皇室呢。
事不宜遲,就趁連假,趕緊到Jo Malone London櫃上感受嗅覺的全新饗宴吧!在這之前,告訴我,你從文字上感受到最喜歡的味道會是什麼?
Photo: River Tseng
#JoMaloneLondon
#Marmaladecollection
#JoMaloneLondonTW
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最近在台灣特別流行的西西里咖啡。與其去外面買,不如在家自己做!
外面喝到的甜度都稍甜,在家做的話也可以自行調整,有氣泡水機的話更是做幾杯都沒問題。
這次的西西里咖啡是做給太太喝的,因為我本身不喝咖啡,但是這樣我口很渴,所以我一起介紹我最愛的Tea Soda碳酸檸檬紅茶的食譜喔。
炎炎夏日🌞推薦你們做做看!
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先介紹我手上的這台是fizzi款式,Sodastream除了價格最親民的Jet款,其餘款式都是自動扣瓶設計。
不得不說,Sodastream的設計厲害就在這裡,只要對準卡榫推進去就自動扣上瓶子,正當你以為這樣扣不緊,但打氣時卻又扎實的充飽碳酸。取下也只需提起便可取下瓶子,所有動作一氣呵成,非常優雅!
【令人關心的氣泡安全小知識】
Sodastream的鋼瓶皆由以色列製造,符合食品法規並使用食品級二氧化碳。交換的每一支鋼瓶皆送回以色列原廠回填。因此無須擔心喝到來路不明的二氧化碳氣體👏
【喝氣泡水的好處】
由於我家長年習慣飲用氣泡水,除了我做調酒之外,太太更是喜歡直接單喝。但買下來真的覺得,丟寶特瓶很不環保,還很佔空間😓
🏷️氣泡水除了可以提升新陳代謝、促進血液循環,懷孕的媽媽們更是可以緩解不適感。
🏷️有便秘煩惱的,喝氣泡水可以刺激胃壁粘膜,促進腸胃蠕動,緩解便秘問題。(雖然我沒什麼便秘問題,不知道跟氣泡水有沒有關係哈哈)
🏷️最有感的是宵夜時可以消除饑餓感、吃燒肉時可解決油膩感,碳酸強度還可以自己做調整。(小孩2下微碳酸、大人3下正常版、跟我一樣愛辣賴刺刺的感覺就打5下)
好處多多,有了一台,任何人都會愛上喝「水」喔!
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如果你是習慣喝氣泡飲的人,這絕對是你最值得投資的一項家電產品。
購買前請先查詢鋼瓶交換據點 https://www.sodastream.com.tw/store/
✔️全台燦坤、恆隆行據點、全國電子舊換新只要550元。
✔️百貨更換還可5瓶換1瓶免費。
✔️同時也可上pchome或是momo宅配更換。
此次的氣泡水機,當中皆附有鋼瓶一支/氣泡水機主機一台/專用水瓶1L與500ml小水瓶2入。滿$4000還贈送sodastream專屬糖漿(口味隨機)
是不是超划算!!
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Tips🌟一支鋼品最多可以打60瓶1L的氣泡水。平均一杯(250ml)的氣泡水只要2.75塊,比市售瓶裝氣泡水來說真的划算太多!我自己實測上述應該是壓3下的一般氣泡水,如果像我一樣很愛強碳酸,不辣不愛的那種大約是壓5-6下,根據我每天喝1L來算,我是在3週多用完的,以此來算的話,每杯5塊多也是很便宜啦!
#全球氣泡水機領導品牌 #sodastream #氣泡水好處多多
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0:00 前言,氣泡水機開箱
3:10 檸檬紅茶氣泡飲作法
3:38 西西里咖啡作法
5:00 試喝
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★日本男子的日式家庭料理 TASTY NOTE★
食譜網站:http://tasty-note.com
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如果信件寄出後2天內沒收到回信,
請至facebook或instagram直接留言給我們。
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★詳細食譜★
西西里咖啡 https://tasty-note.com/sisili-coffee/
Tea Soda氣泡檸檬紅茶 https://tasty-note.com/lemon-tea-soda/
★你需要準備的食材★
【西西里咖啡】
氣泡水---100cc
濃縮咖啡---150cc
砂糖---適量
檸檬汁---1大匙
檸檬皮---適量
【Tea Soda氣泡檸檬紅茶】
紅茶包---1包
熱水---50cc
氣泡水---150cc
檸檬汁---1大匙
檸檬皮---適量
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如果可以的話請幫我翻譯英文字幕(´・ω・`)
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★自我介紹★
大家好,我是KAZU(日本人)
我是愛講廢話的家庭料理研究家♡
介紹給你們一些輕鬆做的日式家常菜食譜的頻道♡
希望能藉由分享這些食譜,讓大家不用出國也能嚐到純粹的日式風味♡
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楽曲提供:Production Music by http://www.epidemicsound.com
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#氣泡水機 #西西里咖啡 #碳酸檸檬紅茶
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#高cp值必買 #東京便利店 #東京便利店手信 #主婦手藥 #7eleven
#7elevnTokyo #東京711必買
Hello大家好, 我係呀Tsar, 今日又為大家介紹東京池袋無敵家對面嘅711便利店下集, ,喺我未介紹產品之前, 想同大家分享一啲關於711嘅冷知識
,大家知唔知7-Eleven嘅logo顏色係代表咗乜嘢?「橙色=日出」、「綠色=綠洲」、「紅色=晚霞」,代表住由朝到晚都好似顧客嘅綠洲咁樣。
日本嘅便利店, 已經成為遊客嘅人氣景點,一個成功嘅公司logo, 可以反映出佢哋對顧客嘅服務承諾, 大概睇佢業務嘅發展, 同埋佢哋推陳出新嘅服務同產品
都略知一二, 所以你哋咁鍾意睇我去日本便利店嘅介紹呢? 睇完影片記得留表情符號以示支持呀!
講返池袋係喺東京旅程中一個幾好住嘅住宿地區, 大家可以去無敵家食完宵夜, 再過嚟呢間7仔買妝藥、生活用品,可以慳番好多時間, 快啲睇下今日嘅十大必買, are you ready,
上次十大必買, 可以睇返上次條片, 今日講11至20必買。
第11必買, 超強護手秘寶YuskinA乳霜, 強效滋潤嘅護手霜, 佢連腳踭龜裂紋與及主婦手都有幫助, 含有豐富嘅維他命B2, 甘油成份高達40%,
由於不含類固醇, 所以由bb到老人家都可以用到, 體貼你一家人嘅需要, 除咗潤膚系列之外, 仲有潤唇膏添, 有時我見到啲男同事, 冬天個嘴爆曬拆流曬血, 我個心真係寒一寒
返工見客同人握手, 如果人哋feel到你隻手鞋十十, 不論男女, 其實感覺都唔係太好, 其實呢啲都係儀容嘅一種,大家千祈唔好觀音頭, 地盤手呀!
第12必買, LuLu滋養口服液, 當身體因為發燒、感冒, 而冇胃口食嘢嘅時候,呢個飲品嘅營養成分, 正正係有1000mg嘅人參營養成分, 胡蘿蔔1000毫克和蜂王漿200毫克,
,維他命B 1、B 2同B 6,令到你有加速康復能力嘅功效。由於佢不含咖啡因成分, 所以飲咗都可以瞓覺, 適合15歲以上成人使用, 每日食用一次30毫升
病就飲多啲水啦。
第13必買, 30mL嘅花王便擕式除菌去味消臭劑 , 冇香味嘅,採用檸檬酸嘅技術除臭, 包含天然綠茶除臭成分。雙管齊下, 99.9%滅菌, 適用於衣物、布料、空間都用到
有人喺你身邊放屁、搭飛機隔離嗰個腳臭, 噴一噴就聞唔到, 但係如果對方口臭, 呢樣幫你唔到, 因為唔食得落肚嘅!
第14必買, 有冇人知道可口可樂公司原來係有出酒精飲品㗎?佢係罐裝嘅檸檬汁燒酒蘇打水「檸檬堂」,個英文名好得人驚, 叫 CHU-HI, 我驚你哋以為我講粗口
,都係講返中文名啦, 檸檬堂系列汽水酒分別有 4 款口味,包括蜂蜜檸檬(酒精含量 3%),經典檸檬(酒精含量 5%)、鹽味檸檬(酒精含量 7%)及鬼檸檬(酒精含量 9%),每罐 350 毫升,
,香港就喺銅鑼灣sogo 2樓超市有得賣。
第15必買, Chocola BB Light2 美容護膚飲品, 有助加強體內脂肪代謝,添加咗能夠增加能量轉移的維他命B2、蜂王漿、氨基酸、牛磺酸等成分,有效改善疲勞體質。
一支100ml嘅份量, 只有4.5Kcal, 相等於一粒櫻桃嘅卡路里, 適合減肥但係又想補充營養嘅你,都係只適合15歲以上人士飲用,飲咗之後啲尿可能會少少黃, 其實係由於維他命b2所致
,你可以放心, 因為呢點說明書裏面有寫到。
第16必買, Asahi clear cooler strong 系列嘅果汁酒, 佢係Vodka加入幾種唔同嘅水果酒, 分別有青檸、檸檬糖西柚味道, 通過冰點冷凍技術添加了水果酒,並通過專利技術濃縮了水果的風味
,口味清淡,我認為呢種酒好適合打邊爐, 近排香港天氣凍咗好多, 大家記得著多件衫呀。
第17必買, 711嘅沙律亦都係有好多選擇, 唔知大家有冇去旅行水土不服嘅問題, 如果去旅行冇屎屙, 就一定要食返啲蔬菜,清下個腸胃, 因為便秘會產生好多身體問題
,例如面色唔好啦、出暗瘡啦,口臭喇, 如果因為腸胃唔好而引致嘅口臭, 係最難頂嘅, 最慘口臭, 當事人未必知道, 如果人哋唔係同你有番咁上下親密關係
,亦都唔會話畀你聽, 所以自己都係要注意一下。
第18必買, 除咗沙律之外, 清腸胃可以飲yogurt drink, 呢隻士多啤梨味, 好好飲, 但係我要提醒大家, 買乳酪飲品嘅時候, 睇一睇是否低糖,
根據香港政府網頁資料, 低糖嘅定義係每100克含不超過五克嘅糖, 每100克中如果高於7.5克就算為高糖, 所以大家買乳酪飲品嘅時候, 就要喺營養標籤注意呢一點
,吸收過量嘅糖分, 容易致肥。
第19必買, Body Fantasies 香氛噴霧 , Body Fantasies的淡香水香精濃度比一般香水低,但係價錢比香水平好多, 我認為如果學生哥, 或者年輕嘅少女, 收入唔係咁多, 咁就可以試下買呢類產品
,因為而家一支香水係好貴好貴嘅, 年輕時唔需要用得太貴嘅嘢, 如果唔係好難返轉頭嘅, 稍為個身有少少香味就夠,到你再多少少收入嘅時候, 先至去買啲名牌子都未遲啦
,不過而家啲細路女好叻㗎喇, 如果唔係又點會有娘娘收兵呢!呢方面你哋叻過我!我就唔夠膽班門弄斧啦!
第20必買, 當然七仔就真係有好多雪條甜品啦, 我自己就好鍾意食綠茶,或者果仁嘅雪條, 個味好濃, 呢度齋買冰都有㗎喎, 唔好以為冰, 只係愛嚟作飲品之用
, 有一次有個朋友喺日本屈親腳, 佢即刻whatsapp我, 我叫佢即刻入去便利店睇下有冇冰賣, 敷下傷腳消腫, 好快就消咗腫喇. 唔知道你哋喜唔喜歡我今次係介紹呢
,記得留表情符號以示支持呀,我哋好快又下一條片再見, 88 !
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生酮飲食 防彈咖啡 Bulletproof Coffee 體重管理必學 減重必學知識 瘦身必學
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風靡歐美的防彈咖啡(Bulletproof Coffee)的緣由~
防彈咖啡的發明人叫阿普斯雷,之前在矽谷是做雲計算的企業家,有錢之後的身體狀態很差,年紀輕輕就由於肥胖得了心臟病。阿普雷斯發現控制人體是否肥胖的根本原因是荷爾蒙失調。控制合成與代謝脂肪的控制系統被現代飲食擾亂了之後,就產生了過胖的問題。
防彈咖啡配方如下:
低黴菌咖啡豆,最少兩湯匙無鹽的「草飼料黃油」(指不採用玉米或小麥殼作為飼料,僅使用牧草餵養的牛所產牛奶製成的黃油,富含歐米伽 3 脂肪酸及維生素),一到兩湯匙中鏈甘油三酸酯油(英文縮寫 MCT,這是一種易消化脂肪)也可用非濃縮的冷壓初榨椰子油取代.
咖啡:
咖啡里的黃麴黴菌增殖很快,一定不要用時間放久的咖啡豆。當然,速溶咖啡就絕對不要考慮了.建議選擇莊園級的咖啡豆
黃油:
需要使用草飼牛的黃油,不要使用穀飼牛的,因為穀飼牛的牛油內含有大量的麩質,這對麩質過敏大忌。麩質造成精神不振,有研究表明,也是老年痴呆症的元兇之一。草飼牛的黃油不算貴,紐西蘭的安佳黃油、法國依思尼(Isigny)都是.
椰子油:
椰子油的作用很大。這種油含有大量的中鏈脂肪酸,對人體很好。另一種椰子油的萃取物C8 MCT,精神提振作用更佳。因為這種MCT提取物90%會直供大腦,為大腦產生更有能量效率的酮體。即使前一天吃了大量的碳水化合物,吃了之後也能讓血酮迅速提高。
其實這就是ㄧ種生酮飲食的概念.高酮與低碳水化合物的攝入,可以給身體一個非飢餓性酮症的效果。同時還會調節胰島素和激素水平。對抑制飢餓激素的產生,使身體長時間感覺不到飢餓。當然無碳水化合物也很重要,因為碳水化合物會觸發身體儲存脂肪而不是分解脂肪為能量。然後此碳水化合物消耗完就會觸發飢餓激素,讓身體去攝入食物。
製作《防彈咖啡》有以下幾個步驟:
1.現磨現煮或手沖一杯單一莊園級的咖啡(約180C.C.)
2.加入1大匙約15ml的冷壓椰子油或MCT油
3.加入個人體重所需的草飼奶(黃)油我加入約25公克
(台灣常見的草飼黃油是依思尼 或是安佳.可於超市、烘焙材料行、網路購買)
4.放入果汁機、發泡機、電動食物攪拌器中攪打乳化,約莫15-20秒.
基本一定要是單一莊園的咖啡豆.
現磨半磅若是手沖,一天一杯來計算,16克的咖啡,沖泡出180C.C.的咖啡,約可食用2周左右.
加入奶油後,一定要利用機器攪打乳化,如此就會產生『微胞』。
微胞可以讓身體輕鬆利用更多的脂肪,同時經過這個作用後會比較好喝(簡單說就是乳化過程).
單純用湯匙攪拌無法達到乳化微胞效果.
防彈咖啡基本上不能喝隔夜或是冰的,因為有油脂會油水分離.
其實我試過冰過也可以,拿出隔水加熱後搖ㄧ搖,就又差不多融合了.
或是改用草飼的酥油取代草飼奶油,這樣就不會油水分離.
起床的第一餐 用「防彈咖啡」替代其中好的脂肪酸(MCT油 草飼奶油)可以快速地為你的大腦提供能量.
我目前會將15公克的黃油用15公克的亞麻仁油取代, 能攝取更多身體的必需脂肪酸歐米伽 3 ,我覺得更健康.
以下幾種人不適用:
1.妊娠期和哺乳期的女性建議不要食用。
2.糖尿病:MCTS可能會導致為酮類化學物質在體內積聚。這可能是糖尿病患者的問題。如果你有糖尿病,避免使用。
3.肝臟問題:因為MCTS由肝臟初步處理後,他們會造成肝病患者嚴重問題。如果你有肝硬化或其他肝臟問題,避免使用。
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