薩摩耶的皮膚真的不好顧,
回台灣一年多,濕疹和黴菌還是反反覆覆的折磨著我們
最近阿志的毛髮皮膚都很健康,雖然不知道是哪一個措施有效果,但應該都和長期下來的好好照應有關係呢
這幾個月最大的差別就是:
1)100%自己煮的鮮食,省錢健康又新鮮!
我們都是給阿志吃對皮膚好的食物,例如鮭魚,鯖魚,豆芽菜,雞蛋等等
我會開始每週更新我們的菜單~
2)鱉蛋粉-生命膠囊
好友推薦爆毛用!但是要毛髮長得好,前提是皮膚狀態得健康,稍微研究後發現,鱉蛋真的對皮膚和毛髮健康有明顯幫助呢!
3)魚油
我們從第一次長濕疹就有一直在吃獸醫院賣的魚肝油,不敢說他超有用,但就是保健品~和我們人吃維他命一個意思
4)日本 Michinoku Farm 寵物保健品 關節皮膚保健【膠原蛋白肽】
很細很細的粉狀,阿志一天吃六勺,一餐三勺
一次保養到關節,眼睛,和皮膚!
*其實他們家的保健品我們都有在嘗試,也有對骨骼關節好的葡萄糖胺+軟骨素!但對於阿志來說我覺得現在這種綜合效果的已足夠,偶爾~會吃吃他們家的海藻粉或葡萄糖胺
鱉蛋丸和michinoku farm的保健品都是在 SunnySideUp寵物選品店購買。實體店在高雄,所以我們都是官網購買喔!
5)能曬就曬
阿志上一次發霉是兩三月一直下雨的那個時候 感覺全世界的抽濕機都不夠用啊!所以只要一有太陽,溫度許可的情況下,我們會好好來個日光浴。加上出門阿志也很開心~
6)出門後,睡覺前吹乾
流口水乃狗之常情,阿志的毛簡直就是一條大毛巾,常常胸前,手臂的毛接了好多口水,加上下雨過後就算穿雨衣也會稍微蹭濕身體。為了避免濕氣太重,悶出濕疹,甚至感染到黴菌,我們都會能吹乾就吹乾~
7)藥劑洗澡
阿志現在是兩週洗澡一次(洗澡搭配一個小時的游泳課)
每次第一劑都是用純天然寵物沐浴露
我們用aesop~ burts bee也用過,之前寵物展也有一些參考選項,但用下來媽媽私心最喜歡aesop的味道哈哈 同時也不刺激
第二劑使用獸醫院買得到的濕疹藥劑!其實沒什麼味道,洗個幾次皮屑狀況明顯好轉~
最後會用寵物護髮素
我們買的是毛起來草本養護系列的
因為阿志敏感肌,使用的產品會選擇能天然則天然的
8)梳毛!梳毛!梳毛!
天天梳毛很難做到,我們努力2-3天梳毛一次,防止毛髮打結,也是一個檢查皮膚狀況的機會唷!
暫時能想到的只有這些~如果有想起來什麼特別為了保養皮膚的方法我在寫上來~
最後希望大家平安健康,一起為即將到來的可怕梅雨季做好準備!!
濕疹 菜單 在 Punk's murmur Facebook 的精選貼文
.
#Punk8週減肥計畫 #第六週 #day44
.
囊朋友的皮膚頗敏感,常常看他腰間跟胸口紅紅的一片
我:你身上怎麼紅紅的?說!是哪個野女人😤
囊朋友:槓鈴!
我:槓鈴是誰😤
囊朋友:臥推的那個槓子喇🙄
嗯哼~隔著衣服碰到槓子都可以讓他長東西,腰間上是因為腰帶,訓練會上腰帶,所以腰間也常常紅紅的!
我本來皮膚不太敏感,最近突然長濕疹,皮膚也開始比較敏感......
我:欸 是不是被你傳染啊?皮膚一直長東西🙄
囊朋友:那個會傳染嗎?
我:🙄比喻而已,是指被你影響的意思喇~
我:就不能傳染你的低體脂給我嗎😤
還是皮蛋太髒,來我們家到現在還沒洗過澡🤔
.
.
.
#早餐🥣
濃豆漿、半熟香蕉
.
#午餐🥣
#極纖錠
花椰菜米炒飯、炒空心菜、豬里肌2片、牛排
.
#點心🥧
青檸香柚QQ 無糖去冰
.
#晚餐🥣
#極纖錠
運動前~7-11紐奧良三明治 (覺得肉有變多,很可以)
#運動代謝燃料
運動後~濃豆漿、半熟香蕉
#運動菜單 #有氧菜單
跑步機 坡度12 速度3-4 30分鐘
心跳大約維持135-145之間
(那台跑步機的實際速度比儀表板的快🤔 跟平常速度5的感覺差不多,旁邊那個人用5,走的比我還慢,所以也附上心跳參考)
濕疹 菜單 在 絲房菜 Facebook 的精選貼文
好喇,大家黎報到今晚食乜餸喇👩🏻😊
今日唔入廚房,諗住叫姐姐簡單煮,所以今朝米媽叫米爸揸車,米媽自己落街市買,勁快手,30分鐘內完成。
菜單:
✅超強解毒祛濕湯(皮膚濕疹痕癢非常岩飲!)
牛大力鑽地老鼠土伏苓五指毛桃赤小豆扁豆粟米紅蘿蔔栗子素湯
✅煎銀鱈魚
✅豬肉蒸蛋
✅豉油雞(少爺雞)
✅欖菜炒豆角
#米媽家常便飯
#絲房菜