本來想精簡地寫,卻又默默加入一些無關緊要、但自己喜歡的細節,就當給自己初百岳的日記,一貫murmur,而且幹嘛一直寫失眠!
┃ 2020 / 05 / 7、8
┃ 台北-台中高鐵-馬蘭民宿-屯原登山口
快要忘了這趟旅程怎麼成行的,似乎是和住在恆春的瑜伽老師宥樽討論登山經驗,苦尋不到山伴的我終於看見一道曙光。他有兩座百岳的登山經驗,而我全無,所以當約好要一起去時,我反倒有點退縮。主要是害怕變拖油瓶,雖然多年前爬過尼泊爾 ABC ( 只到 3210m 的 Poon Hilll ),不過當時年輕力盛,而現在的我是個朝九晚六的上班族,運動量大減,肚子也開始囤積脂肪,再加上前陣子傷了一條腿正在復健,爬百岳真的沒問題嗎?
先是討論要攻哪一座山,然後必須抽住宿。選擇了據說適合新手、CP值超高的「#奇萊南華」,適逢天池山莊整修只能抽營地。抽籤過程就不贅述,是簡單的 paper work,身為主揪就當練習全攬下。瑜伽老師找了攝影師朋友阿吉,我約了德國朋友達衛,四人蠻剛好,也可倆倆照應(後來證實,帳篷睡四名成人已是極限)。
行程三天兩夜,但第一天主要花在交通,許多人第一夜選擇住馬蘭民宿,民宿能夠提供完整服務,從車站到民宿、民宿到登山口的接駁,乃至餐食等一應俱全。馬蘭民宿簡直就是奇萊南華的第一品牌,對於想爬這種成熟路線的山友,只要花錢就能省去所有麻煩。換個角度說,登百岳已經越來越大眾化了。
民宿在廬山溫泉再上去不遠,那距離已經足夠讓便利商店放棄生意觸角,使地方雜貨店有生存餘地。小部落裡還有一所廬山國小,一間沒使用的派出所和幾間小店,包含馬蘭老闆經營的早餐店,全集中在一條小街,總之是個觀光客不會無故造訪的地方。
我們四人住一間雅房,有三張雙人床,房間很像我在斯里拉卡茶園區住的青旅,而民宿也正好被茶園圍繞。二樓的陽台能夠遠眺山景,印象中其中一座是能高山主峰,高度 3349m。無論是陽台或交誼區都有一種東南亞(或南亞)鄉下旅館的氣氛,四處妝點原住民元素,或一些配色強烈、發自主人美感的佈置,我給它起了一個「原住民式嬉皮風」的稱呼。
我們在原住民式嬉皮的交誼廳泡茶聊天,下午五點多,晚餐已早早用過,只剩等待日落和等待就寢。如果你平日過著浮濫的都市生活,沒過 12 點不睡,那麼突然必須改變作息一定很想屎,10 點就寢簡直不可能的任務。像我,這夜幾乎無眠,或許是睡前喝了茶的緣故,或許是興奮緊張,生理時鐘一直無法切換到睡眠模式。棉被蓋了太熱,不蓋太涼,我一直害怕翻身會驚動睡在旁邊的宥樽,儘量維持一個姿勢不動。不知經過多久,身後的宥樽突然拍我,指著天花板要我看......沒想到竟然有螢火蟲在房裡飛舞,未免太夢幻了!於是我乾脆起身,貼著玻璃窗試圖在茶園裡發現更多螢火蟲的蹤跡,但茶園很深,看不出所以然,倒是窗外格外明亮,雲層裡透著月光。
不知盯著天花板的螢火蟲飛舞多久,牠忽然一分為二,我以為自己眼花,但再仔細看,是真的有兩隻螢火蟲在上方繞行。或許是錯覺吧,我覺得天花板好像有個夾層,裡頭肯定聚集大量的螢火蟲,像《龍貓》裡的小煤炭一樣,用力戳下去會一口氣爆衝出來。
後來我彷彿進入了某種神遊狀態,半夢半醒,以為自己沒睡,但卻是從一個個很淺的夢醒來;以為自己睡了,但只是在意識的邊緣遊走。突然間感覺到一點尿意,查看手錶已經 1:44,我竟然躺了四個小時還沒真正入睡!老闆口中的另一組客人好像來了,門外有人為製造的聲響,但這麼晚才入住是怎麼回事?我爬起來上廁所,回來後依然毫無睡意,於是嘗試數羊,一隻羊、兩隻羊、三隻羊......數到第四十五隻時已確定此招無效。失眠真的是酷刑,尤其當你的夥伴都在補充精神之際,只有你一個人仍然清醒,教人越來越焦急。
比六點早一點,不待鬧鐘響起我已自然睜開眼,窗外好多聲音,是各種蟲子和鳥類的和鳴,好像一顆顆音符不斷落下。大夥應該都睡得不太好,但我敢保證自己睡得最差;民宿老闆依約六點半來接我們到他經營的早餐店用餐。我貪心地點了三明治又吃掉一份蛋餅,實在是太怕自己餓著,達衛吃了一份蛋餅,宥樽和阿吉則幾乎沒吃,後來才明白他們是對的,我啟登時有夠想吐!
早上有許多賽德克族的學生來光顧,想必都是盧山國小的學生,這些小學生的表情立刻給人純真、可愛的印象,但我又馬上想起宥樽昨晚聊到關於在偏鄉小學代課的事,他說小孩最純真的惡才是最可怕的事(下標好重!)。原住民小朋友頻頻對我們投以好奇眼光,畢竟在這裡要一眼認出外人並不難,只不過令我不解的是,難道遊客出現在這裡不算稀鬆平常嗎?我在印度也經常有相同的疑問。
還記得在等民宿老闆發車之前,街上有位醉漢搖搖擺擺地晃過來,我們假裝若無其事地閃避,最後他只好一屁股坐在一位可能是正在候車的當地婦女旁邊,婦人沒有閃開,而是一邊敷衍他一邊等她的車,感覺彼此熟識吧。後來無論是在山莊,或是下山後回到村落,都曾遇見喝得醉醺醺的人。喝得醉醺醺大概是原住民社群的日常。
終於要入山了。廂型車往更高更陡的山路行進,天氣陰陰的,但不到令人擔憂的地步。山路越來越窄,擺脫了柏油路面,變成水泥小徑,約莫半個小時後登山口到了。我們將從這裡出發,前往 13 公里外的天池山莊。
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圖:馬蘭民宿的陽台 / 準備出發
火炭瑜伽班 在 星象專家 辰宇力 Astrologist Uriel Chen Facebook 的最讚貼文
星座週運勢 2014.09.15~21
(本文同步發表於 iStarStation.wordpress.com )
#白羊座 (03/21~04/19)
(維吉 : facebook.com/GiveMe5Astro)
﹤工作﹥
前兩天需要聯繫、溝通、開會、收集資料的事務較多。接下來兩三天,情緒起伏較大,可能因為工作繁忙勞累的關係,或是工作伙伴讓你感到不爽。記得抽空多休息,耐住性子把工作完成,回到家再跟家人、朋友抱怨、取暖、抒發情緒。
週末適合找朋友一起吃喝玩樂,看電影、到KTV歡唱…。
﹤感情﹥
如果希望有良好的交流與溝通,最好不要只顧著自己講個不停,沒顧慮到對方的情況,或是對方的回應無法滿足你的期望時,就感到不開心。也要注意避免言詞過於犀利,甚至誤把刻薄當做幽默,讓另一半感到不好受。
﹤健康﹥
小心心臟血管、脊椎相關疾病。不妨利用瑜伽的貓式減輕背部脊椎的疼痛和不舒服。
(宇力: facebook.com/UziAstro)
小心忙中有錯。本週會有頻繁的會議,大量的資訊交流與溝通中,小心夾雜其中的錯誤訊息讓你徒增手忙腳亂。也因為獲得太多資料,本週也需要花費許多時間去做好基本工作,將你手上繁雜的資源與訊息整理管理一下。週末適合從事活躍的娛樂休閒活動。
愛情關係小心講錯話導致感情受到傷害。單身的小羊最近沒有什麼機會,但還是要多多練功,將自己保持在最佳狀態。
#金牛座 (04/20~05/20)
(維吉 : facebook.com/GiveMe5Astro)
﹤工作﹥
週一、週二繼續上週未完成的工作,一切都按部就班穩定進行中。後面三天,對於來自他人的消息、資訊或資料,最好經過確認後才能採信或使用,以免造成自己無謂的困擾。
週末適合宅在家、整理家務,或是到大賣場逛逛,補給日用品。
﹤感情﹥
有時浪漫就是得花錢才鋪陳得出來,如果預算許可的話,偶而失血一下,應該是值得的。
﹤健康﹥
胃和上消化系統較弱,容易脹氣、消化不良、胃酸過多、胃炎、胃潰瘍。建議三餐定時定量,用餐時要保持心情愉快並且細嚼慢嚥。
(宇力: facebook.com/UziAstro)
進行到一半的工作可能會面臨被扣預算或是減少人力的困擾。本週可能會有許多關於預算與資源分配的會議,可以盡力去為自己在執行任務上的需求而發聲。在職場上表現的機會頗多,但是需注意避免過度勞累,最近有體力耗弱的徵兆,非常容易生病。
愛情可能會面臨了物質需求上的衝突。單身的朋友最近非常有機會談戀愛。
#雙子座 (05/21~06/21)
(維吉 : facebook.com/GiveMe5Astro)
﹤工作﹥
前兩天有機會接到新的 case 或任務。接下來兩三天,你可能用盡手上可得的資源,卻沒達到你預期想要的結果和表現,而感到很傷腦筋。建議事先做好評估,並決定要把重點放在實用性上,還是外觀的花俏上。
週末適合到近郊走走,或是去聽一場演講。
﹤感情﹥
如果太聚焦在自我個性展現和需求上,反而更容易造成自己情緒的波動太大,因為可能另一半稍微無法滿足你的期望,就會讓你感到火冒三丈。
﹤健康﹥
小心手臂、肩膀的意外傷害、酸痛。肺部、支氣管較弱,容易出狀況,例如發炎。舌頭比較容易破,建議多補充維生素B。
(宇力: facebook.com/UziAstro)
大部份的雙子們在週末充分休息過後,以滿滿的電力開始本週。有機會開始新的案子,或是得到新的點子,但是務需留意是否有足夠的能力與資源可以實現你的目標,並小心錯誤的資訊導致評估失準。避免被情緒或人際交情影響到專案計劃的評估。合作的夥伴也有機會出現白目行為,讓你得抽空收拾殘局。
愛情面臨自己的想法與對方的情緒之間的衝突。單身的朋友有機會透過家人認識適合的對象。
#巨蟹座 (06/22~07/22)
(維吉 : facebook.com/GiveMe5Astro)
﹤工作﹥
如果手上的工作即將告一段落,不妨利用週一、週二進行最後的確認、檢查與收尾。也有可能這兩天,工作效率不是那麼高。週三到週五有機會接到新的工作或任務,有可能因為工作的內容與範疇不是以往所熟悉的,因此讓你感到有些不安。建議不妨向有經驗的前輩和專家請教,或是上網查資料。
週末適合用美食和所有美好的事物來慰勞自己。
﹤感情﹥
或許你認為那種被需要的感覺,才能證明自己存在的價值。小心避免因為關心與擔憂過度,反而讓自己陷入愛碎碎唸的狀態中,讓家人倍感壓力。
﹤健康﹥
後頸部和背部肌肉容易感到僵硬、酸痛和不舒服。咽喉、聲帶、上呼吸道和甲狀腺較弱,出狀況的機率偏高。
(宇力: facebook.com/UziAstro)
這禮拜以躲在家裡不想上班的心情開始,可能因為心不在焉,導致工作上鬼打牆地一直原地打轉。開不完的、沒有進度的會議也會讓人挫折連連。還好你應該會發現這樣下去不是辦法,當你開始正面面對工作的時候,很多案子其實很快就可以輕鬆完成,並開始新的進度。
愛情要避免情緒化的溝通,一昧的強調自己的犧牲只會讓感情比重失衡。單身的你可以多多透過跟同儕的交流,或是在交友網站認識新對象。
#獅子座 (07/23~08/22)
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﹤工作﹥
前兩天的工作重點在改變與革新。接下來三天,在跟他人交談與交換資訊的過程當中,你可能必須多加小心留意自己的用詞,或是資料的正確性,以免造成溝通不良,或是引起不必要的誤會。
週末做什麼都好,只要是你想要的、喜歡的的事情或活動都可以。
﹤感情﹥
或許你想保有比較多自己的空間和時間,務必取得另一半的諒解,以免讓對方誤以為彼此感情變淡了,引發他不必要的擔憂和危機感。
﹤健康﹥
小心頭部、臉部五官相關的疾病和意外傷害。容易感冒、頭痛。
(宇力: facebook.com/UziAstro)
跨越組織與部門的交流在本週相當頻繁,但是在對外作出任何承諾前一定要注意自己的能力與部門的資源是否可以完成任務,不然回頭就得面對巧婦無米之苦。有機會遇到鬼打牆或是莫名小人,只有安份低調的獅子可以輕鬆舒服的度過本週。
愛情方面可能遇到因為預算緊縮而必須減少享樂活動的窘境。單身的朋友可以從之前曖昧的對象中去進一步發展關係。
#處女座 (08/23~09/22)
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﹤工作﹥
週一、週二主管特別重視你的表現,你所做的一切都會被老闆看見。週三到週五在工作上要積極求新求變,還是照老規矩來做就好?可能要讓你費盡思量。
週末適合到海邊、水邊,特別是有瀑布的地方,吸取大量的負離子,可令人精神變好、心情祥和。
﹤感情﹥
不要因為工作忙就疏忽了另一半,要記得多關照對方的情緒問題,如果他正處於低潮期,將會更需要你的陪伴、聆聽與諒解。
﹤健康﹥
腳、皮膚、頭髮的狀況比較多。皮膚的修復能力比較差,容易過敏、起疹子。避免腳受涼、起水泡。熬夜可能會造成免疫力降低,應盡量避免。
(宇力: facebook.com/UziAstro)
這個禮拜可能一開始就特別被長官關照,將重要任務給你負責,但是你可能因為心裡覺得權責分配不公而不滿,衝動一點的朋友反而因此與長官產生衝突。有機會找相關同事或其他廠商幫助你分憂解勞,待心情穩定後,你會發現其實這也不是多困難的要求,自己的過度反應可能反而造就了別人表現的機會。
在愛情關係上,可能會面臨期望與需求相對於義務與責任之間的衝突。單身的朋友多把握所有可能的機會,寧願錯殺也不要放過。
#天秤座 (09/23~10/23)
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﹤工作﹥
前兩天的工作動能、活力不錯。接下來兩三天,如果你想要有所表現,想要獲得主管的賞識的話,建議不如試著從主管的角度和高度去思考事情,並且積極完成自己分內的工作和責任,可能會帶來更多加分的效果。
週末適合參加大型團體、社團活動,或是跟同好交流、聯誼。
﹤感情﹥
或許對方只是一句無心的話,你卻誤解了他的意思,引發自己許多不必要的聯想,讓對方覺得莫名其妙,無法理解為何你要鬧彆扭。
﹤健康﹥
小腿、腳踝、血管、淋巴腺等狀況較多,小心相關的疾病和意外傷害,例如足踝扭傷、撞傷小腿、靜脈瘤等血管疾病。
(宇力: facebook.com/UziAstro)
本週開始上班的心情是相當愉悅放鬆的,有些天秤可能正在出差,或在國外旅遊,或是整個人大放空、神遊四海。但是好心情可能很快就被突發的工作要求或同事攻訐而打亂。老闆有可能會特別關照你,可能要多花一些時間去處理他的要求。
愛情要多花些時間關照對方的需求,不要一味的要求對方為你付出或犧牲。單身的朋友最近有機會遇到天命真男/女。
#天蠍座 (10/24~11/22)
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﹤工作﹥
如果能看出檯面下真正問題所在,並且做好利弊得失的評估,週一、週二將可減少出錯的機率,並且避免得到負面評價。週三到週五雖然工作活力不錯,卻要小心別人說的話,或是提供的資訊有誤,造成你工作上的困擾。
週末適合拜訪長輩,或是逛逛博物館、古蹟、老街,吃吃古早味。
﹤感情﹥
過度的佔有欲和多疑可能會讓對方感到有壓迫感,如何讓對方保有適度的自由與足夠的被信任感,是你需要去斟酌的重點。
﹤健康﹥
膝蓋、關節胰臟、骨骼、指甲狀況較多,發生骨折、痛風、風濕、關節炎、指甲斷裂的機率偏高。
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這禮拜的職場還是很忙碌,而意料之外的規則調整或是發現錯誤的資訊更導致工作份量加重。還好這可能只是虛驚一場,很快就可以輕鬆收拾妥當,而來自組織以外的援助更是及時到位雪中送炭。部分天蠍有遠行出差或出國旅行的機會。
愛情面臨了佔有慾的糾結,小心過度掌控對方會傷害彼此的感情。單身的朋友可以多多參加社團活動,拓展人際交友圈。
#射手座 (11/23~12/21)
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﹤工作﹥
週一、週二可得到同事或工作伙伴的協助,透過合作的方式,讓事情順利進行、完成。週三到週五謹防因為自己想要採取一些不一樣的作法,或是想要製造一些不一樣的效果,卻因為思慮不周,反而造成工作橫生枝節。
週末適合出遠門,或是到有異國風味的地方遊玩、用餐。
﹤感情﹥
你可能夾在另一半與他父母之間,感到左右為難;也有可能另一半抱怨你因為工作忙碌疏忽了他。你需要更多的耐心來安撫對方。
﹤健康﹥
肝、膽、臀部、大腿的狀況較多,小心相關疾病和意外的發生。
(宇力: facebook.com/UziAstro)
與工作夥伴在本週可能會因為沒有處理好的責任歸屬被老闆痛罵一頓,讓合作關係產生嫌隙。且互相多些擔待,一起挑起責任,因為這禮拜還有很多重要的案子需要你們攜手並進,單打獨鬥會更加辛苦。
愛情也可能因為你最近重心都放在工作上而被另外一半抱怨。單身的射手最近可以多多認識年長的朋友或是請長輩介紹對象。
#磨羯座 (12/22~01/19)
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﹤工作﹥
前兩天都處在一整個忙碌的狀態中,記得抽空休息,起來走動一下,做一下伸展操。接下來兩三天,工作伙伴或是合作對象跟上司之間有一些狀況,需要你居中協調、排解,才能讓工作順利進行下去。
週末適合到人少、幽靜、隱密的地方。或是跟另一半享受不打擾的二人世界。
﹤感情﹥
避免用挑剔的態度和言語面對另一半,才不會因此發生口角、產生不愉快。感情經營不易,最好多包容、多講情,少講道理。
﹤健康﹥
外生殖器官、下腹部、排泄器官狀況較多,容易便秘、痔瘡復發,小心大腸、盲腸發炎。
(宇力: facebook.com/UziAstro)
本週工作的忙碌程度幾乎會讓你幾乎抽不出空,但是卻偏偏有機會遇到白目的人要求你去支援非你本分的工作,讓你一肚子火。還好有工作上的夥伴可以仰賴,讓你可以稍稍減輕一些壓力。
愛情在可能會遇到不體貼的另一半抱怨你過長的工作時間,但只要多丟些工作給他分散注意力就好解決。單身的朋友有機會試試異國戀曲。
#水瓶座 (01/20~02/18)
(維吉 : facebook.com/GiveMe5Astro)
﹤工作﹥
週一、週二有機會展現自己的專長、強項,成為眾人注目的焦點。週三到週五比較忙碌,容易感到勞累。小心忙中出錯,誤會了別人的意思。也要注意適度休息,以免影響心情和健康。
週末適合和三五好友小聚一下,或是另一半約會。逛逛百貨公司、看看賞心悅目的時尚展覽也是不錯的選擇。
﹤感情﹥
避免為了想要獲得另一半更多的注意,或是成為他眼中唯一關注的焦點,而做出一些讓對方覺得有些幾近霸道、不可理喻的事情和舉動。
﹤健康﹥
腰、腎、內生殖器官和泌尿系統狀況較多,小心相關疾病,例如結石、水腫或發炎。
(宇力: facebook.com/UziAstro)
這禮拜是你表現的時候,一開始就是大場面。雖然過程可說是十分艱辛,壓力也非常大,但是請好好把握住機會,把最好的一面呈現給大家。後續的追蹤工作也挺多也雜,要特別注意細節部分的整合工作。需要的時候,工作夥伴都會給予很大的助力。
在愛情方面,小心過度的欲望造成感情的傷害。單身的水瓶最近沒什麼機會遇到天長地久的愛情,但是短暫的豔遇機會倒是不少。
#雙魚座 (02/19~03/20)
(維吉 : facebook.com/GiveMe5Astro)
﹤工作﹥
前兩天的負面情緒比較多,容易感到莫名的焦躁、不安,無法靜下心來。如果工作場合允許,不放利用音樂來紓緩自己的情緒,以免影響工作表現。接下來兩三天,有機會露臉、展現自己的才華,不要因為沒自信、膽怯就不肯去嘗試。
週末適合參加提昇工作技能的相關進修課程,或是做一些勞務活動,讓自己流汗、紓解壓力。
﹤感情﹥
避免因為自己的情緒起伏太大,造成另一半的困擾,心情不好可以跟對方訴苦,但是千萬不要無故遷怒對方。
﹤健康﹥
容易神經緊張、腹瀉、腸炎。請注意飲食衛生、放慢用餐的速度,避免壓力造成負面情緒,引起腸胃不適。
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這禮拜一開始就在做基本工作,但是一起合作的夥伴有可能因為想法不同而與你有些爭執。儘量理性應對,避免過度感情用事。這禮拜很有機會在職場上表現自己,盡力把最好的一面拿出來。
愛情可能會因為心裡的不安全感而與對方爭執,讓關係一度緊繃。單身的魚最近有機會與朋友變成情人。
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