是日晚餐
#檸檬香茅番茄魚湯
#秋葵滷肉飯
#月桂葉紫米飯
Mia很喜歡檸檬香茅的香味
不管是煮魚還是海鮮都好吃
下午我先煮好檸檬香茅高湯當基底
大量番茄用橄欖油炒出鮮甜滋味
再加入檸檬香茅高湯
這樣煮出來的魚湯超好喝
另外秋葵魯肉飯也是Mia的最愛
起先是為了對付挑食的老公
把他不吃的食材加入他最喜歡的料理
所以我把秋葵切碎加入老公最愛的魯肉飯裡
香噴噴魯肉飯夾雜秋葵脆脆的口感
這樣搭配非常好吃😋
自從以前這樣煮過之後
Mia大為喜歡！就指定以後秋葵都要這樣吃
哈哈 挑食老公遇到聰明的主婦就沒轍了😄
秋葵含有豐富營養不僅對腸胃好還有保護肝臟的益處
當然要多吃一點喲！
搭配迷人飄香的月桂葉紫米飯
佐餐茶是有機馬尾草茶
我們開動前儀式就是先喝一口草本茶
讓一天忙碌的心沉靜下來
好好吃飯 好好休息
大家今天辛苦了❤
只要有我們家的招牌 #研磨五香粉
就能夠做出比外面還好吃又營養的滷肉飯
來一碗銷魂滷肉飯
作法：https://coookies.pixnet.net/blog/post/35446012
#有機月桂葉 迷人飄香月桂葉飯：
https://coookies.pixnet.net/blog/post/35902708
#有機馬尾草茶
有機馬尾草含有豐富營養素和礦物質，尤其是有機矽，矽酸是人體所需主要礦物質之一，身體許多器官都需要它來鞏固機能，例如皮膚指甲、毛髮骨骼、牙齒腎上腺，由於年紀、飲食習慣、生活方式和健康狀況的改變，體內矽酸的儲量便相應減少，導致頭髮灰白、脫髮、指甲易斷、骨質疏鬆、牙齒流血等毛病，因此，每人每日都應攝取矽酸，以協助鈣質轉化到身體使用，而最豐富又最易吸收的來源就是馬尾草，這是很推薦日常保養身體飲用的茶品。
Lydia家的藥膳香料草本茶食材
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灰指甲藥推薦 在 Re: [問題] 灰指甲藥的品牌推薦？ - 看板Pharmacy 的推薦與評價
※ 引述《dodomit (嘟嘟小火車)》之銘言：
: 請問安啟適 / 樂指利 這兩個牌子哪個好呢？
: 親戚在國外託買 因為看醫生太貴想擦成藥就好
: 已經變黃跟破損的指甲用有效嗎？
原理:
安啟適他不含藥 是丙二醇 尿素乳酸，可以滋潤甲面跟把甲面及縫隙整個包住
限制指甲底下的黴菌生長 (所以整個甲面跟邊緣縫隙全部都要塗好塗滿)
樂指利是特殊的油劑，可以讓藥滲透到指甲底下去殺死黴菌
使用方式:
安啟適免挫甲，每天使用一次，宣稱2-4周見笑，只要有改善都算見效啦
我看過原廠提供的資料，他們做出來的實驗的確黴菌有減少
使用上方便，單價比較便宜，不過用量也還蠻兇的
樂指利第一次使用需挫甲，磨平就行啦，讓藥可以均勻塗上去
每周使用一次，客人通常沒甚麼耐心，常常忘記，不然就是瓶子忘記蓋緊揮發掉
這一類的很多學名藥，單價其實也比較便宜，利潤也比較好(誤)
基本上我賣安啟適跟樂指利賣很久了，青菜蘿蔔各有所好，並沒有說哪種比較好
但是畢竟我學藥的，還是私心都推樂指利這類的東西，因為比較有利潤(誤)
最後變黃破損都有效，最重要的是要有耐心，因為指甲生長週期至少6-9個月
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