台灣正念發展協會主辦的「慈悲焦點治療二日工作坊」,有興趣的朋友可以參考看看。
課程快訊【慈悲焦點治療二日工作坊】來了!
■主辦單位:臺灣正念發展協會
■協辦單位: 財團法人佛教蓮花基金會、正念助人學會、新北市諮商心理師公會、精神衛生護理學會、財團法人大德安寧療護發展基金會、揚生基金會、台北市佛教觀音線協會、僧伽終身教育學會、台灣正念工坊、張老師基金會、張老師月刊、社團法人中華公益採購協會、法鼓文理學院、社團法人臺灣護理師臨床研究學會、慶安正念推廣中心、台灣心理腫瘤醫學學會
■贊助單位:台灣安寧照顧協會、寂光精舍、財團法人伽耶山基金會香光研究學院、大林慈濟醫院臨床心理中心
■日期時間:2015年9月14、15日(週一、週二)上午9:00 -下午5:00
(中午12:00-13:30休息,本協會可以代訂全素便當)
■適合對象:助人工作者(醫療人員、臨床心理師、諮商心理師、社工師、宗教師、志工、困難疾病之照顧與陪伴者),相關專業之老師與研究生。
■課程地點:臺北市立聯合醫院松德院區第一院區3樓英堃講堂(台北市信義區松德路309號)
■報名時間:即日起到2015年9月6日止。名額有限,額滿為止。
■學分認證:本課程正申請各專業繼續教育學分認證。
■工作坊內容簡介:
慈悲焦點治療是這十年來,由英國的臨床心理學家,Dr. Paul Gilbert所發展的心理治療取向,整合了演化心理學、正念(Mindfulness)和神經心理學,強調有系統地將慈悲運用到治療關係之中,這個方法能夠協助有嚴重、持久心理議題的人,處理內心深度的羞愧感(shame)和自我批評(self-criticism)。研究指出,羞愧感和自我批評是跨越診斷(像是:憂鬱、焦慮疾患、飲食疾患、人格問題和PTSD),會強化、維持心理議題的存在。慈悲焦點治療目前已經被運用到不同心理疾病當中,並獲得許多的實證研究支持。
成員將會學習到在慈悲焦點治療中,所使用的主要技巧和方法,來發展「慈悲的心」,包括:以慈悲為基礎的正念,發展慈悲自我。
■在課程結束時,成員將能夠瞭解:
1. 如何運用演化概念,協助我們理解心理病理和心理治療過程。
2. 敘述依附系統的重要性,及它與脆弱經驗的連結。
3. 解釋威脅過程和「多重自我」(multiple selves)的複雜性。
4. 區分內在羞愧和外在羞愧與罪惡感。
5. 瞭解自我批評的不同形式和功能。
6. 瞭解如何運用慈悲焦點進行正念練習
7. 探討對慈悲的恐懼、障礙和抗拒,如何成為慈悲焦點治療的重要成分。
8. 將慈悲焦點,運用到常見的心理介入方法中。
■ 工作坊進行方式,包括:
1. 教學演講
2. 小團體與大團體討論
3. 個別經驗練習
4. 配對/團體經驗之角色扮演和技巧練習
5. 錄影帶教學
■ 課程講師:(課程以英文教授,搭配中文口譯)
Dr. Chris Irons,臨床心理學家教授,目前任職於倫敦的國家健康服務(National Health Service)。與Paul Gilbert教授及同僚,致力於慈悲焦點治療之理論與臨床的發展與應用,使其成為具有科學基礎的心理治療取向。在臨床工作上,他將慈悲焦點治療使用在,受苦於各種心理健康問題的病人身上,包括:憂鬱症,災難症候群,強迫症,躁鬱症,飲食疾患,精神分裂症,及人格問題。Dr. Irons常對學術、專業人士和大眾,推廣慈悲焦點治療,以增進個人健康,提升關係滿意度和促進正向的團體與組織改變。他目前進行所進行的研究,包括:慈悲角色與憂鬱症的反芻式思考,慈悲角色與精神病之羞愧感,以及關係品質之中的自我與他人之慈悲。他去年受邀至香港講授,深受好評。’
■ 參考資料(連結):
1-慈悲焦點治療(CFT)之應用與研究支持
2-慈悲焦點治療簡介(英文)
3-Compassion Mind Foundation (www.compassionatemind.co.uk)
■ 報名費用:
【8月20日前報名(早鳥)】
一般學員 5100元 /主、協辦、贊助單位會員 4800元/現任學生、兩人同行(每人)4800元
【8月20日至9月6日報名】
一般學員 6000元 /主、協辦、贊助單位會員 4800元/現任學生、兩人同行(每人)4800元
■ 報名方式:
1.請上網填寫報名表及繳費,並將您的匯款日期、金額、帳號後五碼填寫在報名表內,以供查詢即可。若有疑問,請與我們聯繫。
【 課程報名表請按此連結】http://goo.gl/forms/RQQk9OpVNq
【匯款資訊】
匯款銀行:臺灣銀行土城分行,銀行代碼:004
匯款戶名:臺灣正念發展協會,匯款帳號:111-00102321-2
2.主辦單位收到您的報名表與繳費金額後,將於一週內回函確認報名成功,若您
未收到確認函,請主動與我們聯絡。
■ 聯絡方式:
聯絡電話:(02)2261-0404
聯絡手機:0933-801-693 林小姐
聯絡信箱:mindfultaiwan@gmail.com
■ 注意事項:
1. 開課前10天內,因故無法參加課程,退總費用80%。
2. 開課後(含開課當日),恕不退費,敬請見諒。
3. 如有不可抗力因素或招生人數不足導致無法開班,將全額退費。
4. 本課程無法補課。
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災難症候群 在 范琪斐 Youtube 的最佳貼文
今年四月二號的台鐵太魯閣號發生出軌意外,是台灣近年來的重大災難,造成了許多生命的逝去,家庭的心碎,而第一線身處這些現場,包含生還旅客,家屬,救災醫護等等相關工作人員,也承受了相當大的心理壓力,甚至我們作為一般民眾,在這些日子看到報導,也都非常於心不忍,面對這麼大的傷痛,所謂「創傷後壓力症候群」,PTSD這個話題也引起了關注,到底這個症候群是什麼?對於創傷或是集體傷痛,其他國家有沒有比較好的處置前例可供參考?我們又應該如何找方法幫助自己也幫助身邊的人呢?今天我們特別邀請到林口長庚醫院精神科主治醫師,同時也是社團法人臺灣憂鬱症防治協會理事長,張家銘醫師來跟我們一起討論。歡迎!
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《#范琪斐的寰宇漫遊》每周四晚間8點55分在 #寰宇新聞台 播出,沒跟上的也沒關係,歡迎訂閱我們的 YouTube 頻道 🔔#范琪斐的寰宇漫遊 🔔https://reurl.cc/ZvKM3 1000pm準時上傳完整版!
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災難症候群 在 快樂大學Happiness University Youtube 的最佳貼文
無時無刻被焦慮塞滿
擔心事情有變化、擔心人際關係
今天熊宇宙計畫教你有效排解焦慮
【記得開啟字幕觀看】
你覺得不對勁、整個人怪怪的、悶悶的
然後坐立不安、急躁易怒、注意力也不集中
最重要的是,睡覺前腦袋左思右想沒有焦點
擔心這煩惱那,各種可能的災難
最後導致失眠
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尤其之前因為疫情關係
呼籲大家少出門,少跟人群接觸
那很多人平常跟朋友相處舒壓的管道就沒了
然後變的焦慮沒有辦法排解
趕快鎖定本週【熊宇宙計劃】
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熊仁謙與林思宇全新形態的知識碰撞
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