關於 炆牛肋骨食譜 ，我們在網路上蒐集到這些相關的討論、資訊與評價

#女孩自家煮 ❤️
而家餐廳仲有限聚令，所以早排朋友就上咗嚟我屋企girls talk ，放工後時間不多，所以一早醃定 #豬肋骨 ，返到屋企放焗爐就搞掂，再快手整個青口煲同 #希臘沙律，買少少外賣，尚算豐富😚 第一次整豬肋骨，味道甜甜地好惹味，重點係個 #叉燒醬 調味得好，#豬肋骨食譜 喺最底～

我用香港天廚 #六合牌 #叉燒醬，新手廚房，唔識自製醬汁，所以屋企長期都有唔同醬料看門口 👩‍🍳 今次同大家介紹下香港天廚六合牌方便醬料系列：叉燒醬、海鮮醬、柱候醬、 沙茶醬及喼汁，100% MADE IN HONG KONG 🇭🇰 ，呢5款醬料我都用得幾多😝

🟥叉燒醬 －最啱醃製肉類，我經常用來燒、 焗同烤肉！下次試下整叉燒，哈哈！
🟧海鮮醬 －咸中帶甜，中式風味， 帶出肉類及海產嘅鮮甜！ 食乳豬一定要蘸！
🟨柱候醬 － 燉、煨、炆、醃，炆蘿蔔、豆腐火腩啱晒
🟩沙茶醬 －除咗可以整沙茶肥牛粉絲煲，做火鍋湯底都好惹味
🟪喼汁－酸甜微辣，素食可用。除咗可以蘸點中式點心之外，其實醃肉都會用到。我今次就用咗嚟醃豬肋骨！

📍 銷售點： MAMA730
https://mama730.com/collections/香港天廚
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❤️‍🔥豬肋骨食譜（source：50plushk）
✅醃料 ：
紹興酒 – 1湯匙
糖 – 1湯匙
胡椒粉 – 半茶匙
鹽 – 1茶匙

✅醬汁：
喼汁 – 2湯匙
茄汁 – 5湯匙
味醂 – 1湯匙
豉油 – 1湯匙
叉燒醬 – 3湯匙

1️⃣ 豬肋骨洗淨抹乾水後，去除薄膜後，切半備用。
2️⃣用醃料先將豬肋骨醃2小時，醬汁拌勻後，再塗在豬肋骨上醃最少四小時。
3️⃣ 將豬肋骨放入焗爐，用220度先烤焗20分鐘（過程將豬肋骨反轉一次）。
4️⃣ 塗上蜜糖，烤焗5分鐘

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是日Korean Night 🇰🇷
除咗有釜山魚板湯外，仲用我嘅新寵－韓國Modori Pot Modori Hong Kong Modori 모도리 整咗鍋 #韓式牛肋條 🤤為咗味道正宗D，我仲特別買咗 #韓國白蘿蔔 及 #韓國醃肉汁 去整！牛肋條軟腍鬆化，白蘿蔔先係精髓，吸收醬汁精華，甜甜地超入味😋 韓國醃肉汁本身已含果泥，但我都額外加咗雪梨粒，食落更添果香。建議加埋 #紅棗 同 #冬菇，都係好入味！

當初純粹被Modori Pot嘅文青簡約設計所吸引，但用落先發覺實用性好強🙋🏻‍♀️ 佢有兩個size，我呢個係17cm，睇落唔大，但容量都唔少，兩人家庭特別適合👩‍❤️‍👨 Modori Pot係陶瓷鍋，傳熱快，好快就煮好。保溫功能亦比想像中理想，就算我相機食先完一大輪，食物都仲係熱騰騰 ，👦🏻表示非常滿意，哈哈！重點係佢非常非常輕身，冇鑄鐵鍋咁重，同埋塗層好易清洗，洗碗無咁攰✌🏻

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🇰🇷韓式牛肋條 食譜
1️⃣將牛肋骨浸泡在冷水起碼1hr，排出血水。
2️⃣凍水下牛肋條，開中火至水滾前關火，然後用水清洗乾淨。
3️⃣牛肋條切大件，因為炆後牛肉粒會回縮；紅白蘿蔔都切大塊，否則溶咗口感會無咁理想；梨子則盡量切小粒，最好打成梨蓉。
4️⃣輕輕煎香牛肋條至微上色，加入韓式醃牛肉汁（我嘅份量好隨心，我落咗大約3/4瓶）、紅白蘿蔔、紅棗、冬菇、梨（唔洗加水，因白蘿蔔會出水），汁滾後轉小火加蓋
5️⃣一小時後就食得，灑上芝麻裝飾。

新食譜上載：韓式牛肋骨

韓式牛肋骨是我一道很喜歡吃的韓國菜，一直想找厚切牛肋骨，方方正正的那種，找了很多年，也是遍尋不獲。

成功買到牛肋骨後，立刻動手做，終於如願以償了。

今次試驗了一個類近韓國做法的韓式牛肋骨，醬汁也是自己做，炆出來的牛肋骨，跟餐廳吃的口感類同，自己做可以加入大量配菜，才能大飽口福，吃得過癮。

大家試試吧～🤗

食譜：https://candice-kitchen.blogspot.com/2021/07/blog-post.html?m=0

韓國菜食譜｜Son姐煮場 韓式牛肋骨 Korean Braised Beef Ribs
不少人對張慧敏「Son姐」也不陌生，作為獵頭公司創辦人兼CEO，她縱橫職場多年，見盡職場光怪陸離之事，是一位女強人。想不到原來Son姐除了出得廳堂，還入得廚房，廚藝極之了得！作為一個媽媽，Son姐施展渾身解數，務求令兩個仔女都食得開心。我們當然抓緊機會，請Son姐煮幾味，過幾招給各位觀眾。

今次Son姐煮的這道韓式牛肋骨，做法一點都不複雜，廚藝新手也可輕易做到。Son姐教煮餸，就當然不只示範，還私人醒大家煮食知識及貼士。韓國糖漿有分哪兩種？清真牛肉跟一般牛肉有甚麼分別？Son姐一一為你解答！

說起這道韓式牛肋骨，Son姐話背後原來有一段古。「最初煮這道菜的原因是因為小兒子，小時候他比較挑食，但只要是牛肉，怎樣煮他都吃，所以他特別愛這個牛肋骨。」女強人亦有溫柔的一面，Son姐希望透過食物，去傳遞關心及愛。不用複雜的步驟，簡單的一道菜，已是傳遞心意的最佳方法。大家不妨跟Son姐學嘢，整這道韓式牛肋骨給你至親的人吧！

韓式牛肋骨

材料：
新鮮牛肋骨 4斤
中洋葱 2個
日本京葱 1條
白蘿蔔 2條
甘筍 數條
蒜頭 1個
薑 1大塊
月桂葉 數片
大紅棗 數個
韓國梨 1個

調味：
韓國湯用豉油 2杯
日式豉油 1/2杯
味醂 半杯
韓式糖漿 1/4杯

步驟：
．京葱切尾，尾段洗淨切成葱花，葱頭切段；薑切厚片，蒜頭去皮備用。
．韓國梨、甘筍、洋葱切塊備用；白蘿蔔刨皮，切塊備用。
．牛肋骨洗淨，汆水（中火煮約20分鐘）後再啤水。
注意：需凍水落牛肋骨。
．牛肋骨加入調味、月桂葉、紅棗、蒜頭、京葱、薑、梨、甘筍及洋葱。
．加水，水量蓋過牛肉即可。
．開中細火炆煮，滾起後落白蘿蔔。炆約30至45分鐘後，熄火焗至煲身回復常溫。可用筷子拮牛肋骨看其熟透與否，有彈性不散開即可。
注意：如使用不鏽鋼鍋，炆焗的程序需重複2至3次。
．上碟，撒上葱花作裝飾。

Korean Braised Beef Ribs

Ingredients:
Fresh beef ribs 4 Catty
Medium onions 2 pcs
Japanese leek 1 pc
Radish 2 pcs
Carrots Several pcs
Garlic 1 pc
Ginger 1 large pc
Bay leaf Several pcs
Large dried dates Several pcs
Korean pear 1 pc

Seasonings:
Korean soup soy sauce 2 cups
Japanese soy sauce ½ cup
Mirin ½ cup
Korean sugar syrup ¼ cup

Steps:
1. Remove ends from leek, julienne the stem (white part), and chop the leek top (green part); Cut ginger into thick slices. Peel garlic cloves and set aside.
2. Cut Korean pear, carrots, and onions into pieces and set aside. Peel radish, cut into pieces and set aside.
3. Wash beef ribs, and blanch (approximately 20 minutes in medium heat), drain and clean.
Note: Add beef ribs in cold water to boil.
4. Combine beef ribs, seasoning ingredients, bay leaf, dates, garlic cloves, leek, ginger, pear, carrots and onion into pot.
5. Add water to pot until beef ribs are just covered.
6. Cover and cook in medium-low heat, once water start to boil, add radish. Cover and cook for 30 to 45 minutes, then turn off the heat and let cool to room temperature. To check whether the beef ribs are cooked through, use chopsticks and poke the beef ribs to make sure the meat is tender and well cooked.
Note: If using stainless steel pots, repeat step 6 two to three times.
7. Plate and garnish with chopped leek.

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( Katie.CookingLab )
啤酒炆牛肋骨
Stewed Beef Rib With Beer

通常大家用紅酒炆, 今次試試用不同口味的啤酒來炆牛肋骨.
清新了~又有果香~有一種新的感覺, 大家可以試下這食譜 :)

材料:
牛肋條 400-500g Beef Ribs
洋蔥 1/2大個 Onion
車厘茄 8粒 Cherry Tomatoes
蒜頭 3粒 garlic
甘筍 1條 Carrot
薯仔 1-2個 Potatoes
茄膏 3湯匙 Tomato Paste
牛油 2湯匙 Butter
Hoegaarden啤酒 300ml Beer
牛湯 300ml Beef Soup
麵粉 3湯匙 Flour
月桂葉 2片 Bay Leaves
糖 1湯匙 Sugar
黑椒 適量 Black Pepper
鹽 適量 Salt

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[簡易食譜] 四杯惹味牛肋條 | Homemade special beef stew
在朋友的Facebook 見到這食譜, 好想試做, 只以四杯調味慢火炆煮,出來效果很好, 非常美味, 各位來試試.
做法如下：
牛肋骨/牛肋條
牛肋骨蘸粉煎過四面
洋蔥+紅蘿蔔+西芹+煎過的牛肋骨
加一杯糖 一杯醋 一杯酒 一杯豉油
慢火炆1.5小時
完整食譜: https://www.passiontimes.hk/article/03-06-2020/60628
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在家做豆乳雞: https://youtu.be/m4VqJ79EqhA
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在家做Poke夏威夷粒粒魚生飯: https://youtu.be/Nn9GafkuRd0
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