顧小孩忙到沒時間生產文直接省略來到 #月子餐分享 🥘
在懷孕時就一直在聽有經驗的媽媽們分享各種媽媽經,其中一個就是「月子餐」
月子中心結束後回家,不想麻煩婆婆和娘家媽媽,所以早早就決定20天月中結束後回家後訂月子餐把剩下的月子做好做滿
💛其實很推薦做月子期間可以考慮「月子餐外送」這種服務
月子中心會有經濟上的考量、月嫂服務有些人可能不習慣外人到家裡幫忙
那麼月子餐外送到府的服務就是一個很好的選擇🥰
這時候有人會說要省錢、不要有外人,那就給公婆或爸媽做月子就好,但我個人認為這樣會更麻煩長輩們,小份量準備月子餐其實是很辛苦很麻煩的事情,需要花長輩們的時間和勞力,加上買菜的費用,真的不會比較省
懷孕前吃過姊姊訂的月子餐,在月中也吃了兩家不同的月子餐點,加上這次選擇的「鳳巢豐康」,總共吃過了四家,確定這次寫文要來分享「 #鳳巢豐康」
其實當初會選擇鳳巢豐康,也是因為周圍太多人都指定這家月子餐,那時候聽到的評論都是餐點好吃、變化很多、份量非常足夠、服務也很好⋯沒有太多疑慮的選了這家
💛分享一下吃完後的心得和他們家的優點:
✔️每天會有兩壺茶飲,茶飲都很好喝,不是可怕的中藥味,一日六餐,分三餐配送,份量真的很多,每餐都吃不完!建議可以和老公一起用餐,飯不夠可以請他們多給喔!一份月子餐補兩個人!產後住院期間也可以做配送喔!我在員基生產後住院三天也是訂他們家的月子餐,天數都可以累積,滿20天就有優惠折價!
✔️除了餐點菜色有變化外,他們的餐點味道真的不容易吃膩!!這點我覺得很重要,畢竟月子餐一吃就是好幾天,如果味道上容易吃膩那月子會做的很厭世🤣還好他們家的月子餐都有符合自己的口味😋所以每天吃的很飽
🥰印象很深刻的餐點像是羊肉清湯,非常好喝!湯頭清甜,現在想到都還會想來一碗🤣他們家的湯品我都很喜歡,甜湯也都會喝光🤣所以生了一堆奶水🍼
還有油雞、金沙豆腐、麻油腰子、南瓜炒米粉⋯⋯都好吃到讓我記得它
💛另外一個不得要稱讚一下他們家挑選食材的部分真的有認真!「蝦仁」竟然是沒有發泡過健康無慮的「白蝦仁」🤣因為在月中吃的兩家月子餐都是發泡過的蝦仁⋯發泡蝦仁口感真的不行!重點也不健康!看到他們家挑選的食材就知道他們對餐點的要求和用心🥰從小細節中發現他們的用心
✔️有專業的營養師做餐點調配,餐點會依月子週期、個人的身體壯況、飲食禁忌和喜好下去做客製化調整!像我產後在醫院第一餐就開始做調理,月中20天後回家依月子週期和身體狀況再調整適合的餐點!月子期間也可以隨時與他們做專業諮詢喔!
✔️有合格的食品管理系統、餐具是採用耐高溫陶瓷容器,這點大家也可以放心用餐!湯品、茶飲都是使用保溫瓶裝,不怕倒翻外,保溫效果也非常好,外袋也有專用的保溫袋,餐點包裝很完善、衛生!
照片裡有簡單的餐點和文字分享可以參考看看喔!
🤍總結是「如果有下一胎我還是會選擇鳳巢豐康」🥰是自己目前吃過四家裡唯一想推薦分享的月子餐
比較很可惜的部分是目前配送地區只有大彰化地區、台中烏日區,幫大家許願擴大到其他地區😎
這部分真的就是彰化媽媽們的福音了🥰彰化地區的媽媽們可以把這篇加入珍藏,有需要都可以在私訊到他們的粉絲團做洽詢,另外也有試吃餐點的優惠喔!
👇🏻月子餐資訊👇🏻
鳳巢豐康月子餐
✔️電話:04-7526526
✔️地址:彰化市林森路208號
✔️官方LINE帳號:@093oxufy
✔️官方IG帳號:phoenixempire_2011
✔️ https://www.phem.com.tw/
#月子餐試吃 #外送到府 #坐月子 #產後 #月子餐外送
#彰化月子餐 #月子餐 #中部月子餐 #員林月子餐
同時也有3部Youtube影片,追蹤數超過14萬的網紅簡單哥,也在其Youtube影片中提到,【蒜頭雞湯】天涼提升免疫力,蒜味濃郁香醇順口! 天涼該吃些什麼? 感冒了怎麼辦? 簡單哥報你知! 現在天氣漸漸的轉涼 多一吃點蒜頭會比較抗寒 而且多吃蒜頭也可以增強免疫力 簡單哥今天帶來這道【蒜頭雞湯】 讓各位可以安穩的度過這個冬天! (今日份量:4人份) 🥣需要準備的材料🥣 👉雞腿 500克...
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炒米茶禁忌 在 盧小桃的小太陽戰隊 Facebook 的最佳解答
我有個很荒唐的老公,二三事。
/
1.
某天晚上,我重溫15年前的老片戀愛沒有假期。
「這部電影在說什麼?」啾啾好奇。
「就是⋯⋯凱特溫斯蕾戀愛不順,她決定展開一段假期,去散散心⋯⋯」
「喔!所以她就去搭鐵達尼號!?」啾啾恍然大悟。
#這兩個不同片好嗎
#不要自己亂接戲
「總之,凱特溫絲雷透過了一個網站,與一個陌生女子交換住宿⋯⋯」
「airbnb這麼早就有置入了!」
#真的很難跟老公對話
#已經不是奇怪
#是荒唐了
2.
啾啾有多荒唐呢?
不只對我,他連對丈母娘也都這麼做自己。
「我看韓劇,韓國人吃的菜色都很類似捏。」鎂廷說。
「馬麻你看的韓劇,這家人比較窮啦⋯⋯」啾啾搶答。
#也算是一種突破盲點
「說不定他們跟拔巴一樣,很節儉,拔巴早上醒來都不讓我開燈⋯⋯害我早上泡咖啡都要摸黑⋯⋯」鎂廷立刻接話。
#薑還是老的辣
#永遠都可以重新掌握話語權
「媽媽你以後泡咖啡,都帶手電筒!把拔看個幾次就會幫你開燈了⋯⋯」
#家有啾啾跟鎂廷
#我每天都活成了一部鬧劇
3.
對丈母娘沒大沒小,對兒子也是百無禁忌。
某天我路過這對父子身邊,聽到啾啾跟陛下的對話。
「你!這個手勢,是加藤鷹⋯⋯加藤鷹是一種老鷹⋯⋯」
????
#貢啥米肖維!!!!!!
#兒子記性這麼好
#以後出去到處亂說
#加藤鷹是一種老鷹
#我一定會對啾啾使出鎖喉
但我多慮了。
陛下只是面無表情,淡淡的開口:「把拔,你又在、歐北共(台語),開玩笑了⋯⋯」
#到底怎麼感覺到的
#我兒子閱讀空氣的能力
#出神入化了
/
如同大家熟悉,鎂廷又把高鐵當捷運,24小時不到火速的快閃回去了。
#這十年來都是24小時快閃
#始終如一
我很早就發現媽媽的意圖,企圖挽留。
「啊不行啦,我只有留兩包泡麵在拔巴桌上⋯⋯」
#這個理由太正當
#我阻止這位太太回家聽起來很不孝
雖然挽留不了,我有替大家留下薄荷雞這道嘉義名產的做法。
側錄了完整影片,還拍了一些照片。
這幾天剪一剪影片就可以上線了,大家等我嘿。
在這之前可以先看一下文字版做法:
/
材料:雞、薄荷、苦茶油、薑片。
1.苦茶油浸泡薑片跟薄荷,小火油煎薑片,把薄荷炒軟,加入少許鹽
2.全雞抹油、鹽,醃製一小時(記得在雞腿交界處切一刀,比較容易熟透之外,也比較容易入味)
3.在雞肚塞進剛剛炒軟的薄荷,小火油煨(這個步驟超久,要一小時半以上)
4.雞皮幾乎全變得金黃後就可以起鍋了
/
然後提醒一下大家,超美鍋具FIKA限時團購中,下週收團。
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買一個就可以炒鍋跟平底鍋共用喔。
/
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從冰箱拿出來放進烤箱或電鍋加熱,就是美好的一天。
很適合只有半小時就要做出四菜一湯的媽媽。
價錢很划算,陛下的水杯、便當盒都有特價喔。
炒米茶禁忌 在 雨僑 Ava Liu Facebook 的精選貼文
小姐起碼嘔到兩個半月先無狂嘔
之前睇書話唔好俾佢啜住人奶瞓
起身立即食奶先跟住換片、活動再瞓
包佢蟲蟲會好瞓啲...
到你真係實戰
無用!全部都無用!係無pattern可言
但求每三個鐘食到少少已經任務完成
根本由左邊心口搬過右邊已經嘔咗
換片?你仲想換片?係咪前世未洗過衫?!
所以根本係冇人得閒照顧我飲食
我班親戚又要曬果皮又要釣魚
買埋餸煮飯真係會痴線
喺呢度要好多謝 Fairyland HK
臨生之前安排咗月子餐每日送過嚟屋企俾我
一日三餐有營養師睇過晒
亦都會同我跟進返狀態
湯水亦都可以話係完全不缺
一日至少兩款
仲有中醫、催乳師上門幫我
其實我真係好恨入住佢哋嘅月子中心
全天候被餵養
百日嘅時候我都無蝕抵去體驗番😂
現場係JW Marriot Hotel
係呀佢哋嘅坐月服務係住呢度㗎!
超靚超舒服呀😭
奈何我要照顧兩位主人唔可以離開屋企
坐月一世人可能只係一次
一定要計劃好
係一定一定一定要諗掂三餐
Fairyland HK 亦都有好多資源
呢幾個月會遇到嘅各種問題
由薑醋到百日宴佢哋都有安排
媽媽要用到嘅各種用品例如 @hegen 奶泵
都係佢哋介紹俾我
無論你係傳統style定鬼妹仔百無禁忌
佢哋都可以幫到你
月子餐 五餅二魚美食料理
燉湯 煮宮
靚湯(室溫湯)靚湯 Souper
#Fairyalnd月子餐 #五餅二魚美食料理 #fairyalnd炒米茶
炒米茶禁忌 在 簡單哥 Youtube 的最佳解答
【蒜頭雞湯】天涼提升免疫力,蒜味濃郁香醇順口!
天涼該吃些什麼?
感冒了怎麼辦?
簡單哥報你知!
現在天氣漸漸的轉涼
多一吃點蒜頭會比較抗寒
而且多吃蒜頭也可以增強免疫力
簡單哥今天帶來這道【蒜頭雞湯】
讓各位可以安穩的度過這個冬天!
(今日份量:4人份)
🥣需要準備的材料🥣
👉雞腿 500克
👉蒜頭 95克
👉米酒 1.5大匙
👉蔥 10克
👉鹽巴 適量
👉枸杞 7克
👉白胡椒粒 12粒
⚠️簡單哥小提醒⚠️
1大匙 = 1湯匙 = 15ml
1小匙 = 1茶匙 = 5ml
🥘開始簡單製作🥘
①滾水川燙雞腿肉
②熱鍋下油,加入蒜頭炒香
③加入開水、枸杞、白胡椒粒包
④加入雞肉、米酒煮滾
⑤煮滾後關小火慢燉約10-15分鐘
⑥加入些許鹽巴調鹹度
簡單哥感謝大家的觀看❤️
你實際「按讚」「分享」「追蹤」👍
是我拍片的動力哦!🎬
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有各位的支持,我會更加努力拍更多好吃又簡單的美食給各位,感謝💕
#蒜頭
#雞湯
#蒜頭雞
#湯料理
#簡單哥
#方便料理
#簡單料理
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炒米茶禁忌 在 小資懶人美食Vegan & Vegetarian Youtube 的最佳解答
【綠苦瓜營養成份】
蛋白質.維生素A.B1.B2.C.苦瓜鹼.胡蘿蔔素.鈣.磷.鐵
【功效】
促進食慾.抗癌.抗氧化.消暑.降火.清肝明目.消炎解毒
【禁忌】
胃虛寒.體型瘦弱者宜少食
材料:
苦瓜*Bitter gourd*ゴーヤ 65g
蛋*Egg*卵 1個
鹽*Salt*塩 適量
胡椒*Pepper*こしょう 適量
做法:
1.苦瓜洗淨 取1/4 去籽
挖出白色部份 切2mm薄片
2.沸水中加少許油.鹽.糖
倒入苦瓜汆燙30秒 撈出
放入冷水中降溫保持青脆 撈出
3.蛋打入盆中 加適量鹽.胡椒粉
攪拌1分鐘 打入空氣 煎蛋更蓬鬆
倒入苦瓜攪拌
4.開小火 鍋中熱油 倒入3料鋪平
最好蓋上鍋蓋讓蛋凝固 較好翻面
兩面煎至表面金黃即可
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