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有一年出國，我腦袋自動放空，完全不想思考
每天早上我都用英文跟飯店說我要一份哈姆雷特（Hamlet）
服務生露出奇怪的表情
結果隔了一陣子，還真的送上我要吃的歐姆蛋（omelet）。
也是同一次出國，我每天早上都喝一杯瑪莎拉蒂(照片裡面英文字)。
#為什麼寫這篇文章
#因為有人問我
#最近診所的疫苗是不是莫札特
#他堅持他不想打AZ
【寫作也是一種大腦健身】
昨天一早到坪林看茶園（正在規劃一個茶學實地體驗與學習的課程），晚上趕回台北上「精準寫作力」。有位穿著軍服、少校軍階的同學趕進教室（上周第一堂臨時開會，無法來上課），原來她從台中山上騎機車到高鐵站，來不及換裝，就趕來台北上晚上的課程。
昨晚課程開場，我就分析、討論每位同學課後作業整體的寫作問題，以及逐段分析如何修改。接著才進入故事開場力的單元，如何在第一段、或是口語表達（或閱讀）一分鐘之內馬上就吸引讀者注意，大致了解整體文章的主題，以及願意開始花心思往下讀。
拆解完公式架構，馬上實作應用。我請兩位記者學員報告最近採訪的主題，以及各用一分鐘、應用故事開場力說出為什麼寫這篇、哪裡重要、吸引人往下讀的關鍵轉折點是什麼？
透過引導與思考，讓報導文章的主題逐漸清晰，哪些問題會吸引讀者，哪些重點問題需要回答。
課後，少校學員找我討論需求。原來需要寫出招募文章，但是不想都是老套，要有新的吸引人的主題與內容。
我的回答就是課後作業努力寫，我仔細改，最後一篇作業就是寫出招募文章，改到好為主。她開心地去搭客運夜車回台中。
我問她，以我的年紀，如果在軍中應該是什麼階級了？她說少將。
少將喔！但是以我1996年少尉入伍的資歷，她評估現在應該還是上校，還沒有升級掛星星呢。（因為我碩士畢業入伍已經26歲了）
送這張坪林美好景象的圖給大家。
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接下來是寫作正題，我分享一篇健身教練的文章，總共有四個版本，我放上三個版本，1.0初稿，2.0我修改建議（括號內都是我的建議），4.0是完整內容。這個呈現一篇好文章應該要如何修改調整的過程。
1.0＜透過寫作認識自己>
精準寫作讓我認識自己的另一面。
因為邏輯不通、想的不夠透徹，寫不出文章是我當教練的困擾。如何讓讀者明白並認同我想表述的內容，是我報名「精準寫作」的目的。
第一堂課沒有讓人失望。整堂課是透過主題先行開場用邏輯支撐架構再補充細節最後用結尾呼應主題。老師強調如何將十分鐘的話濃縮成一分鐘透過3S（簡單、簡短、具體）把重點表示清楚。
透過回家作業，翻開指定書籍「精準寫作」我跟作者在書裡對話也跟自己討論。一步步調整文章架構、梳理邏輯脈絡。學會用完整的觀點撰寫文章。
自我檢示內在想法、明確表示自己的觀點就是透過寫作認識自己。
精準寫作讓我認識自己的另一面。
2.0
1.有練習魚頭句
2.但是沒有魚肉與魚骨
3.需要很多具體例子說明，包括自己到底遇到什麼挑戰，課程中實際學到什麼，可以應用在工作上
＜透過寫作認識自己>
精準寫作讓我認識自己的另一面。
因為邏輯不通、想的不夠透徹，寫不出文章是我當教練的困擾。（有了魚頭句，但需要魚骨與魚肉，要舉例說明困擾是什麼，課程那天有提到很多物理學或是一些科學專業）
（其次，是否要對內溝通，課程也有提到，需要加一段）
如何讓讀者明白並認同我想表述的內容，是我報名「精準寫作」的目的。
第一堂課就讓我充滿挑戰與學習。（「沒有讓人失望」這句話很怪，刪除）。整堂課是透過主題先行開場用邏輯支撐架構再補充細節最後用結尾呼應主題。老師強調如何將十分鐘的話濃縮成一分鐘透過3S（簡單、簡短、具體）把重點表示清楚。
（補上一段，到底學到什麼，可以實際應用在健身教練工作上，這個之前作業架構都有說明，不要忘了）
透過回家作業，翻開指定書籍「精準寫作」我跟作者在書裡對話也跟自己討論。一步步調整文章架構、梳理邏輯脈絡。學會用完整的觀點撰寫文章。
自我檢示內在想法、明確表示自己的觀點就是透過寫作認識自己。
精準寫作讓我認識自己的另一面。
4.0＜寫作也是一種大腦健身>
標題修改說明：「精準寫作讓我認識自己的另一面」，這個破題並不清楚，刪除比較好，因為沒有回答到底是哪一面，要換成新標題
我是一位健身教練，教練不只需要強健的身體，更需要溝通能力。（開場這個破題，讀者會馬上知道你的特色與文章方向）
我曾嘗試寫一篇關於「落枕」的文章，描述肌肉與測試的寫作過程，讓我感到困擾。因為不斷懷疑自己寫的內容不夠明確，也沒有想清楚，導致常常寫不出文章。
此外，內部教育常跟同事分享專業知識，同時還需要經營客戶關係。我鼓勵同事要多利用管道學習，但一段時間過去，同事們知道、卻沒有做出任何改變。
因為邏輯不通、想的不夠透徹，溝通表達一直是我的困擾，這是我報名「精準寫作」的目的。
第一堂課讓我充滿挑戰與學習。整堂課是透過主題先行開場用邏輯支撐架構，再補充細節，最後用結尾呼應主題。老師強調如何把十分鐘的話濃縮成一分鐘透過3S（簡單、簡短、具體）把重點表示清楚。
透過老師的引導，發現跟自己寫文章的錯誤相同。只有主題句少了邏輯架構跟細節描述，同事沒有進入你想表達的感受就不會主動改變。主題需要透過邏輯連接細節。文章的產出要靠正確的思路大量撰寫，溝通也是。
另外在課堂中學到的邏輯思考架構與連結，幫助我在評估健身動作時，想的更仔細。讓自己只用一句話就清楚說明問題，並讓客戶明白。
寫作力的邏輯思考除了強化寫作外也提升專業能力。因為身體也是一種架構。需要用邏輯思考連結訓練解決肌肉緊繃問題。
透過回家作業，翻開指定書籍「精準寫作」我跟作者在書裡對話，也跟自己討論。一步步調整文章架構、梳理邏輯脈絡，學會用完整的觀點撰寫文章。
我希望課程結束後，我的溝通表達能力跟健身專業一樣出色。（結論修改這個結語，才能頭尾呼應）
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寫作需要實戰練習，隨時引導調整，才能突破提升思考與寫作能力。這也是我開寫作課的目的與特色，你積極寫，我認真改，你積極調整，最後成為你想改變的自己。
精準寫作第21期，台北假日班（4/18+4/25）
https://cmcc.com.tw/application/goods/courses/micro/courses/course-32-21
#日更最常遇到的五個問題
這篇是我統整了25個人連續日更100之後的血淚史（？），有些前輩走過的路（提前走了100天），先寫在這裡，不是說先知道了就不會遇到，而是遇到了不會嚇到。
我用時間的順序來描述這五個問題，以及我的想法：
▌01. 關於 #目標：#不知道自己的定位在哪裡
這個問題的可怕，不在於你自己，而在於你會因為發表，開始在意別人怎麼看自己。
這是所有人要開始日更的時候，第一時間思考的事情，一時間，你會問自己：
「我是誰？」
「我在哪？」
「我在幹啥？」
你身邊的人也會問你：
「你是誰？（你想要成為誰？」
「你在哪裡？（你到底加入了什麼社團？」
「你在幹啥？（你做這個可以賺錢嗎？想紅嗎？」
你會開始自我懷疑、自我挑戰自己，原本的雄心壯志，一下子都沒了，這就是日更遇到的第一個問題。
這個問題，會伴隨著你，直到你有了答案。
我想說「#找到定位是目標，#日更可以是其中一個手段」。
什麼意思？白話文就是：現在沒有所謂的定位是正常的，日更是其中一個可以找到定位的方式。
很就是說，「#你現在正走在找到定位的路上」，因為還沒找到，所以需要啟程。因為你還不知道，所以需要透過不同的方式去找到。
你可以換方法，也可以換條路。你原本設定的定位可能都是yy出來的（大陸話，意思是喊出來的，還沒經過驗證），日更是驗證的過程。
扎扎實實地看身邊的人的反應，觀察哪些被喜歡、哪些可以延伸、哪些點擊率好、哪些按讚數多、那些互動性高。
這才是你透過日更找到定位的事情，你需要細細觀察。因為很細，所以可能玻璃心。
但是，你要以第三人稱來看，客觀看，盡量客觀看，你才知道，#你與他人的不同之處是什麼，那就是 #定位。
除了自己的用第三人稱外，還可以用數字（ex GA、點擊率等）或是他人的回饋。
▌02. 關於 #心態：#完美主義覺得自己寫不夠好就不發表
過了心魔後，你就會開始下筆寫字，然後，你會開始想著平常那些大神，寫得如何精彩、圖如何得好（再次推薦做圖用Canva）、按讚數如何多、下面留言有多少人表達認同，接著你開始覺得：
#喔我不行我寫不出來這樣的東西
然後你會開始壓力很大，真的，你就會開始討厭說要日更的自己、討厭輕易宣告天下要日更的自己，可是你又不想要「立了一個flag但是沒有做到，而且還那麼快就投降」，於是你壓力更大，懷疑自己。
內心小劇場可能上演了800齣。
但是，親愛的，你不是別人，大神也是一次一次練出來的，不用到大神，我光是看我三年前的文章，簡直是慘不忍睹到我覺得當時按讚的都是真愛吧！
因為，這些都是過程，一個你可以開始耕耘的過程，一個稻苗不會看到隔壁稻草太高而覺得不要長大，因為土壤在那裡。
你只是需要時間，需要好好長大，需要除草、灌溉、曬太陽，其他交給時間。
我能一直寫，是因為我也練習了三年。
It takes time. #每個人的時區不一樣。
▌03. 關於 #內容：#日更乏了怎麼辦
是的，日更100天為目標的話：
第15天你會開始不知道要寫什麼？
第30天你會懷疑自己在幹嘛？
第50天你會開始問自己為什麼要參加日更團
25個人的日更團集體覺得日更沒靈感是在慶祝完30天後，為此，我們有一個禮拜週報徵文主題就是寫「日更乏了怎麼辦？」，大家一起集思廣益。
以前的想法是「如果日更乏了，那我們想辦法繼續下去」，這是一個思維。
現在，我開始思考：
① 如果我是針對一個主題寫，可是我現在寫不出來了，那是否代表我對於這個主題研究地不夠透徹？我需要再持續input
② 如果我一直覺得日更痛苦，那我是否不適合日更？我認真，你可能不適合日更，可能是週更之類的，我們的目標是實驗看看哪一個是適合你的。
然後再來思考，如果要持續日更，繼續挑戰，那我們有哪些方法（相關文章連結放在最後）。
日更很多時候，不是更給別人看，是給自己。因為你的內心會打架、會質疑、會對話、會有結論，然後你就更知道你自己在做什麼了。
▌04. 關於 #時間管理：#每天好忙都沒時間寫
這個嚴格來說不是算是一個問題，他比較像是養成習慣的方法。
我自己是採取 #定時定量。什麼意思？意思就是：
#固定時間、#固定產出。
時間是早上上班前，固定產出一篇文章。
捷運上開始用Canva做圖，中午可以po文（來得及回早上在捷運上），晚上變成blog版本（看是否需要），基本上這個是每天產文的SOP。
團員有定鬧鐘、直接搶頭香、請老公提醒等等，任何方式，如果你真心想做，一定會有時間。
如果你不知道怎麼養成，那早起寫文章是很好的嘗試，你可以試試看。
▌05. 關於 #自我懷疑：#為什麼我要日更
欸等等，這跟第一題好像！！！喔對，是同樣的，只是第一題是「你還沒開始日更」，現在你日更了。
你還是會懷疑自己，在你覺得內容不夠好的時候、在你覺得沒有定位的時候、在你覺得沒時間寫的時候、在你不知道要寫什麼的時候、在你覺得沒有想象中成果的時候。
任何時候，你都在問自己、回答自己、跟自己對話。
其實這很痛苦，但是，過去都沒有跟自己說話啊，這個就很像爸爸努力工作但不陪孩子，現在孩子不理它，爸爸覺得孩子很難溝通。爸爸就是你本人，那個孩子也是你本人，你長期不跟你自己說話，你現在覺得自己跟自己好難溝通，哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈。
是的，就是這樣難溝通，但溝通久了，就會順了，你會聽到你自己的聲音。
你為什麼要日更？你是誰？
如果你的目標是100天，那其實你是在嘗試你與你自己對話100天，好與壞都不重要，我幾乎忘記我三年前日更前100天寫什麼，但我永遠感謝開始的自己。
▌00. #關於責任：#為什麼寫這篇
這順序沒有顛倒，是突然想要加上的，很短。
之所以想要寫這篇，是因為我覺得我有一個責任，我讓超過60個人跟我一起當瘋子，一起日更、還加入了超過40個新人，我覺得我需要讓大家知道 #日更的不美好在哪裡。
這不是一個歡樂的計畫，這是一個自我挑戰的計畫。
#那日更的美好呢？#日更的美好我留著你們與我分享
———·◇相關文章連結◇·———
★小金魚版的日更乏了怎麼辦之五個維持日更的方法：
https://goldfishblog.tw/five-tips-daily-update/
★集結眾人版的日更乏了怎麼辦：
https://goldfishblog.tw/day-day-up-weekly-report-5/
★超好用的免費做圖軟體Canva：
https://goldfishblog.tw/top-100-career-questions-32/
ps今天談論的是日更最常遇到的五個問題，因此，照片獻給了難得見面的日更團團員，一起線上日更了100天，這是第二次聚會（就知道我本人多不喜歡辦活動xddd）
#2020年小金魚的日更200篇挑戰 #DAY132
是的，最近沒有更新是因為家人的健康出了點問題，有責任在身，非常抱歉。
不過今天還是在百忙之中抽了點空，跟大家分享這篇文章
回鄉以來，自己不是單打獨鬥的，遇到了許多的貴人...
今天特別介紹其中這一個貴人，他在我農業的"稻"路上幫助最多。
當年剛回鄉，其實自家的農地以及承租面積不足，要存個錢真的很難。
之後這位貴人出現了，
他幫助我跟許多準備退休的老農夫們簽農地契約，做中間租賃以及媒合的工作。
讓我在耕作面積上從7公頃，增加到了１７～１８公頃。
不過面積增加成本相對也會增加，回鄉沒多久身上根本沒有什麼錢....
正在煩惱著增加面積後，要面對的肥料‵租金‵人力成本的資金要怎麼辦的時候!!
這位貴人協助了我申請了農業經營低率利貸款，
讓我順利的有一筆非常低率利的貸款資金可以運用在農業上。
有了大面積的農地，有了大筆的資金，也就開始了自己在務農上的成長之路～
幾年後，面積持續增加到了快３０公頃。
面積的增加，農業缺工，人力上的不足。讓自己以及員工在勞力上有點吃不消。
加上近幾年天氣異常炎熱，承受的辛苦加倍。
貴人，再次的出現在我面前，感覺我有困難他的出現就是我最大的幫助...
他教我農業機械化經營，節省人力外，也讓工作上的效率大大增加。
在務農的工作上更加輕鬆！
更幫助我申請農機補助相關業務，讓我更能節省資金上的開銷....
因為他，讓我到現在農業之路上一直很順利....
我的貴人他是誰？其實他不是一個人，他是一群人。
一群在行政院農委會東區農糧署的職員，
一群為著協助農民們過得更好的人。（我也是其中一個）
為什麼寫這篇文章，因為行政院農委會農糧署有設立的一個臉書粉絲專頁
用意在於＂秉持著發展以及分享許多的「優質農業」及「安全農業」的理念，
讓消費者可以買到「食在地、享當季」
最新鮮、優質與安全的農產品就是他們最大的願景。＂
希望對農業有興趣的人，可以去粉絲專業按個讚。
當然，這是一篇業配文，他們也有提起費用的部份，我說不用。
因為這篇業配文的費用早在我１４年我回鄉到現在＂你們已經給我了＂。
（對我們的幫助，就是最好最棒的費用了。）
Oct 3, 2016 - 終於有時間寫這一篇啦！！！！！繼上次去美國+日本之後，有了行李打包心得首先說明為何這篇是「初級」呢? 因為去不能退稅的國家，買回的東西都很零散 ... ... <看更多>
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「前言」針對問題作說明，它的由來、意義與範圍，並簡單地說明要如何來回答這個問題。 前言最重要一定要有【動機、目的、重要性】三大元素動機- 為什麼要寫這篇報告的 ... ... <看更多>