#28天素人大挑戰 #我最有植感的樣子
全台9家蔬食店家 X 純素有機護膚品牌串連活動
部落格👉🏻 https://reurl.cc/dG4aVk
終於迎來期待的餐廳內用
來分享近期素食保養品牌
✨每日有機One Day Bio ✨
One Day Bio 每日有機純素保養 organic & vegan beauty
有做一個「28天素人大挑戰」活動
跟蔬食店家一起推廣蔬食🌱
也歡迎邀請非素食者一起響應
飲食無法立刻改變
可以從日常用品開始有意識的選擇🐰
⚠️這次的優惠活動到10/31結束
⚠️票劵使用持續到年底12/31
到One Day Bio每日有機官網消費單筆滿 $1500元以上
即可參加挑戰且獲贈9間合作餐廳明星菜色兌換劵和現金折價劵
總價值超過$2000元!
加碼贈送➡️完成28天內挑戰4間指定蔬食餐聽
就可以獲得市價 780 元的精美好禮乙份
詳情請看 https://bit.ly/36GGdyf
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⚠️每人限用一次⚠️
❓有人問為什麼一定要是28天❓
原來因為肌膚代謝週期是28天
使用28天的產品肌膚才能感受到效果✅
我來推薦一下日常必備保養組合
🔹One Day Bio的薰衣草花水
🔹法國煥采賦活精露
這是我目前每天使用的保養品牌
是在法國生產製造再運回台灣
是純正的台灣品牌
這2罐一起使用保濕效果就已經非常好
連在台南使用也都非常滋潤
使用完就可以感受到臉部有光澤感
這兩罐都是符合
☑️VEGAN無動物實驗
☑️有機認證 COSMOS ORGANIC
是非常天然的保養品
一組可以使用3個月 非常省
如果你是對 精油 有興趣
目前也有推出15款的精油
使用精油最擔心的就是含有化學成分
One Day Bio每日有機
是純素 天然 有機 純植萃取的品牌
先分享以下❹罐
橙花精油
薰衣草精油
天竺葵精油
RELAXING早晨花園複方精油
(薔薇、玫瑰等等)
單方就是單一植物的精油
複方就是多種植物混合
這4個味道我都非常喜歡
⭐️第1名我會投給薰衣草⭐️
因為薰衣草真的超好用 萬用
不論什麼時候都很適合
舒壓 放鬆 味道又非常柔和
下班一回到家就點上真的很舒服
絕對是每人的一罐實用型精油
剛開始玩精油這罐絕對是必入手的選擇
除了好用 還是好用
一小瓶可以低200滴 可以使用40次以上
超划算的
⭐️RELAXING早晨花園複方精油⭐️
是唯一一罐複方精油
這罐味道也很甜
感覺跟名字一樣非常適合一早起床點上
一邊化妝一邊吸收精油的香氣
感覺一天的開始變得很美好
⭐️橙花的香味常常被用來做擴香和保養品
適合舒壓放鬆的香芬
平常在房間點整個房間充滿橙花的香氣的的很幸福
聞起來很香但都是天然萃取 不是化學的喔
⭐️天竺葵的香氣很有辨識度
有點甜甜的味道
帶點玫瑰的香氣
花香帶點甜
主要是用來平衡身心
精油也能將不同功效的搭配使用
像是舒壓跟平衡身心的香味可以搭配使用
香氣透過嗅覺的刺激傳達到大腦來達導到神經
達到放鬆、舒壓、活化大腦等等的作用
不過我是精油新手
第一次調配有點失敗
建議可以參考官網的搭配組合
降低調配的失敗機率
合作的餐廳來到第一站是
👉🏻台北市松山區的竹里館
竹里館
這間主要是一間以茶為主的餐廳
有賣茶點、茶飲、以茶入菜的餐點等等
一開始是以烏龍茶為主以茶入菜
最近幾年轉為蔬食餐廳
手工的茶點依然厲害
參加活動到竹里館消費
就可以獲得🌟宮廷點心兌換劵🌟
一份價值$88元
這次我把全部的宮廷茶點吃了一輪
都是非常經典的宮廷茶點
全部都是米食類 純・手・工 厲害吧
竹里館的茶點都不會太甜 老少鹹宜
因為有一些長輩無法吃太甜
這算是很健康的茶點 糖分低無負擔
搭配茶飲很適合🍵
我這次是外帶回家享用
分享一下我的前3名🏅
我蠻喜歡酸酸甜甜的東西
尤其在夏天很開胃
所以第🥇名就給了山楂糕
濃濃的香渣香氣帶點酸甜
吃了有種開胃的感覺
第🥈名給艾窩窩
非常特別的點心
這個我上網查製作過程非常麻煩
這種點心真的要純手工才能做出這種細緻感
否則會過於粗糙
要將白糯米煮熟之後,再用力搗出黏性,放涼之後再包餡料
內餡是包紅豆跟核棗 很健康好吃的餡料
不過這個甜點真的不能放太久
因為天然無添加 很快就會硬化
一定要趕快吃掉
再來是🥉桂花涼糕
也是用白米搗成有黏性
在包入綠豆 涼涼吃裡面的綠豆蓉清爽好吃
還有經典必吃的北京小點
蓮蓉捲 驢打滾 云豆糕 御露糕 紫米糕 綠豆糕 桂花金磚
還有非常多的蔬食餐點
店內享用會更棒👍🏻
當天店裡服務人員有分享
最近將原本東區的若荷火鍋改裝成竹里館2店
內裝改裝的古色古香 濃濃的古典風情
很適合前往吃蔬食餐 喝茶 吃小點
1館我已經去兩次了
下次再去拜訪2館❤️
大家可以一起參加活動喲
支持素食品牌及蔬食餐廳
這次合作的店家都很厲害💯💯
✨台北合作餐廳✨
竹里館
愛米菜
布佬廚房
The Green ROOM
蔬軾
三個傻瓜印度蔬食
✨台中合作餐廳✨
大蔬廚房
Veganday
菩蒔蔬願
布佬廚房
一起來28天素人大挑戰吧GO~
⚠️注意事項⚠️
活動餐廳的優惠劵數量有限,優惠劵使用辦法請依照各餐廳公告為準,One Day Bio 每日有機保留活動解釋與修改更換權利。
同時也有1部Youtube影片,追蹤數超過34萬的網紅Ashlee xiu,也在其Youtube影片中提到,✨訂閱我的頻道 https://goo.gl/cJUSVh 常用的營養品 ✨【MYPROTEIN】http://bit.ly/Ashleexiu ✨【專屬6折碼】👉🏻MYPASHLEE ------------------------------- 常用的拉力帶 ✨【VERSA GRIPPS】ht...
為什麼房間會有酸酸的味道 在 BOM BOM PENG 蹦蹦 Facebook 的精選貼文
剛剛拍完影片順便幫近期的香氛新朋友拍幾張美照~還要附贈折扣碼給你們
100 Phantom Perfumer Taipei 百氛苑
不管是香氛蠟燭、擴香還是淡香精都深得我心🤤
好久沒有遇到那麼喜歡的香氛🍊
官網:https://www.100phantom.com
-
✔️擴香
包裝非常簡約,就跟藝術品一樣,很耐看👏
整體一制性的白色調,就是我最喜歡的搭配
甚至是連外包裝也超好看XD
由裡到外都看得到品牌的用心
🌞日光微笑:這款是我目前房間內放的擴香
它是偏花香調,洋甘菊的花香+小黃瓜清爽
讓人有種甜而不膩的感覺,很舒服的清香味
不會像市面上的花香味,會讓人覺得
過於成熟,這款是有少女感的花香味
🥥傾聽寂靜:它是一款東方木質調的香氣
我個人比較不習慣這樣的香氣XD
他有一個椰子奶的味道,大家可以想像一下
-
✔️香氛蠟燭
🍊喜慶豐收;這款是最喜歡的一個香氣
雖然說他是柑橘調的香氣
但它並不是單純濃厚的柑橘
它除了有柑橘的酸酸的微苦味外
還帶著淡淡的薰衣草香氣
讓活潑的味道中又夾雜的文靜沈穩的氛圍
放在房間內,真的很舒服很適合
🌲日落密林:是我第一個木質調的香氛蠟燭
結果我意外的喜歡!!!每天晚上都點它
讓房間充滿日落密林的味道之後才要睡覺X日落密森的檀香、檜木香氣🪵
讓人好放鬆,很安定,在睡覺前點
讓身心沈澱下來,很好入睡
晚上點它真的療癒身心靈,我超推薦!!!
沒想過我會喜歡木質調的香氛蠟燭
但有了之後就每天都要聞💪
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✔️淡香精
🍉 月下夢遊:簡單的跟大家說
他就是西瓜與茉莉花的結合
很適合夏天噴的一個香氣
我最近早上起床刷完牙就噴一點在身上
展開新的一天,就會讓心情很好☺️
而且因為它是屬於淡香精
所以香味持久度半天不用補噴是沒問題的
另外百氛苑香水的噴頭我覺得很細
完全不輸大牌非常的棒!
這個味道是我第三喜歡的味道
🌸晚宴香玉:這款味道我覺得相對成熟
給人的感覺像是位小女人,氣質、浪漫
這款我覺得好適合上班的OL💼
香氣是茉莉、夜來香、又混著一點柑橘
特別的耐人尋味
-
百氛苑從外包裝到內容物都非常的別緻
質感非常的好,或許有人說
現在都在家為什麼要噴香水?
但我覺得這好像就是一個儀式感
在家香香的,心情也就更好了!
所有香氣我都沒有暈香相互搭配也ok
我都點的蠟燭放著擴香,好療癒 XD
另外這次特別拜託品牌推出專屬優惠
讓大家一起在家療癒身心靈!
但這個是限量的> < 所以大家可以趕快手刀
1. 任選香氛蠟燭+防塵蓋
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原價:2640➡ 2360
贈品:送一個試香(隨機
2. 任選香氛蠟燭+擴香蓋+任選香氛補充罐
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原價:3900➡ 3500
贈品:送一個試香+藤枝
又或著大家可以試看看試管香水喔~~
160元,免運又回饋160點的點數
下次消費時就可以折抵😲
大家可以參考看看喔!
收到之後你們應該會很驚喜
因為整個質感真的很棒!
為什麼房間會有酸酸的味道 在 動物溝通情緒療癒師-薩伊 Facebook 的精選貼文
《寵物溝通 No.1416》
🐶想問問你什麼時候可以先出去玩?
🏠現在嗎?我等等就可以帶他去公園走走
🐶我感覺氣氛不太好想去外面走走,因為身邊沒什麼人,我想要人跟我一起
🏠喔~因為平日我們大家都上班,他一個人在家裡,所以他覺得很孤單呢?
🐶我感覺你們都不是很知道我喜歡吃什麼,我是喜歡看見人在做什麼所以才喜歡跟著
🏠恩....那可以問問他喜歡吃什麼嗎?對他都一直跟著我
🐶我喜歡吃有香料的東西,比如餅乾啊或是酸酸甜甜的
🏠就是零食類的,可是他知道他現在生病了嗎?
🐶我的身體是我的小包袱他不太能動,就是盡量的攤在那,想等人給我翻身,我最近是嗅覺不太好
🏠所以覺得身體很重?
🐶嗯,很累贅,還有我喜歡舔嘴巴是因為牙齒不舒服
🏠因為他現在身體是貧血的狀態,所以可能會這樣吧,牙齒不舒服我明天會帶他去做檢查時,請醫生一起檢查,那他這幾天為什麼突然開始舔地上跟牆壁呢?
🐶我想去吃吃看那個水痕是不是我知道的那個味道,我好像感覺一切都不是很熟悉
🏠但是他這兩天會半夜衝出房間去廁所門那裡亂舔,是這個原因嗎? 只是因為想知道味道
🐶因為我們家都會有人來,我就會很緊張,我只要一緊張就會想要做這件事,是一個阿姨來看兒子女兒
🏠他是不是不喜歡喝水?喝水的量有變少了
🐶因為現在嗅覺低又差,然後找不到水也覺得自己不需要水
🏠那你希望家人怎麼幫你呢?
🐶你是不是可以幫我把食欲提升,我目前都吃不到好東西
🏠我現在都有加牛肉給他吃
🐶然後混在飯裡一起吃
🏠晚餐是這樣,混在其他蔬菜&飼料,白天的早餐是只吃肉片
🐶好喔他說只想要吃肉片
🏠哈哈,我感覺得出來他只想吃肉,吃肉可以,但是其他的東西也不能不吃,也會多宵夜的羊肉片給他
🐶那你要給我多一點才能健康,要不然我又想懶在那裡
🏠但是我又不敢一次給他太多,怕他吃太多應該對身體也不好
🐶你給我我就吃
🏠那他現在除了想吃很多的肉,還有想要做什麼嗎?或是想要要求其他的?
🐶很想要出去運動看人慢跑,我們是不是可以商量一下睡覺的時候不要關門,你這樣的話我沒辦法做事
🏠因為他會出去啃咬牆壁&牆角,所以我希望他可以在房間睡覺
🐶我就牙齒不聽話
🏠他的牙齒不舒服是痛嗎?
🐶有點麻又痛
🏠好,那我明天會請醫生一起檢查牙齒,晚上睡覺你要出去做什麼事?
🐶就是出去做點什麼呀
🏠是無法到廁所啃咬牆角嗎?
🐶就是想要給人放鬆一下牙齦,想藉由啃咬東西達到放鬆
為什麼房間會有酸酸的味道 在 Ashlee xiu Youtube 的最讚貼文
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字幕原文
到Manchester了
其實我在上飛機的前一刻
都還是精神超緊繃
然後很忙
沒有停下來過
現在有點小興奮
來到一個從來沒有來過的地方
終於過完海關
剛剛海關大概等一個多小時
感覺他們這邊的海關人員
檢查的時候非常的謹慎
所以有稍微拖到一點時間
哇
哇 這好可愛喔
(這是有機的 花生醬口味)
馬上把這個拿出來嗑
我們住的地方
聽說這好像就在市中心附近吧
房間還不錯
像滑雪嗎?
超像
蠻有特色的一塊 這叫北角Northern Quarter
它是整個英國比較文藝的一段
就是很多文藝青年在這邊開這種小店
就有點類似
我不知道台灣這樣的地方是什麼
但是我不知道 就是像大陸的話
就類似於一些文化中心什麼的
一些工廠改造的店
好香喔
我剛才問他們說
我應該點我可以吃的
還是應該點我想吃的
他們就說 你難得來英國
就點想吃的吧
所以就點了這個
哇 看起來好豪華喔
這個是泡菜漢堡
(對 泡菜牛肉漢堡)
我應該已經好幾個月沒有吃這種東西
吃不飽
(這完全吃不飽)
剛剛我們經過的那個地方是Christmas market嗎?
我們現在是十二月初
就是聖誕節的時候它才會擺出來
給大家感受一下那個節日的氣氛
就有一點像亞洲的什麼年貨大街
就過年大家一定要擺出來
然後放很多音樂 放鞭炮這樣子
剛剛做了一個初體驗
就是熱紅酒
Christmas market一定要喝的熱紅酒
熱的耶
香料紅酒
熱紅酒 超級好喝的
喝到酸酸甜甜的
酒精都已經揮發掉
所以其實沒什麼酒味
然後很甜很香
喝下去你會覺得口水溢出來
很想繼續在喝一杯
真的 口水溢出來 對不對
而且他說這個杯子啊
我們買這個酒的時候
會先付一個比較高額的價格
你可以喝完的時候拿回去給他們
他會退押金給你
那如果你喜歡這個杯子
你帶回家的話
就是押金就不還你
每一年杯子的圖案都會不一樣
我現在要喝一個很特別的東西
PROTEIN WATER
蛋白質水
綜合莓果味
哇 這裡面喔
15克蛋白質
碳水跟脂肪是幾乎沒有的
欸 其實我覺得蠻好喝的欸
就是果汁
然後這個口味它其實蠻酸的
但我覺得是好喝的酸
是很濃的
然後有一些香料的味道
我覺得它喝起來很像什麼東西
算了 我也想不起來
反正就很像一般的飲料的感覺
然後蛋白質在裡面
好酷喔
可能因為時差的關係
我們睡醒 現在是凌晨的四點鐘
還好我們飯店的健身房是24小時
所以我們應該會在等一下
去參訪MyProtein總部跟乳清工廠以前呢
先去健身
我今天練腿
但是我不打算練到平常的水準
有很多個原因
第一 我在一個不熟悉的健身環境
第二 我鞋子穿太軟
第三 我剛才沒有吃什麼東西
第四 我忘了喝pre workout
總之 稍微一時的練一下
當然還是會練到
但是就不會到達平常的水準
所以大家就看看囉
開心就好
跟我原本的菜單差了兩個動作
但是因為這邊的器材
沒有說非常的齊全
所以我除了原本練腿的菜單
我現在要加入一些上肢的動作
練完了
現在趕快喝一下乳清
今天的行程大概會是
我們會去MyProtein的總部
還有乳清工廠裡面參觀
然後也會去MyProtein公司旗下的一個club
聽說這個club非常的高級
有礙於現在這支影片已經很長的時間了
所以
oh shit bae
怎麼會這樣子
對 你看到的這就是最真實的我
把乳清灑出來啊
然後把東西弄的一地
把鞋子弄髒啊
把衣服弄髒啊
剛洗好的白鞋
就會很快的 在幾個小時就被我弄髒
反正總之就是這支影片影經太長了
所以今天一整天的行程呢
我會剪在下一支影片
如果你想要參觀MyProtein總部
想要看我們的行程
請關注我
並且按讚訂閱加分享給你所有的朋友
我們下次見 Peace
呼 終於坐上飛機了
我穿發熱衣 戴毛帽
我的背上
下背貼了一個暖暖包
推薦女生如果妳月經來
下背會不舒服的話
貼暖暖包真的會舒服很多
我們現在做的是阿聯酋
我第一次坐阿聯酋
經濟艙 很聰明的選了最後一排
這個真的比較寬敞
就是腳還有這樣子的空間
然後你看那位大哥
腳多舒適
他在玩手機
以後我一定要坐頭等艙
我以後一定要坐頭等艙
以後喔
很快
我下次就要坐商務艙
那妳買單喔 好啊好啊
這個小包
裡面有襪子 眼罩 牙刷
我們做的這個班機
它前20MB免費的Wi-Fi
對 20MB
應該傳幾個文字檔就滿了吧
這是一般的餐
看起來好好吃喔
這個cake看起來也好好吃喔
他的主餐來了
我剛才吃了他的副餐
涼拌的飯 甜點都很好吃
我的糖尿病餐的鮭魚也超好吃
就是份量很大很厚
香料很濃
就口味很重
不會說好像水煮鮭魚這樣
他們家的餐點目前吃起來覺得非常滿意
這什麼?
cheat meal
義大利麵
對
要吃嗎?
一口
我只要一條麵
因為我現在在認真的減脂中
哇 另外一種
看起來是雞肉炒麵
這算是很好吃的飛機餐
這個是我們搭來的飛機
它的頭等艙在上面
有看到嗎 上面還有一排
我們現在擠在一台 可怕 壅擠巴士中
我們現在在杜拜轉機
然後買了一點東西
結果我們身上只有英鎊跟台幣
剛才用了男朋友的Apple Pay結帳
原來不用網路也可以用Apple Pay
大概再過三個小時的時間
我們就要到達目的地了
我終於補到眠了
因為前陣子
工作壓力的關係
讓我睡得不太好
出國前的時候又超忙
剛剛補完眠之後
終於覺得身體舒服一點
開始有那種期待的感覺
MyProtein總部 我們來了
現在是吃中餐
我們現在要飛去一個拍攝的路上
所以我在減脂
我點的是糖尿病餐
為什麼點糖尿病餐而非低脂餐
因為減少我的碳水化合物
可以讓我的線條在短時間內
看起來比較明顯一點
那這個是低碳的人可以吃的嗎
下面是pie耶
一般的餐