關於 為什麼睡覺時會突然抖一下 ，我們在網路上蒐集到這些相關的討論、資訊與評價

#11. 驚！身體祕密大公開！睡覺時突然抖一下是為什麼 - 媽媽經

另外，想睡覺時腦中會分泌許多血清張素，這種神經傳遞物與睡眠、記憶有很大關係，所有有些人做夢常夢到走樓梯竟然一腳踩空，通常是剛入睡時會做這個夢，其實是因為肌肉突然 ...

#12. 睡觉时身体为何突然抖一下？知道答案吓一跳_肌肉

关于睡觉时身体不由自主抖动，专家的解释是：临睡肌抽跃症。这种无意识的肌肉颤搐，就是刚入睡时身体猛然一抖，而且通常会伴随着一种跌落或踏空的感觉 ...

#13. 睡觉时身体抖一下？这个信号千万别忽视！

为什么睡觉时 身体会抖一下？ ... 有数据表明，70%的人曾在梦中出现过踩空、跌落、身体突然一抖的情况。所以，如果你出现过类似的情况，不需要过度担心，这是一种正常 ...

#14. 睡覺時為什麼會突然抖一下？所有知道答案的人都嚇到了......

是什麼原因引起睡覺之後抖動呢？關於這個問題，有關專家作了如下解釋：. 這是正常的生理現象，不用擔心，其原因主要有以下幾個 ...

#15. 为什么睡觉时身体会突然“抖一下”？总算搞清楚了... - 21财经

为什么 会发生临睡肌抽跃症？ · 1、过于疲惫. 生活压力过重，长时间加班，睡眠质量不好等，容易引起精神紧张。 · 2、体内缺钙引起. 这种情况一般出现在学生 ...

#16. 睡覺時身體突然“抖一下”，這是什麼原因？看完或許不再亂想

生活條件不斷提高，人們越來越關注自己的身體健康，對於生活當中的一些異常也比較的敏感，一旦出現意外，總是會胡思亂想，導致夜不能寐。

#17. 為什麼會這樣呢？其實是大腦在救你！大約70%的人在睡夢中抖過

平時午休趴在桌子上睡覺，沒多久會出現腳底猛然踩空的感覺，接著全身就會觸電般的抖了一下，瞬間驚醒有沒有?或者是晚上睡覺時，明明躺得好好的，身體會突然開始抽動， ...

#18. 睡覺抖一下正常？注意可能罹患這些病

根據《三立新聞》報導，日本睡眠權威坪田聰醫師指出，睡前攝取過多咖啡因、工作時間過長、壓力太大或睡眠不足，以及長期睡眠時間不固定，種種不良習慣都 ...

#19. 90％ 以上的人都有經驗：睡覺時身體不自覺「抖」醒

原文標題：睡覺時身體突然抖一下？知道答案差點被嚇哭﹞ 導語睡覺時頻頻出現身體突然抖一下，或許是大腦在向你發出求救信號。 ... 為什麼會出現肌抽躍現象？

#20. 为什么睡觉时身体会突然"抖一下"？总算搞清楚了 - 中国日报网

为什么睡觉时 身体会突然"抖一下"？总算搞清楚了 · 1、规律作息，保持活力. 生活作息要规律，成年人需要7-8小时的睡眠，如果没办法睡足7个小时，可以午间 ...

#21. 【爆趣】為什麼睡覺時會突然抖一下？ 原因其實很可怕...

【爆趣】為什麼睡覺時會突然抖一下？ 原因其實很可怕... 小編自己曾在午休時，一個大動作地抖動，手一揮就把桌上的水瓶跟鉛筆盒整個掃飛出去，或是晚上睡覺時忽然全身 ...

#22. 睡覺時身體突然抖一下是缺鈣？提醒：其實是臨睡肌抽躍症 - 壹讀

想必你也有過這樣的經歷，明明睡著還沒多久，甚至是沒有進入深度睡眠，就會感覺身體騰空並猛然墜落，然後身體不自覺的抖動。當你去諮詢家長時， ...

#23. 為什麼睡覺時會突然抖一下? 不是大人騙小孩的「你要長高」

為什麼睡覺時會突然抖一下 ? 不是大人騙小孩的「你要長高」，而是你的身體缺少「這些東西」... | EZP9 生活網.

#24. 解密！為什麼睡覺時身體會突然抖動？ - 人間福報

【編輯楊旻芳／綜合報導】很多人都有這樣的經驗，剛入睡不久，身體卻突然不自主大力抖了一下，有時候還會被自己嚇一跳！但到底是為什麼會在睡覺的時候 ...

#25. 睡觉时身体突然「抖」一下？说明你的身体可能已经......

有一种理论认为，这是因为当我们入睡，肌肉彻底放松之后，大脑以为我们正在从高处落下，自由落体，于是放松了的肌肉就突然收缩尝试抓住什么东西，所以会梦 ...

#26. 為什麼睡覺時腳會抖一下？ 醫師來解惑

（健康醫療網／實習記者王馨儀報導）你有過睡覺的時候腳會突然抖動一下的經驗嗎？臺北市立聯合醫院仁愛院區神經內科主任兼主治醫師甄瑞興表示， ...

#27. 睡覺時身體突然抖一下是怎麼了？大腦在試探死亡？科學解釋是…

民間流傳著一種說法：睡覺時身體突然抖一下是個好事，這說明在長個兒。然而，事實這跟長不長兒沒什麼關係。 如果身體抖一下就是長個子， ... 為什麼會出現臨睡肌抽躍？

#28. 睡覺時突然抖一下的原因！身體神祕大揭秘！ EZ生活分享

為什麼睡覺 的時候會突然抖一下呢？是什麼原因引起睡覺之後抖動呢？關於這個問題，有關專家作了如下解釋： 這是正常的生理現象，不用 ...

#29. 為什麼睡覺時..會突然感覺踩空了一塊，身體抖一下？

入睡抽動有時被稱作睡驚，它是你在睡覺時突然抖一下的科學術語。這種無意識的肌肉顫搐，會在你進入夢鄉時，出現於手臂、腿、甚至是全身。

#30. 睡覺時身體突然「抖」一下，不是大腦怕你死！多年的疑惑解開了

你有沒有試過，在快要睡著的時候，身體突然抽搐似的抖一下，又或是睡到 ... 看來，有不少人在睡覺時都經歷過身體會突然抖一下，這究竟是為什麼呢？

#31. 為什麼睡覺時會突然抖一下！？原因真是太可怕了！ - YouTube

#32. 為什麼睡覺時會突然「抖一下」？ - 隨意窩

為什麼睡覺時會 突然「抖一下」？ 晚上睡覺，睡著睡著，感覺突然抖一下，然後就驚醒了，這種現象相信很多人都有過。為什麼睡覺的時候會突然抖一下呢？

#33. 為什麼睡覺時會突然抖一下！？原因真是太可怕了！

自己經常睡覺的時候突然身體抖一下就醒了。於是去搜尋「睡覺時身體突然抖一下的原因」，然後看到一個醫生給出的答案是「 睡覺狀態下忽然的抖動是神經 ...

#34. 睡觉时突然身体“抖动”，原因是...... - 荆楚网

自己刚睡着没多久突然感觉身体猛然坠落 ... 有人说睡觉时身体抖一下是在长个儿有人说，这是缺钙的表现 ... 03 为什么会出现临睡肌抽跃症？

#35. 睡覺突然抖一下、有腳踩空的感覺是什麼原因導致？看完你就懂

這種現象在醫學上十分常見，多數是因為身體太過疲勞而引起的。臨睡肌躍症的出現，和人體的神經系統也有很大的關係。身體疲憊時，睡得較沉，大腦神經 ...

#36. 為什麼睡覺時，身體會突然“抖”一下？是大腦在測試死亡嗎？

很多人睡覺時有過這樣的經歷，睡著睡著自己的腿突然抖了一下，有時還伴隨著失重感，然後自己就被驚醒了，為什麼睡覺時會突然「抖」一下呢？

#37. 為什麼睡覺時身體突然抖一下- 時尚冬

人從清醒進入睡眠需要經歷一系列狀態的切換，在這個切換過程中，身體網狀啟用系統起到了重要的作用。肌肉在入睡時也會發生狀態的切換，如果切換時網狀啟用 ...

#38. 睡覺時身體突然抖了一下？這幾個“罪魁禍首”要警惕 - 劇多

為什麼睡覺時 身體會突然抖一下？ 這睡覺時突然抖一下的現象叫做臨睡肌抽躍症。是一種無意識的生理性肌肉抽動，和打嗝一樣，是正常的肌抽躍的生理 ...

#39. 睡覺時頭老突然抽動了一下，不自主的，怎麼回事 - 貝塔百科網

人在睡覺時為什麼會突然抽動一下. 4樓：浙江衛健科技****. 不少人都有過類似這樣的經歷：睡著後身體猛的一抖，然後，這一抖把自己給抖醒了，還有的人 ...

#40. 为什么睡觉时，身体会突然“抖”一下？是大脑在测试死亡吗？

很多人睡觉时有过这样的经历，睡着睡着自己的腿突然抖了一下，有时还伴随着失重感，然后自己就被惊醒了，为什么睡觉时会突然“抖”一下呢？为什么睡觉时 ...

#41. 我正準備睡著的時候，身體突然抖一下，然後被驚醒 - 優幫助

臨睡肌躍症，正常狀況，當睡覺時突然猛抖一下，而且伴有踩空的感覺，這個人體生理 ... 為什麼每次快要睡著的時候身體就會突然抖一下，然後把自己驚醒.

#42. 睡覺突然「抖一下」秒驚醒醫生解釋：不是在作夢！ - 每日好文

相信續多人睡覺時都遇過身體突然「抖」一下，或是在床上睡覺時，才剛入睡沒多久，即出現不自覺的抽動，有時...

#43. 睡著睡著身體突然抖一下，這是為什麼？ - JUSTYOU

或者是晚上睡覺時，明明躺得好好的，身體會突然開始抽動，一下一下的……這到底是什麼情況？ 為什麼睡覺時身體突然抖一下？ 小編上網查了一下，其中一個答案是“睡覺時 ...

#44. 為什麼睡覺時身體會突然抖一下？不是大腦怕你死，科學解釋來了

你們有沒有遇到過這種情況：在你迷迷糊糊快要睡著的時候，身體突然會不由自主地抖動一下，然後被嚇得瞬間驚醒！小九搜索了一下這方面的討論， ...

#45. 為什麼睡覺的時候腳會突然動一下 - 迪克知識網

睡覺時為什麼 有時會突然抖一下？ 2樓：畫渣花小烙. 其實這是一種臨睡肌抽躍症，也叫做入睡抽動。就是在你剛剛入睡不久一種無意識的肌肉抽搐，並且伴隨 ...

#46. 為什麼睡覺時會突然抖一下？竟然是因為…太讓人震驚了！

晚上睡覺，睡著睡著，感覺突然抖一下，然後就驚醒了，這種現象相信很多人都有過。為什麼睡覺的時候會突然抖一下呢？是什麼原因引起睡覺之後抖動呢？

#47. 有時候睡覺腳會無意識的抖一下，注意是一下，不是抽筋，這是 ...

為什麼睡覺 的時候腿會突然抖一下？ 4樓：畫渣花小烙. 其實這是一種臨睡肌抽躍症，也叫做入睡抽動。就是在你剛剛入睡不久一種無意識的肌肉抽搐，並且 ...

#48. 為什麼睡覺時身體會突然抖一下？不是大腦怕你死，科學解釋來了

大多數人都有睡覺時身體不由自主抖動的經歷，難道肌抽躍是缺鈣導致的？還是身體太過疲勞？ 其實，我們的睡眠會先從 ...

#49. 為什麼睡覺時會突然「抖一下」？竟然是因為...太讓人震驚了！

(圖/shutterstock)晚上睡覺，睡著睡著，感覺突然抖一下，然後就驚醒了，這種現象相信很多人都有過。為什麼睡覺的時候會突然抖一下呢？

#50. 為什麼睡覺會突然抖一下？ - 9900 台灣網站導航

大家可能都經歷過，有時睡覺會出現就像發夢踩到懸崖或者從高的地方掉下來一般，身體突然抖動一下或猛地蹬一下腿，然後整個人都驚醒過來。那麼為什麼會出現這種情況呢？

#51. 睡覺時身體突然抖~一下，到底是咋了？ - SKR寵物

你們有沒有過這樣的經歷？即將進入夢鄉時，身體突然抽搐似的抖一下或者不由自主的猛踢一下，有時還會有一種幻覺，像是在高空處突然踩空一樣，感覺就像 ...

#52. 睡覺時為什麼會突然抖一下?所有知道答案的人都嚇到了 - 在體育

睡覺時為什麼會突然抖一下 ?所有知道答案的人都嚇到了 · 1、 多伸展肌肉. 睡前可以伸展腓腸肌、足部肌肉，這有助於預防抽筋。伸展方式與腿抽筋時伸展腓腸肌 ...

#53. 睡覺時突然抖一下身體大揭秘！ - 生活- 中時新聞網

另一說法是，當進入睡眠狀態時，大腦皮層就會抑制四肢肌肉的活動，但是這時候肌肉神經會有一些自發的運動，加上睡眠狀態時，人體內的血液循環較慢，小小的 ...

#54. 為什麼剛睡覺會突然抽一下？是身體在判斷自己死沒死嗎？

從醫學上講，這種現象屬於肌抽躍，是神經肌肉的異常興奮，引起肌肉急速地不自主抽動的動作，是一種很正常的現象，就像我們有時會打嗝、用力過度或緊張時會 ...

#55. 為什麼睡覺時會突然抖一下！？原因真是太可怕了！ - 激動新聞

其一，一些飾物是金屬的，長期對皮膚磨損，不知不覺中會引起慢性吸收以至蓄積中毒（如鋁中毒等）；其二，一些有夜光作用的飾物會產生鐳輻射，量雖微弱但長 ...

#56. 睡覺時身體突然抖一下瞬間被驚醒！為什麼？被這答案嚇哭 ...

為什麼 會有臨睡肌抽躍症？ 1、過於勞累、緊張. 壓力大或者長時間的加班，加上睡眠質量不好等原因，引起精神緊張。

#57. 為什麼睡覺時身體會突然抖一下？不是大腦怕你死，科學解釋來了

為什麼睡覺時 身體會突然抖一下？不是大腦怕你死，科學解釋來了. 09-25-2021 由39健康網發表于養生. 你們有沒有遇到過這種情況：在你迷迷糊糊快要睡着的時候，身體突然 ...

#58. 睡覺做夢經常夢到『踩空』，還不當一回事那你就大錯特錯了

睡覺時突然 一抖像踩空一樣，以為是「惡夢」那就錯了！其實是精神層面壓力太大！模模糊糊快要睡著，但是還沒睡著的時候，經常會全身忽然抖一下， ...

#59. 睡覺時身體突然抖一下瞬間被驚醒！為什麼？被這答案嚇哭

這種無意識的肌肉顫搐，就是剛入睡時身體猛然一抖，而且通常會伴隨著一種跌落或踏空的感覺。 有數據表明，大約70%的人 ...

#60. 睡覺突然「抖一下」秒驚醒醫生解釋：不是在作夢！ - 改變的力量

另外，他也表示就生理上的機轉而言，四肢受到大腦皮層控制，當進入睡眠時，大腦皮層抑制四肢運動，這時肌肉神經出現自發運動，加上睡眠時人體血液循環慢， ...

#61. 睡覺時突然抖一下，瞬間被驚醒是怎麼回事？看完終於知道答案了

睡覺時為什麼會突然抖一下 ？ 現在人們的生活壓力大了，需要更多的精神去面對工作和學習。在白天，消耗了大量的體力和腦力，身體透支的情況下，就會 ...

#62. 睡覺時為什麼會突然抖一下？所有知道答案的人都嚇到了...身體 ...

晚上睡覺，睡著睡著，感覺突然抖一下，然後就驚醒了，這種現象相信很多人都有過。為什麼睡覺的時候會突然抖一下呢？是什麼原因引起睡覺之後抖動呢？

#63. 睡覺時身體突然抖一下的原因它屬於正常現象 - 爵士範

有的人睡覺時不僅會抽搐還會流口水，睡覺流口水的原因是什麼呢？ ... 到底為什麼睡覺會猛的抖一下呢，然後他就去百度“睡覺時身體突然抖一下的原因”， ...

#64. 睡觉时脚会突然抖一下 - 百度知道

这个是正常现象，不用太担心。 这个不是缺钙，缺钙的表现是手脚抽筋、四肢发抖，无力，不是入睡时的抽搐。 要了解这个问题，可以先看看一个例子：很多 ...

#65. 睡覺，抽動一下很正常- PanSci 泛科學

另外，既然「肌抽躍」在睡覺時經常發生，為什麼又說常發生肌抽躍的人身體可能不是很好呢？邏. ... 於是，本已放鬆的肌肉會突然收緊，導致入睡抽動。

#66. 睡覺時身體突然抖動一下的原因,睡覺抖動是什麼原因 ... - Zi 字媒體

還會出現各種夢境，等等。 而且在睡眠中，肌肉還是會運動的。一旦人的身體把夢境和現實搞混了，身體就會做出相應的動作。這時，睡著的人就會一抖。通常這 ...

#67. 孩子睡覺腳突然抽動是正常肌抽躍？還是腸病毒重症前 - 親子天下

醫師表示，只要排除腦傷、癲癇、腦部感染等，這種睡覺時突然抖一下不用 ... 快速動眼期」時會進入深層睡眠、分泌生長激素，讓孩子生長，而「快速動眼 ...

#68. 為什麼睡覺的時候腿會突然抖一下,為什麼有些人在 ... - 櫻桃知識

肌抽躍是正常生理的表現，而不是疾病所引起的，例如打嗝、睡眠中肌抽躍、疲勞或緊張時出現的肌抽躍屬之。肌抽躍是一種急速的肌肉不自主抽動，由於速度很快 ...

#69. 為什麼睡覺時會突然感覺踩空了一塊，身體抖一下？ - Sharetify

入睡抽動有時被稱作睡驚，它是你在睡覺時突然抖一下的科學術語。這種無意識的肌肉顫搐，會在你進入夢鄉時，出現於手臂、腿、甚至是全身。

#70. 為什麼睡覺時會突然抖一下原因其實很可怕 - 輕鬆健身去

也就是说，睡觉时频频出现身体突然抖一下或许是大脑在向你发出 ...為什麼睡覺時會突然抖一下！？原因真是太可怕了！！ LIFE生2015年6月14日· 一些女性在睡覺時沒有摘卸 ...

#71. 什麼睡覺時會突然抖一下？竟然是因為...太讓人震驚了！(小陳 ...

#72. 【網民】為什麼睡覺時會突然抖一下？ 原因其實很可怕 ... - 熱新聞

【網民】為什麼睡覺時會突然抖一下？ 原因其實很可怕...（1219）小編自己曾在午休時，一個大動作地抖動，手一揮就把桌上的水瓶跟鉛筆盒整個掃飛出去， ...

#73. 睡覺時身體突然抖一下的原因知道答案後嚇一跳 - 健康大巴

偶爾睡覺時突然抽動一下的現象是正常的，每個人都會出現。 ... 有的時候睡覺會不自然突然抖一下，想知道這是為什麼呢，有沒有人知道啊？檢視詳情 ...

#74. 睡覺時，身體突然抖了一下？為什麼總在午睡時抖動，晚上就沒事

在深度睡眠時抖動，不會突然驚醒，反而會提高睡眠質量，讓人睡得更香。這就是為什么小孩子睡覺時突然抖動卻不會醒來。在深度睡眠出現的抖動，是無意識的，被稱為肌肉顫搐。

#75. 為什麼人在睡覺時，身體會突然間抖一下？ | 健康跟著走

睡覺 一直抖動- 肌肉痙攣的肌肉動作時間從2到3秒起跳，一直到數分鐘都有可能。和入睡抽動不同，肌肉痙攣後會產生疼痛和不適。和另外兩種睡眠疾病相比，並不 ...,【早安 ...

#76. 為什麼睡覺時會突然抖一下？竟然是因為...太讓人震驚了！

為什麼睡覺 的時候會突然抖一下呢？ ... 3、睡覺時沒有進入深度睡眠，容易驚醒或發抖，這和睡眠質量有關係，也可能是在生長期的孩子容易發生的狀況， ...

#77. 睡覺時身體突然抖一下的原因它屬於正常現象 - 男士髮型

有的人睡覺時不僅會抽搐還會流口水，睡覺流口水的原因是什麼呢？ ... 到底為什麼睡覺會猛的抖一下呢，然後他就去百度“睡覺時身體突然抖一下的原因”， ...

#78. 為什麼睡覺時，身體會突然「抖」一下？是大腦在測試死亡嗎？

很多人睡覺時有過這樣的經歷，睡著睡著自己的腿突然抖瞭一下，有時還伴隨著失重感，然後自己就被驚醒瞭，為什麼睡覺時會突然“抖”一下呢？

#79. 【睡觉时为什么会突然抖一下?】竟然是身体在向你求救？OMG ...

晚上睡覺，睡著睡著，感覺突然抖一下，然後就驚醒了，這種現象相信很多人都有過。為什麼睡覺的時候會突然抖一下呢？是什麼原因引起睡覺之後抖動呢？

#80. 為何睡覺時身體會突然抖一下？不是大腦的原因，科學解釋來了

睡眠中常見臨睡肌抽躍的症狀）曾經一段時間對於這個問題流行這樣一個解釋方法，說人們在睡覺的時候之所以會出現突然的抖動，那是因為自己睡的很香， ...

#81. 睡覺突然抖一下是什麼原因為什麼睡覺的時候會突然抖一下

“睡覺的時候，突然抽搐着踹了一下腿”通常被稱為“入睡抽搐”。指人在即將入睡時全身肌肉突然不自主地抽搐。 此過程中 ...

#82. 睡覺突然抖一下是什麼原因為什麼睡覺的時候會突然抖一下

一種理論認為，個體從清醒狀態進入睡眠時，會出現心跳減慢、體溫下降、呼吸變緩，肌肉也隨之放鬆。網狀啟用系統負責控制這一轉換過程，入睡抽搐可能僅僅是 ...

#83. 睡覺的時候為什麼有時會突然抖一下 - 知識的邊界

睡覺 的時候為什麼有時會突然抖一下,1樓我的家在廣電入睡時，連線大腦和下肢的運動指令十分微弱。這種現象是往來於脊髓和下肢之間的條件反射指令引起 ...

#84. 睡覺時身體突然「抖」一下，不是大腦怕你死！多年的 ... - 海納網

臨床上，睡覺時抖動被稱為“肌抽躍”，意思是肌肉急速地、不自主地抽動， ... 看來，有不少人在睡覺時都經歷過身體會突然抖一下，這究竟是為什麼呢？

#85. 睡覺時突然一抖，像踩空一樣，是怎麼回事？ - 看新聞

我相信很多人有過這樣的經歷，在你將睡未睡就要進入睡眠狀態時，你的身體會突然抖動了一下，或者你的腿在睡覺時會不自覺地顫抖一下，為什麼會這樣？

#86. 為什麼睡覺時身體會突然抖一下？ - 愛問問

為什麼睡覺時 身體會突然抖一下？ 6855304947; 閱讀量：0; 2017-07-06 23:20. 感覺從高處掉下去. https://i1.ask543.net/uploads/6b/89/.

#87. 睡覺時身體突然抖一下 - 健康文摘

睡覺時 偶爾抽動一下是正常的，這樣偶爾發生抖動是在人處於快速動眼期的睡眠期，是進入夢鄉時發生的正常生理現象。 為什麼會出現肌 ...

#88. 入睡抽動- 維基百科，自由的百科全書

入睡抽動（英語：Hypnic jerk）是即將入睡時肌肉發生的不自主的攣性抽搐，肢體類似抽搐的「跳」，經常像是高處 ... 於是，本已放鬆的肌肉會突然收緊，導致入睡抽動。

#89. 為什麼睡覺時「身體突然抖一下」？ 醫師親自曝原因 - OMG 快報

伴隨著覺醒的是你的身體會突然抽搐或者猛抖一下，出現於手臂、腿、甚至是全身，有時會嚇到你旁邊的人。而且有時候你以為自己睡了很久，卻發現自己其實 ...

#90. 為什麼睡覺時身體會抖一下？原來專家這麼說！

相信不少的人有這樣的經驗，學生時期趴在桌上午休，剛入睡沒多久，身體就突然「抖」一下而驚醒；或是在床上.

#91. 為什麼睡覺時會突然抖一下原因其實很可怕 - 幸福屋

也就是说，睡觉时频频出现身体突然抖一下或许是大脑在向你发出 ...為什麼睡覺時會突然抖一下！？原因真是太可怕了！！ LIFE生2015年6月14日· 一些女性 ...

#92. 人在睡覺時，身體會突然抖一下，這是為什麼？答案很難猜到

當我們放松身心要進入睡眠時，大腦有時會突然發力使我們的胳膊、腿抽動。有的人會被這樣的現象嚇到，它通常發生在似睡似醒間，在意識不完全清醒的情況下， ...

#93. 為什麼自己經常睡覺的時候突然身體抖一下就醒了

這實際上是一種抽搐，準確來說叫做入睡抽動（hypnic jerk）。入睡抽動有時被稱作睡驚，它是你在睡覺時突然抖一下的科學術語。這種無意識的肌肉顫搐，會在 ...

#94. 为什么人们在睡觉时会突然一抖，然后吓醒？ - 搜狗指南

睡觉时突然 一抖是一种生理反应，医学上这种反应有一个专门的名词，叫做“临睡肌抽跃症”。这种无意识的肌肉颤搐，就是刚入睡时身体猛然一抖，而且通常会 ...

#95. 睡覺時常常「抖一下」驚醒？小心三大睡眠疾病找上你 - 三立新聞

不少人可能都有這樣的經驗，就是睡覺睡到一半突然身體或四肢抖一下， ... 這是一種特殊性的癲癇疾病，患者往往已經熟睡，然後會突然像做噩夢一樣嚇 ...

#96. 睡覺時身體突然抖一下，是怎麼回事？看完就明白了 - 健康呷120 -

有人說這是在長個子，慢慢長大之後才發現，睡覺時還會發生這種現象，難道還在長個子？ ... 專家給出的解釋是：睡覺時突然“抖一下”是臨睡肌抽躍癥。

#97. 為什麼睡覺時會都突然抖一下？原來竟是因為...太讓人震驚了！

為什麼睡覺 的時候會突然抖一下呢?是什麼原因引起睡覺之後抖動呢? ... 開懷一下，總之睡覺時身體突然抖一下屬於正常現象。 3、睡覺時沒有進入深度睡眠，容易驚醒或 ...