#為身體打好底。#做好防護網 #護肝養肝健脾補肺補腎養津液全面最好保護 #為身體做好防護網
今年秋冬,金氣太強,金克木,木對應人體之中肝。所以今年秋冬開始,更加要護肝養肝,肝臟血。所以,米媽湯包其實是著重在養肝健脾補肺上,用最好既西藏野生白心赤靈芝同鐵皮石斛條,為身體打好底,做好防護網,身體底子好,即抵抗力強,都無咁易中招。
靈芝石斛湯,其中米媽落重石斛條,其實都好珍貴。 大家煲完湯,記得要趙埋啲石斛條,入面既膠質好豐富。
呢個時候,石斛可以調節免疫系統,改善三高,係我地用食療湯療打底其中一個最重要最適合香港人既食材之一。
⭕️#雲南文山三年生態種植鐵皮石斛條⭕️
鐵皮石斛被稱為九大仙草之首。雲南文山是最好的產地,多糖含量最高,安全生態種植,三年採摘營養價值更高。
✴️秋冬滋陰的季節,✅滋陰潤五臟,補充身體最不易補充到的津液,讓皮膚水噹噹。
⭕️石斛條和一般賣的石斛卷不一樣,石斛卷是石斛新鮮是扭曲曬乾,石斛條是原條曬乾,沒有任何加工,膠質保留更好,建議煲完湯後可以原條咀嚼,吸收石斛膠質。
⭕️十斤新鮮的石斛條才能曬成一斤石斛條乾,所以石斛條價格高昂。
✴️✴️雲南鐵皮石斛條功效:✴️✴️
✅ 滋陰生津潤燥
《中國藥學大詞典》稱鐵皮石斛「專滋肺胃之氣液,氣液沖旺,腎水自生」
✅ 增強免疫力
清代《藥性論》說鐵皮石斛能補腎積精,養胃陰、益氣力。鐵皮石解內含有豐富的多糖類物質,可促進人體平衡,有效增強體質,從而有效增強免疫力。
✅健脾開胃
鐵皮石斛能促進胃液分泌,增強胃的排空能力,幫助消化,修補胃腸吸收功能。脾胃好,先可以吸收得好
✅ 護肝利膽,降三高
✅滋陰養目
✅緩解疲勞
✅強筋健骨,潤關節
滋養陰液,潤滑關節,從而達到強筋健骨、增強抗風濕的效果。
✅潤養肌膚
鐵皮石斛具有滋陰潤燥,促進人體平衡作用,可使人體陰液盈餘,調動人體自我功能修復,從而由內及外,起到潤膚養顏,延緩皮膚衰老的作用。
米媽好中意用鐵皮石斛煲湯保健,一家大細都岩飲,特別係返工捱夜人士。今次秋冬主打用野生鐵皮石斛,因為可以提高身体抗病能力、保護腸胃、清肝利膽。 再配搭埋靈芝,兩者效用倍增。真係好好。
#米媽新春賀年禮盒
#保健強身補肺護肝
同時也有1部Youtube影片,追蹤數超過1,790的網紅李基銘漢聲廣播電台-節目主持人-影音頻道,也在其Youtube影片中提到,本集主題:「瘋高山:登山狂醫師私房安全攻略&高山紀行大公開,讓大人小孩都能放心入山」介紹 訪問作者:王士豪 內容簡介: 一名把台灣高山當「噪咖」跑的醫學生,一爬超過20年,擔任急診醫師時,一頭栽進高山醫學研究,變賣祖產到美國進修。他跟許多山友一樣,血液中流著冒險因子,曾為...
為身體做好防護網 在 絲房菜 Facebook 的最佳解答
今晚,不如再分享一下靈芝湯包裡的重要材料之一吧
#為身體打好底。#做好防護網 #護肝養肝健脾補肺補腎養津液全面最好保護 #為身體做好防護網
今年秋冬,金氣太強,金克木,木對應人體之中肝。所以今年秋冬開始,更加要護肝養肝,肝臟血。所以米媽在秋冬湯包上,其實是著重在養肝健脾補肺上,用最好既西藏野生白心赤靈芝同鐵皮石斛條,為身體打好底,做好防護網,身體底子好,即抵抗力強,都無咁易中招。
⭕️#雲南文山三年生態種植鐵皮石斛條⭕️
鐵皮石斛被稱為九大仙草之首。雲南文山是最好的產地,多糖含量最高,安全生態種植,三年採摘營養價值更高。
✴️秋冬滋陰的季節,✅滋陰潤五臟,補充身體最不易補充到的津液,讓皮膚水噹噹。
⭕️石斛條和一般賣的石斛卷不一樣,石斛卷是石斛新鮮是扭曲曬乾,石斛條是原條曬乾,沒有任何加工,膠質保留更好,建議煲完湯後可以原條咀嚼,吸收石斛膠質。
⭕️十斤新鮮的石斛條才能曬成一斤石斛條乾,所以石斛條價格高昂。
✴️✴️雲南鐵皮石斛條功效:✴️✴️
✅ 滋陰生津潤燥
《中國藥學大詞典》稱鐵皮石斛「專滋肺胃之氣液,氣液沖旺,腎水自生」
✅ 增強免疫力
清代《藥性論》說鐵皮石斛能補腎積精,養胃陰、益氣力。鐵皮石解內含有豐富的多糖類物質,可促進人體平衡,有效增強體質,從而有效增強免疫力。
✅健脾開胃
鐵皮石斛能促進胃液分泌,增強胃的排空能力,幫助消化,修補胃腸吸收功能。脾胃好,先可以吸收得好
✅ 護肝利膽,降三高
✅滋陰養目
✅緩解疲勞
✅強筋健骨,潤關節
滋養陰液,潤滑關節,從而達到強筋健骨、增強抗風濕的效果。
✅潤養肌膚
鐵皮石斛具有滋陰潤燥,促進人體平衡作用,可使人體陰液盈餘,調動人體自我功能修復,從而由內及外,起到潤膚養顏,延緩皮膚衰老的作用。
米媽好中意用鐵皮石斛煲湯保健,一家大細都岩飲,特別係返工捱夜人士。今次秋冬主打用野生鐵皮石斛,因為可以提高身体抗病能力、保護腸胃、清肝利膽。 再配搭埋靈芝,兩者效用倍增。真係好好。
加緊製作中,下星期初推出喇。🙂🙂
#米媽秋冬湯包
#保健強身補肺護肝
米媽今晚休息喇,🥰🥰
為身體做好防護網 在 李基銘漢聲廣播電台-節目主持人-影音頻道 Youtube 的最佳解答
本集主題:「瘋高山:登山狂醫師私房安全攻略&高山紀行大公開,讓大人小孩都能放心入山」介紹
訪問作者:王士豪
內容簡介:
一名把台灣高山當「噪咖」跑的醫學生,一爬超過20年,擔任急診醫師時,一頭栽進高山醫學研究,變賣祖產到美國進修。他跟許多山友一樣,血液中流著冒險因子,曾為了研究,連續12個月上玉山。登山圈都笑稱爬奇萊東稜3次以上的是瘋子,他不但去了3次(不包含首次受困),還從中體悟一生職志:「冒險是個人和國家進步的動力,但安全的冒險,就是要在細節做好準備!」
△▲::高山症可零死亡,眾志成城建立「高山症防護網」::△▲
台灣高山症發生率36%,幾乎每三名登山客就有一人發生,初期症狀常被誤認為感冒,因此容易錯過黃金救治時期。
「如果,嚴重高山症病患無法下降到低海拔,那我們就把低海拔的環境帶到病患身邊。」王士豪因此召集志同道合的愛山人士,成立「台灣野外地區緊急救護協會」,一起和山友把加壓艙送上台灣29座超過2,500公尺的高山山屋,希望達到「台灣高山症零死亡」的目標。
王士豪因愛山而扭轉行醫生涯,他集結多年登山、行醫、領隊的經驗,提供最實用、最具參考價值的登山知識,無論是初行者或登山老手,都可輕鬆登小山,安全爬百岳!
△▲::20年前被海鷗直升機救下山,20年後再搭海鷗送加壓艙助人::△▲
1999年王士豪為醫學系學生時,登奇萊東稜受困,有驚無險被海鷗直升機救援下山,父親告訴他:「你這條命是國家救的,以後要做點事來回報。」因著如此救命之緣,讓他不顧一切投入高山症的醫學研究領域,十年前又進一步開始「兒童高海拔醫學研究」。
他雖笑稱自己「主修爬山,副修醫學」,卻安全守護超過6,000人登上百岳,帶領一屆屆康橋國小畢業生,登高山領取他們邁向轉大人的第一張畢業證書。他也是遠征K2峰的登山家呂忠翰、張元植,以及藝人賈永婕夫婦勇登聖母峰基地營的健康醫療諮詢醫師,從體能、用藥、行程、身體緊急狀況,出發前後皆密切即時給予建議。
▲△▲登山痛點一本有解▲△▲
◎小孩氣喘、老人慢性病可以上山嗎?
◎服用威而鋼治療高山症正確嗎?
◎如何穿對衣服防失溫?登山用品怎麼選?
◎萬一同時發生失溫和高山症,哪個優先處理?
◎加壓艙可以拯救失溫嗎?
◎紅景天可以預防高山症?
◎糧食吃完,可以食用山上的野生植物嗎?
◎山上的紅衣小女孩和魔神仔是怎麼回事?
作者介紹:王士豪
台南新市人,中國醫藥學院醫學系畢業,急診醫學科專科醫師,曾任美國科羅拉多大學醫學院高海拔醫學研究中心訪問學者,大四時險遇山難被救,發願回報社會。
自2003年以來,救治高山急症病患,開啟高山醫學研究濫觴,率領團隊守護超過6,000名師生安全登高山,擔任八千米巨峰攀登隊醫療顧問並執行遠距醫療,讓台灣的高山醫學研究在世界發光,被評為全球高海拔醫學領域前3.3%專家,並榮任世界山岳聯盟(UIAA)醫療委員會委員,更集資100具攜帶型加壓艙,放置台灣百岳山屋,建構全球唯一的高山症急救網。
目前,帶領團隊專職健康管理,從高海拔旅遊起步,立志成為旅行社與旅行者們的健康經理人。
[現任]
山雲白袍健康顧問股份有限公司董事長
台灣野外地區緊急救護協會副理事長
康橋國際學校登高山活動醫療顧問及醫療團隊總負責醫師
國防醫學院醫學系「航太與高海拔醫學」授課教師
國軍岡山醫院航空生理訓練中心「高海拔醫學」授課教師
請大家支持,我全部七個粉絲頁
李基銘主持人粉絲頁:https://www.facebook.com/voh.lee
李基銘的亂亂分享粉絲頁:https://www.facebook.com/voh.happy
李基銘的影音頻道粉絲頁:https://www.facebook.com/voh.video
漢聲廣播電台「fb新鮮事」節目粉絲頁:https://www.facebook.com/voh.vhbn
漢聲廣播電台「快樂玩童軍」節目粉絲頁:https://www.facebook.com/voh.scout
漢聲廣播電台「天亮就出發」節目粉絲頁:https://www.facebook.com/voh.lesgo
漢聲廣播電台「生活有意思」節目粉絲頁:https://www.facebook.com/voh.life
![post-title](https://i.ytimg.com/vi/w5lunDzmx2g/hqdefault.jpg)
為身體做好防護網 在 防疫專區| 注意事項 - 國立臺東高級中學 的推薦與評價
開學前後之防護建議及健康管理措施。 ... (2)主辦單位應做好衛生防疫措施,且提醒身體不適或發燒者應在家休息,並在現場做衛生防疫宣導或公告。 ... <看更多>
為身體做好防護網 在 #為身體做好防護網 - अन्वेषण गर्नुहोस् | Facebook 的推薦與評價
Facebook मा #為身體做好防護網अन्वेषण गर्नुहोस्. ... <看更多>