網美不要來!抹茶山-聖母山莊國家步道
披覆著綠色草浪的抹茶山,就位在聖母山莊後方山頂,想攻略這處美景,當然必須要付出一定的體力,抹茶山其實並不算簡單路線,要爬5小時才能享用的宜蘭礁溪抹茶冰淇淋山是最近超夯的療癒景點。
前往抹茶山的聖母登山步道,是一段苦行的朝聖之路,海拔不高,但要攀登成功可是一點也不容易。沒有三兩三,千萬別上抹茶山。踏上這條朝聖之 路。
其實, 抹茶山原名抹茶山原名「三角崙山」,是雪山山脈自東北角算起首座1,000公尺以上的山峰,與阿玉山、大礁溪山、烘爐地山、鶯子嶺山齊列蘭陽五大名山, 日籍攝影師小林賢伍在一次攻頂有感而發,在IG分享五峰旗山照片並標註為「台灣的抹茶冰淇淋山」,讓五峰旗山一夕爆紅。
抹茶山的青翠與層疊之美的地方則是標高884公尺的「聖母山莊景觀平台」,依照山友所說,抹茶山最精確的原名是標高1029公尺的「三角崙山」。
聖母山莊登山步道,不只是前往小百岳三角崙山的中繼點,也是一條天主教徒的朝聖之路。但想要一探抹茶山的面貌可不輕鬆,需要先走3.7K的碎石道路,抵達通天橋後,就正式地進入聖母登山步道,但前方1.6K的石階梯才是挑戰的開始。
• 裝備:防水防滑好穿耐走登山鞋、通風防曬服裝、遮陽帽、袖套、擦汗毛巾、竹子或伸縮登山杖。
• 飲水:至少 1000ml(除了 1K 處天主堂有飲水機,沿途無其他補水處,水要充足,不然,要到山腰喝泉水?)
• 糧食:攻頂午餐、沿途補充熱量的點心(巧克力、香蕉)
• 提醒之一:過中午後山頂容易起霧,想看到美景最好提早出發!建議上午 8 時前開始爬山。
• 提醒之二:只想拍美照者切勿輕易嘗試,這是一場體力與耐力艱困考驗的朝聖之旅。
• 提醒之三:下山時候,因為上山已經耗費體力,務必踩穩腳步,即使大腿痠抖,也要注意步伐。2020/09/14 夸父老鷹
同時也有1部Youtube影片,追蹤數超過11萬的網紅eLun_fitnessTW,也在其Youtube影片中提到,#運動#汐止#水返腳#越野跑#登山 水返腳是汐止的舊稱,意為潮汐返回之地 這場活動就以水返腳為名,每年都在入夏時盛大舉辦 活動名稱中既然有水這個字,自然跟水脫不了關係囉~ 在友人的推薦下,參加了這場已舉辦數屆的越野賽事 有別於一般的越野賽,這場賽道的規劃,光是水路就超過一公里以上 淺灘、水漥、堤岸、...
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烘爐地山聖母山莊 在 健行筆記 Facebook 的精選貼文
【宜蘭】牛奶版的蘭陽聖稜線
「本來想看抹茶山,但是抹茶賣完了,所以來個牛奶喝到飽...」
(先說一下,那個...這裡是健行筆記,不是甜點筆記啦!)
達人Sonia Chen走的這一條 #蘭陽版聖稜線 ,其實就是從最近很紅的聖母山莊與烘爐地山的縱走,至於為什麼叫牛奶就只能靠你親自意會啦(小編逃
➤ 蘭陽版的聖稜線
http://bit.ly/31oK0MX
➤ 我要訂閱獨家電子報 bit.ly/2ZCqICI
(圖/Sonia Chen)
#健行筆記
烘爐地山聖母山莊 在 健行筆記 Facebook 的最佳解答
【山友心得|聖烘縱走】走在蘭陽屋脊
「「聖烘縱走」線素有「蘭陽屋脊」、「蘭陽聖稜線」之雅稱,走在聖母山莊與烘爐地山兩地綿延山頂稜線上,天氣好時,東側蘭陽平原、太平洋、龜山島與西側層層疊疊山頭構成視野絕佳展望。」
👉完整心得→https://goo.gl/LRzGJy
👉怎麼去→https://goo.gl/oUgxWb
👉加入健筆LINE好友→goo.gl/K4mGKG
(圖/Bala Wu)
#健行筆記
#蘭陽屋脊
#蘭陽聖稜線
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#運動#汐止#水返腳#越野跑#登山
水返腳是汐止的舊稱,意為潮汐返回之地
這場活動就以水返腳為名,每年都在入夏時盛大舉辦
活動名稱中既然有水這個字,自然跟水脫不了關係囉~
在友人的推薦下,參加了這場已舉辦數屆的越野賽事
有別於一般的越野賽,這場賽道的規劃,光是水路就超過一公里以上
淺灘、水漥、堤岸、河道各種地形的混和
有些地方甚至水深及胸
泡在清涼的溪水中,瞬間暑氣全消
現在就跟著我們的鏡頭,一起看看活動當天的歡樂氣氛吧
上衣//Merrell
鞋子//Merrell
襪子//Footland
眼鏡//Akiwei
攝影器材//GoPro Hero 7 Black
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