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🌕🌕 含劇中秋節特別篇 🌕🌕
中秋節就是要烤肉啊～
吃重口味的食物後
你會需要＃剎口泡
讓你保持口氣清新、精神飽滿
不怕中秋節不能盡情的吃！
小小一片只有7大卡
讓你隨時含一片～
時刻保持口氣清新～
提神醒腦！品味無限～
剎口泡哪裡買
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＃烤肉也好需要好精神
＃烤香腸就是要配大蒜
＃建議隨身放一包
＃含劇
＃顧口氣專家
＃剎口泡
3道快速鍋食譜，適合厭倦洗碗的人 — 大鍋菜的最棒好處就是：你不需要太多的炊具。換句話說，不受歡迎的洗碗工作可以很快的完成。這裡有3種非常美味創意大鍋菜有甜椒雞飯，熱狗蔬菜通心粉， 肉丸起司義大利麵。3個快速簡便的菜餚，全部來自一個鍋。
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完整食譜：https://www.yokofu.tw/3-quick-one-pot-recipes
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1. 甜椒雞飯
所需食材:
4-5 根雞大腿
1 茶匙 鹽
1 茶匙 黑胡椒
1 茶匙 甜椒粉
1 湯匙 綜合香草 切碎
1 湯匙 大蒜粉
1 顆 紅洋蔥 切丁
200 g 白米
350 ml 雞肉高湯
作法:
1.1 將油倒入鍋中。用鹽、黑胡椒粉、甜椒粉和大蒜粉醃製雞大腿，然後將其放進鍋中煎成金黃色。
1.2 雞腿煎成金黃色後從鍋中取出，然後將切丁的洪洋蔥和白米放入鍋中。加入雞高湯和香料。
1.3 將雞腿和其它食材放回鍋裡，蓋上鍋蓋。將其放入200°C的烤箱中35分鐘。
2. 熱狗蔬菜通心粉
所需食材:
4 根 熱狗
1/2 顆 紅甜椒 切條
1/2 顆 黃甜椒 切條
1/2 顆 綠椒 切條
1/2 顆 洋蔥 切條
鹽
黑胡椒
1 湯匙 辣椒粉
1 湯匙 小茴香
1 湯匙 大蒜粉
1 l 牛奶
300 g 通心粉
200 g 起司 磨碎
2 湯匙 香草 切碎
作法:
2.1 將洋蔥切成條狀，放入鍋中。香腸和彩椒切小塊，然後鍋中倒油並將所有食材放入鍋中。用鹽、黑胡椒粉、小茴香、大蒜粉和辣椒粉調味。
2.2 加入未煮熟的通心粉和牛奶，蓋上鍋蓋，讓所有的食材煮沸。接著加入磨碎的起司和香草。一旦通心麵入味變軟後，就可以準備上菜了。
3. 肉丸起司義大利麵
所需食材:
500 g 絞肉
1/2 顆 洋蔥 切丁
1 湯匙 甜椒粉
1 茶匙 大蒜粉
鹽
黑胡椒
1 湯匙 番茄膏
400 g 番茄罐頭
220 g 未煮熟的義大利麵
750 ml 水
60 g 切達起司 磨碎
60 g 莫扎瑞拉 起司
2 顆 番茄 切丁
2 湯匙 香草
作法:
3.1 將絞肉捏成肉丸，並放入鍋內煎熟。然後將洋蔥丁、鹽、黑胡椒粉、辣椒粉和大蒜粉以及番茄醬加入鍋中。
3.2 加一罐番茄醬，義大利麵和水。蓋上蓋子讓所有食材悶煮。
3.3 接著在鍋內加入磨碎的莫扎瑞拉起司和切達起司，讓所有食材繼續煮，直到麵條變硬為止。搭配切碎的番茄和新鮮香草一起食用。
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