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#愛吃妹吃台南🧒🏼
#tainan
超強大台日飲料聯名款！
炎熱的夏天 必須來上一杯冰沙
哞熹哞熹x日本Matcha Republic 抹茶共和國 首次聯名 目前買飲料有送提袋喲❤️
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#抹茶沐雪冰熹$145
#焙茶沐雪冰熹$115
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兩款都很厲害 大力推薦 不浮誇！
喜歡茶味重的人 點焙茶口味
嚴選日本焙茶搭配上燕麥跟茶凍
層次有夠豐富 無違和 意外的很搭欸 非常好喝😭
最上層會舖一層奶蓋 入口後茶香十足 整體非常清爽！
抹茶控的人不能錯過抹茶口味
選用Mr有機抹茶
淡淡抹香搭配綿密紅豆跟茶凍
完全不膩口越喝越順口 超推
不愛抹茶的人也能征服看看多厲害😹
⚠️其他分店
台南東平店/台中美村/雲林北港店
#台南#台南美食#台南小吃#愛吃妹吃台南#中西區美食#中西區#飲料#哞熹哞熹#雲林美食#雲林#台中#台中飲料#抹茶控
地址：台南市中西區民族路二段51號
營業：10-22
指數：🉐🉐🉐🉐
🇹🇼 Tainan, Taiwan
#老爹蔬食X拾叁珈琲
#回家吃飯第三彈
#疫起守護蔬食愛店
在第三彈才跟上
在家自己喝一杯專案&塞呷食物帶回家
這文宣真的很可愛耶
-喝的部分 -
雙倍濃縮咖啡
我喜歡加alpro椰奶
也必須推一下焙茶濃縮
以往我都習慣焙茶搭配杏仁飲
這次加了燕麥奶也很搭耶
而且不會太甜 這點好重要常常買到太甜的焙茶粉⋯
-吃的部分-
炙燒過的 #大長包小長
糯米控無法抗拒啊
每口都帶有炭烤味
電鍋加熱後一定要稍微煎一下 口感更升級
#漿糊麵線
口味稍微偏甜 還沒另外加醋酸味就蠻夠的
家裡剛好沒有香菜或九層塔 或許會更加分
#卡啦一口酥
已經不能用齁加來形容了系就齁加欸
鹹香鹹香咬開又有汁
杏包菇真的就夠好吃了 不用肉了啊⋯🙈
另外訂購的柴燒黑蜜豆粉濃縮
ㄉㄠˇㄌㄨˋ卡滋排
新豬肉雙菇肉燥醬
待續～
#台灣#台南#台南美食#宅配#宅配美食#素食#全素#純植#每日無肉日#vegan @papaveganxtsasancafe
外送平台也可以體驗滑順雅致的東方風味
感受 #星冰樂 #frappuccino 新品帶來的夏日氣息!!!
☝️夥伴推薦 ➡️福吉茶黑糖葛粉吉利星冰樂
烤焙過的日本焙茶，搭配黑糖葛粉凍
優雅細緻的茶香、多層次口感
✌️經典好喝再上市 ➡️芝麻杏仁豆腐星冰樂
豐富層次&滑順口感的星冰樂
感受芝麻醬的香濃與杏仁豆腐綿密柔和的口感
2021.5.24(一)開始可以在foodomo & UberEats點購
2021.5.26(三)foodpanda也同步上市~
銷售方式以各外送平台為準 https://reurl.cc/R6agWe
低卡又低碳
吃完整份也無罪惡感的
#蒟蒻伯爵紅茶蛋糕
用蒟蒻粉做蛋糕，你吃過了嗎
口感QQ的，很奇特
重點是吃完完全沒有負擔
蒟蒻蛋糕又稱魔芋蛋糕，我們這邊常說的蒟蒻就是大陸網友說的魔芋
減醣餐常吃的蒟蒻麵就是用魔芋做的，這次曼蒂媽用蒟蒻粉來做無糖無油的輕蛋糕，口感很特別，熱量算一算就大約是雞蛋本身的熱量而已
不過也因為無油無粉無糖，吃起來單調些，所以我添加了伯爵紅茶粉來增加香氣，也打了一小份的紅茶酸奶油做頂飾，雖然熱量因此提高一滴滴，但是好吃=度翻倍呢!!
蒟蒻粉我是在烘焙材料行買的，不是蒟蒻果凍粉，就是用來做蒟蒻的
網路蝦皮搜尋蒟蒻粉(葡甘露聚醣)也很好買
#小提醒
使用蒟蒻粉就像吃蒟蒻麵或其他蒟蒻製品一樣，因為富含膳食纖維，腸胃不好的朋友攝取要注意雖然低熱量但不過量，才不會造成脹氣，反而消化不良喔
#蒟蒻伯爵紅茶蛋糕
份量 約8杯(油力士紙杯43X27)
材料:
冷藏雞蛋2顆
白醋5cc
赤蘚糖醇20g
蒟蒻粉6g
天然香草精 5 cc
伯爵紅茶粉1小匙
作法:
往右滑看操作影片
1.雞蛋分出蛋黃及蛋白
2.選一個無油無水的容器放置蛋白才不會打不發(先於容器滴一兩滴白醋或檸檬汁用紙巾擦過再用，是小秘訣喔😉)
3.將蛋白加進白醋，快速打發到粗發泡，加入一半的赤藻糖，待蛋白變細緻加入剩餘的糖量繼續攪打到蛋白挺立
4.加入蒟蒻粉攪拌後再分次加進蛋黃攪打均勻，再加進香草精及紅茶粉拌均勻
5.完成麵糊裝進紙模裡(可直接使用4吋模具烘烤)，放進已預熱170度烤箱
烤約20~22分出爐，冷卻即可食用
頂飾:
#伯爵紅茶酸奶油
材料:
酸奶油100 g
阿洛酮糖10g
伯爵紅茶粉1/2小匙
所有材料攪拌均勻，搭配擠花袋裝飾杯子蛋糕
完成後稍冷藏10~15分，酸奶冰冰涼涼更好吃
#減醣烘焙
#無麩質 #低卡甜點
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對於健身的人來說，練後餐與練前餐是很重要的。
今天和大家分享訓練後該什麼時候吃、吃什麼東西
才能讓你更有效的合成，就給他看下去，寫些。
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4種天堂般美味的吐司食譜
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1. 吐司瑪芬
份量：6 份
準備時間：30 分鐘
烘焙時間：20 分鐘
難易度：簡單
所需材料：
6 片吐司
6 格瑪芬模具
約 100 ml 融化的奶油加香草
120 g 披薩番茄醬
6-8 個迷你莫扎瑞拉起司球
迷你義大利臘腸，切片
羅勒
作法：
1.1 將玻璃杯放在吐司上，切出圓形吐司。
1.2 將圓形吐司放在瑪芬模具裡，並用玻璃杯底壓緊。
1.3 在吐司上刷上香料奶油，然後放入預熱至180 °C的烤箱中烘烤10分鐘。
1.4 將吐司放涼後，加入番茄醬、迷你莫扎瑞拉起司球及迷你義大利臘腸片，然後放入預熱至180 °C的烤箱中再烘烤10分鐘。最後放上羅勒後就可以享用了。
2. 起司奶酪通心粉吐司
份量：3份
準備時間：20 分鐘
烹調時間：10 分鐘
難易度：簡單
所需材料：
3 片吐司
約 300 g 起司通心粉
奶油
蔥
作法：
2.1 用玻璃杯切出三片中空吐司，或者使用第一道食譜切下的吐司邊。然後在平底鍋裡放入奶油融化後，放進吐司。然後在吐司中間放入用起司通心粉填滿。
2.2 將起司通心粉吐司兩面煎成金黃色，盛盤後撒上蔥花就可以上菜了。
3. 熱狗吐司卷
份量：6 份
準備時間：30 分鐘
烹調時間：10 分鐘
難易度：簡單
所需材料：
5 片吐司
5 片起司
5 根熱狗
1/2 茶匙紅椒粉
1/2 茶匙迷迭香
1/2 茶匙大蒜粉
2 顆蛋
煎炸用植物油
作法：
3.1 切掉所有的吐司邊。
3.2 將吐司邊切碎後混合香料，放入一個大盤子裡。蛋打散，也倒入一個大盤子裡。
小秘訣：先在烤箱中將吐司邊烤幾分鐘，會讓吐司邊更加酥脆。
3.3 用擀麵棍將所有白吐司擀平後，在每片白吐司上放上一片起司和一根熱狗。吐司片邊緣刷上少許水，然後捲起來。
3.4 將熱狗吐司卷沾上蛋液後，再沾上用吐司邊做成的麵包粉。放入熱油中煎至每一面都呈現金黃色，沾上番茄醬享用更美味。
4. 吐司棒棒糖
份量：4 份
準備時間：10 分鐘
烘焙時間：5 分鐘
難易度：簡單
所需材料：
4 片吐司
4 根竹籤
100 g 融化的奶油
肉桂糖粉
作法：
4.1 用披薩切刀在每片吐司上切出一個正方形。
4.2 將吐司邊緣捲成螺旋狀，並用竹籤固定。
小秘訣：先在微波爐中短暫將吐司邊加熱，會更好捲。
4.3 在吐司棒棒糖兩面塗上融化的奶油，再放入肉桂糖粉中，用烤麵包機將其烤至金黃色。用巧克力醬或焦糖醬來搭配，味道也很不錯。
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