今天是我媽媽的生日🎂
但因為疫情沒有出去
好在有大餐可以訂
我們是吃貨😋沒想到外送居然這麼划算~
🍲個人即食鍋x2
個人即食鍋 一鍋即食、免開火、輕鬆吃
🍲1KG肉肉重量登場火鍋
✔️1KG雪花牛超大盛生鮮鍋套餐
副食:奶油蕈菇飯、牛肉壽喜燒飯
醬料:胡麻醬、橙柚醬
✔️1KG牛拼豬超大盛生鮮鍋套餐
湯頭:川味麻辣湯
副食:奶油蕈菇飯、牛肉壽喜燒飯
醬料:胡麻醬、橙柚醬
🍱日式餐盒套餐
✔️牛肉松露蕈菇炊飯套餐 (附飲料黑豆奶茶乙杯)
✔️牛肉壽喜燒飯套餐 (附飲料梅子醋飲乙杯)
餐盒套餐附黑豆奶茶或梅子醋飲乙杯
外帶自取享85折優惠
下午我們在家裡好悠閒唱歌做蛋糕🤣
㊗️媽媽生日快樂🎉
永遠18歲 天天開心 無憂無慮
Happy birthday ~~~🎊
我是潔媽 也是丞媽 這是我媽咪的粉專
快幫我送讚給我媽咪加追蹤
#生日快樂 #聚北海道鍋物 #王品集團 #疫情降二級
聚 北海道鍋物
同時也有2部Youtube影片,追蹤數超過24萬的網紅鴨鴨彩妝Ya Ya Makeup Lab,也在其Youtube影片中提到,最熱銷彩妝系列又來了! 這次是我自己最常用的通路MOMO 🥰 必須說這次榜單真的很準,因為都蠻好用的! 發現好幾樣會讓我眼睛一亮的好物耶~ 🧡請關注我的IG 🧡 有抽獎/圖文/最新消息唷! yaya_makeup_lab https://goo.gl/fo4YSu 🥳大感恩這次有乾爹「中國信...
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顧小孩忙到沒時間生產文直接省略來到 #月子餐分享 🥘
在懷孕時就一直在聽有經驗的媽媽們分享各種媽媽經,其中一個就是「月子餐」
月子中心結束後回家,不想麻煩婆婆和娘家媽媽,所以早早就決定20天月中結束後回家後訂月子餐把剩下的月子做好做滿
💛其實很推薦做月子期間可以考慮「月子餐外送」這種服務
月子中心會有經濟上的考量、月嫂服務有些人可能不習慣外人到家裡幫忙
那麼月子餐外送到府的服務就是一個很好的選擇🥰
這時候有人會說要省錢、不要有外人,那就給公婆或爸媽做月子就好,但我個人認為這樣會更麻煩長輩們,小份量準備月子餐其實是很辛苦很麻煩的事情,需要花長輩們的時間和勞力,加上買菜的費用,真的不會比較省
懷孕前吃過姊姊訂的月子餐,在月中也吃了兩家不同的月子餐點,加上這次選擇的「鳳巢豐康」,總共吃過了四家,確定這次寫文要來分享「 #鳳巢豐康」
其實當初會選擇鳳巢豐康,也是因為周圍太多人都指定這家月子餐,那時候聽到的評論都是餐點好吃、變化很多、份量非常足夠、服務也很好⋯沒有太多疑慮的選了這家
💛分享一下吃完後的心得和他們家的優點:
✔️每天會有兩壺茶飲,茶飲都很好喝,不是可怕的中藥味,一日六餐,分三餐配送,份量真的很多,每餐都吃不完!建議可以和老公一起用餐,飯不夠可以請他們多給喔!一份月子餐補兩個人!產後住院期間也可以做配送喔!我在員基生產後住院三天也是訂他們家的月子餐,天數都可以累積,滿20天就有優惠折價!
✔️除了餐點菜色有變化外,他們的餐點味道真的不容易吃膩!!這點我覺得很重要,畢竟月子餐一吃就是好幾天,如果味道上容易吃膩那月子會做的很厭世🤣還好他們家的月子餐都有符合自己的口味😋所以每天吃的很飽
🥰印象很深刻的餐點像是羊肉清湯,非常好喝!湯頭清甜,現在想到都還會想來一碗🤣他們家的湯品我都很喜歡,甜湯也都會喝光🤣所以生了一堆奶水🍼
還有油雞、金沙豆腐、麻油腰子、南瓜炒米粉⋯⋯都好吃到讓我記得它
💛另外一個不得要稱讚一下他們家挑選食材的部分真的有認真!「蝦仁」竟然是沒有發泡過健康無慮的「白蝦仁」🤣因為在月中吃的兩家月子餐都是發泡過的蝦仁⋯發泡蝦仁口感真的不行!重點也不健康!看到他們家挑選的食材就知道他們對餐點的要求和用心🥰從小細節中發現他們的用心
✔️有專業的營養師做餐點調配,餐點會依月子週期、個人的身體壯況、飲食禁忌和喜好下去做客製化調整!像我產後在醫院第一餐就開始做調理,月中20天後回家依月子週期和身體狀況再調整適合的餐點!月子期間也可以隨時與他們做專業諮詢喔!
✔️有合格的食品管理系統、餐具是採用耐高溫陶瓷容器,這點大家也可以放心用餐!湯品、茶飲都是使用保溫瓶裝,不怕倒翻外,保溫效果也非常好,外袋也有專用的保溫袋,餐點包裝很完善、衛生!
照片裡有簡單的餐點和文字分享可以參考看看喔!
🤍總結是「如果有下一胎我還是會選擇鳳巢豐康」🥰是自己目前吃過四家裡唯一想推薦分享的月子餐
比較很可惜的部分是目前配送地區只有大彰化地區、台中烏日區,幫大家許願擴大到其他地區😎
這部分真的就是彰化媽媽們的福音了🥰彰化地區的媽媽們可以把這篇加入珍藏,有需要都可以在私訊到他們的粉絲團做洽詢,另外也有試吃餐點的優惠喔!
👇🏻月子餐資訊👇🏻
鳳巢豐康月子餐
✔️電話:04-7526526
✔️地址:彰化市林森路208號
✔️官方LINE帳號:@093oxufy
✔️官方IG帳號:phoenixempire_2011
✔️ https://www.phem.com.tw/
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正所謂👉吃的少,不如吃的好
保留食材原味和營養成分,就是要給你們最好的👍
想要吃得無負擔,一定要試試樂活食堂便當
👑使用德國進口蒸烤箱調理(全蒸煮烤)
讓您在忙碌為生活打拼努力的同時,也能吃得滿足無慮❤
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8/5起,西門店提供自取服務唷!
🙋♀快找小編點餐吧😘
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樂活食堂
🍀 光復店:台北市光復北路218號
🍀 西門店:台北市萬華區西寧南路195號
☎️ 0954-095685
✳️ 歡迎預約訂購。外送。企業合作。
✳️ 營業時間:週一至週五,目前週六、週日不營業。
🔅健康餐盒MENU🥢
🐔義式花香雞片 NT$150
🐷薑燒低脂豬肉 NT$150
🐷活菌香草里肌 NT$150
🐮法式洋蔥燉牛肉 NT$180
🐟枸杞香味鯛魚 NT$150
🐔酪梨嫩雞沙拉 NT$130
🐟蜜萊姆清蒸海鱸 NT$160
🐷迷迭香煎松阪豬 NT$160
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(1) 5個餐盒免運:台北市萬華區、中正區、大同區、松山區、信義區、大安區以及新北市三重區。
(2) 台北市其他行政區,10個餐盒免運,詳情請洽粉絲團
(3) 大量會議餐盒另有優惠,請私訊粉絲專頁。
(4)10個餐盒內,前1天訂購。10個以上,請3個工作天前預訂
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#堅持食材原味及營養成分
#五穀紫米飯
#水蒸三色彩椒花椰菜
#彩椒拌野菇 #香蒜水煮杏鮑菇
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Hi我是春春
如果你喜歡我的影片歡迎訂閱+按小鈴鐺
我們下支影片再見!
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為了給大家更好的觀影體驗
新上傳影片第一天都不會有廣告插入
:)
▸我隨意講講話
來跟大家分享我2月份的一小部分紀錄
還會有下一集喔~
原本是計劃每天都要分享穿搭的
但沒想到我真的是沒要幹嘛好懶得打扮(昏倒)
希望這樣的宅人宅家分享你們也會喜歡
影片內提到的商品相關資訊如果有問題可以再問我喔
01:10 蝦皮戰利品(卡了非蝦皮的Klassic、curved ,錄影時沒注意到)
04:39 衣櫃斷捨離
我的二手蝦皮:https://shopee.tw/ohsc001?smtt=0.0.9
07:26 自製花生醬大蝦起司三明治
10:24 提早回娘家穿搭
11:34 海底撈外送(真的好方便我大推,什麼器具都提供,還會派人來回收)
12:33 回宜蘭過年行李準備
13:30 化妝包裝什麼
20:26 年夜飯的討喜紅包穿搭 🧧
22:09 村卻飯店好享受
23:40 邊泡朝思暮想的溫泉 邊業配好用的化妝水😂
▸商品資訊
[近期蝦皮購物戰利品]
我自己花錢囤貨的Reduire調理時光系列
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LIP Intimate care有機私密護理油(這個我不貼連結,因為我不確定我買到的是正貨嗎)
有興趣可以去官方網站看看
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熊爸自產自銷 無糖顆粒花生醬
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new balance 530(我在蝦皮買貴了,現在ABC MART3000有找)
[淘寶]
嘰嘰喳喳9宮格眼影盤 102
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Reduire調理時光系列
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巴黎萊雅眼唇卸妝液
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蝦皮 一隻貓灰燼藍系列(這系列我全包,一直回購)
淘寶 受受狼小胭脂系列
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SPICY CHOCO
[急救保養]
apivita蜂蜜潤澤保濕面膜
[宜蘭景點]
蜊埤湖 (滿滿的落羽松
羅東運動公園
村卻溫泉飯店
村却 The Roof 190 天臺酒吧
[補妝口紅]
i'm meme我愛氣墊薄霧液態唇膏007
[穿搭的部分]
10:28
內搭/ 彩虹針織 廠商斷貨了
外套/ spriing (下週一晚上22:00會有年後優惠折扣活動 會再上架)
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褲子/ spriing
復古寬鬆!磨毛2way高腰束腳休閒寬褲(我穿M)
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球鞋/ NB530
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帽子/兩面戴!時髦皮革漁夫帽
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毛衣/ 廠商斷貨了
類似款:(紋理很像,但沒紅色的)
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格子寬褲/something sweet(下架了TT)
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小包/beara beara Alex (超迷你超可愛質感超好 然後 超廢不好裝哈哈哈哈)
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▸關於我
身高160cm/ 肩寬34cm /腰圍75cm / 臀圍95cm / 大腿圍53cm / 腿肚35cm
▸這支影片使用設備
CANON M50
▸BGM♪
eiiwun_pastel sunsets_tape
https://soundcloud.com/eiiwun/pastel-sunsets-tape
lofee the shopping cart handle was sticky
https://soundcloud.com/lofeetunes/the-shopping-cart-handle-was-sticky?in=user-228046630/sets/soft-lofi-playlist
Elijah Lee_Realisation
https://soundcloud.com/elijahleebeats/realisation
asokah_now don't close your eyes
https://soundcloud.com/asokah/now-dont-close-your-eyes
ideadead dish-washing love song
https://soundcloud.com/ideadeadr/dishwashinglovesong
Raspberry_Cozy Autumn
https://soundcloud.com/raspberryblossomsmusic/cozy-autumn
lofty_marsha
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droptehmic I'll never live to see the day (demo)
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日期: - 2021/3/21
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我會在標題&資訊欄標記出來
沒有就不是「專屬合作廣告」
更沒有給品牌端過稿修改
是第一手真實分享呈現:)
這樣以示我對讀者負責的公正公開
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無油無慮外送 在 無油無慮低Gi弁當。光復總店- 餐廳 - Facebook 的推薦與評價
無油無慮 低Gi弁當營業時間:11:00~14:00;17:00~21:00 營業地點:新竹市東區光復路一段89巷63 ... 我們賣的不是便當是健康#無油無慮低卡便當#光復店#外送#新竹美食. ... <看更多>
無油無慮外送 在 [食記] 新竹東區無油無慮低Gi弁當光復店 - Mo PTT 鄉公所 的推薦與評價
餐廳名稱:無油無慮低Gi弁當光復店地址:新竹市東區光復路一段89巷63號電話:(03)5670587 營業時間:早上11:00~下午02:00;下午05:00~晚上09:00 用餐 ... ... <看更多>
無油無慮外送 在 [食記] 新竹東區無油無慮低Gi弁當光復店- 看板Hsinchu - 批踢踢 ... 的推薦與評價
餐廳名稱:無油無慮低Gi弁當光復店
地址:新竹市東區光復路一段89巷63號
電話:(03)5670587
營業時間:早上11:00~下午02:00;下午05:00~晚上09:00
用餐期間:2019年中~2020年03月
好讀網誌圖文版:
https://blog.triccsegg.com/2020/03/wuyouwulu.html
====== 本文 ======
無油無慮低Gi弁當光復店是2019年開幕的便當店,主打低油、低GI的餐點。 由於開在光
復路一段89巷新科國民運動中心對面,順理成章的變成健身後用餐的選擇之一。 店內
位置不多,多數人都是外帶。
註:
(1)「GI值」(Glycemic Index)叫做「升糖指數」,指的是食物促進血糖上升的能力。 指
數越低,消化越慢,較不容易餓,因而能降低頻繁攝食的機率。 不過,GI值和熱量沒有
絕對關係,低GI的食物不代表低熱量的食物。 烹調手法是影響熱量的一大關鍵。
(2)目前,無油無慮有光復店、巨城店,2家店。
▼店家外觀
https://tinyurl.com/ulrqfv8
▼店內-店內空間小小的,座位不多。
https://tinyurl.com/tzrfxkh
https://tinyurl.com/qp7n8bq
https://tinyurl.com/qw3yszz
無油無慮的餐點價位比一般便當店高,約在120元~220元之間,不過可免費加飯、加菜。
如果是外帶的朋友,建議可透過Line事先訂餐(Line ID: @zuu5759r),以避免久候。 此
外,若是常購買他們家便當的朋友,可以考慮購買週券、雙週券、月券,會有些折扣。
▼菜單
https://tinyurl.com/vkzmeh4
▼熱量表
https://tinyurl.com/rm7wqko
▼週券、雙週券
https://tinyurl.com/sd87ert
無油無慮的餐點主要分2大類,也就是水煮餐&低油餐、健康餐。 水煮餐&低油餐的料理方
式以水煮、舒肥(低溫烹調)為主;健康餐的料理方式比較多元,煎、烤、滷、水煮都有。
▼水煮餐&低油餐、健康餐介紹
https://tinyurl.com/va95xng
▼便當外觀
https://tinyurl.com/txr99f5
無油無慮的飯有五穀飯、紅藜飯,2種選擇。 這2者和一般白飯比起來,都屬低GI食物。
▼五穀飯(含薏仁)、紅藜飯(白飯+紅藜)
https://tinyurl.com/w2ww27j
https://tinyurl.com/wnjxtrs
無油無慮含醬汁的便當裡,醬汁是裝在圓形醬料盒之中,會佔據放飯的位置,所以飯量會
較少。 怕飯吃不夠的朋友記得和店家說要加飯。
▼圓形醬料盒
https://tinyurl.com/t9d79vs
▼被圓形醬料盒佔據的放飯空間
https://tinyurl.com/vwzq8kn
接下來看看從2019年至今我吃過的便當吧!
註:
無油無慮的餐點價格曾於2019年10月調漲過,以下的價格標示都是採調漲後的價格。
水煮餐&低油餐
水煮餐&低油餐的料理方式以水煮、舒肥(低溫烹調)為主,有牛小排、鮮嫩鯛魚、水嫩雞
胸,3種選擇。 除了水嫩雞胸的瓜子、椒鹽、胡麻、香菇,這4種調味之外,其他的都是
水煮餐。
低油餐:水嫩雞胸[瓜子、椒鹽、胡麻、香菇,口味任選一](NT$150)
▼水嫩雞胸[椒鹽口味]-雞胸肉雖然是水煮的,但有經過舒肥、切小塊處理,吃起來不會
像一般的水煮雞胸肉一樣難以下嚥。
https://tinyurl.com/ubwdu73
https://tinyurl.com/vqwt6ld
健康餐
健康餐的料理方式比較多元,煎、烤、滷、水煮都有。
健康餐:清滷雞腿(NT$130)
▼清滷雞腿-清滷雞腿滿妙的,看起來似乎是水煮,但實際上是滷得鹹香入味,好吃!
https://tinyurl.com/vnzndyh
https://tinyurl.com/v2wlze8
健康餐:韓式泡菜里肌豬(NT$150)
▼韓式泡菜里肌豬-泡菜的調味是水水淡淡的那種酸辣。 普通。
https://tinyurl.com/sb3g6ff
https://tinyurl.com/tj8jsnx
健康餐:咖哩牛(NT$165)
▼咖哩牛-牛肉採用美國Choice等級。 咖哩味不會很濃郁。 普通。
https://tinyurl.com/tq3vftp
https://tinyurl.com/t9d79vs
健康餐:嫩薑里肌豬(NT$140)
▼嫩薑里肌豬-豬肉份量算多,和嫩薑搭起來吃挺有滋味,還不錯。
https://tinyurl.com/yx79p2pp
https://tinyurl.com/qs7o6t6
健康餐:烤香檸鯛魚(NT$170)
▼烤香檸鯛魚-鯛魚表面有烤出一層薄薄的痂,肉十分鮮嫩,好吃!
https://tinyurl.com/ujn27zr
https://tinyurl.com/rwvm2gs
健康餐:無油煎釀豆腐豬(NT$140)
▼無油煎釀豆腐豬-口感紮實的豆腐與豬排結合,抹上一層鹹甜、類似胡麻醬的調味,很
特別,很好吃!
https://tinyurl.com/wpnp579
https://tinyurl.com/rhhceqd
健康餐:香草烤無骨雞腿(NT$160)
▼香草烤無骨雞腿-無骨雞腿有彈性、軟嫩度剛好,也夠份量。 好吃!
https://tinyurl.com/v24bs99
https://tinyurl.com/r77sxwp
https://tinyurl.com/rxcgdqx
健康餐:牛小排(NT$220)
▼牛小排-牛肉採用美國Choice等級。 牛肉味不會很濃郁,微帶筋,吃起來紮實但不會很
硬。 份量稍少。
https://tinyurl.com/tvyl8pb
https://tinyurl.com/thavybr
總評:
無油無慮的主菜調味適中,不油、不重鹹,其中幾樣也有打中我的味蕾;青菜洗得滿乾淨
,感覺的到店家的用心。 雖然說價格不便宜,但對長期外食族的我來說,能在生活圈附近
買到這種便當,是滿幸運的一件事。 希望他們能好好經營下去。
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建蛋的生活軌跡 歡迎大家參觀
https://blog.triccsegg.com
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 36.224.51.104 (臺灣)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Hsinchu/M.1583841743.A.5E4.html
※ 編輯: triccsegg (36.224.51.104 臺灣), 03/10/2020 20:05:41
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