2020年的總結:
我們香港的獅子山, 象徵大自然的永恆,望著山下的種種變化,屹立不倒的是精神、初心。
山下的森林,命運就像大廈,有高有低,瘋癲的樓價,主宰著生活的喜與悲,香港的命運其實從來都只是大廈。
人生一個人第一次跑上獅子山,感嘆著「花開花飛花似畫」的詩意,去到「沒有花的冬天仍舊似畫」的接受,山上山下,觀點與角度,只有大自然才能解釋一切。
2020我《喘一口氣》、《見多一面》、《如果我們的語言是威士忌》、《一個一個人》作品
2021?
繼續
無用害怕,活在當下,經得起變化💪🏻。
#永別2020 #無用害怕 #活在當下 #山上山下 #森林 #經得起變化 #加油
同時也有1部Youtube影片,追蹤數超過4,910的網紅Alan Po Official,也在其Youtube影片中提到,Alan Po 布志綸以單曲《人在野》展開個人的音樂旅程;一直以來Alan努力為自己音樂理想埋首創作,期間曾面對不少難題,他都以初心堅持走到現在。種種經歷讓他深信自己對音樂的信念會更強大,同時又與不少有理想、有實力的音樂人或樂隊合作,為的就是想將創作出來的每一個音符都擁有不同層次、味道及突破給樂迷。...
無用害怕 在 黃蕉星 Facebook 的精選貼文
😣
對我來說,說出痛苦這件事,通常有以下情況:
➊ 求救。我希望你可以幫助我,試著減緩痛苦。
➋ 不要打擾我。我現在很痛苦,沒辦法做其他事情,請讓好好休息,不要讓我去做會增加痛苦的行為。
➌ 抒發。有時候說出來並不會有實質的幫助,但至少心情有一個出口,不會將情緒在體內累積,可以比較延緩惡化。
不說出痛苦的時候,可能是因為:
➊ 害怕。害怕他人的眼光、害怕他人覺得自己太懦弱無用、害怕他人以自以為是的角度來看待自己的痛苦、害怕他人來比較痛苦,結果讓自己更痛苦。例如:有那麼嚴重嗎?忍一下就過了吧!你看那個誰誰誰的狀況感覺更痛。(欸你又不是他你怎麼知道?)
➋ 痛到說不出口,或是不知道如何表達這種痛苦。有些不舒服真的很難用文字去表達,他人可能會問:是怎樣的痛?像腳的小拇指去撞到桌腳那樣嗎?(你不是我怎麼能體會呢?就像男人永遠沒辦法了解經痛啊!)
➌ 逞強。說好聽一點是忍耐,有時候試著說服自己,應該真的沒有那麼痛吧,好像可以用意志力去戰勝痛苦。或許有時候真的可以暫時欺騙自己的神經,或許忍耐久了習慣了也就麻痺了。(也算是一種解決方法?)
你通常會選擇哪一種呢?
雖然很多時候覺得自己的感受到底關別人什麼事,但身邊還是會有許多人的行為會給自己帶來影響,或是自己的行為也給他人造成了影響。不論說或不說,都是面對痛苦的一種方式,願有天能找到遠離痛苦的方法,或是能找到讓自己相對舒服的方式,那就太好了。
無用害怕 在 Alan Po 布志綸 Facebook 的精選貼文
「就算鮮花都不再盛開
還繼續路上遇到感慨.. 」
一開始已知自己角色的路並不易行,但我還是會堅持我相信的態度,繼續走下去。
感謝會喜歡率直的布志綸的每位朋友們,亦感謝不會喜歡率直的布志綸的每位朋友們,有你們的意見,我才能成為一個更有進步空間及更有決心堅持的布志綸。
第一次個人作品於《新城電台第一位》,《香港電台第三位》,《叱吒903最高第六位》!
首先多謝我老友 @gta_joker
與我一起填詞,@garytong_taichi 的編曲監製及 @hjt.joe 與我一起合作做到一首節奏上會有不同變化的廣東作品!
而最感謝是會跟我一起並肩作戰的行台同事 @phoenixgoo_ 只會用心用力用誠意去宣傳布志綸對自己音樂世界的決心!還有公司團隊 @dennychu @viva_la_king @danielchang937 @mandypollykamyan 對我的信任! 「也許春天不會再來 冬天可有你和我共同渡過」
變化常在,知音難尋,路還有很長!我感恩有一班疼愛自己音樂的歌迷,因為你們從來只會只從我的音樂,感受最真的我!
一起經得起變化,無用害怕!一起加油!💪🏻💪🏻🌞🌞 #anotherme #經得起變化
無用害怕 在 Alan Po Official Youtube 的精選貼文
Alan Po 布志綸以單曲《人在野》展開個人的音樂旅程;一直以來Alan努力為自己音樂理想埋首創作,期間曾面對不少難題,他都以初心堅持走到現在。種種經歷讓他深信自己對音樂的信念會更強大,同時又與不少有理想、有實力的音樂人或樂隊合作,為的就是想將創作出來的每一個音符都擁有不同層次、味道及突破給樂迷。
2018年,Alan 已準備了多首不同曲風、主題的作品和大家細說他旅程所遇所聞,而第一主打《經得起變化》他包辦作曲、填詞與編曲;當中一句歌詞「要怎經得起變化 把初心記掛」給了他很大的鼓勵和感動。除了這一首充滿歷練的創作,Alan本年度還會推出兩首個人創作和兩首電影歌曲;2019年初更會推出他首張個人創作專輯,主題暫定Another Me 另一個我。
現在,讓我們一步步踏入Alan的音樂旅程,並與他一起堅持我們初心的理想,做一個經得起變化的另一個自己吧!
《經得起變化》now available on :
KKBOX : https://shrtm.nu/Alan2KKBOX
iTunes : https://shrtm.nu/Alan2iTunes
Apple Music : https://shrtm.nu/Alan2Apple
SPOTIFY : https://shrtm.nu/Alan2SPOTIFY
MOOV :
JOOX : https://shrtm.nu/Alan2JOOX
《經得起變化》
作曲:布志綸
填詞:布志綸 / Mark Chan
編曲:布志綸 / Gary Tong / Joe@HeyjoeTrio
監製:Gary Tong / 布志綸
在那遠處裡聽見 那天真的笑聲存在
讓我再次抱緊你 再感覺到我曾是活過
望四周的身影如幻覺
舊照片的溫馨情已不再
縱使它不可變改
人總要自愛
學會將悲傷追求得失
換另一種感覺
直到 鮮花都不再盛開
難免在路上遇到感慨
也許春天不會再來
冬天可會有誰期待雪下來
就算秋風吹萎我默哀
懷緬盛夏是動人可愛
冷風中孤單作賽
去跟北風競賽
我的初心 仍未變改
在那遠處再聽見 那歡欣的笑聲仍在
讓這過去說再見 那悲傷得失何曾白過
沒有星的天空無人愛
沒有風的風箏如何戀愛
卻了解光陰不可變改
和新節奏比賽
自信可把我悲傷和抑鬱
毫無餘地放開
直到 鮮花都將不再盛開
難免在路上又遇到感慨
也許春天不會再來
冬天總會有人盼望雪下來
就算秋風吹萎使我默哀
懷緬盛夏亦是動人可愛
冷風中孤單作賽
跟北風競賽
最真的初心 仍未變改
我最清楚
就算 鮮花都不再盛開
還繼續路上遇到感慨
那管春天不會再來
冬天可有你和我共同渡過
直到 秋天把酒觀看月光
還有盛夏共你漫遊海角
要怎經得起變化
把初心記掛
沒有花的冬天仍舊似畫
無用害怕
Woo woo~
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