【5 個在家工作 tips + 英文說法】
我跟 Leo是自由工作者,已經在家工作三年了,非常適合談這個話題。
在家工作,有什麼困擾呢?
家人可能會沒事敲門送水果、
你的 Switch 或 PS5 一直發出性感魅惑、
臉書跟 IG 通知一直跳,
工作超沒效率,連休息都變得零碎不完整,怎麼辦呢?
今天先分享網路上常見的 5 個建議,
改天再分享,我跟 Leo 最真實的 WFH 經驗還有訣竅。
1【網速給它催下去 Upgrade your Internet speed】
在家辦公,跟平時在家滑手機的網路需求,已經不同了~
你需要升級你的網路速度,享受一下飆網的樂趣。
非常時期,這點錢,不要省。
不過,我聽說,敏迪選讀 的敏迪有神秘黑科技,可以無痛提升網路速度,
這個就留給敏迪大大來為各位解答了 🤫
Upgrade 是升級,可以拿來搭配 Internet speed 網速,代表提升網路速度。
2 【規律運動 Exercise regularly】
疫情之下,不出門,其實也少走了很多路,原本有在用 Apple Watch 紀錄步數的人,最近可能很挫折,總是無法達標。幸好,我沒有 Apple Watch(?!)
身體活動一少,就會不健康,奇摩子也不好,所以一定要安排運動行程,不要坐太久~久坐對身體很不好啊!
在家裡可以做的運動很多,除了你想歪的之外,也可以做徒手操、舉啞鈴、跳繩、玩 Ringfit(我的最愛)、或是瑜伽。
只要想辦法動動身體、喘一喘、流流汗,身體跟心情都會好一點,繼續面對厭世的工作唷啾咪 😉
3 【跟同住者約法三章 Make ground rules for other people in your home.】
跟你同住的人,也懂在家工作的甘苦嗎?
在家工作是個新興的工作型態,很容易讓人誤會說:
「阿你就待在家,這樣上班很輕鬆啊」
然後就隨時打擾你,隨時託付任務給你。
(但我家人很照顧我,特此聲明)
這些誤會,隨著你在家工作的時間增加,他們「有可能」慢慢理解。
但與其邊吵架邊瞭解彼此,還不如直接約法三章,設下界線。
例如,早上 9 點到 12 點之間,不准來敲門,
下午1 點半到 6 點也一樣,
有事就在中午或是下午 3 點左右跟我討論。
當然啦,約定歸約定,同住者跟你太熟了,是不可能完整遵守的!!!
請做好心理準備。
不過,這樣約法三章還是有意義,能增加對方基本的尊重與理解,
知道你在家工作,也是有壓力的。
ground rules 是基本規範的意思,make ground rules 就是約法三章啦~
4【保留放鬆空間 Designate certain areas for relaxing activities】
在家工作的一大缺點是,你家再也不是純粹放鬆的空間了!
而其實我們都會受到空間影響,到圖書館這個空間就是會讀書或趴睡(?!)、到咖啡店就是會讀閒書或發呆、到辦公室就是要工作、回到家就可以放鬆。
但現在這個空間記憶被打亂了,在家裡又要緊繃又要放鬆,
很容易變成混亂的四不像狀態,工作也不專心、休息也不盡興。
這時候你需要保留某個小空間,作為你放鬆的儀式空間。
比如說某個角落的小沙發、能呼吸新鮮空氣的陽台、或是房間的某個小茶几也行。待在這裡,就是要放鬆,不能處理工作的事情。
也算是,跟自己和空間的約法三章、設定界線(set boundaries)吧!
designate 是指定特定用途的意思。
你把特定區域,指定為放鬆用,就是保留放鬆空間啦~
5【保持與同事的社交連結 Socialize with colleagues】
Socialize 就是聊聊天,hang out 一下,其實就是我們中文裡喜歡說的 「social 一下」,其實就是「socialize 一下」。
簡單來說,還是要記得上線跟同事喇賽。
人與人的連結,還是很重要的 ❤️
雖然疫情期間,不鼓勵實體的連結,
但網路與文字的連結、交流感情、覺得還有人陪著,非常重要。
所以,記得跟同事保持工作外的聯繫(aka 八卦 & 說沒營養的話),維持社交連結。
如果沒有維持社交連結,你就不知道同事被劈腿,
回辦公室時,就會白目燦笑問:「你男朋友最近好嗎?」
你想這樣尷尬嗎?不想,就要好好維持社交連結喔
(嗯這是重點嗎?!)
———
以上,是網路上整理的 5 個常見 WFH 訣竅,適合廣泛大眾。
但其實每個人都不太一樣,
我跟 Leo 也有摸索出,屬於我們自己的 WFH 心得,改天跟你們分享
如果你喜歡這些訣竅,歡迎分享給你朋友跟家人喲!
#在家工作 #遠距工作 #學英文 #賓狗 #聽新聞學英文
同時也有1部Youtube影片,追蹤數超過2,690的網紅Maria Chen 陳霽平,也在其Youtube影片中提到,Ultralif 是什麼 0:39 開箱 1:12 HIFU是什麼 1:47 如何操作 3:03 Tips 6:33 【?限時折扣優惠?】 抽不到獎也毋須氣餒,由即日起至4月30日,只要like我的Facebook Maria Chen 陳霽平 及Ultralif3家用Hifu機開箱片,到指定百...
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無痛升級意思 在 台媽日爸樂共讀 Facebook 的最讚貼文
#自學三語 兩年紀念~中文篇
好快,一轉眼寶寶就升上大班,明年就要成為小學生了。去年武漢肺癌爆發的這一整年,除了幼稚園停課一個多月之外,我們也多次視情況安排他自主停課避免感染。雖然實際上幼稚園的日數不多,台媽依舊每天固定帶著寶寶讀中文、日文、英文,學習的腳步從沒停過。
中文聽讀寫進步神速
自從兩年前幫他訂 #功文國語自學方案 後,寶寶從運筆教材開始扎扎實實地練習,目前已經寫到約是小學一年級程度(A),不只能夠讀短篇文章,也開始書寫國字。
他的升級的速度不算快(台媽也不求快),主要是因為去年寫完2A的舊教材後,又讓他從4A的新教材複習,等於是新舊版都寫過了。雖然多花了半年的時間,但回過頭來看,台媽倒覺得這為寶寶打好了基礎,且新版教材內容有趣,增加了他學習的興趣,使他現在寫難度較高的等級時,更能專注在文章的內容上。
在書寫國字上寶寶進步很多。台媽偶爾會把寶寶寫完的功文教材拿給Tomo爸看分享教學進度,從他日本人的角度來看都會驚訝不已,因為許多寶寶會寫的國字,已經是日本小學中高年級甚至中學的程度。
雖說日本的小學生六年總共要學1000多個漢字,台灣光是小學一年級就要已經學300~400字,小學六年也有近3000字,不只量和難度都遠遠超過。不過台灣是以國字為主,和日語平片假名、漢字並存(且漢字讀音繁雜)的文化無法類比,而且漢字只是一種溝通工具,不見得學越多就是越好,但一個五歲兒能學到這個程度,依然讓我們對他的潛力感到驚艷。
困難點:表達能力仍待加強
如果把中文分成聽、說、讀、寫四個部分,那寶寶說的部分是最弱的。環境是主要的因素,寶寶絕大部分的時間還是以日文溝通,因為疫情的關係也沒辦法回台灣,即便台媽平常盡量鼓勵他說中文,憑一己之力仍覺得力有未逮。
但以我自己的經驗來看,我覺得他並不是不會,只是還不習慣中文的「語感」,目前只能幫他多累積詞彙量、提高閱讀能力、鼓勵他慢慢說。台媽覺得,如果把語言能力形容成是一台電腦,那你必須先幫它準備好軟硬體(各種語文基礎),等有一天他想打開來用,電腦才能跑得動,我也期待有機會回台灣能為他打開中文的開關。
另外,許多媽媽有問我:中日漢字在寫法、筆順還是有些許差異,寶寶怎麼適應?在這方面我給他很大的空間,我大多會從漢字的象形意義、結構來引導他,對筆順則沒有太著重(寫對會鼓勵、寫錯也睜一隻眼閉一隻眼)。當他問我為甚麼兩邊的漢字不一樣時,我會安慰他那只是不同國家的人寫字的習慣不同,沒有對錯,最重要的是了解字的意思。
我不確定他能理解多少,不過他會自己觀察當中的原則,像是日文漢字的草字頭是中間連在一起,中文則是分開等,所以還算是無痛銜接。(台媽覺得這些小地方真的都無關緊要,一點都不想為此給孩子壓力)
#臺灣Kumon函授教育
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寶寶的三語學習紀錄越寫越長,為怕大家讀長文讀到頭昏眼花,希望大家不介意我分篇章,改天再介紹日文和英文。
我們的學習紀錄:
【在國外想讓孩子學好中文?你其實有另一個選擇!】(價錢和入會方式)
https://www.facebook.com/notes/台媽日爸樂共讀/在國外想讓孩子學好中文你其實有另一個選擇/2011137115857423/
【自學中文第三個月】https://www.facebook.com/FunTipsForStorytelling/posts/2069405350030599
【自學中文半年~我們的奮鬥史】https://www.facebook.com/FunTipsForStorytelling/posts/2122377288066738
【功文自學方案不適合你的理由】(自學中文滿一週年)https://www.facebook.com/1599919460312526/posts/2263419220629210/
【在家就能學習!】武漢疫情蔓延時爸媽們可以運用的 #日本通信講座
https://www.facebook.com/FunTipsForStorytelling/posts/2258081421162990
【自學中文一年半後】
https://www.facebook.com/FunTipsForStorytelling/posts/2430384530599344
無痛升級意思 在 Facebook 的精選貼文
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無痛升級意思 在 Maria Chen 陳霽平 Youtube 的最讚貼文
Ultralif 是什麼 0:39
開箱 1:12
HIFU是什麼 1:47
如何操作 3:03
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說到痛,倒是女人之間經常聊到的話題,除了生理期或生育之痛,我發現女人最多談及的痛,大都與醫美療程有關,當中又以「HIFU痛唔痛」被討論得最多!最近我試用了一部家用HIFU機,那是我至今用過的家用美容儀器之中最work的,而且是無痛!同樣是利用聚焦超聲波技術,Ultralif3 將能量打進2.5mm真皮層以重建膠原蛋白。這部由韓國著名醫美儀器生產商研發及製造的家用HIFU機,通過了很多安全測試及擁有醫學認證,始終是家用,安全性當然最重要。效果呢?臨床實驗證明有效緊緻毛孔、 減淡皺紋、提升臉部、鞏固皮膚密度。而我是用了一次就發現虎紋明顯減淡了,這為我解決了我最concern的下垂問題!而身邊的人都問我為何瘦了,其實我沒有瘦,只是臉龐緊緻、提升了,所以看起來面也瘦了。這部家用的HIFU機,已成為我的beauty weapon!
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5個標準的fashion品牌讀音
#Hermes #SaintLaurent #LouisVuitton #Chanel #ChristianDior
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5個標準的fashion品牌讀音II
#Givenchy #Balenciaga #Loewe #Versace #Gucci
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無痛升級意思 在 請問我在原價屋上面看到技嘉1070Ti無痛升級+1080WF3是什麼 ... 的推薦與評價
請問我在原價屋上面看到技嘉1070Ti無痛升級+1080WF3是什麼意思- 如果是變成1080的話直得入手嗎?下禮拜2要去組電腦(顯示卡第1頁) ... <看更多>
無痛升級意思 在 正宏車業C.H MOTO - 我們家紀爺無痛升級計畫... 未上車前當然 ... 的推薦與評價
我們家紀爺無痛升級計畫... 未上車前當然要先拍個照意思一下 MSP瑋德總部#感謝紀爺一路力挺正宏#MSP #UF2 #歡迎洽詢. ... <看更多>
無痛升級意思 在 [討論] 新手必看!名詞解釋篇! - 看板Android - 批踢踢實業坊 的推薦與評價
2013.10.31 增加 Sony 相關說明 US PCC
感謝 mshx 版友提供
2012.2.12 更新 增加 ICS 解釋
HTC Samsung 索尼 通用
小弟上次打這篇文 打完ptt就當機
之後就沒動力打了 希望這次打的完 ps這是用豬屎打的
app2sd 把程式的資料移到sd卡上 2.2原生的功能
把程式約40%放在手機內存 60%放在sd卡
app2sd+ 把程式連執行資料都放在sd卡的ext磁區(非手機內建記憶體)
把程式約10%放在手機內存 90%放在sd卡 並不會改變內部記憶體大小
d2e 把整個sd卡的ext磁區都當成內部記憶體 (請用class 6以上的卡)
把程式100%放在sd卡上 不放手機內部 會改變內部記憶體大小成為您分割的大小
ps 此功能有點像"騙"手機sd卡的ext磁區就是手機的內建記憶體
root 開啟手機的最高的權限 你可以做出刪除內制軟體或拍下桌面等功能
刷機 簡單說就是重灌手機 市面上有很多優化版的系統
(刷rom) 就是刷系統,是指ANDROID OS是燒錄在ROM裡的(此為軟體)
ram&rom ram:就是簡單的來說RAM就是運行內部,手機速度快不快,
(硬體) 同時能用行多少程序就看它
rom:就是存儲內存,也就是我們在手機上可以存儲數據的那一部分
,系統的文件也存在ROM上
radio 系統裡管理 通訊及gps定位的韌體
ICS IceCream Sandwich 冰淇淋三明治 是Andriod 4.0 的代號
解三鍵 在三星的i系列下會鎖三鍵模式(也就是解除按下音量+home鍵+電源)
解完後就可以進入recovery模式
recovery 就是在安卓系統下的一個"工程模式" 可以當成電腦的"Ghost"來看
另外每個廠牌的recovery都有不一樣的名字
例:Xrecovery,recovery mod 等等
fastboot 也是安卓系統下的"工程模式"主要經由電腦聯結USB到手機進行動作
fastboot recovery跟手機的關係
https://tinyurl.com/6decgfk
卡三爽 " 讓i9000改善 I/O 讀取效率的一個過程步驟 "
s-off 這是一個HTC寫進去的東西 有點像以前的還原卡
目的是為了保護手機內/recovery 跟/system的資料完整
如果將s-on破解成s-off 方可刪除或修改一些HTC客製進去的程式
SDK 是Software development kit 軟體開發工具
通常是廠商提供給工程師編寫軟體用的工具和API
WIPE 在刷機之前,大家可能會看到需要WIPE的提示,指刷機前清空數據
Kernel 在linux系統下的核心統稱,用於做軟硬體運行時的基本依據
如:CPU的時脈等等的 (這個反而比較像我之前說錯的"bios")
補上 Kernel教為詳解https://goo.gl/iMwFN
JIT Just in Time 編釋 簡單說就是增加程式執行效能的東西
據了解應該在2.2版之後都有加入了才對
https://tinyurl.com/5vgpvos 請見此篇有說明
FC 是 force close => 強制關閉
widget 是andriod的人性化介面小工具
與捷徑有所不同的是大部份的小工具可以直接在上面執行動作
捷徑則是直接開啟該軟體 所以widget 有點像"簡易操作介面"
變磚 簡單說就是亂刷 手機不能用了只能當磚頭來使用叫變磚 (別亂發問!)
無痛升級就是在刷rom時rom更新要重刷時 你不需要wipe所以你的個人資料不會不見
稱為無痛升級
ril radio 的驅動程式 一般來說跟顯卡一樣 windows都有通用的 ril就是專用的
OTA over the air
線上更新 手機會收到廠商的更新資料 就更新了
RUU rom upgrade utility 原廠提供的rom
WIFI 指無線上網 不是指3.5g的那種
例如:星巴克、麥當勞、7-11 等地會有的
大部份並不是免費的
11a是走5GHz的頻率,現在比較少AP跟機器支援了
而11b/g/n都是2.4GHz也就是微波爐的頻率,
大部分的手機跟AP只支援這頻率
然後速率分別是
11a 54M
11b 11M
11g 54M
11n 150M
這是指一送一收的情況,也就是單輸入單輸出
GPS 衛星定位系統 (可由更換radio來增減精準度)
測試時麻煩請在"向上看就看的到天空"的地方做定位
你看不到衛星, 你就抓不到他的訊號
補充: GPS 定位是不需要網路就可以的
跟你車上裝的衛星媽媽GO導行一樣
但是如果你開了上網 他會更準確一些
GPS=global position system
一般智慧型手機定位有兩種 GPS ,AGPS
GPS是從天上的衛星接收時間距離資訊判斷位置 所以抓到越多顆衛星會越準
但是定位速度較慢
AGPS使從用基地台的訊號判斷位置 所以要開行動網路才能定位定位速度較快
但精確度不如GPS
目前手機上常見的導航或地圖軟體 是兩種都會使用
通常先用AGPS快速找到大概的位置 然後等候GPS定位到精準的位置
只開行動網路 或只開GPS 都可以定位
開了行動網路 也不會讓GPS比較準
飛安模式
開啟飛安模式 手機會將radio關掉
wifi 行動網路 及一般電話網路都無法使用 一般來說 也會比較省電
APN
access point name
智慧型手機多需要設定APN才能使用行動網路
電信業利用不同的APN 對不同封包有不同的計費方法
所以不同的APN 能使用的服務也不同
上網設的APN 每家應該都是用internet
各家業者 另有emome,fetims, mms ,... 各自的APN
如果發覺有些網路服務無法使用 就要先去電信業者網站查詢合適的APN
WIFI direct
先來解釋一下大概的意思 他就是以WIFI的P2P傳輸
可怕的是他的傳輸量跟距離都是基於 WIFI 上
支援的協定是 IEEE 802.11a/g/n 不包括 b級 這是因為硬體上的問題
最大傳輸距離是200公尺,最大傳輸速度為250Mbps,
使用2.4GHz或5GHz頻段。
這是很驚人的數字 也就是未來手機對手機
傳輸1GB的檔案大約在 2分鐘內可以完成
US sony update service 還原原廠ROM工具
可在只剩下bootloader無kernel下還原成功
PCC sony PC comparion 原廠更新、備份工具
必須在手機仍可正常進入系統的狀況下操作
kernel.elf 手機開機檔,以flashtool刷入
boot.img 手機開機檔,格式與kernel.elf不同,
可由flashtool刷入但也可由recovery
直接更新刷入,但需封裝在zip且加上更新script
*.ftf 包含開機檔+系統的刷機檔
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 221.120.1.126
※ 編輯: KenzaV 來自: 122.118.46.180 (09/14 01:05)
※ 編輯: KenzaV 來自: 111.242.99.86 (04/07 02:50)
※ 編輯: KenzaV 來自: 61.223.30.109 (10/31 20:45)
... <看更多>
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