【真的假的?西瓜也要避孕?】
夏天到,冰涼的無籽西瓜清涼過癮、還不必吐籽,你知道嗎,「無籽西瓜」可是農民刻意幫西瓜「避孕」導致的結果呢!
#西瓜為什麼要避孕?
西瓜籽是受孕成功的卵子發育而成,因此若想要享受只有果肉的無籽西瓜,就要想辦法幫西瓜「避孕」,讓卵細胞無法受孕、無法發育成種子。
#怎麼幫無籽西瓜避孕?
專家直接從無籽西瓜的「先天體質」下手,無籽西瓜的父母分別來自兩種西瓜:父親是一般常見、內含兩對染色體的「二倍體西瓜」;母親是經過植物激素秋水仙鹼,讓染色體分裂成四對的「四倍體西瓜」。
將兩種西瓜雜交後,會產生「三倍體西瓜」,也就是我們熟悉的無籽西瓜。
三倍體西瓜在產生卵子時,染色體不能正常減數分裂,導致卵細胞出現變異,根據實驗統計,高達99.85%的卵細胞沒有辦法受精,生殖機能極低,農民就是用這種手法幫無籽西瓜「避孕」的。
#吃無籽西瓜會影響人體嗎?
網路上謠傳,無籽西瓜是擦了避孕藥才結不出籽,其實是錯誤的。無籽西瓜其實是雜交的產物,秋水仙鹼是一種植物激素,不會對人體產生影響,大可放心食用。
【更多冷知識】
#全台第一顆無籽西瓜
台灣的「西瓜大王」陳文郁,在民國51年任職於鳳山熱帶園藝試驗所時,和指導的農民共同培育出了全台灣第一顆無籽西瓜,命名為「鳳山一號」。
更厲害的是,其實全世界有四分之一西瓜品種,都出自陳文郁,他一生共培育出1000多個蔬果品種,包括285種西瓜,外銷全世界,是早期的台灣之光。
現在你在東南亞吃到的西瓜,它的父母就有可能來自台灣呢。
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諮詢專家/高雄區農業改良場澎湖分場長施純堅
採訪、整理/林慧貞
插畫/一百隻熊
同時也有1部Youtube影片,追蹤數超過33萬的網紅早安健康,也在其Youtube影片中提到,炎炎夏日即將報到,山苦瓜正是消解暑氣的一味良方。提到山苦瓜大家都會想到它的盛產地沖繩,沖繩是日本最有名的長壽地,山苦瓜常見於家庭料理,傳統中居民也經常食用山苦瓜與飲用山苦瓜茶,因為最天然單純的料理方式就是養生的不二法則,台灣自己也有培育山苦瓜,盛產期約是在四月到八月之間。 山苦瓜是苦瓜最苦的品種,...
無籽西瓜三倍體 在 早安健康 Youtube 的最讚貼文
炎炎夏日即將報到,山苦瓜正是消解暑氣的一味良方。提到山苦瓜大家都會想到它的盛產地沖繩,沖繩是日本最有名的長壽地,山苦瓜常見於家庭料理,傳統中居民也經常食用山苦瓜與飲用山苦瓜茶,因為最天然單純的料理方式就是養生的不二法則,台灣自己也有培育山苦瓜,盛產期約是在四月到八月之間。
山苦瓜是苦瓜最苦的品種,因為它所含的「苦瓜苷」含量最高,此外山苦瓜還富含β-胡蘿蔔素,它的鉀是西瓜的2倍, 鉀能幫助排除造成身體水腫的鈉;維生素C含量是高麗菜的4倍,小黃瓜的10倍,而且山苦瓜的維生素C,即使經過加熱也較不容易流失,因此被稱為「瓜中C王」。山苦瓜豐富的苦瓜素,就存在於經常被刮除的苦瓜瓤,能夠促進腸胃蠕動,幫助化解油膩,而山苦瓜籽珍貴的共軛亞麻油酸,也可以幫助調整體質。
山苦瓜的膳食纖維可以幫助消化,同時能減少低密度脂蛋白膽固醇,也同時增加高密度脂蛋白膽固醇,從瓜肉、瓜瓤到瓜籽,一身是寶的山苦瓜,如果可以全食物食用會更加營養。匆忙外食族的餐桌上總有過多的油膩,過少的纖維,加上工作常常久坐不動,也會讓壞膽固醇、高鈉、高糖整天都堆積在身體當中,最需要搭配可以適時分解油膩的山苦瓜,來一道消暑解渴降火氣的涼拌山苦瓜,同時能促進循環,讓身體輕鬆無負擔。
《涼拌山苦瓜》
食材:
山苦瓜...........1條
蒜頭...........2~3瓣
鹽...........3/4茶匙
味醂...........1/2茶匙
糖...........少許
香油...........1/2大匙
(調味料的份量可依個人喜好調整)
1.先刮去山苦瓜內膜,切成薄片,蒜頭切小塊。
2.將山苦瓜放入煮沸的滾水中,快速汆燙後撈起。
3.用冰塊讓山苦瓜降溫冰鎮。
4.瀝乾多餘水份後放到碗盤裡,適量加入鹽、味醂、糖、香油等調味料一起混和攪拌。
5.直接食用即可,也可以放入冰箱冷藏使山苦瓜更加入味。
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