染色體異常的夫妻,該如何懷孕?
#流產 #習慣性流產
習慣性流產是指已懷孕二十週以內,連續三次以上的自然流產。
而慣性流產其中一個主要原因就是夫妻一方或雙方染色體異常,其中包括克氏症候群、透納氏症、染色體平衡轉位三種因素。
#克氏症候群 #克林裴特症
克氏症候群(Klinefelter’s syndrome)僅會發生於男性,是一種先天性染色體數目異常的疾病,克氏症候群是男性擁有一個額外的X染色體的結果。大部份患者出生時外表上並無異常,直到青春期或生育年齡時疾病的特徵才會顯現出來。
克氏症候群的典型特徵是睪丸小或有隱睪,男性乳房發育症、精液中無精蟲。建議克氏症候群患者及早接受睪丸取精手術及精蟲冷凍保存,目前可以利用試管嬰兒的技術讓他們達成生育的目標。
#透納氏症
透納氏症(Turner syndrome)僅會發生於女性,因為與生俱有的一個X染色體出了問題。除了生長發育低下、外觀異常外,常伴有心腎異常、甲狀腺功能低下、糖尿病、骨質疏鬆等,患有透納氏症的女性,出生後卵巢功能迅速衰退,一般到青春期前,多數功能已經衰竭。
#透納氏症病人如何受孕
只有百分之二的透納氏症病人可以自然受孕,這多發生在鑲崁型患者身上。不曾出現自發性月經,或是很早就停經的透納氏症病患,若想懷孕就須向別人借卵,利用試管嬰兒等相關科技來達成懷孕。
身體的先天性缺陷,透納氏症病患在懷孕及生產過程併發症特別多,有將近四成的病患會出現心臟血管方面的併發症。除了一般產檢之外,應做更詳細的檢查。
#染色體平衡轉位
染色體平衡轉位(Balanced Translocation)為人類23對染色體(46條),若其中兩條不同對染色體發生部份片段交換。人類發生平衡轉位的機率蠻高,平均每500人之中就有一人是平衡轉位的帶因者。
平衡轉位帶因者每次懷孕,有超過2/3的機率會懷上不平衡轉位染色體之寶寶,導致流產、死胎或生下異常寶寶。平衡轉位的父母,建議做試管嬰兒加上PGT-A,於胚胎的階段先篩檢出異常染色體之胚胎,再植入正常胚胎,可大幅降低流產率。
著床前染色體篩檢(PGT-A)
✔️流產超過 2 次以上
✔️多次試管嬰兒療程失敗
✔️染色體異常可採用
PGS (著床前染色體篩檢),是將胚胎在植入媽媽子宮前,先進行染色體的分析檢查。篩選出染色體正常之胚胎,並將其植入於母體內,藉此可以減少胚胎植入的數目,降低多胞胎的發生機率,另外也可降低因胚胎染色體異常而發生的流產機會,可望提高試管嬰兒活產率,幫助高齡、不孕婦女成功受孕。
最後提醒大家,如果有重複性流產經驗,應該接受專業婦產科或不孕症科諮詢,接受詳細的檢查。如已找出原因,建議及早處理和治療,降低再次發生流產的機會。
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[ 寫給女生的一篇文:這一年,我得了和梅艷芳一樣的病 ]
今年五月我做了一個小手術,而事情要先說回去年十月。
我從 25 歲開始,每年都會去做一次抹片,第一年報告是「發炎」,發炎通常沒有什麼大問題,剛好我那陣子有感染細菌性陰道炎,所以簡單治療後就將這件事拋諸腦後。沒想到去年十月做了抹片後,兩個星期收到報告通知書,竟然刺眼地寫著:「異常」。
收到報告書的當下,我和我媽及妹妹正外出吃午餐,雖然我表面鎮定,心裡卻是波濤洶湧,就連眼前的飯都沒了味道。
抹片異常,有可能只是發炎,但也有可能是輕微的細胞病變,或可能是子宮頸癌。
子宮頸癌的成因,趨近 100% 都是人類乳突病毒(HPV)的持續感染。人類乳突病毒乍聽下很可怕,但其實研究指出,只要有性生活的人,80% 都曾染過 HPV。只是 HPV 病毒有分很多種,有些是屬於「低危險型」的,例如 4、11 型,只會引起菜花之類的東西,病毒自行消除就沒事了,但也有些是屬於「高危險型」,其中最讓人聞之色變的就是第 16、18 型,這兩種類型特別毒,也和肛門癌與口腔癌也有關。不過,無論是低危還是高危 HPV,雖然目前都沒藥可醫,但是都可以靠自體免疫力去消滅,不過如果你本身免疫力不好,HPV 就會不斷感染,久而久之,就會造成細胞病變,然後慢慢進展到侵襲性的子宮頸癌。
所以,收到抹片異常報告後,接著就要到醫院做病毒檢測,如果沒有病毒,那可能只是一般感染,如果有病毒,那就有可能是細胞病變。
兩個禮拜報告出來,結果我中了一種高危病毒,第 56 型。
既然有病毒,那就要再往下檢查了。於是醫師又幫我做了小切片。做小切片沒什麼感覺,只是聽到醫生器具「啪」的一聲,當下聯想到剪刀,剪刀剪肉的幻想畫面,讓我反胃想吐,那天做完小切片後,馬上去附近一家喜歡的咖啡廳喝了一杯溫暖的 cappucino 壓驚。
又是漫長的兩個禮拜。
回診看報告,小切片結果確認了,是「上皮鱗狀細胞病變第二期」,簡稱 CIN2。
跟大家解釋一下,在子宮頸癌發生之前,還有一個叫做「癌前病變」的階段,癌前病變雖然字眼裡有「癌」這個字,但它和真正的「癌症」還是差了很遠,也就是說,它還不是癌,但放著不管幾年,有可能變癌。
子宮頸癌前病變分三期,簡稱 CIN1、2、3,其中 1 期最輕,3 期最嚴重,通常如果只是 CIN1,醫生都會建議先追蹤觀察,因為 CIN1 很高機率可以靠提高免疫力回到正常。但到了 CIN3 就比較難自己好,通常建議會開刀。
但我是卡在中間的 CIN2。CIN2 有可能自己好,也有可能不會,必須長時間密切追蹤。港星梅艷芳當初就是確診 CIN2,但是因為不明因素沒有積極治療,最後才拖成子宮頸癌,遺憾離世。
我後來選擇先追蹤半年。然而,六個月過去了,再做一次抹片,仍然是 CIN2,醫生說看似沒有好轉跡象,那不如就考慮開刀吧。
於是在今年五月,我動了人生第一個手術,「子宮頸圓錐切除」(LEEP)。
子宮頸圓錐切,就是拿一個電圈,將子宮頸上有問題的部分切下來,大概一到兩公分。
開刀那天,我爸媽一大早就陪我去醫院等候。我換上了醫院的長袍,坐在候診室等候手術叫號,一向神經質的我媽,看起來比我還緊張,但我爸卻一副老神在在,還買來了麥當勞早餐在旁邊吃,邊吃邊聊,讓我安心了不少。
叫到我了,我被推進手術室,幾個護士圍在我身邊,幫我接上各式各樣的儀器線路,最可怕的部分應該是在我手背上插針吧,那對我來說,只比把針插到指甲縫裡還不恐怖一點。一切就緒後,醫生還沒出現,但護士說要幫我麻醉了,我說好。麻藥從點滴進入體內,護士話說完不過三秒鐘,我就抵擋不住地陷入了深深的睡眠。
醒來時,人已經在移動的病床上了,我記得嘴裡喃喃唸著什麼英文,意識到自己清醒後,又對旁邊的護士說了謝謝。然後又沈沈睡去。再次醒來,我仍躺在床上,只是被棉被裹得嚴嚴實實的,覺得很溫暖,好像新生兒一樣安心。
躺沒多久,開始覺得不耐煩了,於是起身呼喚護士。看了看時鐘,沒想到從我被推進手術室到現在,感覺很久,但其實才一個多小時而已。
下半身基本上沒什麼痛楚,只是深處隱隱約約有種麻麻的感覺而已。我到廁所順利排尿後,護士就放我回家了。
術後,醫生說一個月不可以有性行為,也不能提重物或穿高跟鞋,以免發生傷口裂開事件。但是,術後我完全沒有感到痛楚,兩個禮拜內甚至一滴血都沒流,再加上整個手術過程我完全沒看到醫生本人,所以還有點不確定自己到底有沒有開刀。
在那之後,我花了兩個月才把身體調養回來。「子宮頸圓錐切」理論上雖然是個小手術(實際開刀時間大概 10 分鐘以內,當天開完當天回家,過去甚至還是門診手術),但是我覺得身體還是受到了很大的衝擊,再加上連月來的精神壓力,導致我下體不痛,反倒是偏頭痛不斷發作,整個人也是病懨懨的,雖說不上是什麼大病,但整個人就是狀態很差。
因為疫情,過了一個多月我才回醫院回診,去看圓錐切的組織報告。
切片邊緣都是乾淨的,接下來只要半年追蹤一次,連續三次都正常,就改回一般做抹片的頻率就好了。謝天謝地。
經歷了這將近一年的驚魂後,變得更重視與珍惜以前不在意的事情。例如,覺得一個人能每天固定做瑜伽,想跑就跑想跳就跳,想去健身房重訓隨時可以,真的是非常幸福的事情,那代表你的身心狀態強到足夠支撐這些日常鍛鍊。又例如,現在只要每天早上起來時神清氣爽,一天下來沒有頭痛或哪裏不舒服,排便順暢月經正常,就會覺得那真是一個勝利的一天。
忘了在哪裡看到,「健康」不是「不要生病」就好,「健康」是透過適當的運動、良好飲食與睡眠習慣,讓自己維持在個人體質「最巔峰」的身心狀態。這個觀念,完全顛覆了我過去對於照顧自己的「佛系態度」,使我現在更有意識地在生活。
寫這篇文章,是希望讀到這裡的女性讀者,不要忘了定期去做子宮頸抹片,也不要忘了時時照看自己的身心!以下整理出經歷了婦科一年驚魂後,學到的一些事情:
1/ 雖然政府建議 30 歲以上婦女開始定期做抹片,但其實只要妳一開始有性行為,就有可能會染上 HPV 病毒,所以我覺得還是要看個人情況做調整。記得有看過案例是,一個女生很早就有性經驗,結果 20 出頭就出現癌前病變。我認為雖然不需要過度擔憂,但是有意識地關注這件事非常重要。
2/ 雖然「癌前病變」聽起來很可怕,但是從 CIN1 到 CIN3 的進程多數非常緩慢,進展到侵襲性子宮頸癌更是需要非常多年的時間,所以根本不必諱疾忌醫或是恐慌。應該想說,現在醫療已經進步到可以偵測到最早的「不對勁」,並且提供即時斬草除根的方式,這根本就是現代人的超級福利吧!
3/ 一個人可能同時感染多種 HPV,HPV 目前沒藥醫,只能靠自身免疫力消除,因此建議平常就要好好照顧自己身體,不要抽煙喝酒,壓力熬夜等等,也不要覺得人生中某些討厭的人事物忍過去就好,環境不好就要趕快斷捨離,世界上沒人值得你氣出病來
4/ 性伴侶多的人,感染 HPV 的機率可能高一些,但是這不代表性伴侶數少的人,就不會感染 HPV。這種東西就是有就會中,有人可能性伴侶人數好幾個人,但他沒中就是沒中,也有人性伴侶只有一個人,但就這麼倒霉中了
5/ 如果你的抹片報告是發炎,記得要再回診治療發炎,然後再做一次抹片。因為抹片有一定的「偽陰性」機率,還是小心一點比較好。
6/ 癌前病變的治癒率將近 100%,而且整個治療過程完全無痛,所以不要因為害怕而不敢去面對,有事情早點解決,總比晚發現好!為自己勇敢是最有價值的事情。
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#子宮頸 #抹片 #健康 #婦科
無精症機率 在 國家衛生研究院-論壇 Facebook 的最佳貼文
【你是「螞蟻人」嗎? 提醒您注意「糖上癮」的危害?】
上班族壓力大,休息時間來點甜食、手搖飲,相信絕大多數人都覺得很紓壓,糖分一下肚感覺精神瞬間都來了。不過您知道嗎?糖分其實會對身體產生慢性傷害,長期下來不但會引發疲憊和注意力下降,還會成癮!這也就是為什麼「螞蟻人」(嗜甜者)比一般人容易覺得累的原因[1]。
為什麼每次都對自己說:「我只吃一塊餅乾就好。」但卻不知不覺地一塊接著一塊,有時候甚至把整包的糖果餅乾都吃完了?是因為吃甜食會讓你心情愉悅嗎?如果甜食真的能讓你心情變好,那一開始為什麼要限制自己只能吃一塊?是因為害怕吃太多造成身體的負擔?還是因為你擔心整包餅乾吃個精光後,隨之而來的罪惡感,讓你懊悔不已,責怪自己如此缺乏自制力。
我們會刻意控制甜食的食用量,不敢大口大口地吃,就是因為我們早就知道攝取過多糖分對身體不好。你可能會心存懷疑,吃甜食明明就能讓心情變好。若糖分並不能讓人感到開心或滿足,為什麼每次吃糖果餅乾總是一塊接著一塊[2]?
■小心!別不知不覺就對糖上癮
吃太多含添加糖的食物、精製碳水化合物、又喝含糖飲料,會讓身體處在一個因血糖過高而興奮的狀態,過多的糖會衝到血液中,胰島素就會要肝臟合成肝醣,轉化成三酸甘油酯,儲存在肝臟和身體的脂肪細胞裡,形成脂肪肝,甚至會溢到血液中,造成血管阻塞,增加心臟病的風險[3]。
■攝取過量的糖,恐會造成身體健康極大危害
糖在體內會產生類鴉片物質及多巴胺,「新光醫院家醫科柳朋馳醫師」指出,「吃糖就像吃嗎啡一樣,它會讓你有愉悅感,當吃糖變習慣之後,就會習慣要透過吃糖來刺激愉悅感,就像毒品上癮,容易愈吃愈多,長期下來就會影響健康[4]」
■攝取過多糖的壞處?
糖攝取過多,除了容易蛀牙外,還會誘發胰島素抗性,增加肥胖、代謝症候群機會,並使血壓、血糖、血脂升高,增加心血管疾病風險,加速身體老化,並被懷疑可能也會增加癌症風險[5]。
■怎麼樣算是吃太多糖呢?
根據WHO每日糖攝取量的指導方針,每日的糖攝取量應減少到當日熱量攝取的10%,低於5%更好。有關每日添加糖攝取量上限,「衛生福利部-國民健康署」於2018年發布新版「國民飲食指標」,增列「每日飲食中,添加糖攝取量不宜超過總熱量的10%」之建議。
添加糖指在製造或製備食物與飲料時額外添加的糖,包括黑糖、蔗糖、糖霜、葡萄糖、砂糖、白糖、玉米糖漿、蜂蜜、楓糖漿等,不包括人工甜味劑及自然存在食物內的糖,例如牛奶和水果中的糖。
喝1杯含糖飲料,添加糖攝取量就容易超過每日上限參考值。若每日攝取2000大卡,添加糖攝取應低於200大卡,以1公克糖熱量4大卡計算,每日添加糖攝取應低於50公克。依據食藥署食品營養成分資料庫,1杯700毫升的「全糖」珍珠奶茶,含糖量近62公克,一天一杯就超過每日糖攝取上限[6]。
■糖吃太多,會發生什麼事?
1. 體重增加、肥胖
攝取過多糖就會增加過多熱量,由於糖是「空熱量」,沒有蛋白質或纖維,無法攝取到營養,也沒辦法給你飽足感。《美國臨床營養學雜誌((The American Journal of Clinical Nutrition))》上的一篇研究[7]也發現,飲用含糖飲料會促進成人和兒童的體重增加。
高糖份的人工食物,能讓血糖快速劇烈變化,因此能很快帶來飽足感,但也很快會餓,很有可能會讓人渴求更多高糖份食物,進而使人對糖的依賴加劇。
柳朋馳醫師指出,吃糖一定會增加熱量,造成體重上升,值得注意的是,在發胖的過程中,也會出現容易疲倦、肝功能異常,甚至會增加心血管風險,這些也是糖吃太多,對身體帶來的影響。
2.影響認知功能、情緒
攝入過多的糖,也會讓你感覺情緒低落,尤其是當你吃高糖、加工的零食。不含蛋白質或脂肪的高糖食物會讓血糖飆升,讓你感到疲倦、煩躁和憂鬱,甚至發表在《神經病學雜誌(Neurology)》上的一項研究也發現,高血糖對認知有負面影響。
柳朋馳醫師指出,高嗜糖的民眾確實會影響認知功能,也會對於記憶有影響,可以從糖尿病病人身上發現,如果血糖控制不佳,都會提高認知功能下降的風險,甚至進展成失智症。若是長期處於高血糖的狀況下,也會影響到腦血管健康。
柳朋馳醫師提醒「長期吃糖,可能會引發糖尿病,產生這些風險,引發一連串的連鎖反應,這是必須要注意的」
3. 皮膚冒粉刺、痘痘
造成粉刺、痘痘的原因很多,吃糖就是其中一個。《美國醫學會皮膚病學期刊(JAMA Dermatology)》一項研究發現,富含糖的食物及牛奶、脂肪食物的飲食和成人皮膚問題有關。
糖會影響皮膚健康,吃太多糖,容易影響胰島素、荷爾蒙,造成皮膚問題,且還會形成糖化終產物(AGEs),會讓皮膚失去彈性、下垂,斑點與皺紋也會變多。
4.影響消化系統
柳朋馳醫師說「長期血糖偏高的情況下,可能會影響自律神經,自律神經失衡,容易導致便秘,另外,也有研究發現,糖份攝取也和腸內菌相改變有關係,這些都會影響腸道健康,甚至透過腸腦軸線等,引發憂鬱等狀況」
另一方面,如果攝取添加大量糖分的食物,很可能會減少攝取對於有益腸道、身體健康的蔬果,缺乏重要營養素[8]。
■糖與糖尿病真有關係?
「亞東醫院新陳代謝科主治醫師林蓉」表示,很多人以為,吃太多的糖就會得糖尿病,其實兩者並沒有直接的關係,但不可否認的是,長期食用過多的糖,會促成三酸甘油脂過高,增加熱量的攝取,增加肥胖的機率,甚至產生「代謝症候群」,提高罹患「糖尿病」的風險;若本身有糖尿病,卻不加以控制糖的攝取量,會使病情更加嚴重。
以第二型糖尿病為例,造成疾病的起因,除了家族遺傳,多半與肥胖、少運動、BMI值過高、不均衡飲食等後天習慣有關,而糖的熱量高,太常吃會導致肥胖,大家還是要適可而止。
我們日常生活中會吃到的糖多為蔗糖,經由轉換一部分分解為葡萄糖,成為血糖的來源;另一部分則轉為果糖,長期累積會導致三酸甘油脂過高、脂肪肝等慢性問題,不容小覷。針對腹部肥胖或三餐飲食不規律又愛吃糖的人,更是要特別小心,未來罹患糖尿病的機率,比一般人來得更高[9]。
■「控制額外添加精製糖」:戒糖後的身體變化,好處多多
無論是麵包烘焙品、醬料、糖飲等含糖的食物,最好是適可而止,一般飲食建議成人每天的添加糖攝取不要超過總熱量的10%,美國心臟學會的建議更明確,希望女性每天控制添加糖的攝取量在25克以內,男性在37克以下。然而,統計上看起來成人攝取的糖量常常超標兩、三倍以上。
剛開始大家可能對「添加糖有幾克」是沒什麼概念的,而這時就要多多讀食物的成分標示。當食物標示上面有寫到「蔗糖、葡萄糖、果醣、麥芽糖、糖蜜、水解澱粉、轉化糖、玉米糖漿、蜂蜜」等成分的,都是指添加糖份。盡量選擇每100公克裡,含糖量小於5克的食物。
精緻糖的陷阱 如果認真看食物成分你會發現一罐330cc的可樂,總糖份就是35克。一天喝一瓶就接近添加糖超標了。而許多人認為很健康的乳酸菌飲料,糖份比例也極高,每100毫升常含有15克左右的糖,千萬不要以為上面寫著零脂肪或幫助消化就是健康飲品。
另外,一杯大杯700cc的珍珠奶茶,就算你很客氣的點了微糖版本,總糖量也是將近40克,全糖的就更不用說了,已經是超過60克的糖。為了健康著想,這些都是少碰為妙[10]。
■七招減糖大作戰
肥胖、代謝症候群、心臟病、三高(第二型糖尿病、高血壓、高血脂)、慢性發炎、非酒精性的脂肪肝、牙菌斑和蛀牙等等眾多疾病,都與「糖」有關!
「減糖該怎麼做?」總令人很困惑。畢竟飲食習慣不是說變就能變的,我們得先意識到糖帶來的健康影響,了解哪些食物對健康不利,並找到面對的方式。接下來我們就提供幾個方法,讓你一步步減糖。
➤不要喝含糖飲料
沒錯,雖然街上每走幾步就有一家飲料店,賣著甜滋滋還不給調甜度的大杯茶飲,但這些含糖飲料真的是健康殺手。另外超商裡充斥著可樂、汽水、能量飲料也都是含糖飲料,還有些人以為果汁、奶昔很健康,其實裡面含的糖份還是過量。記得都要避免。
你可能會很狐疑「不喝飲料要喝什麼?」,嗯,喝白開水最好。但如果你真的還無法一步到位,你可以試試看喝氣泡水,氣泡水帶有汽水的口感,但不含糖,如果你還想要更多味道,可以加一點原味檸檬汁和冰塊,在白天就很清涼醒腦了。
咖啡與茶同樣是萬年不敗的飲品,只是你最好選擇喝不加甜味劑也不加糖的,不要習慣「加一匙XX糖漿」這樣的喝法,要的話就加天然的肉桂、薄荷葉等,增添風味。
➤從明顯含糖高的食物的開始減糖
哪些食物的含糖量很高呢?蛋糕、麵包、甜甜圈、冰淇淋之中的糖份大概都佔了三分之一強,並不是好的食物選擇。吃愈多,你會愈喜歡吃甜的東西,但身體感到愈累,也不容易覺得飽,反正就愈吃愈多。而且這一類的食物營養成分其實都不高,對身體壞處大於好處。
➤不吃加工食物
不管口味是甜的還是鹹的,加工食物總是不可避免的加了不少糖,讓我們覺得肉鬆、肉乾、火鍋料怎麼這麼鹹甜有味,愈吃愈停不下來。愈精緻的食物,添加愈多合成物、顏色、乳化劑、口味,都不利於我們的健康,營養成分少,卻稱增加身體負擔。
➤學會看標示
購買食物時,養成看標示的習慣。了解每一百克這個食物裡面,含了幾克的糖。目前建議每天女性不要攝取超過25克的糖,男性不要超過35克。
➤減少精緻澱粉
麵粉、白米飯算是精緻澱粉類的食物,本身已經是單醣形式,我們吃下肚後很快變成糖影響血糖值,因此最好是選擇全穀類的主食。
➤事先計畫好食物選擇
如果你突然覺得肚子很餓,就很容易亂吃東西,順手抓一把巧克力棒、餅乾什麼的,反正能止住肚子餓的就好。就算你是吃市面上標著「健康」取向的餅乾,像是雜糧棒、蛋白質補充包等,不一定真的健康喔!
但如果你先想好,準備好一盒切好的芭樂帶到公司,就不用在點心時間吃零食。或者在家準備蒸熟無調味的花生、無調味的堅果、不加糖的果乾、水煮蛋、新鮮水果等,作為嘴饞時的點心選擇,就比較能揚棄各種甜滋滋但不健康的食物喔!
➤盡量睡飽
睡眠不足時我們會心情不好,免疫力下降,做事難以專心,人會變胖,同時也會影響自己選擇的食物種類,更不可能對高熱量的甜食說「不」。另外愈晚上床睡覺,愈需要零食消夜,因此,還是早早睡覺睡飽飽,最不傷害健康。
一般我們的生活模式會讓人在不知不覺中,吃進一堆糖,因此你必須先意識到糖的危害與減糖的重要性,再一步步往減糖邁進[11]。
【Reference】
1.來源
➤➤資料
[1](Yahoo 新聞)沒生病卻常喊累?你可能是「螞蟻人」:https://bit.ly/3lwEKBB
[2](什麼是糖上癮?:https://www.sportsplanetmag.com/article/desc/17091216593707262)
[3](康健雜誌)「小心!別不知不覺就對糖上癮」:https://www.commonhealth.com.tw/test/index/147
[4](康健)「糖吃太多,會發生什麼事?」:https://www.commonhealth.com.tw/article/84585
[5](衛生福利部-國民健康署)「攝取過多糖的壞處?」:https://www.hpa.gov.tw/Pages/Detail.aspx?nodeid=1661&pid=9708&sid=9709
[6](衛生福利部-國民健康署)「國人糖攝取量上限」:https://www.hpa.gov.tw/Pages/Detail.aspx?nodeid=1661&pid=9709
[7]
Maria Maersk, Anita Belza, Hans Stødkilde-Jørgensen, Steffen Ringgaard, Elizaveta Chabanova, Henrik Thomsen, Steen B Pedersen, Arne Astrup, Bjørn Richelsen, Sucrose-sweetened beverages increase fat storage in the liver, muscle, and visceral fat depot: a 6-mo randomized intervention study, The American Journal of Clinical Nutrition, Volume 95, Issue 2, February 2012, Pages 283–289, https://doi.org/10.3945/ajcn.111.022533
▪ https://academic.oup.com/ajcn/article/95/2/283/4576708
[8](康健)「糖吃太多,會發生什麼事?」:https://www.commonhealth.com.tw/article/84585
[9](翻轉醫療x長照喵) 「愛吃糖,就會得糖尿病嗎?」:https://bit.ly/3AiRl1z
[10](良醫健康網)「你以為「黑糖、蜂蜜」比糖健康嗎?想要皮膚變好、不再失眠...外科醫師破除「戒糖」2大迷思」:https://health.businessweekly.com.tw/AArticle.aspx?ID=ARTL003003136&p=2
[11](照護線上)「七招減糖大作戰(懶人包)」:https://www.careonline.com.tw/2019/04/sugar.html
➤➤照片
[8]
[7]:FIGURE 1. Mean (±SEM) relative changes in ectopic fat accumulation in VAT, liver, and skeletal muscle.
[7]:FIGURE 2. Mean (6SEM) relative changes in blood pressure.
2. 【國衛院論壇出版品 免費閱覽】
▶「國家衛生研究院-論壇」出版品(電子書免費線上閱覽)
https://forum.nhri.edu.tw/publications/
3. 【國衛院論壇學術活動】
▶https://forum.nhri.org.tw/events/
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有在發摟茜茜的應該都知道,一家五口,三個寶貝,茜茜跟人夫謙平常除了照顧他們以外,其他的時間幾乎都拿來工作。
因此三餐總是在外,好加在現在的外送平台越來越方便,讓我沒有工作太忙而餓肚子的風險。
雖然大家常說,外食族肥胖的機率比較高,外面的油不比自己家的油來的好,雖然這麼說沒錯,但是跟營養師溝通過以後,我才知道,原來挑對外食,選對食物還是有機會不會肥胖,而且還有瘦下來的可能。
其實茜茜從8週瘦身計畫開始,因為沒時間料理,就幾乎都是吃外食,但即使如此,體重還是直直往下掉,真心讚嘆這樣的課程能讓我無痛瘦身,沒有太大的壓力,還是選擇吃自己喜歡吃的東西💕
但其實因為疫情的影響,在家的時間變多,人夫謙也擔心外送不太安全,下廚的次數就越來越多,讓我每天都可以吃到營養均衡又美味的食物🥰
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無精症機率 在 風傳媒 The Storm Media Youtube 的最佳解答
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你從期貨新手村畢業了嗎?你已經對期貨市場有些許概念,還想要了解更多期貨知識與經驗嗎?
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如何判斷期貨多空走勢,對比近遠月期貨價差!
專家教你看趨勢!未平倉量如何搭配正逆價差?
善用價差套利,一定要留意這三點來降低風險!
《期貨雷達站》自4月1日在本基金會YouTube頻道播出(https://www.youtube.com/channel/UC0-lHW0tzmmN2rjvgyghY6g/playlists),同步在風傳媒YouTube頻道放送(https://www.youtube.com/channel/UCwWXGnvVmi-6Sfx2wf8S8tQ)。歡迎對金融交易有興趣的朋友們關注,持續觀看!
00:00 開始
01:16 何謂正逆價差?影響期貨價差的因素有那些?
02:21 靠正逆價差預判後市訊號?專家:非唯一指標
03:09 用正逆價差判斷台股後市?掌握變化成常勝軍!
04:11 當價差出現較為極端數值時 行情反轉性升高!
04:15 點數蒸發 法人避險 除權息旺季逆價差易擴大!
05:12 期貨越接近結算日 近月正逆價差較無參考性!
05:34 期貨到期結算特性 結算日前三天轉倉動能大!
06:51 如何判斷期貨多空走勢 對比近遠月期貨價差!
07:27 遇正逆價差極端數值要小心 後市反轉機率大增!
08:06 專家教你看趨勢!未平倉量搭配正逆價差更穩妥!
11:15 到期結算價格趨於一致 利用正逆價差進行套利!
12:04 正逆價差搭配0050ETF 利用到期特性套取價差!
13:15 期貨老司機善用價差套利 留意這3點降低風險!
15:56 結束
《精彩回顧》
https://youtu.be/tFn0AMsSAas
不想在期貨交易市場翻車,保證金控管2大秘訣要知道!|期貨雷達站#1
https://youtu.be/1LIRxv2kw3I
資金控管是王道 公開期貨交易贏家3準則!|期貨雷達站#2
https://youtu.be/Q2Cpp65Ow8w?list=PLKFtWHNRC24TMTUc8S7T8sru6oxWc7q4e
股票、期貨本質差異大 期貨專家上陣說分明|期貨雷達站#3
https://youtu.be/55j8WO8r2jY
接軌國際市場 期貨夜盤讓你早知道!期貨雷達站#4
無精症機率 在 李基銘漢聲廣播電台-節目主持人-影音頻道 Youtube 的精選貼文
本集主題:「我也曾經不勇敢:解密精準醫療,個人化抗癌新趨勢」介紹
訪問: 沈江諭(2020年抗癌鬥士)
內容簡介:
所有的經歷,成就此刻色彩斑斕的自己。
☆抗癌添新利器,精準醫療開創新局★
以往,癌症常規治療通常以同一套方式,符合多數癌症病人;然而,同一種癌症,不同病人適用的療法可能不一樣。拜基因檢測與定序技術進步所賜,個人化且更精準的治療方式不斷出現,不僅能命中要害、降低副作用,還能節省不必要的醫療費用,讓抗癌又多了一項新利器!
量身打造|個人化的精準醫療
精準治療|精準醫療檢測及相關治療案例
突破難關|面對精準醫療,台灣可能面臨的挑戰
☆抗癌路上,我們結伴同行★
擁抱夢想,會讓妳更有勇氣面對疾病的挑戰。──百萬時尚美妝YouTuber 崔咪
即使生病,也要讓每一天都過得五彩繽紛。──慈濟大學公共衛生學系兼任教授 葉金川
☆歷經人生低谷,邁向新生,十位抗癌鬥士的生命故事★
癌症的衝擊,對十位抗癌鬥士們來說,是命運把他們拋入谷底,他們選擇接受癌症的考驗時,往往是人生轉折的最佳時刻。無論經歷多少苦難,鬥士們終能揮別抗癌過程的身心煎熬,用自己最喜歡的樣子,收穫人生果實。
編者簡介:財團法人台灣癌症基金會
台灣癌症基金會於1997年12月成立,以「熱愛生命,攜手抗癌」為口號,致力於宣傳「癌症不是絕症」、「癌症可以預防」之觀念,落實降低癌症發生率與死亡率、促進國人健康品質、提升癌症治療水準、增進國際癌症防治經驗之交流、推動癌友關懷與服務、以及維護癌友權益而努力。
多年來基金會推動簡而易行的飲食防癌運動,從「天天5蔬果」到「蔬果彩虹579」,更於2012年推動「全民練5功」整合性癌症預防觀念,鼓勵民眾力行「蔬果彩虹579」、「規律運動」、「定期篩檢」、「體重控制」、「遠離菸害」等,養成健康生活型態以降低罹癌風險。自2007年陸續於北、高兩地成立「癌友關懷教育中心,提供癌友及家屬專業諮詢服務,協助癌友重新適應生活、提升生活品質,降低再發機率。
台灣癌症基金會透過最貼近民眾的方式,從癌症預防宣導到落實癌友服務,希望帶領國人遠離癌症的威脅及恐懼。
編者粉絲頁: 台灣癌症基金會~熱愛生命 攜手抗癌
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無精症機率 在 [心得] 無精症老公~日本試管求子之路[文長] - 看板GoodPregnan 的推薦與評價
寫這篇!除了分享日本試管的經驗之外,也希望鼓勵同樣遇到無精症的版友不要放棄~~
醫學在進步,我們真的還有希望!
歷時3年的青春,望能幫助到有需要的人
女方:今年33歲,右側輸卵管阻塞&輕微多囊
男方:韓國人,今年37歲,2014年33歲時被診斷為無精症
2014年結婚當年,老公在台灣書X診所被醫生診斷為無精症,
且觸診後懷疑無雙側輸精管,因此,醫生建議我們若要小孩,直接做試管,
且還不能確定是否有精子可取,手術打開後才知道。
接著又到韓國車醫院泌尿科檢查DNA染色體,發現老公Y染色體ACFb片段有缺損,
精子存在機率高,但一樣還是打開來才知道有無精蟲。
有鑑於此,2015年開始在台灣中X醫院進行試管治療,
婦產科醫師說,因為女生沒大問題,甚至整個療程當中除了驗孕以外,
沒抽過任何血液檢查荷爾蒙。同樣,藥物與針劑也不多,
針劑在最初催卵時打了一隻長效針後,再補三針就取卵了!
第一次取卵22顆,老公同時副睪取精,打開後發現有輸精管,且副睪上有健康精子存在。
結果共有18顆受精卵,最後長到D5有六顆,全數冷凍,
因為卵巢刺激過度,當期不適合植入。
接下來開始為時兩年的胚胎植入,因長居日本,大約每兩三個月回來一次,
植入後失敗再回日本,來來回回,共植入了四次(第一、二次各一顆,第三、四次各兩顆)
除了第三次有著床之外,其他全數貢龜。
有著床那次也因到第五周後停止長大自然流產。
期間,身為病患,聽說過的所有助於著床的方法都試過了~
中藥也吃了...針灸也針了...冷的食物兩年都沒碰...腳也使勁在泡...
結果在2016年,全數歸零。六顆受精卵全數用完。
婦產科醫生歸咎於老公精子不好,所以受精卵有問題無法著床長大,
其實我們有問題的是老公,婦產科醫師也盡力幫我們了!
期間有照會過愛X診所的翁醫生,醫生是建議我們在植入前做PGS檢查,
可避免重複性植入失敗。當初在中X醫院的時候,有詢問過醫生,
但醫生看了看我的年齡(當時30歲),不推薦我們做。
台灣治療心灰意冷,老公建議在韓國試試,當時查到首爾能對應中文的醫院,
除了車醫院之外還有第一醫院,兩家都有在做試管嬰兒,
但聽說車醫院的泌尿科是權威,而且老公在那又有紀錄,所以就選擇在車醫院就診。
韓國首爾第一醫院
https://www.cheilmc.co.kr/global/ch/introduction/about.html
韓國首爾車醫院
https://gangnam.chamc.co.kr/ch/index.html
算準經期後飛韓國,女生部分第一次看診抽血看荷爾蒙、超音波,全部正常,
婦產科醫生看了老公的染色體報告,不建議我們做PGS,因為PGS有傷害胚胎的疑慮,
除非我的染色體有問題才考慮。再看了看我們在台灣培養的胚胎照片,
直批根本不是養到第五天的樣子...當下我跟老公傻了!
最後,醫師決定,抽一管血驗我的染色體,等報告出來再開始療程。
而男生的部分,更令我們傻眼,泌尿科醫師看到老公在台灣開刀的紀錄,
居然問我們要不要試著將老公輸精管接通?!這是哪一齣?!
當初老公第一次來這檢查的時候,說沒這個手術呀?!怎麼?!
事隔不到一年半,新技術產生?!雖然次此醫生跟上次的醫生不一樣。
但是同一家醫院呀!!!醫生雖然建議接通,但也說成功率很小,要我們不要太期待。
結果預約了手術時間後回到日本。
回日本後一直對老公的接通手術耿耿於懷,成功率小,還要做嗎??
在日本查了些資料後發現,日本本身也有在做這個手術,而且已經行之多年,
甚至接通成功率可達到50%?!但因此手術除了需要精密顯微儀器外,
還需要特殊專業技術,在日本國內能夠執行的醫生也不多。
https://welcome-baby.info/category5/entry181.html
日本針對男性不孕泌尿科醫師,全國加一加也只有41名,應該還是比台灣多上不少,
畢竟人家人口有到上億。
而先前查到的能夠執行輸精管接通手術的十隻手指頭數還有剩,
不知道經過這兩年有沒有培養出新的一批人才。
最為讓我參考的是這篇論文
閉塞性無精子症????精路再建術?成績 : 全?多施設??調?報告 [in Japanese]
https://ci.nii.ac.jp/naid/10008347355
(2年前網路上還可直接連結,可能已經過了公開時間,
所以需要有CiNii的會員才能讀取,有興趣的人可以麻煩在學術單位的朋友幫忙下載)
大部分的輸精管接通手術都集中在京阪神,關西地區,
我們住在關東,曾經有考慮過是否為了此手術衝關西,
但想到術後必須每兩個月回診檢查,
最後還是決定選擇位於品川附近的東邦大學醫療中心(大森分院)治療。
會選擇這間,除了就近之外,醫院網頁也很明確的說明手術的成功率,
精子產生機率為63%,甚至接通後自然受孕率達到22.4%。
自然受孕?!這是自從走上試管之路後壓根都不敢想的事。
https://www.lab.toho-u.ac.jp/med/omori/repro/patient/
man_sterility/blockaded_no_sperm_syndrome.html
這些數據,是在台灣跟韓國都沒看過的公開數據,
老公說,以日本人的個性,不敢亂來,敢在網路上寫,
就代表一定有實際發生,再怎麼說都比韓國醫生說的機率特小好太多了!
雖然我們的手術算是冷門,但平均每年都會有十位病患在這間醫院手術,
能夠有到接通率50%以上,真的應該挑戰一下。
https://www.lab.toho-u.ac.jp/med/omori/repro/patient/medical_record.html
(?微鏡下精管吻合術)
主要執行此手術的醫生是,永尾光一醫生,
當時除了在東邦大學看診之外,
週末也有在品川車站的京野高輪不孕症診所看診
(現已換別的醫生,但同樣是來自東邦大學)。
https://www.lab.toho-u.ac.jp/med/omori/repro/patient/staff/koichi_nagao.html
總結上述資訊,老公二話不說要我趕快預約京野診所的永尾醫生。
很幸運的在兩週之後就馬上能夠看到
(先前曾經考慮過一樣是專門看男性不的孕症診所原診所,光是看診就要排三個月左右)
看診當天,永尾醫師說,診所並沒有手術設備,如果我們確定要做,
必須轉診到東邦大學,當時對於此手術還是有些猶豫,
詢問醫生我們是否適合?是否建議直接做試管?
醫生說,基本上手術完要給予一年半到兩年觀察時間,才能判斷是否成功接通,
所以我的年齡成為關鍵依據,若是我的年齡超過35歲的話,不建議執行此手術,
因即使接通後,兩年過後已過37歲,自然受孕率本身就低,不如直接試管成功率來的高
而當時我31歲,所以醫生說可以挑戰看看,不過還是很保險的說,
成功率50%,就看我們自己怎麼決定。
老公當機立斷,懇請醫生一定要幫忙,有了先前在台灣試管慘痛經驗,
老公不願再讓我經歷吃藥打針的日子。很感謝他衝鋒陷陣不畏懼,
也讓我增強不少信心,回家後馬上把韓國的手術預約取消。
本來醫生安排我們兩個月後手術,後來因為中間有人臨時取消,
我們得以幸運的一個月後接受手術,而且醫生親自寫信告訴我們提前手術,
也幫我們事先預約好醫院的看診時間,還幫我們準備介紹書
(=轉院單。在日本進大醫院沒有介紹書的話,首次看診費用須外加6千日圓不等金額)
一切進行的再順利不過,我跟老公也趕緊努力把生活調整,讓自己有最佳狀態。
因為醫生說,為了避免手術不成功,手術同時也會幫我們取精冷凍備用。
其實,一個月的準備時間也頗趕,光是術前的檢查,就已經跑兩趟醫院,
外加要全身麻醉,手術前,還必須參加麻醉說明會,由麻醉科主任主持,
將那段期間預計要手術的病患及家屬集合起來,一起說明麻醉程序與風險。
在此,同是醫療人員出身的我,不得不佩服日本的仔細,
雖說麻醉的相關風險因本行的關係已略為清楚,但經過麻醉科主任的說明,
聽完真的都不想手術了!所有會發生的風險合併症,超級明確的用PPT跟發放資料呈現。
全數聽講完後,會先給藥師個別評估麻醉用藥的危險性,
最後才到護士站簽屬麻醉同意書。這麼謹慎的態度,令人敬佩,
是需要動用到多少人力跟團隊。但另一方面,手術發生任何合併症,
跟醫院無關,事前已經都說明清楚了,有多少機率會發生,
沒有明確原因,而且在確認這些內容後簽名,所以是自己的責任。
(想當初老公在台灣手術時,一下飛機直奔醫院,別說是術前檢查了!
血也是手術前一個小時抽的,感謝醫院給予方便,但伴隨的風險也應該我們自己擔)
終於到手術的日子,心中超級坎坷不安,雖然醫生說是小手術,一小時就結束了!
但是想到麻醉科主任說的全麻風險,還是害怕呀!
手術前一日,辦理入院手續,須先繳訂金10萬日圓,之後再從醫療費扣。
說到費用,原本很擔心手術會是一筆龐大金額,畢竟先前的試管已經花了不少銀彈!
結果醫生跟我說們,此手術項目,健保給付,最後結帳時也真的傻眼!
手術費用居然只有8萬日圓,這也太便宜了吧!
反倒是住院費用還比手術貴?!病房有各種房型,四人房、兩人房、一人房,
第一次在日本住院,選擇單人房,畢竟手術部位比較隱密(羞),
單人房還有分是否能淋浴,有衛浴設備的話,
一天需加付3萬多日幣,預計要住5天,超後悔當初沒有選擇有衛浴設備的特別單人房,
因特別房在新蓋大樓內,內部設備全新,而我們選擇的只有附廁所的單人房,
一天加兩萬五日幣。真的有讓我嚇到,雖說是快要百年的醫院,舊到很令人驚訝!
廁所的門是木門,連衣櫃都是阿嬤時代的衣櫃,病房內的牆壁掉漆掉的超厲害,
就只有床是新的。至於洗澡,是公用洗澡間,還需預約時間。
好家在,我們入院前就先洗好了!之後手術完也只能擦澡,所以沒有使用到。
剛進病房看到房內狀態,更讓人不安,而且日本沒有家屬陪睡制度,
所以晚上八點以後,家屬必須離開。放老公在恐怖病房一個人睡,還真是抱歉。
隔天起大早,我們是第一刀,早上八點必須家屬也要到,
換上醫院事先要我們準備的前開式睡衣跟醫院發的防靜脈曲張特殊加壓襪,
跟著護士一起步行到手術室前(跟台灣不一樣,沒有推床,自己走進去)
進手術室前,對日本的醫療服務,又一次震驚到我,
手術相關聯的麻醉醫師、主刀醫師、協助醫師、實習醫師、護士等,
一群人列隊排一排,跟我們自我介紹打招呼,請我們多多指教,
也要我們安心把老公交給他們。這點,確定台灣是沒有的。
手術開始後,家屬可以在等候室等候,或是回病房等通知,
感謝那段時間,媽咪從台灣飛過來陪我渡過極度不安的手術等候,
會不安的原因是,已經過三個小時了,還沒消息,到底是好事還是壞事不知。
直到護士說要我們準備下去接人,這才鬆了一口氣,
有人接,代表還活著,對吧?!再次來到手術室前,同樣一批先前列隊的醫療人員,
外加躺在床上奄奄一息的老公,醫師告訴我們手術非常成功,
且取出的精子非常健康,已經冷凍妥善保管。
直到進電梯前,醫師團隊們除了目送我們之外,在電梯關上那刻全員給予深深一鞠躬,
這一幕,讓我很感動,感覺身為病患被重視,也令我們對醫療團隊的敬業精神感到敬佩。
或許有人會說,醫療太忙,沒時間做這些繁瑣的禮數,但病患的感受,就真的不一樣。
在電梯中,稍微回神的老公,用著含糊的話語,直問我結果如何?
要我說實話嗎?只要你活著就夠了!其他無所謂了!
跟他說非常順利後,持續昏睡下去。術後沒多久,永尾醫生來病房看老公的狀況。
老公已經甦醒,除了喊痛,沒其他特別症狀。醫生也真妙,
馬上跟老公說明手術情況跟過程,還把接通的地方拍照彩色放大印出來發給我們,
深怕老公沒戴眼鏡看不清楚,直接把血淋淋的照片擺在老公雙眼前,
仔細說明到底接通了哪裡,現在狀態怎樣。
我想原本看到血會暈倒的老公,應該半句都沒聽進去吧!
還好手術前有禁食,不然該吐的應該都吐光了!
首次跟自己的輸精管見面居然是這樣的狀態XD
五天後順利出院,其實日本的家屬不陪床制度,讓家屬輕鬆很多,
早上到醫院報到後,跟著老公追韓劇,時間一下就過了!
出院後一周回診看傷口狀態,癒合後須禁慾兩個月讓他休息恢復。
期間最難過的是術後兩周,已經可以走路上班,但移動時還是會感到疼痛,
事先有聽醫師說要買能夠支持陰囊的內褲,並且用紗布多墊幾層支撐,
但還是不敵重力,還好當時是冬天,那邊一大包也不會很明顯,頂多走路得姿勢怪了點。
支撐褲持續穿了一個月,比較難受的還是早起升旗的生理現象,
據老公說,升旗超痛,為了制止,每天早上必唱韓國國歌來消火,
在旁邊看都覺得好笑,國歌是礙到你啦!這麼有用!
兩個月後,終於到了開獎日子,其實一點也不期待,
反正我們有一年半的時間可以等,即使沒有也不必失望。
果然,精蟲數掛蛋回來,問過醫生,這樣是否正常?
醫生說,有人會馬上就有,也有人要等上一年以上,說不準。
好吧!只能繼續等了!持續三次每兩個月檢查,就在手術後七個月,
奇蹟發生了!有精蟲數!有活動力!雖然數字不是很理想,離正常還有一大段距離,
但這代表
!!!!!手術成功了!!!!!接通了!!!
無精症患者居然驗的到精蟲,這是兩年前連想到不敢想的事。
醫師說,會越來越多,要老公多排,可以促進新的蟲兒產生。
感覺終於在求子路上有些許署光了!之後兩次檢查,精蟲數都有些許增加,
但增加速度緩慢,就在手術後一年,2017年10月,居然驗到無蟲?!什麼?!
又歸零?!這一年的努力,不就白費了?!雖然醫生要我們再等等,
如果真的急的話,建議我們直接用冷凍的精蟲做試管。
心中五味雜陳,回想起又要回復打針吃藥的日子,實在恐懼。
但看著老公狀態起起伏伏,自己也已經要邁入33歲,
之後再怎麼順利也必定是高齡產婦了!
老公說,我們不只要生一個,第一胎不能太晚,越晚風險越高成功率也越低。
於是,還是決定走回試管之路。
2017年10月正式到品川京野高輪不孕症診所報到,這家診所就位在品川車站前,
旁邊連著王子飯店,如果是從遠方來治療,住宿蠻方便的。
詳細的診所環境介紹,可參考以下文章連結
https://www.facebook.com/permalink.php?story_fbid=2059493087429299&id
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日本習慣性的所有治療前都會全身檢查,而且連老公都要一起。
結果發現我沒有德麻跟麻疹抗原,老公沒有麻疹抗原。
醫生建議我們先去注射再開始治療,這一注,又要等兩個月才能開始了!
期間我們忙著將之前在東邦大學醫院存的精子轉到診所,
雖然手續繁雜醫院診所來回跑了很多趟,但很感謝院方配合,
讓我們在短時間內能夠順利轉成,院方也願意出借液態氮保冷容器給我們,
然後我們再用車子緩慢移動。還好醫院跟診所很近,車程才15分鐘左右。
唯一讓我們煩惱的是,東邦醫院在儲存精子的設備當中,
並沒有區分感染性跟非感染性(這裡是指病人本身是否有感染性疾病,如愛滋或肝炎)
所以轉到診所只能存放在感染性儲存槽中,即使是老公沒有任何傳染疾病。
診所說,只要曾經跟疑似感染性同時儲存在同一槽中,就判定為感染性。
雖然研究指出,跟感染性儲存在一起,被感染的機率小之又小,
但診所還是不敢冒險。規定一定要分開,除非是一開始就在診所取精,
且確定當時病人本身並無任何感染性疾病,才能存在非感染性儲存槽中。
關於這點掙扎了好久,雖說,因為植入被感染受精卵而母體被感染的機率很小,
但非為零。連日本的冷凍同意書上都有明確載明,
儲存於感染槽當中並無法保證百分之百不會被同槽中的其他已感染者感染。
而我為了生個孩子,要去冒感染的風險嗎?話說,儲存槽有區分感染性,
還第一次聽到,不知道台灣部分是否有區分?!
可是,我們沒有其他精子可用了!就只剩這幾管,而且老公說,
既然東邦醫院沒分,說不定,我們存在東邦的這段期間,就已經感染了也不知道。
所以去診所放入感染槽又有何差別呢?感覺好冤,老公明明沒有任何感染性疾病,
卻要被迫跟已感染者放一起。
而我,接下來還要將這個不知道有沒有被感染的精蟲孵成受精卵送到我的子宮裡。
猶豫了好多天,最後還是屈服簽同意書並移動。當時,東邦醫院也願意幫我們回顧,
我們所儲存的槽當中是否曾經出現過感染者,但因為儲存時間過久(一年)有進有出,
真的要一個個盤查,再加上他們的龜速作業,不知道民國幾年,我們才可以開始療程。
最後決定,作罷,就賭吧!至今已經賭了這麼多回了!不差這一把。
事後發現,這段根本是白擔心一場,因為根本沒用到冷凍精蟲……
終於挨到2018年1月,進入療程前,希望把所有能檢查的全數做一遍,
除了抽血超音波看卵巢之外,另外還有ERA(子宮內膜著床檢查),
這是測量最佳著床時機的檢查,通常培養到第五天的胚胎,
就會選擇母體排卵後第五天植入,但是,當天是否為最佳著床期,
醫生說,莫約會有三成的人不是最佳著床期。
衝著這三成,外加前四次排卵後第五天植入皆沒成功,似乎有必要做這項檢查。
檢查過程很簡單,從月經第一天開始補充雌激素,日本這邊是用貼的,
真心覺得方便很多,而且兩天換一次,不會像台灣每天每餐定時在吞藥。
等到快接近排卵的時候回診一次,確定排卵時間後,
於排卵當日開始補充黃體到檢查當日,取子宮內組織來分析,是否為黃金著床期。
因為要取子宮組織,醫生也建議我順便做子宮內菌叢感染檢查。
結果顯示,我真的是那三成,排卵後五天還不是我的著床期,第六天才是黃金著床期,
而子宮內菌叢部份則是全數正常,沒有子宮內感染發炎跡象。
雖然這個檢查貴鬆鬆,拿了我二十萬日圓,
但有結果知道之前失敗的可能因素還是值得的。
也讓下次治療有一個依據。更重要的是,還好有事先做這個檢查,
在檢查的時候醫生發現平常用的導管太粗,無法順利放入子宮,
最後是換了一根細一點的才成功,這個紀錄也會留下等到植入時可以適用。
看到植入手術同意書上寫有可能因導管SIZE不合導致植入失敗的風險,
至少我事先可以避掉了!
2018年2月才開始正式催卵,這次沒有使用長效針,所以針劑多了很多,
但不一樣的是,這次老公在身邊,所以所有針劑藥品都全數交給他處理,
日本護士教他怎麼打針時一直笑,看來老公會幫忙打針在日本算是很難得的吧!
總共連續打了一週,每天都有針劑,但用筆針打,使用起來很方便,
老公出門上班前給一針就結束了!直到接近排卵時,才多加幾針是需要混合的,
這部分還是由我這個經驗者操作,換成細針頭後才交給老公。
除了針劑之外,取卵前還多吃了一周的抗生素,說是預防取卵後感染。
雖然針劑數量有比台灣多一點,但整體而言,因為吃的藥劑量很少,
所以感覺輕鬆很多,即使卵泡們養大時還是一樣肚子撐,
但跟之前餐餐吃藥心理負擔差很多。
取卵當天,醫師建議,老公也試試自己取精看看,說不定有新鮮的精子可用,
我們當時是沒有抱太大期望,因上一次的精子檢查已經掛蛋了!
這次取卵,跟醫生要求全身麻醉,通常日本是局部麻醉,但我已經催了快20幾顆卵,
想到要忍受20針穿過子宮頸壁就害怕,最後還是決定全麻。
麻醉前胚胎培養醫師跟手術醫師一起過來打招呼,
並要我自報姓名跟出生年月日確認身分,
身分確認後下一步是確認手術內容跟一些有利胚胎培養的option手續
(如卵子活性化處理,使用不同培養液讓卵子活性化更容易受精,適用於受精卵數少的人)
當下,主刀醫生詢問培養醫師老公的精蟲狀況如何?培養醫師居然回
「有很多【蟲】!!而且非.常.健.康!!」
蝦咪!?那我還要手術嗎?當時真想直接跳下手術台跑去跟老公理論*&#@
有蟲那我們是在瞎忙甚麼??!!本來有要做卵子活化處理,
但醫生說,老公精蟲正常,這個部分可以省略。
手術完畢後昏睡在恢復室3小時,餓到不行,護士很貼心在我醒後給了一個小甜點,
要我覺得舒服的時候再起來吃。等到完全清醒狂吞了小點,
護士帶領我跟老公前往診間聽培養醫師報告次此取卵結果,
共取18顆,能用的只有11顆。反倒是老公的結果比較令人驚訝,
精蟲數破千萬,活動量還有36%,差一點就正常值.......無言
老天爺真愛開玩笑呀!預約三天後回診看胚胎培養狀態,這次有拜託醫生,
不管是第三天胚胎或第五天胚胎,只要有都幫我們凍起來,
可惜,11顆卵子,有一顆未成熟,剩下6顆醫生說一戳就破,無法受精,
成功受精只有4顆,但其中2顆不樂觀。所以建議我們不要凍第三天的,
直接培養到第五天。早知道當初卵子活化應該堅持做下去,誰知道這次我的卵那麼不行。
雖說只要有一個正常就成了!診所決定每顆第五天胚胎必須接受TIME-LAPSE TECHNOLOGY
也就台灣所謂的第3.5代試管嬰兒,透過24小時隨時觀察胚胎成長,
可確切的選擇切片時間跟植入時間,所以可有效提高著床率。
具體中文說明可參考
https://www.ihmed.com.tw/article_detail.php?id=2320367&siteid=3&cid=16&l=0
目前在日本有此設備的不孕症診所如下:
https://www.jineko.net/sp/vitrolife/time-lapse04.html
最後能夠培養到第五天的只有一顆。雖然結果不是最糟(兩顆皆無),
但我們也只剩下一次機會,唯一的一顆。醫生還鼓勵我們,
說還好我們年輕,所以還有百分之五十的機率,可以有剩。算是有在半安慰我們吧!
知道只有一顆,這會兒植入的壓力就來了!必須讓自己在最佳狀態下植入,
才不會前功盡棄。而且這次一樣也因為催卵的關係,卵巢過度刺激又發生,
取卵完腹水脹到4公分,真的需要好好讓他們歇會兒!那唯一一顆就先凍著了!
一晃又兩個月過去!月經來第一天,馬上到診所報到,這次醫生採用賀爾蒙週期,
也就是說,月經剛開始就直接投藥,本次類似上次子宮內膜檢查時一樣,
一樣給貼紙型貼藥,比吃藥輕鬆多了!詢問過醫師自然週期跟賀爾蒙週期有何不同?
醫師說結果機率是一樣,但賀爾蒙週期比較準確知道排卵日期
(迷之聲:自然週期都是抓大約的話,以前到現在都是在猜就對了?!)
回家GOOGLE一番,原來賀爾蒙週期可能完全抑制排卵,
所以所謂的排卵日也是假設性排卵日,因為我做了子宮內膜檢查,
所以就按照檢查結果日排卵第六天植入。即使最後有懷上也是需要一直用藥,
也就是說~強迫性多加10萬日幣藥費就對啦(哭哭)這黃金屋呀!
不斷在升級當中,最後真的可以說內壁鑲金啦!!
三週後便是植入日,帶著緊張的心情,還有心理準備即將要忍受憋尿的痛苦。
診所並沒有硬性規定一定要喝多少水,而是叮嚀我們來診所前一個小時不要上廁所即可。
這次膀胱沒有脹很大。櫃台報到後拿取診所提供的PHS手機到個人恢復室等候通知,
除了我之外,其他的恢復室也已經滿員,算算加我有七個人同時要植入。
先是胚胎培養師請我到小房間說明這次冷凍胚胎的解凍結果狀態及照片,
接著就是回恢復室換上手術服。這次植入的醫生不需要憋尿,一聽到這個消息,
所有太太們傾巢而出的擁向廁所,看來不是只有我一個人很憋!!
關於不用憋尿這點,大大給日本無限讚,有了前面四次憋尿植入經驗,
植入後何時能上廁所糾結了我很久。等待手術服換穿完畢,
護士隨即提著藥包和手術說明書過來,要我先吞一顆止痛藥,
這是台灣沒有的流程,我問會痛嗎?
護士說,這藥是為了讓子宮放鬆,很好!我特別需要。
接著就是等待,等護士跟所有人解說完畢之後,才準備開始,
我是第一個被叫入手術室,一進手術室又有新的培養醫師過來打招呼
並核對姓名跟生日,接著是植入醫生,一樣也跟我核對姓名跟生日後才開始植入。
很好奇不憋尿沒脹膀胱植入角度會好嗎?
原來,是先放導管在裡面呀!放好後就把鴨嘴給取出了!
那瞬間心裡真的放鞭炮呀!之後再用陰道超音波來看而非腹部超音波。
之前在台灣就已經膀胱脹了!還用腹部超音波去壓!真的忍的超辛苦。
在日本還有這種方法,身體一整個放鬆狀態,就跟平常內診一樣,只不過多了一條管子,
但也沒甚麼特別的感覺。接下來,就是我那唯一個一顆受精卵寶貝登場啦!
先是由護士將電視螢幕從陰道超音波畫面轉成顯微鏡畫面,
畫面顯示剛才事先說明的解凍胚胎,在顯微鏡旁還有一位胚胎培養師確認受精卵的存在,
接著將受精卵移植到植入容器中再傳給先前幫醫生打燈的胚胎培養醫師。
每個換手過程我的名字被喊了不下數次,不斷重複確認。
接著電視畫面轉到陰道超音波畫面,可以看到亮亮的東西,沿著導管跑到我的子宮內。
胚胎放入子宮內後並未結束,
還要等在顯微鏡旁的胚胎培養師確認移動容器中跟導管內沒有胚胎殘留,
醫師才宣告植入結束。這時不得不佩服日本的細心程度。
走之前,護士還遞給我一張子宮植入的超音波照片,要我回去跟老公分享,
最後這一步,差點鼓掌。整個植入過程輕鬆愉快,完全沒有不適感,
且不到十五分鐘就結束了!在這樣的狀態下,相信成功的機率會再提高。
整個植入手術室內共有四名工作人員,護士、植入醫師、胚胎培養師、胚胎培養醫師,
動用這麼多人力,在人事費用高的日本,瞬間覺得試管治療並沒有很貴XD
最後一關大魔王,等待開獎的十天,沒有特別的感覺,也沒有夜尿,
這次也沒有事先自己驗,抱持的隨緣的心態,跟老公一起回診聽結果。
當平常面無表情的醫生居然笑著跟我們恭喜的時候,反倒是我們呆住了!
(聽說老公當時眼眶泛淚)
身體沒甚麼特別的表徵,夫妻倆真的不敢隨便亂想亂期望,
這次的HCG值破三百,可以說是安定著床。
頻頻跟醫師道謝出診間後還沒回神,等待拿藥的時候,
看著跟我們一樣也是拿報告出來的太太至少有三個,
看來當天植入的七個當中有一半成功瞜!診所網頁上寫的50%還真的不是亂蓋的。
目前肚子寶寶已經平安度四個月了!
希望跟我們一樣是無精症的夫妻,看到這篇能夠鼓舞到你們,
我們下一胎期待自然受孕,雖然可能是天方夜譚,但還是有那麼一絲絲希望的~~~
特別感謝
日本東邦大學大森院區 男性不孕症醫師 永尾光一 (感謝您幫老公的管子接通了!!)
京野高輪不孕症診所 院長 京野廣一 (感謝您執行取卵手術)
京野高輪不孕症診所 副院長 橋本朋子 (感謝您溫柔的會診時光)
京野高輪不孕症診所 菊地卓 (感謝您高超的植入技術)
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