關於 無糖 香蕉 戚 風 蛋糕 ，我們在網路上蒐集到這些相關的討論、資訊與評價

［ AH CAKES 四月甜點 ］
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開幕一陣子的甜點店
一樓是老闆娘的工作室
二樓座位區佈置的很用心
很多小角落都有恐龍圖案🦕🦖
老闆娘超美很親切😇
每天供應的甜點種類不一定
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🔻草莓鮮奶油蛋糕 $150
🔻焦糖香蕉巧克力蛋糕 $140
🔻台灣高山茶 $70
🔻伯爵鮮奶茶 $110
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當天有三種蛋糕，選了其中兩種，選的都是戚風蛋糕，鮮奶油滑順不會膩口，草莓蛋糕瞬間被 @iu0302 炫風式掃光🤣 焦糖香蕉巧克力也很好吃🥰 期待之後更多不一樣的甜點。伯爵鮮奶茶大約微糖，茶香濃郁，如果想喝無糖的可以點高山茶。
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內用空間適合1-4人來，那天是平日午後去，客人少少的讓這個空間顯得更舒適，但是這麼好吃的甜點還是希望生意越來越好才可以開更長久！
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［ AH CAKES 四月甜點 ］
（ 高雄市前鎮區二聖一路262號）
時間：12:00-19:00（公休見店家臉書）
👇有提供客製化蛋糕可以預訂
@ahcakes262
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📍花蓮-花蓮市
「金湯達人咖啡館」
✔️舒肥雞胸沙拉 $289👍推
多種蔬菜，裡面還有南瓜跟蕃茄還有水煮蛋堅果，加入的乳酪很加分，本身是帶有酸的醬汁，雞胸肉很厚而且能口，帶有微微的辣🥗！
✔️鮪魚洋蔥總匯吐司 $250/套餐👍推
套餐會附一杯紅茶或是美式咖啡。也有加入生菜沙拉，這邊的沙拉醬是搭配胡麻醬，同樣也有水煮蛋、水果。裡面有小黃瓜、蕃茄、起司、生菜、玉米，還有厚厚的鮪魚沙拉，搭配的是黃芥末醬，整體軟嫩好吃💕、多汁不乾柴🥪。
✔️繽紛優格碗 $248
搭配當季水果，很漂亮繽紛的一盤優格，有堅果、麥片、香蕉、草莓、無花果、白葡萄、蘋果片。優格本身帶有甜味，優格盤比較淺一點🍓。
✔️戚風蛋糕 $80
同樣上面淋上特製奶油與巧克力醬，整體鬆軟、綿密，很好吃😋！
✔️肉桂捲 $95
店內的招牌甜品，上面淋上特製奶油與焦糖醬。
✔️鮮奶茶 $150/冰$165/熱
可以調整甜度，無糖。伯爵茶很香，搭配鮮奶。
✔️原味拿鐵 $140/冰$130/熱
🔸另外後面還有一個戶外和小閣樓的用餐空間，假日人潮較多的時候會開放，也開放包場喲。
📷 @yc__0414 .
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🗺970花蓮縣花蓮市中山路431號
🚇鄰近花蓮市自由廣場
⏰週一至週日：09:00-18:00
☎️03-8322263
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🔍#CMT吃花蓮
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今天宅起來，來吃浮誇的JAI宅必須夢幻可愛打扮來吃一波。⠀
黃色餐車前的王位被我佔到了，哈哈哈好開心。不過開了一年多我才來是在哈囉～總算在這次來台北就找了好姐妹一起來吃😍JAI宅西門店😍⠀
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激推🍝JAI橘醬爆炸蛤蠣宅宅麵$320，招牌橘醬就是應該要點，滿滿蛤蜊不手軟，麵帶著微微辣的感覺整個很對味。⠀
🍝巴黎法式青檸芥末子醬腿排宅宅麵，這個寬的麵條搭配上這個醬料，吃起來特別濃郁，不知道是不是因為寬麵條可以沾好多醬的關係🤣，雞腿肉的厚實口感十足啊！⠀
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🦐明太子奶油炸蝦燉飯$340，上面有8隻去殼留頭的炸蝦子躺在燉飯上，大心欸，不用手剝也能吃蝦，完全正中我這個愛吃蝦但不愛剝蝦的人的心啊！燉飯粒粒入味，因為如果燉飯沒有入味真的就不是燉飯，這盤口味完全棒的可以。⠀
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🍗日式焦糖檸檬照燒炸雞$165，裹粉去骨雞腿肉酥脆又有焦糖裹外皮再擠上檸檬汁的酸甜滋味是吃了一定喜歡的一道。⠀
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🎂瀑布提拉米蘇$210，來宅沒點這個就跟沒來一樣哦，旁邊透明紙拉開瀑布流下的療癒感，好喜歡喔~戚風蛋糕跟巧克力醬與脆片餅乾結合真好吃，螞蟻人最愛。⠀
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🥛紅茶與牛奶冰磚$150，這杯是無糖，可照喜歡的甜度加，熱紅茶淋下去與冰磚融在一起成一杯好喝的鮮奶茶唷。⠀
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🍕瑪格繽紛莫札瑞拉薄餅$240，薄餅加番茄與起司的口感不會讓人覺得膩，也不會因為吃薄餅就吃不下其他好吃餐點，幾個朋友來一定可以點。⠀
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🍰焙茶戚風蛋糕，這造型可愛的小山，鬆軟的口感有著濃濃茶香配上特製的淋醬，不甜膩的這一道是不愛甜食的人最愛唷！⠀
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🍍鳳梨紫蘇梅綠茶$135⠀
🍊熱飲 南洋果茶$165⠀
🥭芒果鳳梨香蕉果昔$170⠀
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不收服務費，限時100分鐘，有wifi/插座，每人低消200元。⠀
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JAI宅 @jaixtaiwan @eatbo_tg⠀
地址 : 台灣台北市萬華區武昌街二段50巷10號，捷運西門站6號出口。⠀
電話 : 02-2371-7666⠀
營業時間 : 週一～週五11:30-22:00、週六～週日11:00-22:00⠀
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4道低卡美味的超簡單健康甜點食譜，200卡內，姨媽來時的療癒甜點❤️4 EASY HEALTHY DESSERTS! under 200kcal

【補充】
🔸第一道食譜香蕉燕麥可可布朗尼，漏剪輯了15克的燕麥粉，記得製作時候要補進去噢～也可以將中筋麵粉換成燕麥粉。
🔸熱量更正：黑糖薑汁撞奶使用的是低脂鮮奶所以熱量是185kcal，其實全脂或低脂都可以！熱量稍有差異

哈囉我是Chelsea!
好多朋友跟我說
有時候經期來很想吃甜點又怕胖
或是正在減重很饞甜食
今天要跟大家分享四款我很喜歡的
簡單美味的減脂低卡甜點食譜～有三道是純素者也可以吃的歐！
每道都是我的最愛
分享給也愛吃甜品的你
減脂路上路迢迢
吃瘦不餓瘦～
健康不必捨棄美食＾＾
做法超簡單你一定要試試看
如果喜歡我的影片也別忘了訂閱、按讚＋分享
期待分享更多健康美味的食譜給你們＾＾

1、香蕉燕麥可可布朗尼 0:38
Banana Brownie (5 servings)
5人份，一份是106kcal/20C/2F/4P (per serving)

Recipe:
2 banana( 300g)
1tbsp raw cacao powder
almond flour 30g
15g all-purpose flour
15g oatmeal powder
60ml almond milk
sea salt
some almond and walnut

食譜
2根香蕉約300g
15g生可可粉
30g杏仁粉
15g 麵粉（可換成燕麥粉）
15g 燕麥粉
60ml 杏仁奶
海鹽適量
一些你喜歡的堅果

2、黑糖薑汁撞奶 2:23
Brown Sugar Ginger Milk Curd
185kcal/24C/4F/10P

3、香蕉燕麥豆花塔 4:13
Banana Oats Bean Curd Tart
117kcal/12C/5F/8P

4、黑糖薑汁桂圓紅棗寒天凍 5:50
Brown Sugar Ginger Longan Red Jujube Jelly
80kcal/12C/1F/1P


【廚具＆食材】
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Hey guys! I'm Chelsea, Welcome to my channel! I love sharing and creating things here on YouTube, I love cooking, beauty, fitness, Music, art, and healthy lifestyle :)

today i'm going to share with you my favorite 4 healthy and low-cal desserts recipe!
they all taste amazing ! and super easy to make
You guys are gonna want to save this one!
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background music by: @LuKremBo​


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最近超紅的 #天竺鼠車車 我是沒有在瘋迷啦！但真覺得實在很可愛😆
今天就做了天竺鼠車車的湯圓，不過整個很走鐘😂
眼睛做太大了，如果有人有做，眼睛記得不要太大

✒Recipe 食譜
00:00 Intro
00:20 Glutinous Rice Flour 糯米粉 100g
00:23 Hot Water 熱水 30g
00:33 Cold Water 冷水 46g

✒部落格圖文版：https://ladymoko.com/sesame-tangyuan/

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✅宇宙抹的抹茶肉桂捲：https://youtu.be/sn6HLUBgtbk
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材料：
蛋黃3顆 Egg yolks/卵黃
糖粉(糖打成粉末)10g Powdered sugar/粉砂糖
蔬菜油15g Vegetable oil/サラダ油
無糖優格60g
Sugar-free yogurt/プレーンヨーグルト
低筋麵粉50g Cake flour/薄力粉

蛋白3顆 Egg whites/卵白
糖粉30g Powdered sugar/粉砂糖

做法:
1.蛋白與蛋黃分開
2.蛋黃依序加入糖粉.油.優格.過篩麵粉拌勻
3.用電動打蛋器中高速打蛋白
4.砂糖30g分三次加入蛋白 打至濕性發泡
5.將1/3蛋白霜加入2料攪拌均勻
6.倒回蛋白霜中拌勻
7.倒入模具中 震出氣泡 放入預熱好的烤箱
8.170度烤40分鐘 取出將模具倒扣放涼即可

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【蛋糕】
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【麵包】
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