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☆ 今晚十點一起來聽《陽光海岸》♫⚘2021.07.16
CanCheers.org

（1）海洋深呼吸
前幾天探尋秘境，錄了一段海聲...
在音樂與大自然氣息之中分享一篇文章『老人與河』選自 ＃來自寧靜的信息
啟發：不要尋找答案，讓答案來找你．．．
播出音樂：
阮丹青（陽光海岸專輯）
1. 早安咖啡 2.雨的香頌。

（2）音樂素描 ~大提琴宗師羅斯托波維奇 傳世經典之作 : 巴哈無伴奏大提琴組曲全集。

#學生時期就聽聞大師的這套專輯是所有弦樂人的必備寶典啊～
#富於舞曲般的特質，難怪許多藝術舞團總愛拿巴哈無伴奏大提琴組曲作為配樂...
#我自己也很喜歡在一天的開始聆聽Bach～～

俄國大提琴宗師羅斯托波維奇是二十世紀在卡薩爾斯之後最偉大的大提琴家，他的琴藝曾經讓蕭士塔高維契、普羅高菲夫和布列頓為他創作協奏曲。他灌錄的唱片更是唱片史上的重要經典，但他先前只在五、六○年代各灌錄其中一首組曲，因為他覺得自己的技藝還未圓熟到足以留下代表性的詮釋，直到1991年他62歲時，才認為必須在體力凋零前，把握自己當時對這套曲目窮一生之力的瞭解，留下這份里程碑般的紀錄，成果屢獲大獎肯定，銷售紀錄更創下高峰...
在2007年4月27日，羅斯托波維奇在過完80大壽滿一個月之後過世了..
這份錄音是羅斯托波維奇在1995年完成的畢生代表作，他選在將要封琴前灌錄這套錄音，也讓它成為為自己音樂藝術蓋棺論定的代表作。
而這套經典作品也由唱片公司於2014年由畫家達利繪製原始封面版的最新復刻。

樂曲創作者為音樂之父巴哈，他在1717年被聘為雷奧普王子在科登的宮廷樂長，也在這段期間為宮廷樂團的大提琴樂手寫下這套無伴奏大提琴組曲。作品取材與風格廣泛，讓大部份提琴手都能演奏，也較為呈現舞曲般的特質。

播放曲目:
巴哈：CD 11-7. G大調第一號組曲BWV 10078-14. E大調第四號組曲BWV 101015-21. c小調第五號組曲BWV 1011

（3）藝文巡禮

節目最後兩段要介紹一本大人看了會很想睡覺又感覺舒心饒富寓意的好書推薦：#大人的床邊故事
文章節錄：夏日的螢火蟲

同時也分享音樂好朋友也是活躍於台灣爵士樂壇的小號樂手,教育音樂家的魏廣皓Stacey
首張結合鋼琴與小號演奏的創作專輯：４３
他用小號吹響台灣頭的復興曲　創造屬於基隆的在地爵士～

播放曲目：
高砂公園。蔓琪。

（4）與心對話

前陣子為一部新電影做了山嵐配樂，但最後無緣沒被使用，不過我很喜歡呢＾＾於是將音樂與海聲結合～
繼續念著『夏日的螢火蟲』..
念著念著我自己也想睡了......^^

播出音樂：
浪想
故鄉的風
12個迴響專輯之电台小Live（水晶鉢與我的人聲即興）

#也歡迎下載收藏
https://drive.google.com/drive/folders/1yEF_KTw8U71lTEkjrmA-zGmbHnzq81AL?usp=sharing

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「你豈止偶像歌手」

/ 馬世芳

陳珊妮所有舊作終於上了數位平台，新生代的聽眾可以一口氣補課了。那裡面，也有我的青春血汗啊。

第一次聽到陳珊妮的歌是1994年，那年她24歲，我23歲。總統是李登輝，台北捷運還沒通車，我們經歷了第一次台北市長直選，兩年後才將首次總統直選。那一年，台灣最暢銷的專輯是劉德華的《忘情水》和巫啟賢的《太傻》。

我坐在左營一輛軍車裡，聽到收音機播「茫然」，那個新人狠狠唱著「時間零零落落 / 事情繁繁瑣瑣 / 日子該怎麼過 / 到底想要什麼......」我如雷轟頂，從此成為粉絲。

後來只要她有演出，我都排除萬難到場，所以有幸親聆了許多只存在了一夜的版本，和從來沒有錄成唱片的歌。那是如今後生們google不到的，僅僅留在九十年代空氣裡絲絲縷縷的記憶痕跡。

在天后天王輩出、專輯動輒百萬銷量的九十年代，珊妮是歌壇邊緣人，一個模樣怪怪、MV怪怪、歌也怪怪的小歌星。那樣也好，我們一小小撮聽眾遂能心安理得把她當成一則共享的祕密。

第一次看她pub演出，大概是1995年，看客不多，珊妮穿一件印著超人logo的T恤，一副中二少女的造型。後來最常看她是在「女巫店」，再過幾年才有了小河岸。我曾衝過一場新公園音樂台「友善的狗」旗下歌手的拼盤演出，還是歌手的李李仁發行首張專輯， 一面唱一面向台下扔贈品海報，底下女孩們搶成一團。珊妮接著上台唱〈忽略〉：「偉大的愛情像納不完的稅 / 誰想滿足誰的嘴」，大家怔怔地看，不知道拿她怎麼辦才好。

她在第二張專輯《乘噴射機離去》（1995）把夏宇的九百字長詩譜成連唸帶唱的八分鐘長曲，我看過好幾次這首歌的實況，每次編曲都推倒重來，最近一次是今年在高雄衛武營，只用一把木吉他伴奏，仍然酣暢淋漓。她從不需要提詞機，一個字都不會唱漏。第三張專輯《四季末的唱遊》（1996）是我心目中台灣最最暢快過癮的女聲搖滾專輯，在我屈指可數的KTV經驗裡最難忘的一次便是點了〈抽煙〉和當時女友後來的妻一起嘶吼著唱「你～～抽完最後一支煙 / 喔喔我～～流一條黑色的眼淚黑色的眼淚黑色的眼淚......」。

1997年「女巫店」創辦才第二年，史無前例讓珊妮包下連續兩個月、每週兩個晚上讓她演出新歌，最後從這批幾十小時的錄音選出最好的版本，輯錄成現場專輯《當壞人還沒變壞的晚上在女巫店》。這是中文流行樂史空前絕後的企劃，竟敢以現場實況發表整張全新作品。開場曲〈不做夢〉唱著「這是整個世紀最淒涼的青春 / 只愛無關痛癢的憂傷情歌 / 不做夢」，我一聽眼淚就掉下來──當時我們都還很年輕，卻都很有世紀末繁華落盡的蒼涼之歎哪。

很長一段時間，〈不做夢〉是我衷心最最私愛的歌。我看過好幾個風格殊異的現場版〈不做夢〉，最記得一次小河岸她和吉他手徐千秀同台，珊妮舉著一只「大聲公」擴音器唱，秀秀把吉他噪音催到天崩地裂，那是足堪粉碎一切悲壯妄想的末日景象，但願我那天帶了錄音機，可惜沒有。沒趕上那年頭的聽眾，可以聽聽2004台北紅樓劇場《美中毒極限定演唱會》專輯的實況版：從冷冽壓抑到轟然炸裂，電音節奏重擊在心坎，那是直直奔向世界荒涼盡頭的史詩。

1999年《我從來不是幽默的女生》是她出道以來風格轉向成熟，製作愈趨細膩的一次大躍進，我記得初聽〈來不及〉那種被緩緩拽進北冰洋海底的感覺，那是最溫柔也最揪心的悼亡之歌。〈夏雪〉她和黃中岳一把木吉他的對唱，也是靈光充滿。〈美麗的女生〉、〈ㄐㄧㄢ視〉、〈肥胖者的悲哀〉則不妨和〈聽美人魚唱歌〉、〈最後一班公車〉、〈地球上的女人〉、〈天冷怕黑〉一起列入她的「女性視角歌單」，在「慘情歌」氾濫、女性歌者「人設」經常被定位成「怨婦」的九十年代，這些歌寫出了非常不一樣的女生故事。

當時我以為《我從來不是幽默的女生》已經夠厲害了，不過短短一年，她和吉他手徐千秀、香港音樂組合Minimal、鼓手肥仔明合作的《完美的呻吟》，竟又完成了一次跨度更大、距離更遠的飛行，簡直脫胎換骨，一舉站上了台灣創作樂壇睥睨群雄的顛峰。儘管銷售依然冷清，金曲提名依然無緣。在我心目中，這張專輯和同年王菲《寓言》、巴奈《泥娃娃》並列中文世界女性創作歌手的曠世鉅作。

你看二十年前她竟已經寫了「隨時開放的性慾 / 內衣不懷好意偷了別人的情......也不算什麼嚴重的病 / 讓我痛快為你呻吟」──女性歌者寫身體慾望，銳利辯證的思維和縱橫恣肆的氣場，放眼中文世界，至今不見替人。

21世紀初，我竟從一介樂迷，變成了珊妮的發行商和事業夥伴。那幾年我和朋友弄音樂網站，經營BBS社群，辦CD團購生意，自創獨立品牌。我們合作了兩張限量版實況《貳零零壹現場作品》、《貳零零參現場作品》，她親自繪製封面、手寫內頁歌詞，算是回報樂迷的紀念品。後來我們發行了兩張「拜金小姐」專輯，並且出版了《後來，我們都哭了》──她以這張專輯拿下了金曲獎最佳國語專輯、最佳專輯製作人兩項大獎，「拜金小姐」也在2006年拿下了金曲獎最佳演唱組合。對一個小小的獨立廠牌來說，這樣的成績，算是很不賴了。

那幾張專輯都貫注了我的心血：我們想用最高的規格，把最好的音樂用最正確的方式送到最該聽到的人面前。我們邀請當時還是設計新銳的聶永真、羅文岑、林小乙做裝幀，找了印刷廠不少麻煩，不惜工本做出了和音樂內容相互輝映的實品。現在重聽，那些歌都頂住了時光的淘洗，益發光彩奪目。然而它們也會召喚出一種僅屬於我個人的，隱隱作痛的記憶：那時我很清楚，經手的音樂都是最美麗的第一流的作品，然而日以繼夜陷身在帳務、進出退貨、貸款、通路、物流、折扣、人事、倉儲、租金、媒體公關......這些我無一擅長的事務裡，結果是無窮無盡的自我剝削的痛苦。

那段搞獨立廠牌的經歷，讓我痛切覺悟：自己實在不是個生意人的料。後來我把公司收掉，花了好幾年處理善後，並且告訴自己：接下來的人生，努力打零工吧，盡量做比較有把握、比較能發揮個人長處的工作。這個原則，我謹守至今。

但我並不後悔當年做了這幾張專輯。珊妮讓我認識了什麼是真正的工作狂：她永遠不滿足於既有條件，從不輕易妥協，不斷用最嚴格的標準檢視一切細節。一旦確定自己目標正確，她便能徹底無視他人眼光，那是令人膽寒的意志力。我所認識的創作人之中，沒有誰比她紀律嚴明，比她更願意學習，比她更不怕麻煩與痛苦。

不消說，和她共事亦不免痛苦，但你完全沒辦法對她生氣，因為她對待自己比誰都嚴厲。

當年珊妮做的很多事情知音寥寥，現在回頭看，新生代會驚歎她竟能走得這麼前面。然而，她早就move on到更遠更遠的前方，沒時間顧盼自雄、懷舊感慨。她之所以記不得很多當年自己創造的事蹟，原因大抵如此。

許多千禧年方纔出生的樂迷熱烈愛上她近年那些野心仍大，仍然未必容易咀嚼的歌。或許這位前輩歌手唱出了他們說不出也想不清的這個世代的核心狀態，或許我們的時代終於慢慢追趕上她了。

再過幾十年，我們都不在地球上了。後人聽到這些歌，會雙眼一亮，眼眶一熱，脫口問一句：「這是什麼？」

那是一個不容易回答的問題，裡面寫滿了才華、紀律和不為人知的痛苦。然而，人間最美的不朽的物事，絕少不是用才華、紀律和無窮的痛苦換來的。

我何其榮幸，能夠參與這最美的不朽的小小的一部分。

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#趁記憶消失之前

📀全專輯/單曲數位上架中： https://orcd.co/sandeechan

臉友...林育萱...點播...再會啦...心愛的...無緣的...人...施文彬...經典...歌曲...

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參賽者完整版影片清單►► https://reurl.cc/k5Qr5n
01 黃兆暐 - 太空人
► https://youtu.be/it0Q8P9TyAs
02 Polly - 講真的
► https://youtu.be/6DPrVv6-Gnw
03 關芃壬 - Forever Young
► https://youtu.be/kDcd2akSPbs
04 Tana - 印地安老斑鳩
► https://youtu.be/s12BFaI7cF4
05 Tommy - 再會啦 心愛的無緣的人
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【製作團隊】
- 企劃：韓思柔 Sandra Han
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- 剪輯＆後製＆美術 & 封面：喵太NEKOTA
- 演出：嘎老師 Miss Ga、CJ
- 字幕：黃亞涵 Hanya Huang

☯【禪心】真正的修行在哪兒? 有的人整天打坐，磕頭，撥念珠，這不是真正的修行
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有的人整天打坐，磕頭，撥念珠，修了好多年，
可是習氣、煩惱依舊，性格、心態依舊、沒有任何改變，
這不是真正的修行。

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背景音樂~~王蓉 - 心經伴奏
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真正的修行在哪兒?
【禪心】你無處不在修行_20190410
真正的修行不只在山上，也不只在廟裡，更需要在社會中。要在修行中生活，在生活中修行。

有的人整天打坐，磕頭，撥念珠，修了好多年，
可是習氣、煩惱依舊，性格、心態依舊、沒有任何改變，這不是真正的修行。

你的工作環境也是你的道場，你的壇城。
無論你從事什麼職業，都要把你的修行融入到你的工作中，面對境界歷事煉性，對人煉心。

要盡你的責任和義務，要盡心盡力地做好你所承擔的一切，要心一處，用心去做每一項工作。

把你的服務對像看成為父母眾生，一切為他們的利益著想，以真誠心對待每一個眾生，
關心他們，幫助他們，理解他們，體諒他們，做眾生的公僕，全心全意地為他們服務。

當你不求任何回報地去給予奉獻的時候，這就是你的修行，你會得到無比的快樂。
你的事業、你的工作、你的一切都會順利。

不要怕遇到違緣障礙，他可以歷煉你的心性，提高你的層次，增長你的智慧。

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心靈語坊 心靈天使 米米 美玉
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做錯事不可以重來的一輩子；
碎了的心難再愈合的一輩子；
過了今天就不會再有另一個今天的一輩子；
一分一秒都不會再回頭的一輩子。

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ღ ❣ 該清醒啦！再富有再好命，就算你擁有了全世界，隨著死去也會煙消雲散 ...... ......♩♪❤
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該清醒啦！再富有再好命，就算你擁有了全世界，隨著死去也會煙消雲散_心靈語坊_20190409

人這一輩子，不要去過份地苛求，不要有太多的奢望。
若我們苦苦追求過卻還是一無所獲。我又何必硬要去強求呢？
該是你的，躲也躲不過；不是你的，求也求不來。
我又何必要費盡心思絞盡腦汁地去佔有那些原本不屬於自己的東西呢？
金錢、權力、名譽都不是最重要的，最重要的還是應該善待自己，就算擁有了全世界，隨著死去也會煙消雲散。

人這一輩子，開心也是一天，不開心也是一天，幹嘛不開心呢？
做錯事不可以重來的一輩子；碎了的心難再愈合的一輩子；
過了今天就不會再有另一個今天的一輩子；一分一秒都不會再回頭的一輩子。
我們為什麼不好好珍惜眼前，為什麼還要拼命地自怨自艾，痛苦追悔呢？

人這一輩子，我們可以淡然面對，也可以積極的把握。
當你看不開、當你春風得意、當你憤憤不平、當你深陷痛苦中請想想它，
不管怎麼樣，你總是幸運的擁有了這一輩子。

人這一輩子，所以讓我們從微笑開始！開心最重要。

人這一輩子，應該好好地去珍惜它，善待它，把握它吧！
做好你能做的每一件事，珍惜你身邊的每一個人。
人生苦短，珍惜！珍重！

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心靈語坊 心靈天使 米米 美玉
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