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非常簡單做又好吃的鮮奶麻糬
雖然這一坨看起來有點不太美(甚至有點噁
龐之前吃過一次，今天又突然想起要我做給他吃
剛好今天比較晚接他(對他有愧疚感) 就立馬答應
所以一吃完飯就接著做出這道飯後甜點
他非常愛耶 如果沒有阻止他，他完全可以自己吃完
不過後來接著吃水果乾還有水蜜桃🍑
睡前又喝了點奶
我好懷疑🤔是不是真的無聊就想吃東西？跟大人一樣沒事就嘴饞
妹妹嘴超挑，連這個也不要(媽媽很想揍人)
玫瑰造型的甜椒釀肉 — 一道永不遠都不會無聊的菜，現在甚至已經變成經典名菜了：沒錯！就是甜椒釀肉。用把絞肉混合番茄醬煮熟後，填入甜椒中，是一種簡單版的作法，無論在夏天或冬天都非常適合。而下面的這一道食譜，則是甜椒釀肉的另一種重新詮釋。我們將絞肉和酥皮，做成了玫瑰花，再將玫瑰裝在甜椒裡。最後，放在香氣十足的番茄番中，並撒上起司絲放入烤箱中烤到金黃。加了起司的甜椒釀肉，讓這道菜變得特別完美。
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完整食譜：https://www.yokofu.tw/stuffed-pepper-roses/
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所需材料 (7人份)：
絞肉玫瑰部份：
約500 g 牛絞肉
2 茶匙紅椒粉
鹽
黑胡椒
1 顆洋蔥，切碎
1 顆蛋
2-3 卷酥皮
圓型刀模，直徑約6-7 cm
1 顆蛋，刷酥皮用
起司絲
番茄醬部份：
1 顆紅洋蔥，切丁
1 瓣大蒜，切碎
鹽
黑胡椒
1 湯匙蜂蜜
橄欖油
約800 g 切碎的番茄或罐裝碎番茄
1 湯匙番茄糊
所需材料：
1. 在平底鍋中倒入油，加熱後放入洋蔥和大蒜爆香。等洋蔥變成半透明後加入蜂蜜讓顏色更亮。加入番茄糊攪拌均勻，最後加入切碎的番茄煮一下，再加入鹽和黑胡椒調味。
2. 將甜椒從中間橫著切開，並把上半部的甜椒切丁。將甜椒丁、香菜和起司絲裝在甜椒的下半部。然後將它們放入有番茄醬的平底鍋中。
3. 打開酥皮，並用圓形切模或玻璃杯，切出小圓形。
4. 將8個圓形相鄰連接地排在一起。 為了讓它們黏合得更好，可先用打好的雞液刷在上面。然後在放面放上起司。
5. 將切碎的洋蔥、蛋、紅椒粉、鹽和黑胡椒粉加入絞肉中混合均勻。然後把絞肉鋪在起司和酥皮上。
6. 將所有東西捲成一朵玫瑰，然後放入平底鍋裡的半顆甜椒中。用蛋液刷在酥皮上後，將鍋子放入開上下火190°C的烤箱中烤45分鐘。
這些玫瑰看起來很漂亮吧？這真的是一道最特別的甜椒釀肉！好好享用吧！
想吃更多的肉嗎？這道超大培根香腸起司歐姆蛋，CP值破表啦！https://www.yokofu.tw/omelett-with-bacon/
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黑暗料理真的來了，寶寶以為西式料理不會失敗！但到底是誰告訴寶寶不會失敗的啦！失敗透頂了，還好改良之後就成功了呢，總之無聊想吃披薩，可以拿家裡隨手可得的食材來嘗試喔！
👐🏻👐🏻👐🏻不想聽我們母女廢話，影片最後有食材和步驟喔👐🏻👐🏻👐🏻
話說，以前孫翠鳳老師居然用泵浦幫昭婷洗澡，這次影片還曝光了超多總團長的青春期帥照？！？！
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《改良食譜》
食材：
吐司 4片
火腿片 4片
罐頭鳳梨 3片
乳酪絲 2湯匙
義大利麵醬 3湯匙
做法：
步驟一 把吐司切成條狀擺盤
步驟二 塗上義大利麵醬
步驟三 切火腿、鳳梨擺盤
步驟四 撒上乳酪絲
步驟五 進烤箱250度15分鐘
我們是不負責任的料理頻道！做的東西都是家人一起吃的，所以大家可以安心製作，但是有深奧的問題我們是完全回答不出來就是了😂😂😂😂
開啟小鈴鐺之後會有各式各樣的影片💕
不喜歡做料理的話，也可以買票看戲啦～
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13個裝飾餅乾的絕佳技巧
想吃餅乾，但又覺得餅乾看起來很無聊。為了確保讓餅乾看起來不會那麼無聊，這邊提出了13個點子，讓普通的奶油餅乾看起來很不一樣。
文章：https://www.yokofu.tw/decorate-cookies/
基本食材
250 g 麵粉
1 包 泡打粉
60 g 糖
1 小撮 鹽
1 顆 蛋
125 g 冷奶油
作法
將所有食材混合在一起，放進175°C烤箱約10至14分鐘。
1.) 氣泡紙技巧
所需材料
氣泡紙
作法
將餅乾麵團揉小球，並在每顆球上放置一小塊氣泡紙。然後用手掌往下壓，並切掉麵團邊緣，讓其變成六角形。
2.) 鈕扣餅乾
所需材料
瓶蓋
吸管
作法
將餅乾麵團揉小球，然後放上瓶蓋用力往下壓。接著用吸管在上面壓出四個洞，這樣它最終看起來就像一個大按鈕。
3.) 可可粉技巧
所需材料
可可粉
啤酒瓶
作法
將麵團揉成相同大小的球。將啤酒瓶的瓶口浸入可可粉中。建議將瓶子的頸部弄濕，讓可可粉更容易黏在瓶子上。然後將瓶頸往麵團壓。
4.) 特殊花樣
所需材料:
杯底有花樣的玻璃杯
作法
將麵團揉成相同大小的球。用玻璃杯輕輕按壓。請確保玻璃底部有漂亮的壓花。
5.) 可可粉技巧
所需材料
叉子
可可粉
作法
麵團壓出小扁圓狀，叉子沾上可可粉，在麵團上印壓4次。
6.) 多彩星星圖案
所需材料
草莓粉
食用色素 黃、綠、藍
攪拌器
作法
麵團揉成小扁圓狀，將攪拌器浸入所需的食用色素裡，輕輕將其往麵團壓下。
7.) 小玫瑰花
所需材料
1 個小鍋子或其它扁平的東西
作法
麵團揉成4個相等的圓圈，並將其壓扁重疊放置。然後從下往上滾動，並用手指在中間處壓下並切成兩半，將小玫瑰放在烤盤上。
8.) 蜘蛛網
所需材料
油炸網
作法
將麵團揉成相同尺寸的球，並用油炸網壓平。
9.) 餅乾花
所需材料
蘋果切片器
作法
在蘋果切片器的幫助下，按壓相同大小的麵團球。用小刀切割輪廓，並用兩根手指塑造出花瓣的尖端。
10.) 貝殼餅乾
所需材料
保鮮膠盒蓋
作法
用保鮮膠盒蓋，輕輕的按壓相同大小的麵團球，完成。
11.) 烏龜餅乾
所需材料
冷卻架
可可粉
作法
將麵團分成兩半。一半加入可可粉，使麵團變深色。用深色麵團柔出小球，並在冷卻架的幫助下，將它們壓平，以便製造出圖案。用淺色的麵團，為每顆黑球揉出5顆小球。它們將是烏龜的四肢和頭部。
12.) 果醬餅乾
所需材料
擠檸檬汁器
果醬
作法
輕輕的將擠檸檬汁器的尖端壓在麵團球上，並在中間的凹處填入一些果醬。
13.) 蝴蝶餅乾
所需材料
沒煮過的蝴蝶義大利麵
作法
麵團揉成相同尺寸的大球，然後在上面放上一個蝴蝶義大利麵，並輕輕的將其往麵團壓，讓麵團上有蝴蝶義大利麵的圖案。
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無聊就想吃東西 在 [問題] 在面臨要暴食的那一刻如何轉念? - 看板prozac - 批踢踢 ... 的推薦與評價
上週三拿了藥Proxetine一直沒吃
因為想起戒斷一個月天旋地轉
然後週四~六持續因為
1. 完成大任務-->一方面覺得released又覺得自己好像被老闆凹了-->暴食又吐
2. 週五-->沉浸各種戲劇想忘掉要去工作的事－>看劇無聊又想吃-->吃吐
3. 週六-->晚餐想說要吃健康一點
就水煮蔬菜-->覺得吃不飽-->炒了半個洋蔥和半個紅蘿蔔來吃-->又覺得沒飽-->
所以又吃了一碗蛋炒飯太多了-->又去吐出來
我因為腸胃狀況不好一次只能吃一點點所以常常在吃東西
然後又為了想要健康所以明明不想吃青菜或正餐也會逼自己吃
然後之後覺得不滿足又會繼續再吃其他零食和餅乾和咖啡
吃東西很快常常不覺得飽就繼續吃到有飽的感覺
那時已經吃太多就又去吐出來
壓力解除也會想吃
無聊也會想吃
負面情緒不想面對也會想吃
焦慮時也會想吃
在吃的當下覺得很幸福開心想要一直延續那種感覺就會繼續吃
東西沒吃完也會覺得事情沒做完
吃太多沒吐也會覺得事情沒做完
有人在想要暴食的當下成功阻止自己去動作嗎?
我曾經想要用轉念的方式阻止自己
例如: 你留一些明天再吃，明天還可以享受幸福的滋味
深呼吸
找劇看
上PTT
但是最後都被"人生苦短"四個字打敗(覺得人生好苦啊~)
有人有成功轉念的經驗嗎?
PS我今天早上已經吃藥了(掛號費漲了呀薪水沒漲QQ)
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 112.104.98.63 (臺灣)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/prozac/M.1566697246.A.4D7.html
※ 編輯: DCcheng (112.104.98.63 臺灣), 08/25/2019 09:44:18
※ 編輯: DCcheng (223.136.135.118 臺灣), 08/25/2019 11:14:40
作卻不得不做，覺得憂鬱，各種以前工作的PTSD湧上來。吐完的那一霎那，我感覺一事無
成的我，完成一件對我來說重要的事:阻止自己變胖。這對我還能工作繼續在社會偽裝成
正常人很重要。我喜歡看劇小說啊~只是看到不想看了
謝謝您的建議。也許禁止不是永遠有效
就好。科學家"與人互動"可以減少憂鬱的研究試過已經是過去式。跟f大一樣，我不會
(想)互動就一直吃，現在我已經進化到說all you can eat不用找我，在餐廳沒有東西我
就滑手機進入另一個世界，人家問我我就說:我很好那你們呢你們小孩呢要帶去哪玩?直接
讓他們說個開心。我很感謝朋友還想到我，只是我進不了你們覺得開心的世界(以前會羨慕
崩潰現在我覺得自己有自己開心的場域)以前也許會因為社會觀感而減肥，現在是因為只想
當一個外表看起"正常"的人。人生中最不想指望的就是人
謝謝費曼大回應
不過大腦?
※ 編輯: DCcheng (112.105.248.148 臺灣), 08/25/2019 13:13:09
※ 編輯: DCcheng (112.105.248.148 臺灣), 08/25/2019 15:37:20
※ 編輯: DCcheng (112.105.248.148 臺灣), 08/25/2019 16:39:09
※ 編輯: DCcheng (112.105.248.148 臺灣), 08/25/2019 17:43:56
※ 編輯: DCcheng (112.105.248.148 臺灣), 08/25/2019 18:28:21
※ 編輯: DCcheng (112.104.98.107 臺灣), 08/25/2019 20:32:52
※ 編輯: DCcheng (112.104.98.107 臺灣), 08/25/2019 21:08:52
※ 編輯: DCcheng (112.104.98.107 臺灣), 08/25/2019 22:15:07
※ 編輯: DCcheng (112.104.114.141 臺灣), 08/26/2019 07:07:45
※ 編輯: DCcheng (175.180.117.53 臺灣), 08/26/2019 22:23:19
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