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#無關旅遊是生活
預約了牙醫，專程進城，多留了時間先來前公司附近一間開在捷運科技大樓站附近、由聽障朋友們開的咖啡館捧場，那是我以前午餐後常來坐坐並稍作喘息的秘密基地，在那段工作撞牆期間。
在這點飲料不用動口，儘管比手就好，我很享受這種無聲交流。
離開時，有點尿急，心裡盤算著一到診所先借廁所。
我走過了頭，原來是診所鐵門拉下、沒開，這家我看了超過十年，第一次遇到這種情況，打了電話像被轉到傳真的聲音，不大尋常。我問了隔壁理髮店，是否診所這兩天都有開？我有點擔心是不是醫師有什麼狀況…理髮店老闆說這兩天都有開，上周五她也才去給醫生看。
我一邊繼續打電話一邊亂走找洗手間，附近的便利商店沒洗手間，最後是厚著臉皮回來跟理髮店借廁所。
話說出來借都是要還的，於是我趁等待順便剪了頭髮以報借廁之情 🤣 #隨性超展開
我跟理髮師先描述一下平常十年如一日的造型習慣，表示看看有沒有甚麼想法，希望可以有些不一樣。
我一直相信所有發生都有其道理，一切都是最好的安排。面對預期之外，總是先提醒自己不要動氣與產生負面情緒，當然不易，但就盡力。
剪完後，自己覺得還不錯 哈哈
或許牙沒看成，為的就是要我來剪這粒頭吧…😊
我相信很多人和我一樣
被性騷擾當下不敢發聲
導致許多變態肆無忌憚😔
性騷擾是性侵犯的前兆
女孩男孩一定要懂得保護自己
勇敢為自己發聲
再次申明
我真的很喜歡晶英行館
此次發生的事情完全與晶英行館無關
今年的願望就是把全台晶英住滿❤️
#性騷擾
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【一念之轉】工作坊
上課日期：5月18日, 6月1, 15日（三個星期一）
時間：7:30-10:30pm
地點：Zoom網上視訊課
http://www.hypnohealinghk.com/
【療癒過去，圓滿重生】第四天（413）：完整圓滿重生，活出今生天命
我辦這免費課程的其中一個原因，是看到整個世界正在面對嚴峻的挑戰，人類的覺醒絕對刻不容緩。在世間，我們遇到形形色色的問題：例如氣候暖化、社會運動、疫症蔓延、感情風暴、金錢恐懼、至親過世、等等，如果我們不斷處理這些問題而不了解我們為甚麼會遇到這些問題，我們一生只會不斷兜兜轉轉，課題會不斷重覆直至我們學懂為止，不論是個人、社會、國家或全球層次。
很多人想「解決」問題，但都問錯了問題，讓我們獲得真正領悟的，其實不是答案，而是懂得問對的問題，答案就在這個對的問題內。
因此，現在不是要問：「如何解決暖化問題？如何面對疫情？如何面對經濟問題」，而是要問：「這些事情要我們學懂甚麼？」，進而是問：「整個生命其實是為了甚麼？」
一生營營役役，大家有靜下來思考這個最重要的問題嗎？生命的意義是甚麼？
如果我們無法了解生命的意義，我們無論能否達成任何外在成就，都會迷失在這個世界裡，美國諧星占基利（Jim Carrey）就說過：「每個人都值得擁有你想要的所有東西，因為當你擁有後，你會發現你還是不快樂」。如果我們未擁有（不論是友情、伴侶、錢，還是健康），我們會以為當我們擁有以後就會獲得快樂，但當擁有一切後，還是不快樂的話，我們才了解原來世間沒有真正的快樂，得到一切卻不快樂的人才最絕望而變得抑鬱，所以我們要學會超越世間（不是死亡），只是你知自己只是在演一齣戲或玩一個遊戲，一切只是一個故事，就不會再捲進世間的問題、或被世間形相黏著，如耶穌所說in the world but not of the worl人事物帶給我們的滿足感都是短暫的，唯有了解生命的底蘊，才可能超越世間的一切故事，找到真正持久的快樂與平安。
生命具有內在目的和外在目的，外在目的是我們一般人想要達成的目標，可以是成為歌星、律師、開餐廳、旅遊家，等等，一般達成這些外在目標就象徵著成功。
內在目的和我們所做的事無關，卻與你的本質及意識狀態有關。外在目的與你所做的事有關，而比起內在目的，卻是次要的。我們的內在目的對地球上所有的人類來說都一樣，就是覺醒－－獲得持久的自由與喜悅。我們的外在目的會隨時間環境而改變，若把內在目的與外在目的協調一致，就是成就外在目的成功的關鍵，讓我們的焦點由doing（作為）轉向Being（本體／存在），活在世界卻不屬於世界。
怎樣活出這個最重要的內在目的呢？
臣服／接納／寬恕
每個當下，我們只有兩個選擇：
1. 接納
2. 改變
若不接納也不改變，第三種可能性就是：痛苦。而大部分人都處於這種狀況，覺得自己無力改變，卻又無法接受，所以只會抱怨外境，其他人或上天，失去自己的力量，所以痛苦萬分。唯一的方法就會學習臣服，如實接納生命的實相，為自己的情緒負責任，知道自己每一刻都在選擇，這樣就能把力量收回，創造新的可能性！
我們內在有個導航系統（GPS），它會以感受的形式告訴我們方向，感到不平安就是走錯的方向，不過導航系統會自動修正，重新選一條最短的路給我們，我們每一刻都可重新選擇讓自己平安的行動。
我們要找到自己熱情所在，再結合自己長處，去打造一份適合自己的工作。做利益眾生之事，宇宙必然會給我們一切所需資源讓我們豐盛。
最重要還活出內在目的，亦即活在當下，放下對過去的怨恨與對將來的擔憂。
#生命的意義 #活出天命
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Aside from sharing fitness videos, the main purpose of this platform is to spread positivity in other people’s lives. I think that is the most important aspect. Your inner narrative determines the kind of life you live and it’s level of happiness ?!
It’s easy to get affected by everything around you. I'm sure we've all felt down at times - but what’s important is to stay mindful and work on what is inside of you ?.
In life you never know what comes your way. Unfortunately you may encounter unhappy situations and individuals. If you encounter these scenarios, think- would it matter in 5 years? If the matter is trivial then try not to worry too much about it. When it comes to toxic individuals, you can learn to be smarter and pick up on the signs. Most definitely, there is always a similar pattern in the way they treat others. Best thing you can do is be kind, wish them well, and gracefully walk away ??.
When you learn to release all negativity from your life, you give space for positive things to arise. THAT, is self love ❤️?.
Wishing everyone a happy EARTH MONTH! Let’s work together to make the world a more beautiful place ?✨
@MindBonnieSoul @Bonnieschan
除了分享健身視頻外，平台的主要目的還會在其他人的生活中傳播積極性。我認為這是最重要的。您內心的敘事決定了您的生活類型和幸福程度！
我們有時都會容易受到周圍的影響，感到到沮喪。最重要的是要保持專注並努力處理您內心。
在生活中，您永遠不知道會怎樣，有可能會遇到不幸的情況。如果遇到這些情況，請想一想5年後會變得重要嗎？如果此事無關緊要，請不要擔心太多。當涉及到有害的人時，您可以學會變得更聰明。絕對可以肯定，他們對待他人的方式總是相似的。您可以做的最好的事情是善良，祝他們好運，並優雅地離開。
當您學會釋放生活中的所有消極情緒時，您就有空間讓積極的事情出現。那就是自愛❤。
祝大家地球月快樂！讓我們共同努力，讓世界變得更加美麗！
