Search
🧐都會兩性圖鑑#43
我有焦慮型依附，對方有迴避型該怎麼改善我們的關係？
這兩種互相吸引又相愛相殺的人格是很常見的伴侶組合，這最大的問題還是源自於原生家庭所帶來的影響，所以為了避免談戀愛談的太痛苦，真心建議在進入一段關係之前應該要好好透過聊天先了解對方父母可能是怎樣性格的人，畢竟現實一直不斷的驗證原生家庭的影響有多重大，與其去了解對方的星座，倒不如清楚知道這個人身上可能存在著怎樣的人格。
觀看貼文，我們來學習如何破解這樣悲催的詛咒。
#兩性 #感情 #男女 #成長 #心靈 #伴侶 #交往 #失戀 #愛情 #單身 #挽回 #溝通 #交友 #渣男 #渣女 #語錄 #羅馬 #都會兩性圖鑑 #台北市 #新北市 #桃園市 #台中市 #高雄市 #人格 #改善 #進步 #焦慮型依附 #迴避型依附
上一回 #焦慮型_依附 的測驗中，你符合嗎？接著來看看逃避型的小測驗吧
.
✅我發現自己分手後心情都會很快平復，我很驚訝自己竟然這麼容易把舊情人從心頭抹去
✅看到伴侶面臨低潮時，我很難給他/她情感上的支持
✅對我來說，我的獨立與自由比感情還重要
我不太想要與伴侶分享內心最深沉的感受
✅我很難放心依賴自己的伴侶
✅有時候，我會莫名其妙的生伴侶的氣，或覺得他/她很煩
✅與其跟固定的親密伴侶做愛，我偏好沒有承諾、不用承擔責任的性愛
✅如果我的伴侶跟我太親近，我會緊張不安
✅我的伴侶通常希望跟我更親密，但是我對於那種程度的親密感很不自在
✅和伴侶分離時，我會想念他/她，但是我們在一起時，我卻又想逃離
✅我討厭被人依靠的感覺
✅當我發現自己喜歡的對象欣賞別的對象時，我鬆了一口氣，這表示他/她目前不想發展一對一的交往關係
✅如果對象表現出冷淡疏遠的樣子，我大概不會在乎，甚至還有些如釋重負
✅有時候，在我得到在感情中渴望的一切之後，我會不確定自己要什麼
.
逃避型的你，認為在愛情裡保有獨立自主非常重要，比起親密關係，自由更加珍貴。其實，你也希望擁有親密關係，只不過，你喜歡跟戀人保持一點點距離，因為太過親近只會讓你不自在。你不會花無謂的時間擔心感情問題，也不怕被拒絕。你不輕易對伴侶敞開心胸，因此戀人常常覺得跟你有距離感而抱怨連連。談戀愛時，一旦戀人流露想要控制你的跡象，或是逾越了你的界線，你馬上就會有所警覺。
.
焦慮型與逃避型常常互相吸引，而逃避型會帶給焦慮型伴侶極大的折磨與痛苦，因此書中是建議焦慮型伴侶要辨別潛在的對象是不是逃避型，盡量避開與逃避型的人交往。
.
小結：不論是逃避型或焦慮型，都該與安全型的人交往😁😁
.
按讚、訂閱 @nini.pharmacist 追蹤後天安全型的小測驗吧
逃避型並非渣男專屬，你我都有可能有這種傾向唷🧐
.
上一回 #焦慮型_依附 的測驗中，你符合嗎？不符合的話，也許你需要逃避型的測驗👇👇👇
.
✅我發現自己分手後心情都會很快平復，我很驚訝自己竟然這麼容易把舊情人從心頭抹去
✅看到伴侶面臨低潮時，我很難給他/她情感上的支持
✅對我來說，我的獨立與自由比感情還重要
我不太想要與伴侶分享內心最深沉的感受
✅我很難放心依賴自己的伴侶
✅有時候，我會莫名其妙的生伴侶的氣，或覺得他/她很煩
✅與其跟固定的親密伴侶做愛，我偏好沒有承諾、不用承擔責任的性愛
✅如果我的伴侶跟我太親近，我會緊張不安
✅我的伴侶通常希望跟我更親密，但是我對於那種程度的親密感很不自在
✅和伴侶分離時，我會想念他/她，但是我們在一起時，我卻又想逃離
✅我討厭被人依靠的感覺
✅當我發現自己喜歡的對象欣賞別的對象時，我鬆了一口氣，這表示他/她目前不想發展一對一的交往關係
✅如果對象表現出冷淡疏遠的樣子，我大概不會在乎，甚至還有些如釋重負
✅有時候，在我得到在感情中渴望的一切之後，我會不確定自己要什麼
.
以上14個題目，一題一分，你有幾分呢？
你的分數越高代表你越偏向逃避ˇ型唷！
.
逃避型的你，認為在愛情裡保有獨立自主非常重要，比起親密關係，自由更加珍貴。其實，你也希望擁有親密關係，只不過，你喜歡跟戀人保持一點點距離，因為太過親近只會讓你不自在。你不會花無謂的時間擔心感情問題，也不怕被拒絕。你不輕易對伴侶敞開心胸，因此戀人常常覺得跟你有距離感而抱怨連連。談戀愛時，一旦戀人流露想要控制你的跡象，或是逾越了你的界線，你馬上就會有所警覺。
.
以上內容來自《依附》一書。
.
焦慮型與逃避型常常互相吸引，而逃避型會帶給焦慮型伴侶極大的折磨與痛苦，因此書中是建議焦慮型伴侶要辨別潛在的對象是不是逃避型，盡量避開與逃避型的人交往。
.
小結：不論是逃避型或焦慮型，都該與安全型的人交往😁😁
.
按讚、訂閱 @nini.pharmacist 追蹤接下來安全型的小測驗吧
.
#依附 #有效溝通 #逃避型 #焦慮型 #安全型 #伴侶 #戀愛 #感情 #partnership #夫妻 #尼尼 #尼尼藥師 #依附理論 #有效溝通_依附 #逃避型_依附 #安全型_依附 #焦慮型_依附
