關於 然後沒錯我又半夜發片了 ，我們在網路上蒐集到這些相關的討論、資訊與評價

沒想到直播也能直播出隱藏技能😳

我覺得猜歌贏的關鍵是速度
其實很多歌很多人都聽過 
但能不能馬上反應聯想又是另外一回事
（有些歌真的我也會唱但就是想不起來歌名🥲）

很多人看了猜歌王 都說我住在KTV裡？
其實我蠻少出去唱歌的 因為我在家天天都在唱
因為我默默的直播 已經將近六個年頭了

起初的確是為了維持生計才接觸了直播
因為當時剛出道 女團訓練期到宣傳期的微薄收入真的無法支付我龐大的開銷（學費、房租、保險、電話網路瓦斯水電⋯所有隻身生活所需的一切費用）
大學時白天在公司訓練 發片時到處演出宣傳
晚上去學校上課 下了課就回家直播 直播完再去包貨寄貨（當時還做了網拍）每天都只有睡大概3.4小時 
常常播到半夜三四點 也常常因為還要趕學校報告只好邊播邊做報告 還被稱為「報告主播」😆
當時為了太想賺錢存錢 常常每個月直播了破百小時的直播都是基本的

很多時候下了通告 回到家很累了還是直播
很多時候朋友約聚會 我都為了活動或業績選擇在家直播
逢年過節應該要出去和朋友一起玩 我在家直播
因為直播 我錯過了很多「聚會」和「休閒娛樂」還有追劇時光⋯
有時為了要拼業績 從晚上8點播到隔天早上6點 然後早上8點再去錄影 完全沒有睡覺

以前很多人覺得藝人怎麼會跑去做直播
是不是演藝圈發展不好 還是什麼的
但其實不管我在好與壞 我都有在直播
因為直播對我來說 意義非凡

不單是因為可以有一份額外的穩定收入
更重要的是 「在直播裡 我可以做我自己」
很多人可能會問 那上節目為什麼不行？
其實不是不行 只是眉角太多了我不想闖禍 身份問題輩分問題還有要依照節目流程腳本 很多話不能說 很多事不能做 或是有時候得說出一些不是自己真的想說的話⋯
但在直播不一樣 直播就像我自己的深夜電台
我不用怕自己脫稿演出反效果或是得罪了誰或做錯什麼事情
可以說很多不漂亮的實話 很白目的北爛話
可以和真正喜歡我的人聊天 更瞭解我的群眾
可以唱很多歌 彌補不太敢上台唱歌但又很愛唱的心情🤣
可以每天至少有人可以說說話 畢竟一個人住久了有時夜深人靜也是挺孤獨的😌⋯⋯
可以很多時候一起線上收看某些節目 一起討論說說笑笑

無數個低落孤寂的夜晚 是直播的觀眾陪我度過
而我也很開心 能這樣播著播著播出小技能來了😆
謝謝大熱門讓我有機會發現自己這個小小被開發的技能
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#綜藝大熱門 #猜歌王
#我姓篠崎單名泫不能叫崎泫

【12/25 星期五 絕對音樂】

「人生的挑戰在於，不只要讓自己的履歷反映出你的事業成就，
更要反映出你的人生目的，
因為將來有一天，當你受挫摔跤，跌入谷底時，
能夠幫助你走出谷底的，就是你的人生目的。」

下午4：00-6：00
「絕對音樂」~~ON AIR))))))
把耳朵借給我，
芳翎和你/妳分享~~

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《陶晶瑩：我正在學著告別急躁人生》

已經忘了是什麼時候開始，我染上了躁症。倒不是正式地被醫生診斷、宣判，而是自己和周圍的人感受到的那股壓力。
經紀人以為是工作壓力造成。她們卻不知道，其實只有在談工作時我的狀態是平靜的。當這個工作被排入行程時，我就開始焦慮。

越接近工作日越嚴重。
真的不記得是什麼時候變得如此急躁，應該是進入這個娛樂圈以後。貴圈啊，真是操碎了我的心。
首先，第一場苦難便是大一簽了唱片合約，一直讓我等到大四才發片。
那時我不過是個大學生，沒有智慧型手機、沒有網路、沒有社群媒體的大學生。
日子就是上課、趕公車，和同學騎機車上貓空、去動物園。所以，簽了唱片合約真是件大事，感覺生命突然變成金色的，感覺在我面前的是一座浮在雲端的大城堡，一段奇幻旅程。
同學們聽說了這樣的事，又聽說我成了張雨生的同門師妹，眼睛發亮地將我團團圍住，七嘴八舌地詢問著、好奇著，彷彿她們的同學就要一炮而紅，變成大明星。
這樣的情形並沒有維持太久。
單純的我們，並不了解演藝圈的節奏和生態，我們的想像很簡單︰簽約、出唱片、上電視、紅。
實際面是，我一等就是三年。
同學們興奮的程度慢慢減低，從「你什麼時候要發片？」變成「你真的有要發片嗎？」
那時，我最大的壓力便是同學的眼神。他們從好奇、羨慕，到懷疑，然後漸漸忘了聊這件事。
他們大概覺得我在騙人，而我，也覺得自己受騙了。
他們不知道的是，每個月，我都換了一把零錢。在學校側門旁，一排餐廳的騎樓下，打著公共電話。
那電話是淡藍色加上銀色線條，胖胖的，如果不是心情低落，它應該有些Tiffany品牌的優雅可愛，但在記憶裡，我撥著公共電話的畫面，都是黑色的。
有時候我一個人撥打，有時候有同學陪。我打給簽約的製作人，他說，快了、快了。後來，他說，應該是下個月吧。
第一年我是相信的，所以掛了電話我是雀躍地離開。
後來，每個月我都被告知是下個月，這樣聽了兩年，二十四個月之後，我才算有一點點了解這個行業。
在此刻回憶起那些等待，主場景就是那幽暗的長廊，和那具公共電話。如要仔細想，應該是從意氣風發到憤怒不解，然後一定摻和了自我否定、重重的打擊，生活像是從準備要飛的狂喜暈眩，到希望落空的怨懟和自我放棄了些什麼。
多年後，進了演藝圈才知道，我當時簽的是製作公司，不是唱片公司in-house。
唱片公司面對的是不同的經紀公司、製作公司推出的新人名單，他們會看中較有潛力，或是較符合當時商業市場的來發片，更遑論他們還有自己簽約的重量級歌手要定期發片。
多年後，我看到唱片公司主管牆上的大白板才了解︰上面一個個大牌的名字，寫著何時拍MV、何時要上那個最熱門的綜藝節目，他們的名字是在軌道中的巨星，有的是太陽，有的是金星、水星。而我，連冥王海王都不是，感受不到任何引力，我被遠遠拋在外太空，不過是那億萬繁星的小亮點，寂寞地漂浮著。
等到大四下，終於進錄音室，唱歌、發片。又因為不是大家眼中的美女，所以，只能當一個被奚落的丑角。
我拚命搶話、搶發言機會、搶鏡頭。立刻就被亟需新人的主持界網羅。
第一個合作的大哥是倪敏然先生。他對節目很有想法，一想到立刻就要做，常常激烈地與工作人員溝通，那時飛進我世界中的爭吵、對立，和三個字或以上的髒話，撼動了我的宇宙。
第二位合作的大哥是曹啟泰先生。他的嘴巴總是連珠炮似地沒停過。一開機，他叭啦叭啦地串流程、介紹獎品，當時，我們從中午到晚上，一天可以錄遊戲節目《好采頭》五集。下了節目，啟泰哥還是不停地講——講他的老婆小孩、他的人生、他的婚顧公司，和他起了幾個會。
第三位合作的大哥是徐乃麟先生。一樣是個人未到聲先到的急性子。常常在化妝室就聽見他由遠而近的︰「快！快！快！」這三個字搭上他拍手掌的節奏，像極了清晨批發的漁市場，節奏刀起刀落之間，生意成交。
我後來的幾年也常常用乃哥的節奏說快！快！快！
或許也不用催促，因為沒有多久，我就做起現場Live直播。下午5:30播娛樂新聞到7:00，然後趕去廣播，做另一個現場，8:00~10:00的直播。
那是一段沒有朋友、沒有人生，只有工作的日子。
常常趕得連好好吃個便當的時間也沒有。一次，發現便當裡有隻小蟑螂，只能先把它挑開，然後不吃那個格子裡的菜，仍然把便當吃完。因為我連去找一份新食物的時間也沒有。
我要上現場了啦！快快快！
於是，工作人員遞資料慢了我急，新聞還沒剪好我變臉，每天急的下場是——猛爆型肝炎。
躺在病床上，我被迫思考人生的輕重緩急，那時的生死交關嚇醒了我，因為，我才三十歲。
出院付帳單時，看著那數字，可以換算成無數峇里島陽光燦爛的日子，或是紐約、倫敦、巴黎看不完的秀，我知道我人生接下來的選擇了。
後來，我盡量不急，盡量開心。
但江山易改，本性難移，我只是把那份焦慮內化，不讓別人看出來。不想影響別人、不想給周遭工作人員壓力。
於是我在等待的小空檔玩「Angry Bird」，看那橫眉豎眼的鳥兒比我還氣，心裡便好受一點。或者玩「Candy Crush」，消糖果，一排排、一列列，兩眼發直，忘記時間。要是大一點的空檔，我就去附近的商場，什麼「Z」牌、「U」牌、「F」牌、「B」牌、「G」牌的快速時尚都逛，翻翻看看，好過在棚裡枯坐。
遠一點的人看不出來我心裡急，近一點的人還是感覺得到。
經紀人、助理怕我不開心，下載夯劇讓我看，準備零食、泡麵開趴，有時候甚至在後台布置了微微酒精、各種水果酒，讓等待變成了姊妹聚會。
等待本來就是人生中必定會遇見的事，在演藝圈更是充滿了各種磨人的等待。
等太陽等海浪等霧散、等飛機過等垃圾車走等火車來、等遲到的大牌、等弄錯的道具、等沒出現的導演……
通常若是不可控的意外，我的心是平靜的，無奈地接受著。但若是因為不專業的因素，我的心就開始不平靜。先是驚訝於看見的荒謬，內心小劇場在海邊的大石頭上對天大喊︰「為什麼？為什麼？」然後有一群憂國憂民的文青圍坐一桌，討論這個圈子人才流失到底有多嚴重，這樣下去怎麼得了云云。最後，心急如焚的母親登場了，這樣就不能接小孩了，荳明天還要考試，誰幫她複習？
然後就山洪爆發。然後就想著退休，去種田、去看雲看海啊什麼的。
但奇妙的是，在私領域的我，卻有無比的耐心。對孩子、對老公、對朋友。
公和私的我，在兩個極端的狀態。

工作時，像高鐵、像殺手。追求速度、效率。回家後，像是在南洋路邊米粉小攤旁悠閒的狗，時而懶洋洋，時而追逐著雞，或向小孩搖尾巴。
是我把演藝工作看得太簡單所以無法接受無盡漫長的等待？是否我仍像當年的那個大學生一樣，不了解體系的龐大運作只著眼在自己的小環節？抑或是演藝工作充滿了如此不得不的等待？
多年前，日本男子偶像團體當道，一批批的花美男出唱片兼巡迴演唱會，還能拍廣告演偶像劇，我好奇地問了一個在日本工作的圈內人，為什麼他們能同時做這麼多產品卻仍神采奕奕、皮膚身體都是最佳狀態？
那工作人員說，因為這些當紅偶像都時間緊迫，所以，其他配合的幕後小組都先自己排練好了。
？！！？
他解釋，比如說發專輯的同時仍要同步拍偶像劇，那麼他們便會在偶像本人出現前找替身，把走位、台詞順幾遍，現場攝影師也跟著走幾遍，燈光道具早已定位，導播也熟悉節奏後，預定拍攝時間一到，偶像出現。他已經背好他的台詞，待替身示範他的走位後，拍攝便順利進行。
真是可望而不可及的理想國境界啊。
我看過眾家一線演員等臨演的情形，因為劇組不肯多花錢，只發臨演來半天，但眾家演員早已把前面戲分演完，執行製作說，那你們聊聊天等臨演吧！
也聽過拍了一整天的臨演覺得太累，一群人開始吵鬧要走人，最後甚至報警的鬧劇。
也有節目準時開錄，卻因為送道具的人睡過頭，全棚空等。
還有遲到慣了的美豔女星，好不容易只遲到半個小時，正當節目組暗自慶幸時，那女星開始補妝，一補，就補了兩個小時。
她的妝好了，我們的妝全等花了。
也碰過製作單位發我六點通告，因為江湖傳聞他們很會延遲，當天也有一場日本大師的音樂會，我心存僥倖地問製作人︰「可以晚一個小時嗎？」製作人斬釘截鐵地說︰「今天一定會準時！一定要六點到！」
悻悻然把票送給朋友去聽。那朋友聽完整場，再加上安可曲，然後很有良心地來棚裡探班，發現我還沒錄影。那天原本六點的通告，一直到半夜十二點半才開錄。
經過這麼多摧殘後，我發誓，只要我長大，一定要減少這種事發生，一定不讓工作人員或其他藝人在棚裡浪費生命、虛度光陰。憑什麼讓不專業影響專業？
但人性是很奇怪的，積習難改、積非成是。
電視台內的工作人員習慣了過去的工作節奏，有些人一開始還會私下抱怨︰「錄那麼快幹嘛？連抽根菸喝咖啡的時間都沒有……」
但這種高鐵速度一上軌道，怨言變成了驚喜的贊同︰「哇！下班了還可以和家人吃晚飯！」或是「下班了還可以去玩欸！」
於是，在能力範圍內我加緊速度、提升效率。在我還是得無盡、無意義地等待時，我練修養。
看劇、寫書、練字、聊八卦、看書，也順便練演技。
演我很快樂、演不在乎，演了解這就是演藝圈的常態。我的演技很表面，所以遠的人看不出來我的焦慮，近的人還是感覺得到。
我以前看過大哥級主持人打或踢工作人員的，這麼比起來，我還算是忍得不錯。
不過我還是不聰明，畢竟有些人還是察覺得到，可見我壓的還是不夠深。就不能微笑優雅地說，沒關係啊！大家加油哦！臣妾做不到啊！
可能是那忿忿不平的種子已深埋在心裡。為什麼不專業可以影響、干擾專業？
每個人對職業道德的要求不同，又或者，這已經不只是工作心態的問題，而是人生哲學的問題？
體諒。
體諒別人偶有的風雨；體諒別人驚慌時的不知如何判斷；體諒他人正在學習；體諒他人力有未逮。
如果可以溫柔地等待孩子的嘗試錯誤，那麼，也應該這麼對待別人的孩子。
學，我也正在學。
學著和我的躁，說再見。

(文章來源：http://www.businessweekly.com.tw/article.aspx?id=18600&type=Blog&utm_source=facebook.com&utm_medium=social&utm_content=bw&utm_campaign=content&p=2)

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關於文化部樂團補助（內有彩蛋）

雖然對大多數樂團來說應該是爆冷門，但今年 XHARKIE 還是以「還是申請看看好了」的心情報名了文化部樂團錄音補助，然後昨天早上從醫院急診室回家醒來後，收到文化部的通知「恭喜貴樂團 XHARKIE 錄取了本單位的錄音補助」我一時之間恍神呆滯了很久，然後大叫「啥！幹！真的假的！有沒有搞錯！」因為是昏倒送醫，頭還有點暈，以為在做夢。

從解散 HOTPINK 到現在已經五年多了，我一個人做了各種工作努力地賺每一塊錢，最窮的時期是一天睡不到兩小時，全部時間都在工作，半夜沒案子也是去家裡附近的超市上大夜班收銀台，下班會把超市當天要淘汰丟掉的食物當晚餐。中間還經歷了我的狗哈密瓜兩次腫瘤手術跟化療，沒有健保的傢伙真是……（總之他現在平安健康！）。解散 HOTPINK 後，我一個人當製作人把所有樂器編完，邀請許多樂手、朋友一起完成了專輯，甚至還因為不滿意，而花了兩次錢錄製主唱，去了兩次日本找最喜歡的混音師後製兩次。我花了非常多錢在這張專輯以及出國演出上面。對於所有一起幫我完成專輯的夥伴我非常感謝。就這樣五年過去了。

HOTPINK 時期我寫過一次補助，沒有錄取。XHARKIE 一開始成立時也寫過一次補助，也沒有錄取。但我還是抱持恭喜心態恭喜錄取的樂團，我覺得自己還沒達到合格標準所以沒有錄取，那就繼續自己努力，反正本來就沒有那麼好的事，但也不會覺得沒被選上就帶著嫉妒或恨意，大家都很辛苦。並不是沒有補助就不能做作品，一塊錢一塊錢地賺，工作到身體爛掉，我還是把專輯完成了，我不覺得辛苦，我在做我喜歡的事。

因為團員都是後來加入的，我認為他們不應該分攤任何專輯製作費用，所以這張專輯從製作開始到今年即將發片為止，所有的錢都是我一個人要承擔的，周邊商品以及要拍的 MV 跟發片場租都不是補助項目，我還是照樣要生出錢來一個人支付。錄取補助能補助專輯接下來其他製作用費真的是讓我肩膀輕了不少。

這五年來我也開始演出，從第一場去香港演，到在台灣演，然後去了兩次日本巡迴。這幾年由於是自己起了頭，都沒辦法給團員太多回饋，因為我自己就過得很辛苦，我連幫吉他換弦都很小氣沒斷不換。這中間，團員、家人與朋友都很支持我，所以我是第一個跟家人說的，再來跟參與製作的夥伴說、跟混音師說「一起努力了呢！」混音師今天從日本傳來鼓勵：「是妳努力了，我只是最後幫忙衝。」都那麼熟了還講這種見外的話，真是讓人感動。

需要花費的項目，小至一張照片，大到錄音後期母帶製作，對方都會問我預算，我都會說我沒預算，跟我講多少錢，錄製主唱我甚至是看身上有多少當天去錄多少，因為沒有預算，所以我都表示「我會努力賺出來付錢」，當然也有拖款的狀況，真的非常丟臉抱歉。但如果什麼事情都要準備好預算才做，我根本不用做了。謝謝自己的任性，也謝謝這些專業人士相信我、擔待我的任性。

總之謝謝這次文化部承辦人的辛苦，以及評審們的肯定給予 XHARKIE 這個機會，他們肯定在這短短的時間內聽了非常大量的報名樂團，這是非常辛苦疲憊的工作。錄取補助我完全沒有「努力終於被看到了」的自私心情，心中除了感謝還是感謝而已，就是感謝。這一切都不是理所當然。

早上遛狗去 7-11 跟店員妹妹們說了這個好消息（她們都知道我工作到沒日沒夜身體又爛）一位妹妹說：「妳終於可以放心錄音了！」，我說：「喔我已經錄好了，應該要恭喜我終於可以還這張專輯花的錢還欠的債了。」因為這張專輯至今還是欠了非常多債務，我會回報給原本沒有跟我收費的吉他貝斯錄音技師的錄音費用以及專輯接下來要花費的更多資金。我向文化部申請的經費比我實際上花費的少很多，但我終於可以支付許多錄製專輯時還沒支付的費用以及接下來要正式發行要花的更多製作費用。

彩蛋時間來了。

雖然還沒公開詳細資訊，不過 XHARKIE 已經訂好在 2019/9/28 在台北 PIPE 發片，跟拿到補助沒有關係，時間與活動內容前陣子就排好了。希望大家那天留下來給我們，我邀請了很多好朋友樂團與DJ演出，希望大家可以來玩，因為會蠻好玩的吧！先公佈到這裡。

同時恭喜好朋友《拾參樂隊》，繳交申請企劃書那天，我是跟小寶一起去的，我們在文化部一樓的桌椅上我幫他檢查文件，然後我們一起祈禱，感謝宇宙給予我們創作的能力，感謝音樂讓我們的人生豐富，希望這次能收到一些幫忙讓一切更順利走下去。繳交完文件後，兩個人都很輕鬆，看什麼都順眼。「妳看那個陽光投射在舊公寓外牆上的顏色」「啊！好美啊！」我們兩團都拿到了這次的補助。其他錄取樂團我都不認識，也恭喜他們。

有許多報名申請補助沒有錄取的朋友們似乎很生氣，甚至表示不公平。我不明白這個心情，我也沒有錄取過許多次，也沒有怨言。還是要繼續做一樣的事情。希望這些朋友就算不喜歡 XHARKIE 認為 XHARKIE 沒有資格錄取補助也尊重評審的辛苦與專業以及鼓勵其他錄取樂團的努力，大家一起繼續加油，謝謝。

那麼各位我們 9/28 發片見好嗎？：）謝謝！

連不吃素的朋友都說好吃的手工窯烤比薩店
店小小的所以一進門就可以看到一個大大的磚窯
餅皮都是手桿的全麥皮 所以非常好吃
而且有很多特別的口味
有一個口味就很像熱炒直接鋪上比薩的感覺😂
然後認真有辣
我已經是個嗜辣的人了
偶爾想點時還會再三考慮 接著想說 啊～今天還是算了好了
這家我已經吃了好多好多年了
雖然比薩小小的
人多的時候也會等比較久時間
但比薩的部分真的非常值得一試

部分產品含有五辛 不過菜單都會標註哦純素Vegan不吃奶的人
他們也有純素cheese可以替換！所以不必擔心

那天點的是：
☑️薑絲超人
☑️三杯咕咕
☑️香蕉杏仁（甜）

薑絲超人是我男友最愛
每次必點的東西
但其實我的最愛是煙燻乳酪
那天沒點 我們改吃咕咕
每次都會掙扎想說 好啦好啦吃點別的
吃一吃都還是好想再點一個煙燻乳酪啊！！！（有夠任性）
然後要是敢吃辣的人可以試試看我上面提到的很辣很辣的
叫做噴火海龍
顧名思義 你會噴火就是這樣
（然後就是因為有卷卷海帶的部分 所以真的很像熱炒放上去😂）

甜的部分我還是比較愛蘋果肉桂
香蕉杏仁那天是我們第一次點他
也算好吃 但我就是愛肉桂跟蘋果的組合
根本絕配！

#半夜剪這個好餓喔害我剛剛吃了一個雙胞胎最油的那種

最近會來認真剪我的食記的
#這隻其實也是不知道上個冬天的何時拍的😂
每次剪片每次都想哀嚎
好想要穩定器啊！！！
過陣子來研究看看好了
一綺吃素我們下次見啦

#然後沒錯我又半夜發片了
#是說後面下巴的部分我自己覺得超級幽默啦
#77式幽默
#想被理解
#哈哈哈哈哈

【So Free Pizza 西門店】 全素/奶素/五辛素

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►地址
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►交通方式
捷運西門站6號出口
►電話
02 2314 6225
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12:00–21:00
►公休日
無休
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►台大店地址台北市大安區新生南路三段86巷19號
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11:30-21:00

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