#阿娘懷孕記1️⃣4️⃣ 🤰🏻月子餐試食報告
#遇過最新鮮足料的月子餐 #良月
好多準媽咪的共同煩惱就係「點坐月好呢❔」🤔
阿娘第一胎同今次都係叫月子餐,再加陪月員。第一胎陪月員就係我老公😆今次知辛苦啦,請個真陪月,主力照顧初生寶寶👶🏻而阿娘自己的產後調理和提供人奶營養的重任就交俾月子餐啦💪🏻
過來人再次苦口婆心,超長氣一再提醒各位靚媽,產後坐月膳食真係不能輕視❗️坐月坐得好等於✨重生✨,不單幫助恢復生產所流失的一切,仲可趁機會強化體質,令身體好過生產之前🥰而好的月子餐正正可以透過食療調理,提供豐富營養,令媽咪們元氣恢復!
今次阿娘試食係✨良月「足三十日月子餐」✨,最吸引我的賣點包括:
🌟餐單由專業團隊,包括註冊中醫師、註冊護士助產士、營養師、資深陪月導師製定,再由中醫師根據媽咪體質度身訂造
🌟食材安全:無激素及抗生素肉類🥩及本地有機蔬菜🥬
🌟每日香港新鮮製造
🌟由專屬車隊送抵🚙
🌟有3款30日的套餐組合,任均選擇:
1️⃣基本套餐:早、午、晚餐+湯水+代茶;午晚餐一餸一菜一飯
2️⃣進階套餐:早、午、茶、晚餐+湯水+代茶;午餐一餸晚餐兩餸及一菜一飯
3️⃣金裝套餐:早、午、茶、晚餐、宵夜+湯水+代茶;午晚餐兩餸一菜一飯
今次試食的✨金裝套餐✨組合,餐單非常豐富,食材多種類又健康:
湯:排骨粟米淮山湯
早:紅棗栗子粥
午:菜心炒肉片,薯仔炆排骨,彩椒,白飯
下午茶:番薯糖水
晚:西芹彩椒炒肉片,冬菇雞粒豆腐,彩椒,白飯
宵夜:燉蛋
代茶:紅豆桂圓茶
阿娘都算係嘴刁,平時食嘢都好有要求,一齊睇睇詳細試食報告:
👍🏻保暖做得好
👍🏻白飯用日本米,非常軟熟
👍🏻青菜非常新鮮嫩綠,保鮮做得非常出色!好少見外送嘅菜可以咁翠綠,好似啱啱煮熟咁
👍🏻肉類鮮味十足, 肉質嫩滑
👍🏻湯水同代茶都好足料,好夠味
👍🏻燉蛋及糖水都係微甜,啱哂坐月媽咪,享受甜品之餘,又夠健康
坐月咁辛苦,有咁好味又有營養嘅月子餐,為媽咪帶來最好嘅調理,自然happy mum, happy baby, happy family❤️❤️❤️
祝各位孕媽咪繼續陀得開心順利!生個可愛健康BB!💕
謝謝收看😊
良月 Excellent Moon
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同時也有10部Youtube影片,追蹤數超過80萬的網紅果籽,也在其Youtube影片中提到,母親節,對於第一次度過的準媽媽或新手媽媽必定最為期待。但懷孕期間,身體的變化、胎兒的健康,為孕婦帶來各種的憂慮。即使成功分娩後,照顧初生嬰兒也是個大難題。今集請來婦產科專科醫生陳億仕,為大家消除孕婦常見的疑問,以及新手媽媽的煩惱,希望大家過一個幸福的母親節。 影片: 【我是南丫島人】23歲仔獲ca...
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照顧初生 在 My Little Biscuit 。by Purple C。 Facebook 的最讚貼文
BB出世已經3星期,照顧初生BB👶🏻真係好忙,要趁佢瞓咗先有返護膚MeTime💆🏻♀️!係懷孕期間選用護膚品要好小心,其實產後哺乳期都一樣唔可以鬆懈😬~ 成份天然温和嘅Caudalie就一直陪伴我由懷孕期🤰🏻至今走過抗衰老之路,用得好安心😃👍🏻!
最近白藜露醇護膚品越出越多,當中的選材和效果都有好大分別,大家選購時都要留意成分來源安全✅、功效✅、認證✅。
Caudalie其實係白藜蘆醇專家👑,第2代白藜蘆醇抗皺系列加入哈佛大學認證的葡萄藤白黎蘆醇,而且來自自家法國葡萄園,有信心保證,可以激活5 倍膠原自生和2倍透明質酸自生!!😃🌟而且天然溫和,敏感肌、孕婦都可以安心用‼️
用咗兩個星期📝,最鐘意佢質感輕爽快吸收又夠滋潤,適合香港天氣👍🏻 夜晚用完,第2日起身肌膚水嫩柔滑,變得漲卜卜✨,淡紋同收毛孔效果也不錯呢,就好似做完facial一樣咁正!😌
Caudalie白藜蘆醇抗皺系列真係孕媽媽同哺乳媽媽嘅抗老保養恩物😍 難得係繁忙時間中抽幾分鐘去護理肌膚,但效果就非常好👍🏻 絕對快靚正~
#葡萄抗皺 #BoostedNaturally #CleanBeauty #CaudalieHK Caudalie
照顧初生 在 一一。細說愛生活 YatYat Family Life Facebook 的最讚貼文
做媽媽是令人沮喪的事
就像把玻璃樽掉岀大海後
得搖控玻璃樽飄浮之餘
還得照顧隊友、工人姐姐或者長老
曾經無數個晚上都想抱著孩子去跳
不要覺得我特別危險
第一次照顧初生是十常八九的事
現在小孩長大了算有些心得
大概因為我是喜歡觀察的人
但我的觀察力也來自我的高敏特質
就是能力伴隨著的缺點
現今很多媽媽和我一樣
只有一個小孩
偶然會被質疑當媽的能力
不是孩子越多就一定越會顧
也不是只有一個就不會顧好
可惜就像烹飪一樣
不是人人天生都是當媽媽的好材料
很多時候我們也沒有選擇地要硬著頭皮
所以今天想說的是
與其在一些不足的地方上苦纏
不如給自己一些短期目標
日子會容易過得多
同時間做你擅長的事情
重拾自信去克服育兒的困難
這就是我一路走來的心路歷程
最近一年多我都靠斷捨離去治癒我的心靈
香港地不只得我特別缺乏時間
但媽媽可能是待在家最長時間的人
從我每捨棄一件不需要的物件
其實都在填補人生中空白的位置
也逐漸地增加了我的安全感和自信心
慢慢地讓我追回時間
讓我知道從前把時間花在不應該花的地方
今後要好好珍惜寶貴的時間
和重要的人相處
做有用的事
最後想說的事,一提到斷捨離,大家都自己是想, #把多餘的雜物都丢掉 就可以,其實那是最容易解釋的方法,但我在過程感覺到實際上是 #整個人生重新規劃。
我有一個Whatsapp群組,讓媽媽們一起交流一下 #家居整理,還有我的 #非專業分享,互相扶持,一起治癒媽媽的心靈,有人會有興趣嗎?
照片是最近的作品,想知道之前的樣子,入谷話你知😆
#斷捨離
#媽媽都可以有夢想
#屋企就是我的小天地🥰
照顧初生 在 果籽 Youtube 的精選貼文
母親節,對於第一次度過的準媽媽或新手媽媽必定最為期待。但懷孕期間,身體的變化、胎兒的健康,為孕婦帶來各種的憂慮。即使成功分娩後,照顧初生嬰兒也是個大難題。今集請來婦產科專科醫生陳億仕,為大家消除孕婦常見的疑問,以及新手媽媽的煩惱,希望大家過一個幸福的母親節。
影片:
【我是南丫島人】23歲仔獲cafe免費借位擺一人咖啡檔 $6,000租住350呎村屋:愛這裏互助關係 (果籽 Apple Daily) (https://youtu.be/XSugNPyaXFQ)
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【這夜給惡人基一封信】大佬茅躉華日夜思念 回憶從8歲開始:兄弟有今生沒來世 (壹週刊 Next) (https://youtu.be/t06qjQbRIpY)
【太子餃子店】新移民唔怕蝕底自薦包餃子 粗重功夫一腳踢 老闆刮目相看邀開店:呢個女人唔係女人(飲食男女 Apple Daily) https://youtu.be/7CUTg7LXQ4M)
【娛樂人物】情願市民留家唔好出街聚餐 鄧一君兩麵舖執笠蝕200萬 (蘋果日報 Apple Daily) (https://youtu.be/e3agbTOdfoY)
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#順產 #BB #戒奶 #母親節 #懷孕
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照顧初生 在 杜汶澤喱騷 Chapman To's Lateshow Youtube 的精選貼文
世界上有一份公認最辛苦嘅「工作」,無人工、全年無休,但全球有幾十億人做緊,呢份係咩工?無錯,就係「媽媽」。「媽媽」呢個咁艱難嘅「工作」,喺坐月期間需要面對重重挑戰,要照顧初生BB,又要喺產後調理好身體;因此需要「陪月服務」幫手分擔咁沉重嘅workload!
最後一集嘅《社會服務令》,田蕊妮(阿田)會跟箐姐擔任陪月員;協助產後媽媽打理家頭細務嘅同時,又要緊貼BB當日嘅狀況!阿田雖然平日都有同CEO煮飯仔,但今次要一邊煮飯、一邊湊B,究竟可唔可以將餐飯煮得好好睇睇?BB瞓醒就喊,阿田又準備咗啲咩「特別湊仔方法」去應付呢個情況呢?
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☝?如對「喱騷」網站同App有任何疑問,可send email到lateshowclub@gmail.com。
照顧初生 在 果籽 Youtube 的精選貼文
不少人誤會百日咳只有小朋友才會受感染,感染及傳染病科專科醫生林緯遜指,近年的家庭群組感染比從前多。「BB患上百日咳的源頭,正正是被家中的大人或照顧者傳染。」如病情嚴重,百日咳患者有機會出現肺炎、痙孿狀態甚至昏迷,現時有疫苗為成年人預防百日咳。林緯遜醫生提醒:「65歲以上長者是第二高危群組,如老人家須照顧初生嬰兒,更值得注射疫苗預防及保護初生嬰兒。」
坊間有傳「百日咳」咳一百天便會漸漸痊癒,林緯遜醫生指此說法沒有根據。「百日咳由『百日咳博德特氏桿菌』感染所造成,細菌性感染有機會引致較嚴重的後遺及併發症。患者初期症狀或跟一般上呼吸道感染相似,例如咳嗽、流鼻水、喉嚨痛、發燒等。其特點是咳嗽會持續相當長時間,更可能會加劇,嚴重的話可造成肺炎、痙攣狀態甚至昏迷。」
https://hk.appledaily.com/lifestyle/20210129/C5JUIGF66BF27GZGHBZ6JDIEAM/
影片:
【我是南丫島人】23歲仔獲cafe免費借位擺一人咖啡檔 $6,000租住350呎村屋:愛這裏互助關係 (果籽 Apple Daily) (https://youtu.be/XSugNPyaXFQ)
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#果籽 #疫苗 #百日咳 #群組感染 #StayHome #WithMe #跟我一樣 #宅在家
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即使先前參加媽媽教室時,有用假娃娃模擬學習這些照顧之事,然而, ... 【VLOG】24小時坐月生活全記錄#1〜 照顧初生 嬰兒半夜是怎樣過|月子餐|羊羊家 ... ... <看更多>
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新生嬰兒在頭2個月,約每3-4小時餵食1次,1天餵6-8次; 2至4個月,餵食5-6次; 4至6個月,餵食4-5次。 ... <看更多>
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