關於 照顧者書房 ，我們在網路上蒐集到這些相關的討論、資訊與評價

#照顧者書房 電視劇《野武士美食家》
文：陳曉蕾
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有別於《孤獨的美食家》總是工作完後好好吃一頓，《野武士美食家》的香住武（竹中直人飾）退休了，每一集都是不用上班的生活：放開懷抱，在中午喝啤酒；光顧無人前往的館子，吃到糟透了的劣食；在咖啡廳閒閒坐一整天看書……六十歲，和二十出頭的世侄女吃燒肉，感慨年青的任性糟塌美食，忍不住輕聲教訓；轉個頭，自身難保，身體健康要覆檢，好在最虛驚一場，自然少不免一頓大吃大喝。
　
這劇集彷彿在教男人如何適應退休生活：不用急，慢慢發掘生活，看書、做運動，還可以有新嘗試，例如當臨時演員，在苦等一天後，平庸的開工便當也變得美味。
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電視劇資料：
2017年 Netflix日劇 《#野武士美食家》，又名《#浪人餐桌》
改編自 #久住昌之 同名漫畫，#竹中直人 主演
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即刻聽
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#照顧者書房《照顧父母 不讓父母的小病痛變成大危機》
文：#陳曉蕾

台大重症加護病房醫師張勝南在深切治療室幾乎天天都遇到長者病人以為是「小毛病」，結果變成大問題，所以動筆寫這本書，讓子女可以留神。
推薦的是第三章：照顧父母，子女如何不倒下變成病人。很少讀到醫生這樣仔細地把照顧者分類：真正關心的家屬、行禮如儀的家屬、假日孝子的家屬，「每種家屬都有不同的人格特質，也都有各自的盲點。」

立即聽~
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#CarersVoice 逢周二 #照顧者書房
5分鐘介紹1本關於照顧者的書，讓你隨時隨地聽好書
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#照顧者書房 《照護爸媽，我得離職嗎？》

作者和氣美枝在三十出頭時，因為照顧家人而離職，之後有很深的領悟：「照顧者最大的任務並非照顧，而是營造有利的照顧環境。」
「遠離工作、只剩照顧，你會變膽小，想讓家人過更好，先把自己擺第一」這書一開始已經講明。2013年起她逢周六發起「在職照顧者個人照顧聚會」，讓大家得到更多資訊，認識同路人彼此支持；隔年她主持「工作及照顧協調研究所」(Work & Care Balance Laboratory)
香港在職照顧者，是時候集力！ 💪🏻

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#CarersVoice 逢周二 #照顧者書房
5分鐘介紹1本照顧者的書

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坊間聽到的 #婆媳 故事都充滿拉扯，又Juicy，這次我們想要分享一個窩心一點的。根據香港社會服務聯會 2014 年的研究，全港有 13.5% 家庭育有12歲以下兒童的家庭是由 #祖父母 擔任主要照顧者的。他們支撐著許多家庭的教養工作，孩子在他們的照顧下成長，他們的故事卻總是被忽略……

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本集主題：「喵喵，不要!」繪本介紹

訪問作者： 黃郁欽

內容簡介：
當遇到不喜歡的事情，你有說「不」的權利。
俏皮可愛又親切的故事，讓孩子練習設立自己的界限，
好好保護自己，也不越線傷害他人。

　　小玉遇到了一隻貓，她幫牠取名為「喵喵」。但是小玉想幫喵喵洗澡的時候，喵喵會大聲回她：「不要！」小玉要喵喵留在家陪她玩，喵喵也依然大聲回她：「不要！」不聽話的喵喵，讓小玉很傷腦筋呢。有一天，小玉一人在公園玩耍，突然碰到陌生人靠近，甚至想抱一抱她！愈來愈緊張的小玉到底該怎麼辦才好呢？

　　當孩子逐漸脫離嬰兒時期，自主、自我的意識萌發，對萬物和內在情緒的認知仍逐步建構中，因此邏輯還未成熟的孩子，講「不要！」的次數也會愈來愈多。不少大人對孩子的反抗傷透腦筋，常藉由共讀繪本、帶領孩子練習情緒管理，以期降低孩子講「不要」的次數。不過，作者黃郁欽創作的《喵喵，不要！》，選擇以俏皮可愛的畫面，貓咪叫聲與「不要」的諧音，以及養貓人士看了會莞爾一笑的情節，從另一個角度使孩子理解：大聲說出「不要」並非絕對錯誤；尤其遇到令人不適的情況，自己更有說「不」的權利。並且，當我們聽到對方說「不要！」的時候，應考慮自己的言行是否足夠尊重對方的意願。

　　期望孩子享受《喵喵，不要！》帶來的閱讀樂趣的同時，亦能試著為自己設立身體與情緒上的界限，在人際互動中好好保護與照顧自己，也不越線傷害他人。

作者介紹：黃郁欽
　　學的是電影，1986 年開始擔任電視編劇迄今。喜歡天馬行空的幻想，自由自在的畫圖。1988 年開始創作繪本，1996 年與同好成立繪本創作團體「圖畫書俱樂部」並擔任隊長，2015 年催生台灣第一本繪本誌《大野狼》。曾於2016 年入選義大利波隆那插畫獎，著作豐富並獲獎無數，有：旅行手札《繪本感小物的旅行紀事》及繪本《我家在這裡》、《魔幻大戲院》等。

出版社粉絲頁： 玉山社出版公司、星月書房



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本集主題：「廚房涼涼‧在書房燒煮日常」介紹
　　　　　　　
訪問作者：吳柳蓓
　　
內容簡介：　
　　吳柳蓓從對愛情不抱憧憬的不婚主義者，到成為人妻，還遠嫁到北美，成為矽谷煮婦。她逐漸退去文青的氣息，觀察台美文化生活的異同，探索自己與先生原生家庭，追索自我個性，以輕鬆幽默的筆調，書寫女性在原鄉與她鄉之間擺盪的身影，淺顯易懂的文字與讀者對話，寫出對當前社會的不平之鳴，描繪出真實自在的自我。
　　　
　　她從書房走入廚房，面對鍋碗瓢盆束手無策，想為先生準備便當減少外食，卻如老狗變不出把戲來，她只能在書房，用文字燒煮日常，煲出一碗碗充滿歡笑的「心靈激湯」。在她筆下，美式足球季卻成為〈偽單身的季節〉，原來只要〈把妳的困難交給他〉就能讓另一半了解妳的辛苦，但〈豬隊友實錄〉道出夫妻間微妙的互動，讓人捧腹。她也嘲諷自己的糊塗與無腦；好不容易冒出要把英文學好的長進，卻還是只有三分鐘熱度，繼續靠著中式英文在夾縫中生存；以為無法一次考過的駕照，居然一次就考過，這到底是天生糊塗還是假糊塗呢。她也以獨特的台式「美」學，娓娓道出跨越國境的觀察，從網路酸民現象，到中西方產後照顧差異，妙解「德不配位」，還有舊金山灣區特殊的生活型態。她在「旅行中的眼耳鼻舌」中，寫下不同的旅途經驗，有難以忍受的乾燥「飛刑」，在荷蘭遇見溫暖輕薄的五行毯，還有到訪典藏秋天的卡梅爾和探訪卓別林，更寫下自己的文學旅途與心情轉變。
　　　
　　吳柳蓓用她溫暖正向的文字，紓解你我的困頓與難題，褪去華麗外衣，活出隨心所欲的文學人生。　　
　　　
作者簡介：吳柳蓓
　　彰化縣北斗鎮人，台式家政婦，早上禪修、中午入世，晚上耍廢。二○一一年旅居舊金山灣區（bay area）。天性怕麻煩，沒有小孩沒有寵物朋友很少。廚藝低級，但常為自己煲湯。喜歡盆栽、酗茶、旅行、放空、看低級笑料節目。曾在大學擔任講師，曾獲一些文學獎，出版過幾本書，曾撰寫文案，譜過詞，時而吊兒郎噹時而振作，喜歡把人生看透，但永不看破。
　　　
　　　
作者粉絲頁： 吳柳蓓
　
出版社粉絲頁： 九歌文學國度



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