中秋連假過完了。
熊熊想起今天是星期三,所以再兩天又是周末了,有種賺到的感覺。
這個中秋假期,感謝已習慣早起的老公讓我達成連假四天睡到自然醒的目標。❤️
前陣子實在太忙,這個中秋節我打定主意要廢廢地過,我們帶孩子們去路易奇火力會社吃燒肉,不用備料也不用善後,全家都吃得很開心。
孩子們也真的是長大了,可以靜靜地看著大人動手在爐火上烤肉,我們不用擔心三寶因為頑皮不受控制而受傷。
不過出來混總是要還的。
感謝鄰居和朋友們近期陸續分享的各家蛋黃酥和美味點心,在連假結束後換來一公斤的肥肉😅
話說我從三月份開始去找美女醫師朋友看舒壓減重門診,那時候會去找她真的是因為覺得自己太胖了。
我身高165公分,64公斤是快四年前我剛生完雙寶後坐月子的體重,之後體重逐漸下降,直到今年初又爬升回到到高峰,驚覺這樣不行的狀態下趕緊去朋友的門診報到。
半年後體脂肪從33%降到今天回診的24%,肌肉量卻沒有掉。真的是出乎我的預料啊!
體態變得輕盈一些,穿衣服的變化也多了起來。媽媽可以好好地打扮自己的話,真的感覺整個人都精神了起來,看到鏡子裡的自己會覺得心情很美麗,然後又再次找回忙碌生活的動力。💪
繼續努力,目標體脂肪20%。
(貪心鬼😆)
洪櫻娟醫師的臉書專頁:
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#路易奇火力會社
熊熊老公身高 在 盧小桃的小太陽戰隊 Facebook 的最佳貼文
熱血運動會的二三事。
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1.
這個禮拜天,是陛下幼稚園的運動會。
週五,啾啾遞給我兩張名條。
「要跟兒子一起下場比賽⋯⋯雞同鴨腳,跟一棒定江山,你要參加哪一個?」
我仔細端詳名條。
「⋯⋯你跑比較快,一棒定江山應該是大隊接力,適合你。我跟兒子身高差小,就選雞同鴨腳,兩人三腳⋯⋯」
#還沒上場就燃起熊熊鬥志
#媽媽一旦參賽只能贏
早上七點半。
「Go!起床!K2H!加油、加油加油!!!!」啾啾應援團上身,在床邊勁歌熱舞,做暖身操。「我已經熱好身了!!!」
#結果爸爸比我還拼命
#媽媽笑醒
#兒子眼神死
2.
來到學校,準備參加雞同鴨腳。
「是兩人三腳嗎?」我低頭問前方一同參加的家長。
他遠眺前方,疑惑地笑了笑,搖搖頭。
我順著他的視線往前看。
看見了一組巨大毛毛蟲三人泳圈,一個超大圓柱充氣艇⋯⋯以及一組巨大三人連體⋯⋯木屐??
#這什麼
#我到底看了什麼
#怎麼跟我想得都不一樣
才知道,原來我是要跟家長合體,一起跨坐巨大充氣艇奔跑到定點,換上三人同步木屐的障礙賽。
「老婆你可以嗎?」啾啾擔心。
「可以。」我給啾啾一個自信的眼神。「幼兒運動會,不會太難啦。」
我自信地穿上三人合體木屐。
下一秒忙著撲街,從頭到尾都貼在別的爸爸身上⋯⋯
#三人同步被其他爸爸拖著走
#完全不行
#廢柴到幼兒運動會
#依舊廢柴
3・
爸爸啾跟兒子的一棒定江山,也是團體障礙賽。
手持木板平衡一片橄欖球,帶著兒子跨欄奔馳,而且這對父子還是最後一棒。
結果,爸爸啾他們得到了第一名⋯⋯
#天啊
#爸爸們好強大
#以後遇到喪屍一定要把兒子交託給啾啾!
4・
最後的節目不負眾望,是大班孩童的大隊接力。
因為不認識大班的孩子,我跟啾啾找了一個空位坐下,打算冷靜地旁觀。
大班孩子每個全力以赴,落後第一名快一圈的第三名,突然急起直追,迎頭趕上!!!
「⋯⋯喔喔喔喔喔!!!逆轉勝!!嗨了嗨了嗨了!!!」
「跑啊!!!!你可以的!!!超棒超棒!!!!」
#不關我們的事
#結果我們看到站在椅子上大力鼓掌
#比家長還嗨
我們支持的大班隊伍真的逆轉勝,我跟啾啾大聲尖叫抱成一團。
啾啾先行離開,去放東西。
前方不認識的家長突然轉頭。
「真的很精彩!你們的孩子真的很努力呢!」
#該怎麼解釋
#我跟那些
#小孩沒有血緣關係呢
/
📷 附上今天運動會的父子。
超嗨的,運動會真是棒!
然後,IG限時動態有今天老公健身操喚醒的影片。
歡迎加我IG:peachsun
https://www.instagram.com/peachsun/
結束後發現,最累的是老師。
幾個孩子,老師就陪跑幾圈⋯⋯
#替全天下的幼教老師
#掌聲鼓勵鼓勵
熊熊老公身高 在 兒物 Facebook 的精選貼文
好好地道別│#薰鮭魚親子丼
前陣子終於追完《哈囉掰掰,我是鬼媽媽》,這齣是金泰希復出之作,談生死、談親情,40歲的她,凍齡程度只有A-M-A-Z-I-N-G!
簡單來說,金泰希飾演的鬼媽媽車瑜理因車禍急產,在手術台上選擇了保胎,而她撒手人寰,成為鬼魂遊盪人間,伴女兒長大、看先生另組家庭,五年後,熊熊復活了。
她的生與死都來自兩個字,「母愛」,敘事軸更聚焦於「媽媽」──媽媽對生命的期待和孕育、媽媽的抉擇和成全。身為新手媽媽,看到劇中車瑜理大著肚子,那想把全世界給孩子的模樣,想著,我們不都是這樣嗎?在孩子出生前,就這般深愛著他了。
這齣某些橋段還蠻理性的(某些很……奇幻),我很喜歡編劇的安排。例如,車瑜理最終沒有選擇活下來,甚至沒向女兒昭告真實身分,因為她發現女兒全世界最喜歡的人,是「媽媽」(繼母);車瑜理的願望只有女兒開心長大,將來能自己選擇做喜歡的事,其他的,她都捨得。
在當媽前,我可能無法理解車瑜理怎都沒埋怨、不嫉妒,那女人搶走自己的一切,怎可能如此大器?然而,現在我能共感,車瑜理之所以對繼母心懷感謝、隱瞞身分,全因她實在太愛這孩子,全因她是媽媽。一變成媽媽這種生物,就會莫名慈悲加身,整個人不自覺溫暖無私起來。這麼奇怪的事,我也總算體會到了。
不過,我更喜歡全劇「好好地道別」的概念。一向對這個主題很有感,因為,這件事真的太難、太僥倖了。
去年懷孕時,我的外公過世,我寫下 #母后家書〈死亡〉,留些文字給豬寶。比起教導孩子生命如何誕生,我好像更喜歡聊生命的消逝。
很多人說2020是難過的一年,一些重要人物忽然走了,其實,多數的死亡都是那麼猝不及防,不是嗎?沒人知道什麼時候是最後一次見面,我希望豬寶學習珍惜身邊的人和關係。當然,知易行難,他必定要花點年歲,甚至是傷口,才會理解「世事難料,生死無常」的重量。希望他慢慢明白,每天每個地方有成千上萬的死亡,這並不可怕,花草會枯,人有生死,不過是宇宙運行的道理;可怕的是畏懼死亡而衍生的種種抵抗,小至亂吃藥,大至權力掠奪、貪婪或欺凌,都是不健康的。若能懂這些,我想,他應該具備一絲面對未知或分離的能力了吧?
能和愛的人一一道別再死去,何止幸福,簡直受盡上天眷顧。寫到這裡,我想到劉真,她的逝世令人分外不捨。她讓我又想起三毛冥誕那天,我看到一句名言:「我們來不及告別。這樣也好,因為我們永遠不告別。」是啊,說不了再見,卻總是最掛念;不說再見,因為還會相見。
但願我們都能在別與不別之間,找到坦然的勇氣,示範給孩子看,這就是人生。
撰文:薰鮭魚
圖片來源:網路
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薰鮭魚│斜槓到不行的地方媽媽,育有一兒豬寶。正職網路媒體總編輯,兼差各類文字工作,偶爾韓貨連線,夢想開只賣奶茶的咖啡廳。專業是文字,專長是把小孩養得很大;例如身高PR99的豬寶,和家裡那隻體重上看13公斤的肥貓 阿水先生與藍子小姐。生活有時很像鬧劇,可能老公太像諧星, 薰鮭魚的採訪手記,歡迎光臨。
兒物五月起和 薰鮭魚的採訪手記 合作,推出每週小專欄,什麼都可能聊,聊寶寶界的流行、聊育兒,也聊當家長這件事。歡迎大家也追蹤一波!❤️