The Beast Trail - VIRTUAL CHALLENGE 虛擬挑戰
we add one more course to TBT - Virtual Challenge.
🐗TBT BOAR South Loop🐗
This part was frequently visited by 靠北越野 The Sarcastic Runners last week. Usually only the best and beast ultra runners had chance visit this part of TBT. Now anyone has chance to go explore, but...
Please notice it is Extremely Difficult and you may feel lost. Need be self independent and self navigated. Never forget good equipment, include water proof jacket (weather changing recently). We recommend following direction with start at cpB with option of take supplies from local grocery store. In second half do not miss amazing view just 100m under 竹坑北 (10m detour).
For your reference first part from cpB over 逐鹿山 to cpC was done in race by Sasha in 3 hours, but average is 5h+, but 6-7h is not exceptional.
This course is additional challenge and will have its own lucky draw (probably instant noodles from Jay Lin).
Have Fun, keep safe.
recommended direction: cpB → 逐鹿山 → cpC (option go store) → 熊空山 → 竹坑北 → cpB
all about VC: https://beast.run/VC/
同時也有1部Youtube影片,追蹤數超過3,690的網紅Marcos & Jinny相許旅記,也在其Youtube影片中提到,#雲森瀑布 #雲心瀑布 #熊空 #三峽 #Yunsenwaterfall 【步道簡介】 雲森瀑布是「雲心」、「森山」 瀑布的合稱;也有人將「雲心」、「森山」,再加「姊妹瀑布」,合稱之為「雲森三瀑」。 這三座瀑布都位於中坑溪的上游。 Google 導航定位熊空候車亭,前方劃有停車格,停車格對面有一...
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熊 空 逐鹿山 在 越野精靈-郭晶晶 Facebook 的精選貼文
我今天參加了一場最艱難的越野挑戰賽-跑山獸「野獸山徑50km」總爬升4100m🐗
前幾天我看了Sally 2016年跑參加山獸的心得文與路線照片,覺得很好玩又精彩,因此我也小小的做了功課🐾
🙈我一直很納悶為什麼50km要跑10小時以上!?
真的跑過-野獸山徑50km的朋友們才能真心體會10小時以上的事。
凌晨3:30am出發,我觀察了大家都蓄勢待發,於是當司令發出口時,所有人像野獸般的奇才往前衝了,對我來說這是一場艱難的挑戰,所以千萬不能爆掉或途中狀況不好等等...
🐗但我印象最深刻是:
爬到 1414m 逐鹿山更是無止盡的上坡與攀岩,我很喜歡攀岩那段,很陡峭,需要很專注的往上爬,明知道海拔很高,但就這樣跟著大家爬到最高點,實在不敢往下看,從陵線上看其他山的風景真的很壯觀,真的很慶幸能參加這場賽事,而跑到這座山。
🐗當然我為什麼可以這麼順利完賽也是一個信念:
「一直告訴自己今天就不要在山上玩太久,早點回來,還要平安完賽!」可真這場野獸山徑50km真的很難跑起來甚至到後面座山-熊空山時我的心肺功能差到極點,很喘又很累,腳的肌耐力也漸漸不足,快到36k的補給站時,肚子非常餓,補給站能吃的我盡量吃,也謝謝Eva媽媽與宜娟還有其他補給志工的幫忙,不斷灑水與餵食,讓我身體瞬間降溫許多,休息一下,真的很想放棄,在大家的支持與鼓勵下,我決定不管怎麼樣,用走的也要走完它,很辛苦也很累,因為到後面剩下10公里,幾乎是靠意志力與毅力在撐著走又跑;謝謝一位大哥告訴我,爬升這麼多陡坡,待會兒有平緩一點土路或下坡,可以小跑舒緩一下小腿的緊繃不適。
🐗每場的越野賽都是一門學問與收穫:
我因為工作關係,沒有辦法跑到跑山獸的賽事,這是我第二次參加跑山獸的賽事,覺得很緊張,因為一直聽到很艱難的賽事,但就是報名了才知道,野獸山徑真的很不容易也很辛苦,越野跑需要一定的專注力、學習能力、應變能力、判斷能力與適應能力,今天跑到後面剩下10公里進熊空山900多公尺爬升,天氣確實非常熱,但要考量那時時間已經是12:30~1點多之間了,這時一定要不斷的補水是避免脫水,在嚴重的陽光曝曬下確實容易身體水分透支,人體有70%來自於水分,所以說跑這場,嚴酷的天氣考驗與賽道的難度之下,這就是考量到自己的判斷與適應能力,判斷自己身體是否還能繼續往前,身體是否還能繼續適應這樣的後段的賽道與天氣的變化,我自己是害怕會下雨,因為一旦下雨了,我真的就GG了,因為我腳上的虎走對我下坡路段已經沒有很大的幫助,再加上下雨攪亂的話,我可能真的就無法順利完賽,這就是我對賽道的專注力了。
🐗當我想放棄的時候:
賽道上能有程度相同的跑者一起跑一起聊天說話是最好了,每10公里一個補給站,補給志工、賽道攝影師與路過登山客或回程遇到的25公里跑者,他們都會看到先來的跑者予以讓路並鼓勵與支持,讓人覺得感動與窩心,謝謝你們。
🐗我的意志力與毅力來自於:禱告
我在每一場越野賽開跑前五分鐘都會向神禱告,賽中我信念很弱時,我也禱告,感謝神,這一切都是祂的安排,讓我遇到面對到的人、事、物,使我因而神心得強大,堅持下去也要平安完賽,感謝神🙏
🐗我想哭,但哭不出來:
也許是賽道上的艱難讓我有嚇到,這場野獸山徑真的是只有動物們的存在,我們雖是靈長類,但確實沒有牠們生長在這環境之下的優勢,所以我需要很多專注力來幫助自己適應它,有時一個人跑,我迷失了布條時,我極度害怕,有時一個人跑,我真的跟不上前面的人時,我很擔心,有時一個人跑聽到野狗叫聲,我無法面對,甚至在判斷我該往哪裡跑才不會被牠們發現,但是這也是牠們存在的一部分呀!我總不能違背跑大自然原理,叫他們在這場賽事驅離邊境吧!我從未想過自己在賽道上會有如此強烈的感到非常想哭,真的是靠著意志力與毅力在健行了。
🐗佩服所有人挑戰自己的勇氣:
大家能在這場50km完賽的真的很不容易了,尤其是50km參加的女生不多,所以能一起有心奮戰,回到終點能看到大家平安完賽,真的是一個很難得的經驗與回憶。
#我的榮耀歸功於神
#TRC三冠王平安完賽
#TheBeastTrail野獸山徑50
熊 空 逐鹿山 在 矮人山王.魯西亞的Outdoor Roadmap Facebook 的最讚貼文
⛰️健行⛰️新北三峽-雲森瀑布
母親節要推薦夏日可以帶媽媽一起走的步道,從停車場走到瀑布約45分鐘,整條有樹蔭平緩好走老少咸宜,夏天很適合的瀑布步道,可以泡泡水很清涼,雲森瀑布下層有一個大潭,可以在裡面游泳;雲森瀑布同條進階級可以走到熊空南山、逐鹿山、卡保山、樂佩山。
登山口:熊空候車亭旁產業道路約行兩公里,登山口旁有停車場,但假日人潮多建議提早前往,不然也會不易交會車。
#魯西亞登山健行
#三峽 #雲森瀑布
熊 空 逐鹿山 在 Marcos & Jinny相許旅記 Youtube 的最佳貼文
#雲森瀑布 #雲心瀑布 #熊空 #三峽 #Yunsenwaterfall
【步道簡介】
雲森瀑布是「雲心」、「森山」 瀑布的合稱;也有人將「雲心」、「森山」,再加「姊妹瀑布」,合稱之為「雲森三瀑」。 這三座瀑布都位於中坑溪的上游。
Google 導航定位熊空候車亭,前方劃有停車格,停車格對面有一家商店,商店斜對面有一條「農北峽017產業道路」,路口標誌寫著「通往雲森瀑布」。從產業道路至雲森瀑布的登山口約1.5公里,看到岔路登山口,岔路往左登逐鹿山往右是往雲森瀑布,右行後一路沿路徑走約1小時,即可望見約十多公尺高、雙層簾幕狀的雲心瀑布,前方巨大的青楓,每年十二月底至一月初能欣賞到楓紅襯著壯闊瀑布的美景,左側有一條較陡的山徑通往雲心瀑布的崖頂和瀑身狹長的森山瀑布,不過由於天色已暗,只到雲心瀑布後回程,全程約1.45小時7公里。
【交通資訊】
開車:Google導航到「熊空候車亭」
大眾運輸:只有一台公車「台北客運807」可以到達「雲森瀑布」的出發點:「熊空車站」。「台北客運807」從三峽一站出發,終點站是滿月圓森林遊樂區,非假日一天六個班次、例假日則是一天只有五班(請參考台北客運網站:台北客運807路線時刻表)。
![post-title](https://i.ytimg.com/vi/XgvV1KRJWeI/hqdefault.jpg)
熊 空 逐鹿山 在 旅聯網- 首頁置頂-《【新北市三峽】鐘聲山莊→逐鹿山登山 ... 的推薦與評價
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熊 空 逐鹿山 在 [記錄] 三峽單攻逐鹿山- 看板Hiking 的推薦與評價
2013/04/05(五) 晴時多雲偶陣雨
三峽單攻逐鹿山記錄
人員:3人。
行車資訊
三鶯交流道下台3線往大溪方向(沿路都往滿月圓、東眼山)→取左往台7乙滿月圓、東眼山
方向→過五寮尖登山口後不久遇叉路左轉北114縣道,過湊合橋右轉往滿月圓方向→經過
大板根森林遊樂區續行→來到千戶傳奇叉路口左轉往千戶傳奇到底為熊空候車亭。此地方
可停多部汽車。有停車格。
三鶯交流道車行至此約30分鐘。
0835 熊空候車亭停車場停車,整裝出發,走柏油路往雲森瀑布方向(有路牌)。
0900 逐鹿山、雲森瀑布叉路口。休息一下。往右為雲森瀑布的平緩腰繞路。取直上往逐
鹿山登山口。
0905 出發。
0912 逐鹿山1.9K登山口,續行柏油路200公尺為逐鹿山2.1K登山口。在此先
取右直接走山徑往逐鹿山,路小有點陡。但下山後回來發現1.9K登山口
路徑不是那麼好走。建議走2.1K登山口會比較好走。路也較平。
0925 與第二登山口會合。向上往逐鹿山,另一條右側腰繞路不知去哪。休息一下。
0928 出發。
0950 一小平台休息一下。
0957 出發。沒多久又遇到小平台。
1025 小瘦稜。開始下雨打悶雷了。停下來穿雨衣。
1030 出發。
1055 叉路口。右往逐鹿山西峰、終點為雲森瀑布。取直行陡上逐鹿山。
1105 有水小溪溝。續行沒多久又遇到有水小溪溝。此地有告示牌寫向下方走為優質水源
區。
1120 休息片刻,從叉路口開始就是一路陡上到登頂才結束。
1125 出發。
1155 逐鹿山H1414m,無基點。逐鹿山前為右往卡保山的叉路口。逐鹿山續行
可往往拔刀爾(跋取山) 江南腳山(加九嶺)。雨停了,但風很大。到下方的
叉路口吃午餐。
1225 討論的結果還是下山,因怕會再繼續下雨,若續走卡保山出雲森瀑布恐會
增加難度及摸黑下山,若下大雷雨雲森瀑布可能會很危險,所以安全第一。
1300 回到叉路口逐鹿山西峰、雲森瀑布叉路口,休息。
1305 出發下山。
1350 回到0957時遇到的上面的平台。休息一下。
1400 出發下山。
1420 1.9K、2.1K的叉路口,休息一下。
1425 出發往2.1K登山口,稍微平緩非常好走。
1435 出柏油路,取左下山。
1505 回到熊空候車亭。開始抓螞蝗。結束愉快的旅程。
參考資料
登山補給站:登逐鹿山遇虎頭蜂群圍剿的航跡圖。
逐鹿山-卡保山O行縱走。
逐鹿、卡保、樂佩、組合四山環走。
逐鹿、卡保、樂佩、組合---歲末瀟灑走一回。
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