【熱氣退散】按穴位有助消暑?
⭐按穴要每天持之以恆
⭐配搭清熱茶療效果更佳
#星期二提升正能量
消暑穴位散走熱氣
夏天消暑方法一般從衣著及飲食著手,其實按揉穴位亦有消暑作用。如見到有人中暑感暈眩,宜立即按揉其人中穴,有助疏通氣血、平衡陰陽、提升血壓,以大約半秒至一秒按一下的頻率按揉至患者甦醒,並將之送院治理。如果作為平日消暑保健用途,推介你按揉以下五大穴位,每個穴位以大拇指用力打圈按揉約20秒,有助加速血液循環、促進身體熱氣排出,達到消暑效果。
百會穴
位置:頭頂正中線前髮際後5寸處,約兩耳尖直上頭頂中央。
功效:醒腦開竅、恢復精力,紓緩頭痛、頭暈、肩膀酸痛等症狀
內關穴
位置:前臂掌側,手腕橫紋向手肘方向2寸(約3隻手指位)
功效:寬胸止嘔、止暈、寧心安神
外關穴
位置:手背朝上,從腕關節中央往手肘處約2寸(約3隻手指位)
功效:消炎止痛,紓緩耳鳴、落枕、高血壓等症狀
曲池穴
位置:手肘外側,肘彎起後橫紋盡頭的凹陷處
功效:清熱袪風、涼血潤燥
湧泉穴
位置:在足底,屈足捲趾時足心凹陷處
功效:滋陰養腎、強精益髓
✔️CheckCheckCin 美茶推介:熱氣
材料:雞蛋花、胎菊、白花蛇舌草
功效:清熱解毒,紓緩口臭、多眼垢、目赤眼乾、煩躁易怒、小便短赤或偏黃。
歡迎到CheckCheckCin門市及網頁訂購:
www.checkcheckcin.com
留言或按讚👍🏻支持一下我們吧!❤️ 歡迎 Follow 我們獲得更多養生資訊。
Acupoints to clear heat
We tend to relieve heat through the clothes we wear and the foods we eat, but massaging the right acupoints can do the trick too.
If we encounter anyone suffering from a heatstroke, we can massage his or her ‘Ren Zhong’ acupoint, as it promotes the circulation of qi and blood, balance the yin and yang, and increase the blood pressure. Massaging the acupoint every half a second or so can help the individual regain his or her consciousness. Do send the patient to the hospital for immediate treatment as well.
To relieve heat on regular days, here are five acupoints for you to massage with your thumb in a circulation motion for about 20 seconds. This can help promote blood circulation, and in turn, dissipate heat from the body.
Bai Hui Point
Location: 5 inches behind the anterior hairline along the median line of the head, around the intersection of the line connecting the apexes of the two auricles
Benefits: stimulates the brain, restores energy, and relieves headache, dizziness, and soreness on the neck and arms
Neiguan Point
Location: on the palmar side of the forearm; 2 inches above the transverse crease of the wrist
Benefits: relieves chest discomfort, nausea, and dizziness, and calms the mind
Waiguan Point
Location: on the back of the palm, 2 inches proximal to the dorsal crease of the wrist
Benefits: relieves pain, inflammation, tinnitus, stiff neck, and hypertension-related symptoms
Qu Chi Point
Location: the exterior of the elbow, on the lateral end of the transverse cubital crease
Benefits: clears the heat and dispels wind in the body, cools the blood and relieves dryness
Yong Quan Point
Location: the sole of the foot, the dent area when the foot and toes curl
Benefits: replenishes the yin, nourishes the kidney, and strengthens the body
✔️CheckCheckCin Healing Tea Recommendation: Very hot (qi)
Ingredients: Plumeria, chrysanthemum bud, spreading hedyotis
Effects: Clears heat and detoxifies. Relieves bad breath, frequent eye discharge, red and dry eyes, frequent loss of temper, scanty or yellowish urine.
Welcome to order through our website:
www.checkcheckcin.com
Comment below or like 👍🏻 this post to support us. ❤️ Follow us for more healthy living tips.
#男 #女 #我疲憊 #頭痛 #頭暈
同時也有3部Youtube影片,追蹤數超過0的網紅alex lam,也在其Youtube影片中提到,悅品海景酒店 Hotel COZI Harbour View 觀塘區酒店 有海景 近地鐵站 穿梭巴士 牛頭角 附近有餐廳便利店 麗東 服務式住宿 出門 月租 tripadvisor PRICE 交通 https://www.mrlamsan.com/2019/06/Harbour_20.html 悅...
熱氣退散 在 Milu Milu歐美時尚 Facebook 的最佳解答
徐克愛勸buy
熱氣退散🔥冰凍爽爽衣來囉🥶
抓前三位幸運兒送名錶
還不快進來領獎
熱氣退散 在 Ame soeur Facebook 的最佳貼文
https://ame-soeur.co/iJ1sv
趁著外出採買行光合作用🌿
想說曬曬太陽補充一下維生素🌞
結果3分鐘就快被烤熟⋯🥓
.
.
🧊今日的熱氣退散新品搭配!
>> Korea-光合作用雜色針織背心 / 2色
https://ame-soeur.co/iJ1sv
>> Korea-南法日光棉麻紋理休閒褲 / 2色
https://ame-soeur.co/l4hah
.
.
兩款都是透氣系列的舒適單品!
夏天就是要這種森呼吸的感覺🤤
.
#新品上架 #透氣舒適 #中性穿搭
#韓國連線 #男女可穿 #棉麻褲
#針織背心 #輕薄舒適 #休閒穿搭
#日系穿搭 #每日搭配 #簡約風格
熱氣退散 在 alex lam Youtube 的最讚貼文
悅品海景酒店 Hotel COZI Harbour View 觀塘區酒店 有海景 近地鐵站 穿梭巴士 牛頭角 附近有餐廳便利店 麗東 服務式住宿 出門 月租 tripadvisor PRICE 交通
https://www.mrlamsan.com/2019/06/Harbour_20.html
悅品一向都覺得佢質素一般,所以唔到最後都唔會選擇佢
今次因為價錢抵所以住,閒日價,非假期,$325 未計入10%服務費,總計$325+$32.5
BOOKING.COM APP預訂
當天四星酒店中最便宜的選擇
而家基本上只會住4星酒店或以上,香港既3星實在太細
講返酒店
悅品服務差都幾出名了,幾位朋友都住過有同感,可能習慣左應付中國客
講明海景酒店,部份房係面向海景的!真係幾靚景!
好過住荃灣的!而且在牛頭角或觀塘步行就可以到達酒店,不用接駁車!
我選擇了在牛頭角站步行過去,穿過天橋經過商場去
沿路都見到好熱鬧,有麥當奴,有便利店,也有很多餐廳,絕對是旺中帶寧靜的選擇
大約十分鐘左右就到酒店大堂
CHECKIN也算快速,3分鐘簽名完成,取卡上房
大堂空間多,原來有穿梭巴士去觀塘地鐵站下車,每天有車去尖沙咀
早上八時/八時三十分有會去國際交易中心
11點,下午4點會去尖沙咀,九龍站
我第2天下午退房去吃飯休憩一下到4點就坐車去尖沙咀,節省了一程交通費
去機場既朋友也選擇去九龍站
準時開車,尖沙咀20分鐘就到了,值得一讚
巴士班次 http://bit.ly/2Y2YfVB
到房間服務,態度語氣感覺不友善
沒有放剃蘇刀就說有放,我提出需要是否會供應
最後才肯送上房間給我
到房間評價
冷氣夠勁夠冷夠爽快,夏天一入到來,全身熱氣快速退散,呢個要讚,滿分,而且通風明顯做得唔錯
預訂寫了雙人床,沒有給我,只好也要2張單人,原來2張單人也是拼在一起,也沒大分別,可接受
床肉偏硬身,但感覺舒適,枕頭不夠高身,但也好睡,沒影響睡眠
空間極大,地下有足夠位打開行李放東西,給圖,片所見一樣
電視畫面清晰,聲夠大,隔音做得好,幾乎聽不到外面聲音
玻璃窗布有2層,可完全阻光,日頭想休息也沒問題
露台也可以放東西
裝修感覺略為簡約
有齊小雪櫃,熱水煲,安全夾萬,免費水2支,茶包咖啡
基本提供牙刷,沖涼液,洗頭水一支,有提供掛衣索,可方便洗衫洗衣物
整體感覺有8分,部份細節可改善,主要係人既部份,硬件沒太多問題,始終翻新過
價錢優惠時會再選擇入住,亦推薦給大家考慮
#悅品海景酒店
#HotelCOZIHarbourView
#香港酒店住宿
#香港酒店推介
#hongkonghotel
熱氣退散 在 sentian 森田 Youtube 的最讚貼文
夏天最怕一流汗
整件衣服就這樣甜蜜蜜的黏在身上
不但ㄚ雜整個火氣都上來了
森森穿的這款T恤
不但超寬鬆而且超通風的
熱氣一下子就退散不會悶在裡面
衣服當然就不會黏在身上了
而且超輕柔舒適
就穿它涼快度過炎熱難熬的夏天吧
=============================================================
大家好!百變森田的最新影片和訊息都在以下的頻道裡~
更多保養、美妝和造型的示範技巧要分享給大家,快來按讚、訂閱及分享吧!
▶森田OPPA's Facebook: https://www.facebook.com/sentian/?ref ...
▶森田OPPA's IG: https://www.instagram.com/artpaul0331/
▶森田OPPA's Youtube: https://www.youtube.com/user/sentainlife
▶森田OPPA's美拍: http://www.meipai.com/user/20405134
=============================================================
熱氣退散 在 Meg Lu Youtube 的最佳解答
幫大家複習必買商品!一定要趁週年慶囤貨撿便宜
►訂閱Meg Lu:https://goo.gl/S4rwdy
►杜拜搭熱氣球看日出🌅:https://youtu.be/epo-HDj394o
----------------------------------------------------------------------------------
►更多品木宣言週年慶&免費兌換新品: https://goo.gl/mX6PBU
►介紹的產品 :
1)天生麗質粉美肌面膜 100ml/1050元
味道非常好聞 是淡淡的玫瑰味
然後它當中含有地中海玫瑰泥 能溫和去角質
每次只要用完它 臉會光亮1個色階
而且皮膚變得更平滑細嫩 超級有感
2) 一飲而盡深度滋潤面膜 100ml/1250元
我是乾肌所以用它都會上滿整臉
延展性很夠、用量省
而且很多主打滋潤面膜都有種悶感這款不會~~~~
敷10-15分鐘左右後洗掉臉除了保水度提升
整個彈潤度很明顯
3)奇蹟抗痘面膜 100ml/1050元
有小護士和一點溫泉的硫磺味
因為含有氧化鋅和硫磺以及可以舒緩的樟樹精華
如果要長囊腫型痘痘前(剛冒出來的那種痘痘)
局部塗在冒出來的地方約10分鐘
消腫很有感!
4)Dr. WEIL青春無敵健康光潤機能水 (靈芝水) 200ml/1450元
我用掉幾罐了 單擦很棒濕敷更讚
它的質地有點像精華液
偏黏稠不過不黏膩
我自己的肌膚在換季或是秋冬很愛用它
保濕、鎮定效果好
之前臉頰泛紅 局部濕敷10分鐘後也退散!味道是草本味 男女老少也都能用
5)元氣十足亮膚保濕霜 50ml/1350元
是近期的新歡
雖然它添加人參跟咖啡
但味道是柑橘味
我會加在夜間保養的最後一道步驟
擦完乳液還有點乾 潤度不夠我就會擦它
它的質地薄但潤
擦在臉上很舒適也很好吸收
而且用量超省!
#品木宣言 #靈芝水 #面膜
----------------------------------------------------------------------------------
►繼續觀看更多影片:
➪聊聊:社會新鮮人最討厭的四件事
https://youtu.be/sDpUUs50IpM
➪Meg的30萬訂閱見面會
https://youtu.be/wi80GeY7cbU
----------------------------------------------------------------------------------
►更多Meg Lu:
➪ Facebook:https://www.facebook.com/maygobla
➪ Instagram:https://www.instagram.com/maygobla/
➪ Bilibili 站:https://space.bilibili.com/54906711
➪ 合作邀約:[email protected]
*本網站影音創作內容皆為「Meg Lu」頻道所有,若有轉載、再製、轉錄等非授權行為,頻道將會採取檢舉、訴訟等途徑!