芍品軒,用港式煲湯糖水滋養自己
煲好湯喝身心療癒連結:https://p3.groupbuyforms.tw/gzaea
#湯控糖水控千萬別錯過
#用質精的好湯來食養
第一次知道「煲湯」、「老火湯」一詞,是中學時和家人的香港行,那時還是個小吃貨的我,瞬間開了眼界,點心、飲茶、老火湯、糖水、大排檔…..衝擊了原本世界裡只有台式風味的味蕾。從小就是湯肚的我,突然發現湯水的世界如此博大精深,除了奶奶的雞湯排骨湯之外,還有這麼多迷人的風味。
長大之後,開始自己下廚、嘗試更多的料理菜式、也更深入了解透過飲食來養生及調理的方式,煲湯似乎就跟喝茶一樣,成為了我的日常。
這次分享的這系列藥膳煲湯包,是位曾在香港金融業工作的台灣女生Irene創的品牌,在高壓的環境下一度曾忘了怎麼好好照顧自己,直到一次意外,讓她學著開始用香港最悠久的食補方式來調理滋補自己的身體,也找回到自己。能跟她結緣,只能說是老天爺的安排。在防疫旅管隔離時,貼心的廠商朋友寄了粉漾壺來給我「煮燒湯」,也貼心了附上了幾款芍品軒的藥膳包。當時還嚴重時差、有些水土不服(我每次回台灣都會先拉個一星期肚子跟狂長疹子)的我,就是透過這些湯湯水水,幫自己的身體找回那份舒服。
也是因為要知道吃其所以然,透過廠商朋友的引薦,認識了芍品軒的創辦人Irene。在電話、訊息裡,她不厭其煩的回答我所有的問題,像是我問:經期後該煲哪款湯來調理虛弱感?或是現在時差中睡眠不深也睡不安穩,可以喝哪款湯來舒緩放鬆?又或是哪些藥膳適合搭配哪些食材來燉煮?尤其像我現在吃素的話…… 聊著聊著,她竟又寄了她們家的擴香石、面膜跟護手霜來給我,說她自己本身因為纖維肌痛症超級敏感,所以才為自己研發了這系列產品,要喜愛天然無添加的我也一起試試。
在與Irene互動的過程,我彷彿看到自己的影子,我們都是帶著對自己及家人的愛創立品牌(所以只用自己喜歡認可的好東西),又看他在與我分享各款藥膳包在日常裡可以如何應用,那份熱情,真的就像你鄰家的姊妹,想要你一起吃了用了也跟她一樣覺得療癒美好(我完全懂,就跟我在分享覓幸的心情一模模樣樣)。
所以,這一團,是我自己要來的。我也想讓跟我一樣喜愛湯湯水水的朋友們。可以透過簡單的方式,讓自己喝到更精華更有質地的湯品。
而看似很有難度/深度的港式煲湯,其實只要煲湯的原料搭配合宜就非常簡單(這部份我們就交給芍品軒,哈哈),然後你要會的就是,將原料食材放入鍋中,沸騰後,小火慢煲,讓火候掌握在湯面微微湯開著就可以,最後剩下的就是用時間等待這鍋湯的熟成。
我自己很喜歡有菇類、胡椒的幾款湯,像是暗香、疏影,所以這次有個入門款就是挑了四款基本款的乾料藥膳包+江瑤柱珠貝 1包 120g ,很推薦給想嘗試用美味港式煲湯調理的朋友們
❤疏影➣適合:辦公室久坐、飲食重口味、 飲食不正常
成份:茶樹菇香氣撲鼻、玉米鬚幫助代謝、黑豆與龍眼殼養生美味甘甜,促進新陳代謝、幫助消化的一款。
❤暗香➣適合:男性族群、年長者、產後哺乳
成份:黃金蟲草的清香、無花果的甘甜、黃耆養氣、胡椒幫助消化。
❤月黃昏➣適合:日夜操勞者,飲食不規律者
成份:著名港式火鍋湯底胡椒豬肚雞的加強版,胡椒味是它的特色,適合當火鍋湯底,溫補精華。
❤水清淺➣適合:易口渴、易上火、空氣污染地區健康維持
成份:石斛甘甜、沙參清雅、黃耆養氣甜美、黃豆補充蛋白質。擔心喝湯上火推薦的一品。特別適合換季時服用。
補充營養,調整體質,顧根保本。
其他十款藥膳包的功效跟適用族群,可以點進團購連結,裡面有更詳細的介紹。
下單連結:https://p3.groupbuyforms.tw/gzaea???
另外還有紅泥小火爐 . 綠蟻新醅酒這兩款已幫你煲好的懶人湯料包。我覺得對上班族來說很方便,像我就開一包,然後加入自己喜歡的蔬菜/肉片,燙個麵,就能速成一晚質精味美的煲湯麵。或是一次開三包,煮成火鍋一家人一起享用也很棒。
❤紅泥小火爐➣適合:養顏美容、術後復原、疲勞上班族、病後補養
❤綠螘新醅酒➣適合:養顏美容、產後哺乳、疲憊男性上班族、體質虛弱人士。
以上,我知道資訊很多,不好消化,所以接下來我會陸續分享用芍品軒煲煮的一些湯品糖水唷!
同時也有10部Youtube影片,追蹤數超過32萬的網紅Erin's Diary 艾琳的日常,也在其Youtube影片中提到,孕期40週肚皮全記錄!10 個月胖 20公斤,肉都長在哪?每一週都有不同的孕期反應 懷孕的時候一直記得每週都要紀錄,一直紀錄了7個多月,這支影片得來不易啊! 現在回頭看起來,我的天啊,怎麼一個多月前的我真的這麼胖 lol 我生小孩了!小龍女的誕生全紀錄👉https://youtu.be/kYyS6...
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同樣被腳疾困擾著的母與子。
-
先說子。
澔哥的腳很悲傷,
去年開始先是莫名一指大拇哥開始起水泡皮,
看了多間皮膚科醫生都說是汗皰疹,
解方都是擦擦類固醇和勸導多透氣。
類固醇是這擦了它好了又不能再擦,
於是他就反反覆覆那腳趾好壞輪流。
到了前些日子的居家期間,
我們想說正好在家赤腳跑肯定透氣可以治好,
結果並沒有他更慘,
從一指大拇哥傳染到整隻腳五指都中標,
越來越慘還會水泡破皮痛到洗澡碰水都痛。
#藥也擦
#乳液也擦
#痱子粉也抹
#醫生說等長大體質轉換看看
#這是沒救的意思嗎
/
再來母。
我那車禍粉碎過的腳踝沒消更腫了,
之前的復健熱敷、電療加運動治療都做了,
能彎曲的程度是改善了,
但怎麼腳踝它本人就是不消腫呢?
原本醫生說開刀後1年會慢慢消,
1年過去又快1年了這年年復年年到底哪一年?
又,
我也鴕鳥想說反正穿長褲蓋著看不到算了,
想著只要復健走路能正常就好,
3天的中秋連假追趕跑跳碰腳痛死了,
這2天已經著地就痛,
更不用說旁人一看就腳瘸。
#哭
#今天原本想說不然改走國術館喬喬誒
#然後又怕一喬又更斷
-
同樣被腳疾困擾的母與子,
如果有秘方㊙️歡迎提供我們😭
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個案分享~ #接觸性蕁麻疹? 😖
這是一位四個月大的寶寶,
早上突然發現手腳出現大片浮起的紅疹,
似乎會癢一直抓,
而且會一下消掉再換其他地方浮出來...
👨⚕"這看起來是蕁麻疹唷,
就是很激烈的過敏反應,
請問這兩天有發生甚麼特別的事情或
生活環境有甚麼變化嗎?"
🙍♀️"昨天有開始第一次吃副食品,
但只吃了一些白米粥,
難道是對米過敏嗎...?😨"
👨⚕"台灣人對米過敏的機會很低很低的,
因為根據天擇的原理,
米是台灣人的主食,
對米過敏的人幾乎從古早就被"淘汰"掉了,
您再想想,還有沒有其他的變化?"
🙍♀️"嗯...有,昨天讓他睡了一張全新的床單,
這個有可能嗎?"
👨⚕"有喔! 這個可能性就大了,
你看他的疹子幾乎集中在外露會接觸床單的手腳上,
臉臉和被衣服遮蓋的身體都沒事,
所以很有可能是對那張床單的材質
或殘留的洗劑塗料過敏,
建議副食品也先暫停幾天,
服用過敏藥物之外,
回家後也要立刻把床單換掉唷!
但如果真的不幸一開始吃粥就又發疹子的話,
我們再回診來討論看看要怎麼做吧~"
後記: 已經將近一周沒有再回診,看來白米粥應該是safe囉!👌
=================
蕁麻疹是一種發生於皮膚的過敏反應,
發作時皮膚會出現隆起的紅疹伴隨不同程度的搔癢😫
常常很快消失後又換一個地方出現
#而要改善過敏最簡單快速的方法就是把過敏原找出來然後避免掉
有些蕁麻疹的發生可以找到明確的原因
例如: 吃到蝦子🍤、花生 或 喝到酒 🍺
碰到某些材質就會發作,
而只要避開這些東西通常就沒事了
#所以和病人一起討論發作前的情況是很重要的👍️
但有時不見得有明確的原因
例如是因為壓力、冷熱變化、熬夜、曬太陽、感冒
甚至碰到水或摩擦到皮膚就會發作
這類就會比較辛苦,
會反覆發作或稱為慢性蕁麻疹,
可能會需要比較長期的藥物
以及適度運動 + 充足睡眠
還有均衡的營養攝取(蔬菜、水果) 來控制了~
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孕期40週肚皮全記錄!10 個月胖 20公斤,肉都長在哪?每一週都有不同的孕期反應
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時間軸
0:00 搶先看
0:10 看不出懷孕時期
1:25 18w肚子開始慢慢變大
2:27 靈活的孕婦
3:05 23w 子母線開始出現
3:53 26w 走路開始外八
4:47 29w 開始長孕期癢疹
5:11 30w 胎動頻繁+開始變成不靈活的孕婦
6:37 33w 孕期大水腫
8:22 37w 孕期癢疹大爆發
10:42 小yuki誕生
10:56 產後三天肚皮狀況
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熱疹怎麼消 在 [寶寶] 熱疹多久會消失呢?(附圖) - 看板BabyMother 的推薦與評價
已爬文,但大多數只說3-4個月後就會好,所以不知道是否要再觀察還是...?手機排版請見諒。
寶寶目前1m10d, 上週有點鼻塞於是上週五帶去給兒科醫生看,也想一起問熱疹的問題,可是醫生一看到寶寶是感冒反應很大並著重在感冒上,我詢問耳朵脫皮的狀況,醫生就說叫我要去看他們的過敏科(可是它們非大醫院是婦產科醫院但也有小兒科門診所以也沒有過敏科啊),說是異膚,也沒開藥也沒多說什麼就一直在說寶寶感冒如果發燒要送急診這樣。
熱疹部分已持續兩週多了,滿月打針時狀況還好,另一個醫生說正常自然就會好,但之後寶寶的狀況時好時壞而且開始擴散,擦了b5保持涼涼的就不泛紅,可是痘痘依然在,有時又會出現泛紅,但冷氣是全天開著,尤其耳朵脫皮很嚴重,昨天洗澡時有搓掉脫皮再上乳液就好很多,但今天又變成如圖示的狀況,
月中也是在此婦產科附設的,打電話詢問嬰兒室的護士她們說自然就會好,如果很擔心就擦藥膏,出院時有給一條藥膏說是紅臀很嚴重時可薄擦,但她們不建議覺得等它自然好,但已經持續一段時間了,不知道是要再等還是再看另一個醫生或者換一家兒科診所看?
爬文好像寶寶有豬叫聲也算正常,目前已經快把感冒藥吃完了,想說再觀察如果還有鼻涕就再回診,可是這個醫師給我的感覺就是只處理感冒的部分皮膚不干他的事,所以有點想問各位媽媽和爸爸如果是你們是要分兩個醫生再看嗎?感冒回診同一個醫師確認是否已好然後皮膚再看另一個?還是直接再掛此醫院的其他兒科醫師直接看感冒和皮膚?
謝謝。
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