實用!
夏天的「體感溫度」
(21:45發佈)時序漸入盛夏,天氣愈來愈熱,也愈有可能出現中暑或熱衰竭等傷害發生。
這篇文章之前已經貼過,再次帶大家複習,這是小編根據相同條件計算出的體感溫度,可以看出,夏天讓「體感溫度」高的原因,除了陽光的照射外,最主要的就是「濕度」。
相同溫度,在濕度愈高的環境下,人體散熱速度愈慢,因此透過流汗等生理調節所能調節的體溫效率就愈差,就愈容易在較劇烈活動中,產生不適的症狀。
不適的症狀,大致上可分為:
🔥熱中暑:原因為,長期在高溫環境,體溫控制失調,體溫可能高達41°C或以上,症狀可能為「臉色發紅、口渴、頭暈、噁心、心悸或血壓下降、昏迷」,嚴重可能喪命,需迅速至陰涼處,解開衣物或用水或酒精擦拭全身,降低體溫,並迅速就醫。
🔥熱衰竭:原因為,高溫環境造成排汗過多,喪失過多水分與電解質,症狀可能為「頭痛、虛弱、無力、噁心、嘔吐、蒼白」,可補充水分或電解質緩解,死亡風險較低。
🔥熱痙攣:因高溫排汗過多,鹽分流失使肌肉出現痙攣,死亡風險低。
又如同,軍中常常試算「危險係數」,也就是將溫度加上濕度的加乘,更能真實反映目前戶外溫度感受的狀況,而可以有不同的活動配套措施。
夏天已到,也提醒在戶外活動朋友,尤其是從事營造、農事等,除了大量補充水分與電解質外,也要特別注意自己的身體反應,一有不適請立即休息或通報周遭親友,以免悲劇發生,以上提醒囉!
同時也有2部Youtube影片,追蹤數超過75萬的網紅志祺七七 X 圖文不符,也在其Youtube影片中提到,#記得打開CC字幕 #整個北半球都被熱爛啦 #RRRRRRRR ✔︎ 成為志祺七七會員:http://bit.ly/join_shasha77 ✔︎ 訂閱志祺七七頻道: http://bit.ly/shasha77_subscribe ✔︎ 追蹤志祺 の IG :https://www.instag...
熱衰竭原因 在 志祺七七 X 圖文不符 Youtube 的精選貼文
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各節重點:
00:40 今夏熱浪的威力
02:07 熱浪的定義
02:32 熱浪為什麼會熱死人?
03:50 世界各地的極端氣候
05:12 我們的觀點與防暑小卡
07:09 提問TIME
07:22 掰比~別忘了訂閱
【 製作團隊 】
|企劃:歡歡
|腳本: 歡歡
|剪輯後製:Pookie
|剪輯助理:絲繡
|演出:志祺
——
【 本集參考資料 】
→ 環境資訊中心|熱浪席捲 高溫已是歐洲「新」日常:http://bit.ly/2Z6Hnh6
→ 關鍵評論網|歐洲「超級熱浪」致8死,法國出現45.9度破紀錄高溫:http://bit.ly/2LCfp9R
→ 轉角國際|45.9°C的法國熱地獄: 歐洲超級熱浪至少10死,突破歷史高溫紀錄:http://bit.ly/2Lz43n5
→ BBC 中文|極端天氣:英國48天缺雨 日本水災連酷熱:https://bbc.in/2LyC3A9
→ 關鍵評論網|美國阿拉斯加高溫破紀錄 家居無裝冷氣民眾措手不及:http://bit.ly/30MVc4J
→ 風傳媒|「地獄」熱浪席捲歐洲》西班牙體感溫度47度!各地高溫屢創紀錄,瑞士、北歐也遭殃:http://bit.ly/2M6Bay0
→ 泛科學|熱浪來襲,是天災還是人禍?:http://bit.ly/2LBcLBe
→ MedPartner|中暑或熱衰竭怎麼辦?有哪些症狀?醫師教你安全處置!:http://bit.ly/2O9jFjq
→ 維基|溫帶地中海型氣候:http://bit.ly/2XYBR3F
→ 報導者|以坐牢為前提!「反抗滅絕」運動引爆59國公民不服從,讓氣候議題重登舞台:http://bit.ly/2Z5DwRv
→ 上報|【零下60度是什麼感覺】極地漩渦侵襲美國中西部 各地嚴寒創歷史新低溫:http://bit.ly/2JH7So6
→ 上報|【極端氣候最前線】澳洲史上最熱的1月 2.3萬隻蝙蝠活活烤死:http://bit.ly/2Y6w6Mz
→ 上報|【極地漩渦發威】暴風雪肆虐美國中西部多州 芝加哥測得-46℃極低溫:http://bit.ly/2LwGWcQ
【 延伸閱讀 】
→ 自由時報|歐陸高溫頻破紀錄 吳德榮:這原因讓台灣從未受「熱浪」襲擊:http://bit.ly/2JJqdRt
→ 報導者|周澄/為何沒有「實效」的巴黎氣候協議仍是一大進步?:http://bit.ly/2GndBh4
→ 圖文不符|【 史上最狂總統川普,再次讓全世界 75 億人都驚呆!】:http://bit.ly/2LzhcN2
→ 地球圖輯隊|洪水、乾旱、熱浪越來越頻繁 人為氣候變遷惹得禍:http://bit.ly/2Lzxy8e"
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熱衰竭原因 在 黑眼圈奶爸Dr.徐嘉賢醫師 Youtube 的最讚貼文
#車內熱衰竭的緊急處理方式
最近新聞報導了車內熱衰竭死亡的不幸事件( https://m.nownews.com/news/2596397 ) 引起大家關注。兒童被關在車內後,致死的原因 #並非被悶死缺氧,#是車內極度的高溫而熱衰竭致死的!
如何緊急處理?
#第一時間要先設法降溫:
1️⃣把寶寶的衣服脫下,
2️⃣煽風
3️⃣用水或濕毛巾擦身體
4️⃣在腋下、胯下處放冰袋降溫
5️⃣如果意識清楚,給予水份補充
在夏天才會發生嗎?錯!研究發現,就算天氣不覺得熱,只要曝曬在外,車內的溫度也會快速上升。而且在短短15-30分鐘左右後,即可升達可致命的溫度。而兒童的散熱機制不比成人,更容易中暑、熱衰竭。
#父母要注意以下事項:
1.開車要專心,記得車上有孩子。不要為了講電話分心,而忘記車上有孩子
2.下車前,看後座,先確認兒童已下車才上鎖。可以把錢包、手機重要物品放在後座位置,來提醒自己
3.把車鑰匙放在兒童拿不到的地方。以避免兒童自行上車
4.如果由别人載孩子,要特別提醒駕駛人及打電話確認是否安全到達目的地
5.教導孩子們:千萬不要自己偷跑進車子玩耍
在美國每年有幾十個兒童因為這樣而死亡,大部分都是3歲以下,所以他們政府有推行一個「下車前先確認兒童已下車」look before you lock的標語提醒駕駛人。而然很多時候發生在平常照顧孩子無微不至的好父母身上,大部分都是一時的疏忽,而導致悲劇。
除此之外,兒童也可能因為好奇而偷偷自行進入車上玩耍,而誤把自己困住了。
#參考資料
http://pediatrics.aappublications.org/content/pediatrics/116/1/e109.full.pdf
https://www.healthychildren.org/English/safety-prevention/on-the-go/Pages/Prevent-Child-Deaths-in-Hot-Cars.aspx
http://www.kidsandcars.org/files/2017/04/Heatstroke-fact-sheet.pdf
http://www.aplsonline.com/pdfs/Simulation_Scenarios.pdf
http://www.sjcfd.net/administration/Documents/EMS/Guidelines/HyperthermiaBLS.pdf
https://www.nicklauschildrens.org/patients-and-families/health-and-safety-information/articles/heatstroke-prevention-put-an-end-to-hot-car-deaths
http://www.aeped.es/sites/default/files/dossier_golpe_de_calor_en.pdf
http://www.mohw.gov.tw/cp-16-37091-1.html
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