【#高溫不斷! #必知 #熱衰竭 #急救與預防】
【#熱爆了! #這些熱知識非知道不可】
「熱衰竭」是比「中暑」輕微一點點的版本,程度差異而已。炎夏若在炎熱環境待太久,或剛好日正當中時運動過度,或在戶外奔波,無法及時補充足夠水分,衣著過厚,都可能會讓患者身體的溫度迅速升高,甚至失去調控,降不下來,因而導致熱衰竭。
#熱衰竭恐致命!不可輕忽
每每看到新聞說,今天的溫度又突破紀錄了!要提醒大家,熱衰竭是會要人命的,千萬不可等閒視之,也不要以為「這是種磨練」就繼續待在超級炎熱的環境,或繼續運動。若注意到環境太熱且已經出現症狀,就要立即停下活動或離開炎熱環境,並就醫接受治療。
#熱衰竭的症狀有哪些?
★患者的體溫會上升,甚至高到39、40℃,且隨著體溫升高,膚色會脹紅或發白。
★患者的呼吸速率和心跳速度都會加快,覺得頭暈、頭痛、噁心、想吐、非常無力,有人會一直冒汗,有人則是皮膚又熱又乾。
★接著患者會講話不清楚,愈來愈躁動,身體不自主的抽搐或陷入昏迷。
#發現旁人熱衰竭 #緊急處理SOP
1.協助患者到陰涼處(如屋簷下、樹蔭下等不被太陽直射的地方)休息,若能進入有冷氣空調的室內最好。
2.讓患者躺下並抬高雙腳,讓血液回流到腦部。
3.噴灑水在患者身上,幫忙搧風讓患者身體降溫。也可用冷毛巾覆蓋患者的脖子、腋下、鼠蹊處,或以電風扇、冷氣幫患者降低體溫。但不要從患者頭上突然潑下一堆冷水。
4.讓患者喝水或運動飲料,大量補充水分及鹽分,但不可以喝含酒精或含咖啡因的飲料,這些都容易讓血管擴張或利尿,反而會讓患者容易脫水。
#出現這些狀況必須緊急送醫
若做了所有事情,患者症狀卻未緩解,摸起來還是體溫過高,甚至患者已經意識混亂、胡言亂語、無法辨識人事時地物,或有癲癇、抽搐等狀況發作,都要立刻送醫急救。
#熱衰竭患者到院後的檢查與治療
需要接受抽血、驗尿、影像檢查,確定目前的電解質平衡及器官受損程度。治療目標是先降下體溫,醫師可能會用冰毯、噴灑冰水、用點滴灌進冷食鹽水、或甚至將患者整個人泡在冰水裡,以求立即降溫。若患者已經開始抽搐,也要用肌肉鬆弛劑減少肌肉發抖發熱、增高體溫。萬一患者失去意識或循環中止,則需進入CPR急救流程。
#小孩子及老人更要注意別中暑
必須注意的是,年紀較小的孩子神經系統尚未發育完全,較難調控體溫,比起成人更容易中暑!千萬不要擔心孩子冷到而在炎熱的夏天幫孩子「多穿了好幾件衣服」。
另外,年紀超過65歲的老人其神經系統亦開始退化,有時候吃的藥也多,像同時服用著利尿劑或其他血壓調節用藥,都讓銀髮族較易中暑。所以,這兩個族群要特別注意天氣與環境。
#熱衰竭的預防方法
★炎夏若要運動,應保持衣著輕便不厚重,並記得適時補充大量水分。
★戶外運動或勞動時一定要選擇能防曬的衣服、帽子,最好避開日正當中時分。
★即使是在傍晚日落後,還是要注意「熱指數」,以免濕度過高、體感溫度過高,仍然會造成中暑。
★千萬別把小孩留在車內,因大太陽下車內溫度升高很快,一下就衝破40℃高溫,孩子在車內恐熱衰竭。所以,無論時間再怎麼短,都不要把小孩留在車內。
(資料來源:照護線上)
https://www.careonline.com.tw/2018/06/Heat-exhaustion.html?m=1
同時也有6部Youtube影片,追蹤數超過12萬的網紅朱學恒的阿宅萬事通事務所,也在其Youtube影片中提到,這不是火神的眼淚,這是家人的眼淚 有人負重前行,是為了你我的歲月靜好 如果不是他們水深火熱 其他人如何能過得雲淡風清 在承接網友的好意四處捐助物資的時候,其實聽到了很多故事。我們的警消弟兄站在第一線,醫護人員收治病患,但警消要負責運送病患,進行疫調,市場宣導,救火救難,他們有他們的苦楚。而你我活在...
熱衰竭急救 在 劉育志 Facebook 的最佳貼文
在炎熱的夏天裡,一定要隨時補充水分,並避免過度曝曬,否則很容易出現熱衰竭。
急救懶人包
http://medcartoon.com/first-aid-package
熱衰竭急救 在 朱學恒的阿宅萬事通事務所 Youtube 的精選貼文
這不是火神的眼淚,這是家人的眼淚
有人負重前行,是為了你我的歲月靜好
如果不是他們水深火熱 其他人如何能過得雲淡風清
在承接網友的好意四處捐助物資的時候,其實聽到了很多故事。我們的警消弟兄站在第一線,醫護人員收治病患,但警消要負責運送病患,進行疫調,市場宣導,救火救難,他們有他們的苦楚。而你我活在安全的角落,卻不是真的明白他們的處境。
你知道消防弟兄們出動破門、救人、救火的時候,消防弟兄根本不知道對方有沒有染疫。甚至連報案者自己家人都不知道是否染疫時,他們每一次出勤都要天人交戰,是不是要穿上全套的防護衣,不穿怕被傳染,穿了又怕浪費掉市場上已經稀缺的寶貴防護衣資源。而消防弟兄就算穿上全套防護衣最後還是要全身消毒,之前甚至有消防弟兄在太悶熱的救護車中運送確診者,不能開空調只能開窗,最後發生熱衰竭送醫急救。
而當他們值勤風險這麼高的時候,你覺得他們端午佳節時能夠回家團聚嗎?能夠跟老人家一起慶祝嗎?
警察弟兄們也是一樣,疫調要借助他們的力量,宣導要請他們執行,甚至如果有病患意圖逃跑,也要他們去壓制,你有想過穿著全套防護衣跟確診者搏鬥的困難嗎?而如果有人群聚,被檢舉了,到現場盤查也是要靠警察弟兄們,每一次出勤,所有的隔離設備都要丟掉換新,但肉體只有一副,衝鋒陷陣,除暴安良還是得靠他們。原先只是單純的逮捕勤務,出發前根本不知道對方是不確診,但你能退縮嗎?
在熱區執勤的警消弟兄,不管再苦再難,都得要奉命前往,但在他們為民前鋒的背影之後,有多少家人的眼淚和艱辛的守護呢?他們的家人把警消弟兄們借給我們,眼淚只能留給自己。
身為國民,你怎麼可以不愛這些警消弟兄,怎麼可以不支持他們?
謝謝鄭智化老師與團隊第一時間願意授權本曲,他一口答應之外還特別交代:「真心希望在這非常時期 我的歌能給大家一點溫暖」
謝謝台北市消防局授權,王珏瑋小隊長製作拍攝, @新北發爾麵 下次換你們提供影片給我分享啦~~~
謹以此文向那些與火神、瘟疫之神搏鬥的警消公務人員致敬
歌曲: 別哭,我最愛的人
詞/曲: 鄭智化
音樂:豐華唱片/可登有聲
OP: 豐華音樂經紀股份有限公司
改編自臺北市政府消防局「疫起.守護」
原剪接師:臺北市政府消防局 雙園分隊小隊長 王珏瑋
![post-title](https://i.ytimg.com/vi/LqqAOfxsf6Y/hqdefault.jpg)
熱衰竭急救 在 HEALTH 2.0 Youtube 的最佳解答
天氣越來越熱,真的會熱死人?!
在室內空氣不流通的地方也會有 #中暑 可能!
一旦發生 #熱衰竭 致死率是很高的喔
中暑有那些症狀?遇到這些狀況該如何處理?
讓【#江P醫件事】告訴你~
現在訂閱《健康2.0》➔https://bit.ly/2IBSoRr
TVBS新聞台(56台) 每週三到週五下午2點,週六、週日晚間7點!
主持人:鄭凱云、江坤俊
看更多健康文章資訊:https://health.tvbs.com.tw/
加LINE🔍健康資訊馬上看▶http://bit.ly/2CpUdzT
按讚FB粉絲頁:http://bit.ly/2gg2c4b
![post-title](https://i.ytimg.com/vi/nt9coi8dlF8/hqdefault.jpg)
熱衰竭急救 在 [email protected] Youtube 的精選貼文
中暑 專題 - 何慧潔醫師@FindDoc.com
資料來源:https://www.FindDoc.com
背景:王先生早前在戶外跑步後出現口乾、噁心及頭痛等輕微中暑徵兆。故他最近跑步後馬上飲大量凍水及用冷水洗澡,為身體降溫。
(一) 運動後立即飲大量凍水及用冷水洗澡的消暑方法是否正確? 0:27
(二) 如再次輕微中暑,可以怎樣舒緩不適呢? 1:17
(三) 穴道按摩能有助舒緩輕微中暑嗎? 2:08
(四) 為了解暑,每日飲2、3罐冰凍的「鬼佬涼茶」即啤酒。這可行嗎? 3:57
(五) 如果獨居又不愛入廚,除了湯水外,有什麼水果等食物能幫助解暑或預防中暑嗎? 5:08
查詢醫生資訊:
https://www.finddoc.com/
Let's Connect:
https://www.facebook.com/FindDoc
https://plus.google.com/102821364210960788806/posts
![post-title](https://i.ytimg.com/vi/DqbU0t2fxIY/hqdefault.jpg?sqp=-oaymwEbCKgBEF5IVfKriqkDDggBFQAAiEIYAXABwAEG&rs=AOn4CLB_JFNe-Kz7xhQX5QBPHApyqmC48A)
熱衰竭急救 在 熱衰竭急救在PTT/Dcard完整相關資訊 - 萌寵公園 的推薦與評價
關於「熱衰竭急救」標籤,搜尋引擎有相關的訊息討論:. 衛生福利部中央健康保險署-熱衰竭與中暑熱衰竭的症狀,主要有兩種狀況,一種是水分的大量流失,病患會覺得非常 ... ... <看更多>
熱衰竭急救 在 熱衰竭急救在PTT/Dcard完整相關資訊 - 萌寵公園 的推薦與評價
關於「熱衰竭急救」標籤,搜尋引擎有相關的訊息討論:. 衛生福利部中央健康保險署-熱衰竭與中暑熱衰竭的症狀,主要有兩種狀況,一種是水分的大量流失,病患會覺得非常 ... ... <看更多>