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幸苦这么久，为什么还没瘦？（瘦身必看）
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SOSOS瘦瘦胶囊，它主要是可以帮助肥胖者燃烧顽固脂肪，提高代谢率、源自于法国🇫🇷配方 成分都是纯天然萃取。它的品质是绝对有所保证！不含任何泻药成份 安全健康。零副作用，也不反弹。

为什么要减肥？减肥不单单只是爱美‼️
而是为了你的身体健康，想一想脂肪在体内一层层的包着内脏，增加内脏负担，导致诱发疾病率变高了
这也是大家容易被忽视，默默地损害着身体健康‼️然而不知‼️

再来.....有些人是否觉得
运动太累？
节食太饿？
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又贵又坚持不来
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我们家的sosos瘦瘦主要分为两种局部针对性

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最重要不会反弹，不会导致胸变小
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欢迎询问我们，我们会给予你最好的瘦身之旅方案❤️

https://www.facebook.com/SOSOSMalaysia/

Pages ➡️ SOSOS 瘦瘦 Malaysia

Wechat ID : sososmalaysia

瘦瘦留住完美的你，你的身材 你自己做主❗️

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#阿娘推荐 #佳节必买
😋 过桥辣椒酱 😋

谁吃辣的⁉️ 喜欢自虐的❓喜欢被辣到有喷火🔥感觉的，或者是搅肚子还是菊花发烫🤭但又觉得“辣”么爽的自虐狂在哪里❓

是不是有的人天生就是 #无辣不欢，没有“辣”就吃不了饭❓没有“辣”就没有胃口❗吃到满头大汗都舍不得停下来❓ 说白了就是喜欢 “辣” 的感觉😏

过桥辣椒酱就有酱的效果，好吃又健康‼️ 吃干捞，蒸排骨，吃饺子，甚至拿来炒饭，加了它肯定让你 #欲生欲死 #好吃到怀疑人生 辣到你爽爽😝

其实 #辣椒素 会提高代谢率，当你吃辣椒时会使你身体发热，加快❤️跳，促进血液循环下快速燃烧🔥体内热量。

过桥米线5年里招待过 271913 名食客，超过50％的食客都说一定要 #配辣椒酱吃才过瘾❗就是要辣到爽爽，超级爽那种😍

光是制作过程就用了79小时13分钟才能完成🥵 其中单单搅拌慢煮的辣椒就花了4小时，然后再用69小时发酵，就为了把控好辣椒酱精髓，将它放进你嘴里😋

▶️ 不用担心辣不到你，因为我们只用金马伦 #指天椒 保证你满意，否则 #原银奉还💰

▶️ 价格不贵❗既能满足你的食欲，同时还能帮你 #燃烧热量 明智选择💡

▶️ 独特是因为它🈶别于其它辣椒酱做法，市场上大多数都是些虾米辣，酸甜辣，Sambal辣什么的 。。就只有我们是用 #独家秘方 加入豆䜴提升辣酱香味和口感‼️ 所以 #只此一家 😏 别无分店 😁 走过，路过，就是不能错过😎

▶️ 想偷懒的人吃了辣椒酱🌶️竟然可以不用运动都能 #汗流满面 ‼️ 玩玩啊你以为 。。

古法熬制, 自然之道, 好味道 - 指天椒, 豆豉, 工艺
美食加辣酱 - 蒸，炒，拌
搭配面条，饺子，蒸排骨，炒饭
开胃下饭，拌面味香，辣劲十足

辣椒酱材料：指天椒，豆豉，大蒜，生姜，小红葱，棕榈油，盐和糖

一罐160g 才RM16.90 ！
阿娘讲买辣椒酱一定是打孖上！

下单请在此图片留言
#直播不接单 #看阿娘表演

结单：4/1 & 5/1

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新年瘦身小诀窍和针灸减肥 │ 穴道按摩 │ 帮助消化中药
炮竹一声除旧岁，除旧布新庆团圆。农历新年是中华民族相当重视的节日之一，人们经过一年的辛勤劳动，总想在这春节期间放松、放空，甚至放纵，欢欣愉快的和亲友们庆祝节假日。但是养生可没有假期，健康需要持续投以关注。经过春节假期的疏于养生，“ 过年病 ”的症状也将陆续浮现。

煎炸油腻、贪凉辛辣、暴饮暴食是过年期间导致脘腹胀满、口臭痘疮、便秘或泄泻的常见病因。中医治病，经常运用药物或食物之偏性来纠正人体之偏性。

劳逸结合是养生的关键之一，但久坐少动则又是过年期间导致健康亮起红灯的另一个主要因素。“ 户枢不蠹，流水不腐。”过年长时间坐在沙发上观看影集，或和亲友们聚在一起打麻将，都会造成身体气机和体液的滞碍瘀阻，进一步引起酸痛麻痹及活动不利等现象。简单的肢体导引动作，可以预防或缓解少动而引起的痹痛。

普照中医诊所的陈宇慧中医师在这里要告诉大家一些简单有效的饮食调整与运动方法，也可以配合穴道按摩或针灸来防止过年后的“暴肥”喔！

章節
0:00 內容提要
0:16 飲食小改變(葷素搭配並自製菊花茶、蜂蜜檸檬、山楂水)
2:02 運動來減肥與保持身材的方法
3:11 穴道按摩減肥的穴位介紹
4:28 針灸減肥的原理

附录 : 針灸減肥
近年来随着生活水平的不断提高，饮食结构改变，肥胖症在各年龄层有逐年增高的趋势。肥胖不仅影响人的体态美观，给日常作息带来不便，还容易引起物质代谢和内分泌异常，同时也增加了高血压、冠心病、高血脂等疾病的发生。 目前对于肥胖症的治疗，现代西医主要多采取食欲抑制剂和代谢刺激剂，效果并不是非常理想，且有较大的副作用。

针灸减肥是目前安全有效的一种减肥方法，它是以中医的经络学说为指导，以针灸有关穴位为治疗部位的一种减肥方案。所有减肥的人都想消脂减重，但从医学角度来看，肥胖并不是单纯的脂肪堆积，减肥也不仅仅只是减轻体重这么简单。中医学认为，肥胖是由于体内脾运失健、气虚湿滞、胃强脾弱、湿热内蕴以及冲任失调、带脉不和等因素，导致水液代谢失常，脂浊淤积于体内而造成的。因此，针灸治疗肥胖病，主要以健脾化湿、宣肺利气、通腑清热等等来调节身体的神经内分泌系统，加速身体能量的新陈代谢，调整全身各系统的紊乱状态，使之趋于平衡，从而达到减肥的目的。

现代医学研究证实:针刺可以使胃基础活动水平降低及餐后胃排空延迟。针刺还可促进机体脂肪代谢, 产热增加,消耗积存的脂肪。这表示针灸减肥一方面抑制患者过亢的食欲,从而减少能量的摄入，另一方面促进能量代谢, 促进脂肪的动员分解,达到减肥目的。

对于针灸减肥的施治过程，针刺是针灸治疗的主要手段，针刺穴位主要集中在腹部、背部和四肢，即中医所谓的“脾经”和“胃经”穴位，有近二十个左右。常用的腧穴包括：曲池、中脘、天枢、滑肉门、大横、水道、足三里、阴陵泉、上巨虚、丰隆、三阴交、内庭等。

对于肥胖患者来说，减肥是一个较为漫长的过程。要持之以恒，不可半途而废，减肥有效后还应注意坚持适当的体育锻炼，控制脂肪和糖类的摄入，切记勿暴饮暴食，多吃高纤维素食物及水果蔬菜等，晚餐少食，对食盐的摄入也应适当控制，否则仍有反弹的可能。对于体重未超标者，不要盲目减肥。

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