二. 推薦六大燃脂、幫助新陳代謝等人氣推薦排行榜. ✨ TOP 6 日藥本舖遠東超級爆燃代謝薑黃膠囊EX. ... <看更多>
「燃 脂 膠囊ptt」的推薦目錄：
- 關於燃 脂 膠囊ptt 在 [問題] 關於燃脂劑選擇- 看板MuscleBeach - 批踢踢實業坊 的評價
- 關於燃 脂 膠囊ptt 在 【2022最新】推薦六大燃燒脂肪保健食品PTT/DCARD人氣排行榜 的評價
- 關於燃 脂 膠囊ptt 在 【2022最新】推薦六大燃燒脂肪保健食品PTT/DCARD人氣排行榜 的評價
- 關於燃 脂 膠囊ptt 在 「燃脂劑ptt」+1 [心得] | 蘋果健康咬一口 的評價
- 關於燃 脂 膠囊ptt 在 [心得] 使用減肥藥瘦身 | 燃脂膠囊ptt - 旅遊日本住宿評價 的評價
- 關於燃 脂 膠囊ptt 在 [心得] 忘記發的燃脂劑試用結果sghs53gh413 PTT批踢踢實業坊 的評價
- 關於燃 脂 膠囊ptt 在 燃脂膠囊推薦的推薦與評價，PTT、DCARD - 疑難雜症萬事通 的評價
- 關於燃 脂 膠囊ptt 在 燃脂膠囊推薦的推薦與評價，PTT、DCARD - 疑難雜症萬事通 的評價
- 關於燃 脂 膠囊ptt 在 「神奇粉末減肥ptt」懶人包資訊整理(1) - 韓國住宿訂房推薦 的評價
- 關於燃 脂 膠囊ptt 在 燃脂膠囊ptt、燃脂藥、燃脂瘦評價在PTT/mobile01評價與討論 的評價
- 關於燃 脂 膠囊ptt 在 燃脂膠囊ptt、燃脂藥、燃脂瘦評價在PTT/mobile01評價與討論 的評價
- 關於燃 脂 膠囊ptt 在 燃脂丸-拍賣評價與PTT熱推商品 - 合法藥品大搜索 的評價
- 關於燃 脂 膠囊ptt 在 【心得】 幾款燃脂劑分享- 健身板 的評價
- 關於燃 脂 膠囊ptt 在 Re: [閒聊] 為何寧願相信減肥食品也不相信減肥藥? - Mo PTT 鄉 ... 的評價
- 關於燃 脂 膠囊ptt 在 左旋肉鹼綠茶膠囊ptt 的評價
- 關於燃 脂 膠囊ptt 在 腹部脂肪燃燒劑ptt - 美妝貼文懶人包 的評價
- 關於燃 脂 膠囊ptt 在 找燃脂膠囊ptt相關減重瘦身資訊 - 輕鬆瘦下來的秘訣 的評價
- 關於燃 脂 膠囊ptt 在 燃脂膠囊在PTT/Dcard完整相關資訊| 輕鬆健身去-2022年4月 的評價
- 關於燃 脂 膠囊ptt 在 燃脂膠囊在PTT/Dcard完整相關資訊| 輕鬆健身去-2022年4月 的評價
- 關於燃 脂 膠囊ptt 在 ivenor_熱燃孅_日本最新升溫燃脂法_葉欣眉 | 熱燃纖ptt 的評價
- 關於燃 脂 膠囊ptt 在 排油膠囊ptt在PTT/Dcard完整相關資訊 - 你不知道的歷史故事 的評價
- 關於燃 脂 膠囊ptt 在 排油膠囊ptt在PTT/Dcard完整相關資訊 - 你不知道的歷史故事 的評價
- 關於燃 脂 膠囊ptt 在 [問題] 請問大家關於燃脂劑的問題- 看板MuscleBeach - PTT網頁版 的評價
- 關於燃 脂 膠囊ptt 在 （爆）網美也賣的減肥藥心得 - 美妝板 | Dcard 的評價
- 關於燃 脂 膠囊ptt 在 燃脂霜ptt [問題] - VNY 的評價
- 關於燃 脂 膠囊ptt 在 燃脂劑ptt PTT優文精華區 - RIMBT 的評價
- 關於燃 脂 膠囊ptt 在 美佳嵐燃脂瘦ptt在PTT/mobile01評價與討論 - 速食 的評價
- 關於燃 脂 膠囊ptt 在 美佳嵐燃脂瘦ptt在PTT/mobile01評價與討論 - 速食 的評價
- 關於燃 脂 膠囊ptt 在 橢圓機ptt 的評價
- 關於燃 脂 膠囊ptt 在 [問題] 減肥門診開減肥藥？ | 減肥藥推薦ptt | 做自己-2022年4月 的評價
- 關於燃 脂 膠囊ptt 在 肉鹼ptt 的評價
- 關於燃 脂 膠囊ptt 在 減肥藥推薦ptt 的評價
- 關於燃 脂 膠囊ptt 在 藍魔減肥在PTT/Dcard完整相關資訊 的評價
- 關於燃 脂 膠囊ptt 在 藍魔減肥在PTT/Dcard完整相關資訊 的評價
- 關於燃 脂 膠囊ptt 在 【睡覺也能提升代謝】燃燒膠囊二代_夜纖SO-EX - amz 購物4 的評價
- 關於燃 脂 膠囊ptt 在 [問題] 關於燃脂劑選擇- MuscleBeach - PTT網頁版 的評價
- 關於燃 脂 膠囊ptt 在 【瘦身】這些不是藥的減肥藥真的有效嗎|曲易,拉樂,夜塑崩 的評價
- 關於燃 脂 膠囊ptt 在 推薦ptt 便利社3.5公對蓮花母-3.5公轉2RCA母推薦ptt ... - 隨意窩 的評價
- 關於燃 脂 膠囊ptt 在 回頭率100%！除了顯瘦，還能燃脂！ | PTT新聞 的評價
- 關於燃 脂 膠囊ptt 在 白咖啡減肥ptt 的評價
- 關於燃 脂 膠囊ptt 在 【問題】CLA 肉鹼ptt ？推薦回答 的評價
- 關於燃 脂 膠囊ptt 在 減肥藥ptt 減肥藥能夠健康減肥嗎？ - Lvai 的評價
- 關於燃 脂 膠囊ptt 在 Dhc 纖燃紅花籽油亞麻油酸ptt - Isteriacucina 的評價
- 關於燃 脂 膠囊ptt 在 肉鹼ptt 【903營養】左旋肉鹼到底能不能減脂？ - Fvilb 的評價
- 關於燃 脂 膠囊ptt 在 [問題] 有人使用過燃脂劑Hydroxycut嗎? | MuscleBeach 看板 的評價
- 關於燃 脂 膠囊ptt 在 找西瓜減肥ptt相關社群貼文資訊 的評價
- 關於燃 脂 膠囊ptt 在 minami減肥ptt 的評價
- 關於燃 脂 膠囊ptt 在 輔大金剛狼邱柏學, profile picture 的評價
- 關於燃 脂 膠囊ptt 在 [心得] 60天減脂分享- 看板FITNESS | PTT消費區 的評價
燃 脂 膠囊ptt 在 【2022最新】推薦六大燃燒脂肪保健食品PTT/DCARD人氣排行榜 的推薦與評價
二. 推薦六大燃脂、幫助新陳代謝等人氣推薦排行榜. ✨ TOP 6 日藥本舖遠東超級爆燃代謝薑黃膠囊EX. ... <看更多>
燃 脂 膠囊ptt 在 「燃脂劑ptt」+1 [心得] | 蘋果健康咬一口 的推薦與評價
《150粒/膠囊罐裝》現貨 ... ,2020年6月13日— 你在找的現貨新款RSP Nutrition Quadralean Stimulant 燃脂劑減脂劑無興奮劑促進代謝健身就在露天拍賣，立即購買商品搶免 ... ... <看更多>
燃 脂 膠囊ptt 在 [心得] 使用減肥藥瘦身 | 燃脂膠囊ptt - 旅遊日本住宿評價 的推薦與評價
燃脂膠囊ptt ，大家都在找解答。發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◇ From: 218.34.248.117. 推StepHoney:能快速減重的藥一定有問題啊... 02/18 23:26. ... <看更多>
燃 脂 膠囊ptt 在 [心得] 忘記發的燃脂劑試用結果sghs53gh413 PTT批踢踢實業坊 的推薦與評價
[心得] 忘記發的燃脂劑試用結果. 作者: sghs53gh413 (水肥葛格) 2022-04-11 18:04:33. 簡單兩個字就是「沒效」...... 上個月我沒吃脂肪少了4.4公斤這個月有吃脂肪少 ... ... <看更多>
燃 脂 膠囊ptt 在 「神奇粉末減肥ptt」懶人包資訊整理(1) - 韓國住宿訂房推薦 的推薦與評價
韓國神奇粉末減肥PTT，神奇粉末減肥ptt資訊懶人包(1)，你太胖了我會被朋友笑記得 ... 韓國番茄減肥ptt 韓國雞胸肉減肥PTT 韓國神秘粉末減肥PTT 韓國燃脂膠囊PTT 韓國 ... ... <看更多>
燃 脂 膠囊ptt 在 燃脂膠囊ptt、燃脂藥、燃脂瘦評價在PTT/mobile01評價與討論 的推薦與評價
在燃脂膠囊ptt這個討論中，有超過5篇Ptt貼文，作者yuico也提到剛剛看到的，活動只到3/9 https://m101.online/citicb_MK1 這次新戶禮算是很大氣除了Homepod mini、3000 ... ... <看更多>
燃 脂 膠囊ptt 在 燃脂膠囊ptt、燃脂藥、燃脂瘦評價在PTT/mobile01評價與討論 的推薦與評價
在燃脂膠囊ptt這個討論中，有超過5篇Ptt貼文，作者yuico也提到剛剛看到的，活動只到3/9 https://m101.online/citicb_MK1 這次新戶禮算是很大氣除了Homepod mini、3000 ... ... <看更多>
燃 脂 膠囊ptt 在 燃脂丸-拍賣評價與PTT熱推商品 - 合法藥品大搜索 的推薦與評價
合法藥品大搜索，燃脂丸拍賣/評價與PTT熱推商品，全新、二手燃脂霜、BOUNTY自然之寶軟糖、燃脂膠囊，查燃脂丸比價就來飛比. ... <看更多>
燃 脂 膠囊ptt 在 【心得】 幾款燃脂劑分享- 健身板 的推薦與評價
小弟在板上受益良多跟大家分享一下幾款燃脂劑的心得MUSCLE TECH Hydroxycut Hardcore Elite 這是冬天的時候吃吃完會身體會非常熱幾乎不會感到飢餓還會 ... ... <看更多>
燃 脂 膠囊ptt 在 Re: [閒聊] 為何寧願相信減肥食品也不相信減肥藥? - Mo PTT 鄉 ... 的推薦與評價
引述《PeipeiLU (佩佩)》之銘言： : 其實一直蠻好奇一件事的: 就是為什麼FB減肥社團裡面很多人寧願相信一些… : 晚安溶脂片、好綠纖之類的減肥食品但對減肥藥避之唯恐 ... ... <看更多>
燃 脂 膠囊ptt 在 左旋肉鹼綠茶膠囊ptt 的推薦與評價
那麼我們今天就來詳細的搞懂一個疑問，左旋肉鹼到底對減脂有幫助嗎？左旋肉鹼（L-carnitin 左旋肉鹼荷葉綠茶膠囊盒裝燃減60粒脂肥產品藍帽左旋肉鹼 ... ... <看更多>
燃 脂 膠囊ptt 在 腹部脂肪燃燒劑ptt - 美妝貼文懶人包 的推薦與評價
提供腹部脂肪燃燒劑ptt相關文章，想要了解更多iherb減肥、燃脂劑推薦、irwin naturals腹部脂肪燃燒劑相關美妝資訊或書籍，就來美妝貼文懶人包. ... <看更多>
燃 脂 膠囊ptt 在 找燃脂膠囊ptt相關減重瘦身資訊 - 輕鬆瘦下來的秘訣 的推薦與評價
從好脂╳控醣╳足量蛋白質的美味酮配方， 到帶便當、素食、超商和各式餐廳的外食全攻略， 更有幫助你度過適應期的生酮卡關突破術， 日日生酮， 吃出健康燃脂好體質！ ... <看更多>
燃 脂 膠囊ptt 在 燃脂膠囊在PTT/Dcard完整相關資訊| 輕鬆健身去-2022年4月 的推薦與評價
提供燃脂膠囊相關PTT/Dcard文章，想要了解更多降體脂肪菜單、飲食控制降體脂、十大燃脂食物有關運動與健身文章或書籍，歡迎來輕鬆健身去提供您完整相關訊息. ... <看更多>
燃 脂 膠囊ptt 在 燃脂膠囊在PTT/Dcard完整相關資訊| 輕鬆健身去-2022年4月 的推薦與評價
提供燃脂膠囊相關PTT/Dcard文章，想要了解更多降體脂肪菜單、飲食控制降體脂、十大燃脂食物有關運動與健身文章或書籍，歡迎來輕鬆健身去提供您完整相關訊息. ... <看更多>
燃 脂 膠囊ptt 在 ivenor_熱燃孅_日本最新升溫燃脂法_葉欣眉 | 熱燃纖ptt 的推薦與評價
熱燃纖ptt，大家都在找解答。ivenor_熱燃孅_日本最新升溫燃脂法_葉欣眉_瑪麗亞_代言 ... 熱燃孅山葵膠囊到底有沒有效果？ ... Re: [閒聊] 我正在吃減肥藥| 熱燃纖ptt. ... <看更多>
燃 脂 膠囊ptt 在 排油膠囊ptt在PTT/Dcard完整相關資訊 - 你不知道的歷史故事 的推薦與評價
提供排油膠囊ptt相關PTT/Dcard文章，想要了解更多奧利司他ptt、奧利司他台灣、奥利司 ... 雅塑奥利司他胶囊36粒赛乐赛减肥瘦身燃脂药瘦腰排油丸暴瘦腿神器雅塑奥利司他 ... ... <看更多>
燃 脂 膠囊ptt 在 排油膠囊ptt在PTT/Dcard完整相關資訊 - 你不知道的歷史故事 的推薦與評價
提供排油膠囊ptt相關PTT/Dcard文章，想要了解更多奧利司他ptt、奧利司他台灣、奥利司 ... 雅塑奥利司他胶囊36粒赛乐赛减肥瘦身燃脂药瘦腰排油丸暴瘦腿神器雅塑奥利司他 ... ... <看更多>
燃 脂 膠囊ptt 在 [問題] 請問大家關於燃脂劑的問題- 看板MuscleBeach - PTT網頁版 的推薦與評價
... 幫助減脂~ 我正在考慮是否可以買所謂的燃脂劑聽說在運動前服用效果更好~ 大家是否可以推薦牌子給我我真的希望可以幫助減脂的功能(我會搭配運動使用的) 感謝大家的 ... ... <看更多>
燃 脂 膠囊ptt 在 （爆）網美也賣的減肥藥心得 - 美妝板 | Dcard 的推薦與評價
Ptt 的我沒發過是別人複製的❌重點❌⬇️ #很多人在留言處問Xx品牌有沒有 ... 開玩笑最有效的瘦身就是抽脂不然還是乖乖運動調整作息吧不要殘害身體了. ... <看更多>
燃 脂 膠囊ptt 在 燃脂霜ptt [問題] - VNY 的推薦與評價
燃脂 膠囊-團購與 PTT 推薦-2020年9 2021 燃脂霜人氣熱賣 ... Slimming Cream燃脂瘦身緊緻膏，女人我最大推薦按摩瘦身霜不想運動不想節食，就想瘦嗎？PTT女人我最大 ... ... <看更多>
燃 脂 膠囊ptt 在 燃脂劑ptt PTT優文精華區 - RIMBT 的推薦與評價
PTT 優文精華區2013年8月27日星期二Re: [討論] 不傷身的燃脂劑作者diyya (QUIET) 看板MuscleBeach ... EVLution Nutrition， Trans4orm，燃脂塑身補充劑，120 粒膠囊 ... <看更多>
燃 脂 膠囊ptt 在 美佳嵐燃脂瘦ptt在PTT/mobile01評價與討論 - 速食 的推薦與評價
在美佳嵐燃脂瘦ptt這個產品中，有超過5篇Ptt貼文，作者cubec也提到◎品名：國際牌Panasonic 32L 蒸氣烘烤微波爐◎型號：NN-BS1000 ◎狀態：全新未拆封◎照片連結： ... ... <看更多>
燃 脂 膠囊ptt 在 美佳嵐燃脂瘦ptt在PTT/mobile01評價與討論 - 速食 的推薦與評價
在美佳嵐燃脂瘦ptt這個產品中，有超過5篇Ptt貼文，作者cubec也提到◎品名：國際牌Panasonic 32L 蒸氣烘烤微波爐◎型號：NN-BS1000 ◎狀態：全新未拆封◎照片連結： ... ... <看更多>
燃 脂 膠囊ptt 在 橢圓機ptt 的推薦與評價
橢圓機ptt 小托福成績. ... 滑步機除了燃脂效果佳，對剛接觸運動或過重的人，膝蓋、核心負擔也比較小，使用起來更省力，並且不容易產生「運動好痛苦」的 ... ... <看更多>
燃 脂 膠囊ptt 在 [問題] 減肥門診開減肥藥？ | 減肥藥推薦ptt | 做自己-2022年4月 的推薦與評價
減肥藥推薦ptt，你想知道的解答。[問題]減肥門診開 ... 您即將離開本站，並前往[問題] 減肥門診開減肥藥？ | PTT 問答 ... 燃脂膠囊ptt愛維佳瘦身產品ptt韓國減肥藥PTT ... ... <看更多>
燃 脂 膠囊ptt 在 肉鹼ptt 的推薦與評價
左旋肉鹼白咖啡ptt。此分類下一篇： 速燃代謝膠囊效果,左旋咖啡燃脂黑咖啡香港,瀉藥減肥錯誤減肥方法,瘦小臉後遺症, 2014: 瘦小腹的藥,左旋肉鹼咖啡王正品, ... ... <看更多>
燃 脂 膠囊ptt 在 減肥藥推薦ptt 的推薦與評價
減肥ptt 減肥藥推薦罔腰減肥藥ptt 減肥藥dcard 減肥藥ptt 2019 減肥食品ptt 燃脂藥 ... Vivi 減脂ptt 吃素減肥PTT 萬寧減肥藥2019 Xxs 代謝膠囊PTT 神奇粉末瘦身PTT. ... <看更多>
燃 脂 膠囊ptt 在 藍魔減肥在PTT/Dcard完整相關資訊 的推薦與評價
台灣現貨艾麗奧利司他膠囊正品減肥瘦身燃脂藥賽樂賽排油丸官網暴瘦腿神器.蓝魔减肥价格报价行情- 京东- JD.com京东是国内专业的蓝魔减肥网上购物商城，本频道提供蓝魔 ... ... <看更多>
燃 脂 膠囊ptt 在 藍魔減肥在PTT/Dcard完整相關資訊 的推薦與評價
台灣現貨艾麗奧利司他膠囊正品減肥瘦身燃脂藥賽樂賽排油丸官網暴瘦腿神器.蓝魔减肥价格报价行情- 京东- JD.com京东是国内专业的蓝魔减肥网上购物商城，本频道提供蓝魔 ... ... <看更多>
燃 脂 膠囊ptt 在 【睡覺也能提升代謝】燃燒膠囊二代_夜纖SO-EX - amz 購物4 的推薦與評價
商品關鍵字：. 夜纖SO · 燃脂膠囊 · 睡美人瘦身 · 夜間代謝 · 排便 · 燃脂 · 瘦素 · 瘦體素 ... ... <看更多>
燃 脂 膠囊ptt 在 [問題] 關於燃脂劑選擇- MuscleBeach - PTT網頁版 的推薦與評價
4樓 推dakkk: 燃脂劑一般都沒什用有用的都是黑色的05/25 10:58. 先...先不要. ... 42樓 → adaplant: 內生成使用額外的肉鹼膠囊只是讓你在耗盡到合成這段時05/25 13:23. ... <看更多>
燃 脂 膠囊ptt 在 【瘦身】這些不是藥的減肥藥真的有效嗎|曲易,拉樂,夜塑崩 的推薦與評價
名醫教你快速 燃脂 ：1周狂瘦5kg！ft. 宋晏仁、蔡尚樺｜下班經濟學193. 風傳媒The Storm Media. 風傳媒The Storm Media. •. 1.5M views 6 months ago ... ... <看更多>
燃 脂 膠囊ptt 在 推薦ptt 便利社3.5公對蓮花母-3.5公轉2RCA母推薦ptt ... - 隨意窩 的推薦與評價
浙江台州警方近日共破獲「燃脂天天瘦」、「蘋果瘦」等20多種共15000盒，約285萬粒的「毒減肥膠囊」及1.3噸的禁藥。在此之前曾有消費者至相關部門舉報，服用後產生 ... ... <看更多>
燃 脂 膠囊ptt 在 回頭率100%！除了顯瘦，還能燃脂！ | PTT新聞 的推薦與評價
2018年8月27日 — 它就是KEEXUENNL珂宣尼秋季新品——5倍塑瘦閃電褲，一條穿了就能「燃脂+護膚」 ... 採用法國先進的美妝微膠囊技術，把近10種燃脂纖體、美膚抗衰老的天然 ... ... <看更多>
燃 脂 膠囊ptt 在 白咖啡減肥ptt 的推薦與評價
左旋肉鹼白咖啡ptt。此分類下一篇： 速燃代謝膠囊效果,左旋咖啡燃脂黑咖啡香港,瀉藥減肥錯誤減肥方法,瘦小臉後遺症, 2014: 瘦小腹的藥,左旋肉鹼咖啡王正品, ... ... <看更多>
燃 脂 膠囊ptt 在 【問題】CLA 肉鹼ptt ？推薦回答 的推薦與評價
[心得] 減脂supplement心得(CLA L-Carnitine) - 看板MuscleBeach。 ... 提供燃脂膠囊ptt相關文章，想要了解更多iherb減肥茶、irwin naturals腹部脂肪燃燒劑、iherb ... ... <看更多>
燃 脂 膠囊ptt 在 減肥藥ptt 減肥藥能夠健康減肥嗎？ - Lvai 的推薦與評價
【減肥藥ptt 2018】資訊整理& 輕燃纖體膠囊ptt相關消息減肥藥ptt 2018，1粒減肥藥可瘦8斤？這種「網紅」減肥藥，藥廠竟是– PTT新聞，2018年5月23日— 說什麼溶脂燃脂， ... ... <看更多>
燃 脂 膠囊ptt 在 Dhc 纖燃紅花籽油亞麻油酸ptt - Isteriacucina 的推薦與評價
dhc纖燃紅花籽油亞麻油酸主要成分為共軛亞麻油酸(cla)含量豐富的紅花籽油，可輕鬆減脂增肌，打造緊實身形！ dhc纖燃紅花籽油亞麻油酸增肌. 健身. 2018年8 ... ... <看更多>
燃 脂 膠囊ptt 在 肉鹼ptt 【903營養】左旋肉鹼到底能不能減脂？ - Fvilb 的推薦與評價
肉鹼ptt 【903營養】左旋肉鹼到底能不能減脂？ 【903營養】左旋肉鹼到底 ... 網路熱賣商品burner 倍熱-極纖錠-心得@ PTT ... 【日本最新標靶式燃脂法】葵萃孅膠囊5盒 ... <看更多>
燃 脂 膠囊ptt 在 [問題] 有人使用過燃脂劑Hydroxycut嗎? | MuscleBeach 看板 的推薦與評價
已查詢及看過置底文置底文第十三點: Q: 我想減脂吃燃脂劑可以嗎？ A: 你想早點死的話就吃吧！ 囧~ 昨天剛買一瓶Muscletech Hydroxycut 想說配合運動和飲食達到減脂功效 ... ... <看更多>
燃 脂 膠囊ptt 在 找西瓜減肥ptt相關社群貼文資訊 的推薦與評價
提供燃脂膠囊ptt相關文章，想要了解更多iherb減肥茶、irwin naturals腹部脂肪燃燒... 缺少字詞： gl= tw【現在才知道】140818-1 天然中藥減肥零負擔, 對抗肥肉、凸 . ... <看更多>
燃 脂 膠囊ptt 在 minami減肥ptt 的推薦與評價
04 09 2021 · 胺基纖momo minami胺基酸瘦身丸輕鬆減脂怎麼睡才會瘦minami胺基酸燃脂丸minami睡眠瘦身錠睡前骨盆操日本minami超實感纖體錠-紅色加強 ... ... <看更多>
燃 脂 膠囊ptt 在 輔大金剛狼邱柏學, profile picture 的推薦與評價
作者CACALALA (caca) PTT看板FITNESS 標題Re: [閒聊] 最近很紅的TR90~. ... 3333就是每天三餐每餐一份肉類蛋白共三份燃脂蛋白非肉類蛋白共三份燃 ... ... <看更多>
燃 脂 膠囊ptt 在 [心得] 60天減脂分享- 看板FITNESS | PTT消費區 的推薦與評價
基本資料男AGE: 40+ 身高:170cm 體重:96.x -> 87.x 體脂:38.8% -> 33.7% in 60 days 目前成果: 平均大約一周瘦一公斤，根據體脂率計算，大抵可以說 ... ... <看更多>
燃 脂 膠囊ptt 在 [問題] 關於燃脂劑選擇- 看板MuscleBeach - 批踢踢實業坊 的推薦與評價
大家好啊
本肥肥最近心血來潮
想說看看自己的腹肌長成什麼樣子
以我擅長半途而廢的個性
大概兩三個月就會放棄了 (′･ω･`)
所以想說靠點營養品看能不能加速這個過程
畢竟飲食控制忌口什麼的
對愛吃的肥肥來說太痛苦了
所以現在有在控制 但估計沒辦法長期
我們運動就是為了吃更多好吃的
又不會因為過胖早死打給共丟母丟
扯遠了
總之肥肥我上來爬了一下文
發現CLA 跟 肉鹼 JYM LIPO6什麼的
好像比較多人提過
當然有沒有用什麼的因人而異啦
想看看板上有沒有神農氏（？）
能給肥肥一點意見
當然勸退也OK
噓的話麻煩大家小力點 XD
目前肥肥大概178/78/體脂20左右
跟板上巨巨比大概算肌肉量不足
訓練的話大概一週五到六次
主要還是以重訓為主
大概一週只會有三次左右重訓後有氧
每次大概也都在半個鐘頭左右而已
會想使用燃脂劑的也有一部分原因是看到有人說可以增加有氧的運動耐力
主要是希望在三個月的期間控制飲食
增加有氧來減脂以外
看有沒有辦法再提升效率
以上請各位不吝賜教
題外話
最近在蔬菜運動的時候好像被某個教練盯上了
沒事就跑來跟我說
我這樣練很容易受傷啊
或是根本沒練到（確實我有時候力竭會代償
或是這個器材不好
練了容易長骨刺腰間盤突出
（OS:那你們店裡放這個幹嘛
搞得肥肥我壓力有點大
都快有心靈陰影了 XD
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 27.52.13.45 (臺灣)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/MuscleBeach/M.1590375028.A.520.html
肉鹼會不夠用所以需要額外補充
我的狀況有沒有符合我就不確定了
胖最主要的原因應該還是肌肉量運動量還有吃進去多少吧
被噓爆我也願意 XD
※ 編輯: altruist0123 (27.52.13.45 臺灣), 05/25/2020 11:12:25
所以你一輩子都在減脂期不增肌...？
※ 編輯: altruist0123 (27.52.13.45 臺灣), 05/25/2020 11:15:14
是說現在舒肥棒怎麼那麼貴
我記得以前才兩千多
只是自認為堅持不了太久
所以想找看看有沒有能夠增加效率的方式
不過訓練強度夠的話一週20次應該會超有用的
只不過沒那個體能時間還有專業度而已
母雞抖所以才來問看看 QQ
※ 編輯: altruist0123 (27.52.13.45 臺灣), 05/25/2020 11:57:37
感謝您的意見
想詳細問一下您說的有用是哪方面？
體脂有下降比較快速嘛
因為我看您下面列舉的條件如果有長期穩定維持
感覺不用肉鹼也能減脂
所以想了解一下差異點在哪
如果只是會爆汗啊什麼的
感覺更多是在幫助脫水而不是減脂....
（個人想法 有誤拜託指證
但是肥肥生性愛吃
所以我實在很難長期的去嚴格控管飲食
（現在也沒很嚴格就是了
所以我的問題是在於這些東西對於減脂期
是不是有所幫助
我也沒打算長期去吃就是了
（一來是錢 一來是怕還是會對身體造成負擔
最後還是謝謝您寶貴的意見～
※ 編輯: altruist0123 (27.52.13.45 臺灣), 05/25/2020 12:25:38
※ 編輯: altruist0123 (27.52.13.45 臺灣), 05/25/2020 12:27:23
能感受到也算是蠻敏銳的
這樣聽起來比較像是...安慰劑？
我可以理解成即使是一週六次的訓練強度
（我覺得看起來算高了 不過直接打高強度怕被嘴
身體需要額外補充肉鹼的需求仍然不大
簡而言之
沒啥效果...？ XD
※ 編輯: altruist0123 (27.52.13.45 臺灣), 05/25/2020 13:11:39
還有精緻澱粉類的
但對肥肥來說要忍耐好痛苦 QQ
但是除了業味很重的文章以外資訊量有點少
所以才上來問看看～
※ 編輯: altruist0123 (27.52.13.45 臺灣), 05/25/2020 13:26:26
但是有人覺得體驗上肉鹼還是有效
所以我才來問看看
想了解一下細節
您的肉鹼是早晚（運動前）都有吃
但是晚上吃的話效果不如早上好嘛？
所以副作用有點類似吧（說錯請指正
所以也有人跟我說運動前喝杯美式就好 XD
※ 編輯: altruist0123 (39.10.230.90 臺灣), 05/26/2020 12:11:40
... <看更多>
相關內容