Search
《晚餐》
昨天台灣選手又拿下兩面銀牌🥈
真的超厲害！👏👏👏
其實連續看了幾年下來
對照每個選手的發展經歷
就會知道
奧運要拿到金牌🥇真的很難很難！
像李智凱把湯瑪士迴旋🤸♂練得那麼好
國際認證做得最好最標準的範例
別的國家選手也會學、也會進步
即使達到世界頂峰的殿堂
還是一直有人才輩出
任何一位選手能夠拿到奧運門票絕對不是隨隨便便
只要能站上國際發光發熱
就是為國爭光、讓世界看見台灣🇹🇼
我們都應該感謝這些選手🙏
用自己的人生
成就台灣人心中的熱血和希望💝💝💝
🏓桌球男子團體賽和女子團體賽
繼續加油！💪💪💪
-
#燙青菜胭脂蝦仁
全富水產 鮮魚箱 的 #南方澳野生胭脂蝦仁 好好吃！
海鮮味很濃郁！而且買來就是剝好的蝦仁超方便～
懶得炒，就跟花椰菜、筊白筍一起燙一燙
沾日式胡麻醬 ＆ 美乃滋鳳梨辣醬
#韓式烤五花肉尬生菜
五花肉煎熟
配泡菜、大蒜
生菜是 紘稼農產 的 #綠橡木萵苣
這家外送蔬菜的優點是＄300就可以免運（高雄某些地區）
然後有生菜、食用花、西式辛香料香草類可以買
綠橡木萵苣一份＄50比超市買到的份量多很多！
覺得很可以～
#沒有飯麵喔
歡迎加入蘿潔塔的廚房粉絲團
https://www.facebook.com/rosalinakitchen/
今天的日式滑蛋蝦仁做法跟港式有點不太一樣，港式的作法是 在蛋汁中加入太白粉、蔥花，蝦仁先川燙過，然後再跟蛋汁一起炒成半熟。
喜歡有蔥蛋感覺的，可以在蛋汁中就先加入蔥花，就會變成台式的蔥蛋蝦仁。
蝦仁建議購買紅肉紅殼的胭脂蝦，會很鮮甜，
如果沒有買到，用白蝦也是可以的，不過建議取下來的蝦頭，用一點點油，冷鍋開始煸出蝦油、蝦膏，然後再利用這個油去炒蝦子，蝦子會非常鮮甜。
有關剝蝦子的方法請看之前的視頻
https://youtu.be/vy8x7ujxcr0…
希望大家在家輕鬆吃，
只要簡單幾樣食材，晚上就能輕鬆上桌囉!
想增加一點蔬菜量，可以參考我這篇 水炒青菜，無油煙料理。
https://youtu.be/T1rP2V0Kir0…
蝦仁 建議購買紅肉紅殼的 胭脂蝦 ，會很鮮甜， 如果沒有買到，用白蝦也是可以的，不過建議 ... 想增加一點蔬菜量，可以參考我這篇水炒 青菜 ，無油煙料理。 ... <看更多>
燙青菜胭脂蝦仁 在 #胭脂蝦 - Explore | Facebook 的推薦與評價
壽司羊的美食旅行 is at VG Encore. ... 最近在找台北晚餐3000元以下的日本料理與歐陸料理，. 就發現，現在好多新開的餐廳，價格直接就破了3000元，. 讓人有些難以下手，畢竟 ... ... <看更多>