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#小皮
#寶寶的第一份好吃點心
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大家午安~~除了平常飲食均衡之外
寶寶乖乖吃飯的『飯後點心』大家都怎麼選擇呢?
我自己是非常非常龜毛的媽媽,點心的『食材』、『原物料』、『添加物』是我最在意的環節,今天想推薦大家『小皮little_freddie』
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這麼多品牌
為什麼要選擇『小皮little_freddie』呢?
之前有看過美琪文章的朋友,你們還記得我一直提到的『歐盟嬰幼兒食品標準』嗎?,因為歐盟對於嬰幼兒的標準非常非常的高,在農藥殘留以及每一個環節都很嚴格,所以通過歐盟認證的寶寶食品,我也很放心給與諾吃,沒錯『小皮little_freddie』也是經過層層關卡的把關,才會讓有機會讓媽媽們收到
『小皮little_freddie』真的『0添加』
在很多品牌中看到的砂糖、姸、果膠、明膠、香料、香精、防腐劑、增稠劑,在『小皮little_freddie』都不會看到、只用『100%穀物』為食材增稠,所有系列的甜味皆來自『大自然』,讓寶寶可以享受美味之餘,也不會造成『嗜甜』以及『肥胖』、『腎臟負擔』的問題
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今天要推薦大家從
『4個月』開始吃副食就可以吃的『蔬果泥系列』
『六個月』開始可以吃的『希臘式優格系列』及『燕麥果泥系列』
『十個月』可以給予的小點心『米泡芙系列』以及
『十二個月』開始可以給予的『餅乾系列』
就讓我來幫大家好好介紹吧!!!
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小寶寶首次接觸副食品會在4個月左右,單一單一的食材嘗試過後,開始進入混搭的階段,老實說,我一開始在準備副食品時,並不是那麼上手,因為寶寶不見得每款食材都會買單,在副食品沒吃的這麼好的狀態之下,該怎麼給予果泥變成一個很重要的課題,『蔬果泥系列』有『8款口味』可以做挑選
為什麼是選這些食材呢?
『小皮little_freddie』實地考察多家對比進行盲測,選了各式各樣來自不同國家最棒的蔬果加入寶寶的果泥當中,包裝上面都有很清楚寫著『適用年齡』,像我是每個階段都有,也不怕拿錯,外出旅遊的話也很好攜帶,已經會吸吸管的寶寶們,可以打開直接喝,如果還沒辦法的寶寶們,也可以到出來用湯匙餵,或者裝到奶瓶裡喝,常常旅行的家庭,就很推薦隨時準備幾包在身上,寶寶外出,蔬果沒辦法攝取的這麼均衡,有一包好的蔬果泥,避免腸胃道不舒服~嗯嗯也會很順喔!味道部分,喝起來就是很天然的水果甜味,因為沒有另外添加糖、所以不太需要擔心寶寶嗜甜的問題發生
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『六個月』以上的寶寶可以嘗試的食材越來越多啦!可以開始嘗試『希臘式優格系列』及『燕麥果泥系列』,在果泥當中吃得到『燕麥』的嚼勁,是因為除了拿燕麥來當作天然的增稠劑之外,也可以訓練小寶寶們的『咀嚼』功力啦!!希臘式優格將『蛋白質』等營養成分經過『高濃度濃縮』,在製作的過程當中,特別去除糖分,所以會比一般優格的熱量低
偷偷告訴愛美、注意體態的媽媽們,也可以冰在冰箱,早上加點藍莓、堅果,就是營養的一餐嘍!
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除了好喝的蔬果泥系列,在我們家小餅乾、小點心,也是櫃子裡隨時都要準備的,尤其出外跟朋友聚餐、旅行、辦事情,真的非常非常需要這系列的小點心
但常常聽到媽媽問我說,美琪~你給小孩那麼多餅乾,你不擔心他不吃飯,或者變很胖嗎?
有常常在看我動態的媽媽們應該知道,禹諾吃飯的食量吧!因為我在零食選擇上是非常挑的
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『十個月』的寶寶們可以挑選『藜麥泡芙系列』
一罐一罐很好攜帶,有『藜麥香蕉泡芙』及『藜麥草莓泡芙』兩種口味可以挑選
有滿滿的『藜麥』和『小麥胚芽』營養在餅乾當中,不添加糖、鹽、防腐劑、色素,並且非油炸,吃起來很脆口,我跟禹諾爸爸都蠻喜歡的,當然禹諾也不用說,愛到不行,外出時我們放在杯架,可以慢慢給予,整路都是開心的旅途
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十二個月的孩子也長了不少牙,長牙的孩子很需要有口感的點心,讓他們度過不舒服的長牙階段
『小麥餅乾系列』絕對是很好的選擇
『小麥牛奶餅乾』、『小麥香蕉餅乾』
包裝裡是小包小包裝,吃多少開多少,使用『全穀物小麥粉製作』吃點心又可以得到滿滿的『膳食纖維』,我覺得吃起來有點像消化口糧、硬硬、香香的,很耐嚼,小猴子的餅乾壓印~超~可~愛~的
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推薦給每個媽媽們
#官網
https://littlefreddie.com
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#Little freddie粉絲專頁
https://www.facebook.com/LittleFreddieTaiwan/
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#Little freddie IG
https://www.instagram.com/little_freddie_taiwan/
「營養口糧棒熱量」的推薦目錄:
營養口糧棒熱量 在 打特斑DotBam|食尚x愛x時尚 Facebook 的精選貼文
剛才特地去7-11替花蓮賑災出一份力,
希望大家也一起為這美麗的台灣盡一份心力🙏
捐款步驟相當方便,直接至ibon,選擇儲值繳費>慈善捐款>點選0206花蓮賑災(花蓮縣政府),然後填捐款人資訊印出單子後至櫃檯繳費就完成了!
🚨災情資訊請看:消防署粉絲頁
👉 https://www.facebook.com/NFA999/
中央災害應變中心
👉 http://www.emic.gov.tw/9/index.php?
—下方引用自林依晨粉絲專頁內容—
這幾年地震、風災、水災實在太頻繁了,始終覺得預先做準備絕對有幫助,因此心血來潮整理了所謂「避難包」的打包要點,以下集結了網上各家說法之大成,非營利用,趕緊為我們自己和家人們準備好吧!
首先,建議大家找一個較大的雙肩背包( 雙肩背包在逃難時可以讓你的雙手空下來做其他的事),並最好符合下列條件:
1.主體以帆布或尼龍等堅固的布料製成。
2.各背帶處最好有特殊縫線補強。
3.有腰部與胸部固定帶者為佳。
4.分隔的口袋都有拉鍊者為佳。
接著,去超市買一種超堅韌的黑色大垃圾袋(就是營業用的那種,大家應該有看過),把垃圾袋打開來,開口朝上,直接套進背包中成為內袋,調整袋內使其與背包形狀服貼,然後就可以開始把求生避難的物品放進去~
1)飲食:礦泉水2公升(或另準備攜帶型的濾水壺或淨水劑)、可久放/高熱量/可立即食用的食物如:營養口糧、八寶粥、堅果、果乾、罐頭、巧克力、洋芋片(必要時亦可作為火種生火)3天份。
2)隨身衣物:禦寒衣褲襪、耐走非薄底之運動鞋(避免被玻璃、釘子等破碎物品刺傷)、輕便型雨衣、工作用棉紗手套(如需在瓦礫堆中開路)、遮陽帽。
3)睡袋 1 只: 可選擇質輕、保暖、摺疊後體積小的睡袋,並建議加上防風、防水之錫箔毯(急救毯)。
4)防災用品:繩索(50 呎,粗細各一條,可負重、套取、救援、攀爬、止血帶等用 )、工具刀 1 只(選擇多用途及防鏽之刀具,如:瑞士刀 )。
5)通訊設備:收音機(含新電池)選擇輕便型並最好能防水。
6)照明/求救裝置 2 種以上:如(手搖)手電筒、頭燈、螢光棒、蠟燭、防風打火機、 防水火柴、口哨等,並置於背包中明顯、容易拿到的地方,以便能在黑暗中迅速找到(免用電池者佳,若需電池,則需定期更換)。
7)急救醫療包1份:簡易傷口消毒包紮藥品、止痛藥、腸胃藥,以及個人疾病用藥(心臟病、高血壓、糖尿病等)。
8)溼紙巾或衛生紙、防塵/煙口罩。
9)重要證件影本:身份證、戶口名簿、護照、保險卡、健保卡、不動產權狀等,可裝在防水夾鏈袋中。
10)若干現金(包括些許零錢,手機沒電了至少還能打公共電話)。
11)家庭通訊錄、附近醫院及警察局等緊急救助單位的電話號碼。
整齊放好以後,將塑膠袋口向上拉起,然後打個很紮實的那種死結,再塞回背包內並扣上背包就完成了。
這個垃圾袋的功能可不僅僅為了防水而已,一旦遇到水災時把你淹沒時,背包內的垃圾袋會成為一個氣囊,向上浮起,雖然其內部裝了很多東西,但剩餘的空氣仍然足以支撐一個成年男性以雙手攙扶,浮在水面上,就像使用浮板ㄧ樣,可爭取更多救援時間,同時,由於氣囊有背包的外層保護,不易破損,亦可保護內部物品不浸濕(還可運用數個這樣的背包搭配樹枝或棍棒,運送傷患或其他物資渡河)。
※避難包應是方便攜帶的,放在床邊或房子的出入口,當急難來臨時,家人可以輕易地抓起來就跑。不要讓避難包超重,因為在找到合適的庇護所前,我們可能要揹著它走遙遠的路。
※上述之避難包內容為基本建議,實際應該考量自己的需求,打造適合個人或全家用的避難包(如:家中有嬰幼兒的家庭應另外準備奶粉、紙尿褲及奶瓶),但請務必將「食物、飲用水、保暖物及藥品」等維持生命之基本物品列入優先考量。
※避難包之消耗性物品數量應以家庭人口數為基準來準備,所以一個家庭可能就需要同時準備好幾個避難包,每位家庭成員都需要有自己的避難包,除了基本的食物、水及衣服外,其他較重的物件可相互分配來擺放。
※不定期檢查物品狀態及每半年更新一次內容物。要注意食物及水的使用期限,檢查小孩子的衣服大小是否合適,冬天或夏天的衣物應稍作替換,並定期(可設定為每年生日或是換季時)檢查電池、手電筒、收音機是否可用。
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前幾天去全聯採買補給品
路過餅乾區看了一下
有欣欣餅乾 瞄了一下成分
還算ok 可以當運動前的快速補充
於是拿了一包回家
但是 餅乾怎麼沒想像中的硬啊@@
小時候買到的都超級硬
軍中的也超級硬
啃起來有種爽感 現在好像比較薄一點
是配方換了還是怎樣?
不知道有人有沒有吃營養口糧的經驗
想知道現在還有沒有大賣場賣那種超級扎實
可以拿起來當啞鈴的營養口糧?
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