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【關節保養與營養品諮詢講座】
第一場：2021.03.04(四) 1900-2030
第二場：2021.03.05(五) 1400-1530 (加開場)
主講者：小南藥師 王南淵
一、主題：【關節】講座
葡萄糖胺、UCII、軟骨素、玻尿酸、龜鹿這些保健成份好難懂阿！
網路訊息有夠多，越看越懵懂，藥師一次分析讓你懂。
藥品衝突也不怕，直接帶來做比對。
二、常見問題：
1. 關節退化有那些症狀呢？
2. 成份好多看不懂怎麼辦？
3. 關節退化的藥物有哪些？
4. 喝的、粉的、藥丸的有差別嗎？
三、講座大綱：
1. 關節退化症狀
2. 說明常見關節保養成份。(葡萄糖胺、UCII、軟骨素、玻尿酸、龜鹿..)
2. 藥品注意事項說明。關節保健食品成份有無衝突使用的藥物。
3. 關節退化常見治療方式
4. 保健食品/藥品現場檢視說明。
**報名在第一個留言**
#大家除夕平安
今日的我 (梗圖)沒有極限
最近發現有某私人機構推出混淆視聽的課程
培訓名稱：營養照護師培訓（或全齡膳食營養諮詢師、營養調理師）
培訓時間：4天（總計28小時)
報名資格：活人就可以
培訓機構稱：
今週刊調查，"營養照護師" 是2020 TOP5熱門行業。(好蚌蚌)
#事實上：
據營養師努力找 #今週刊的調查 ：#搜尋不到任何網路資料 (若有真實調查證據歡迎提供)
培訓機構稱：
就業機會包括美容體系、運動健身系統；傳直銷公司；保險公司、家庭照護管理公司；營養食品公司；長照中心；健康管理公司; 老人服務機構; 等。
#事實上：
會被上述公司錄取，我可以 #拍胸脯拍到吐血跟你保證 絕對不會是因為你多花錢拿到了什麼"營養照護師"之類的證照，而是因為你的帥與美（誤）
而是因為這根本不是任何一個行業的主證照或核心證照，對人資來說也不具錦上添花的意義。
而且拿這證也同樣不能合法執行任何營養諮詢或開菜單事務。只有取得國家高等考試通過的營養師證書才能合法執行營養諮詢跟開菜單的業務。
所以想花錢去上這課，就請抱著花錢聽人講故事，然後，聽完再寫個閱讀後測驗，拿一張上課證明單。拍個團體照比個ya~ 回家的心態就好了。
期望拿到這張人生開始 白富美 高富帥 發大財的
「現實」
會賞你一巴掌。
—
#個人運動飲食安排有疑問者建議請先洽詢運動營養師。
#增肌減脂 #飲食顧問服務 #營養講座
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找飯店？ Tivago~
找營養xx師？
救郎喔～
最近又有私人機構在吃 #營養師 的豆腐
（什麼叫吃豆腐？ 我給你翻譯翻譯）
培訓名稱：營養照護師培訓（或全齡膳食營養諮詢師、營養調理師）
培訓時間：4天（總計28小時)！
報名資格：活人就可以！
培訓機構稱：今週刊調查，"營養照護師" 是2020 TOP5熱門行業。(wow~好秋 好蚌蚌)
BUT，今週刊的調查：#搜尋不到任何網路資料(若有真實調查證據歡迎提供)
摘要提醒：
1. 花錢上這個課的人並不能合法執行任何營養諮詢或開菜單事務，所以被這證書乎悠到的，我也為您感到擔心。
2. 而不了解這一切的民眾，只看到證書很精美還有英文好像很厲害就花錢下去的，我更為苦主們憂心！
請朋友們眼睛睜大，不是很炫的名稱就代表很專業厲害。
我舉例，在國外一些民間機構所開的課，課程結訓後發的證上面可能會寫 #Specialist(大多華語會翻譯為：專家) ，
但在那證書上的專家並不是我們華人世界印象中 #拿到博士 #當了教授 等級的"專家"，兩者是極大的差距。
PS：至於那 私人機構 自稱有上每日頭條網站新聞...拜託！！“每日頭條"網站是著名的內容農場網站，裡面資料根本亂七八糟、以實掩虛，根本不值得拿來說嘴好嗎⋯連這都寫出來還真好意思⋯
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只靠運動卻吃錯東西絕對是不行的
請試著放下靠運動燃燒脂肪消耗卡路里的舊想法
循序漸進地 漸增運動強度 + 匹配的營養設計 + 良好睡眠
能讓你同時多方面進步！（體態、體力、情緒、凍齡）
最後該關注的是 體態的變化，而不是體重，光看體重是充滿盲點的。
註：
1. 先確認自己的運動強度再選擇對應適合的飲品，才能同時顧及保護力與享受運動自我突破自信喔！若不確定者，建議諮詢過運動營養師或詢問負責指導你運動的教練。
2. 研究皆使用健康成年人為實驗對象，若有疾病或特殊情況者請先諮詢個人醫師或營養師。
3. #若對個人運動飲食安排有疑問者建議請先諮詢運動營養師。
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想看更多營養知識？要記得「訂閱」及開小鈴鐺，一有新影片，馬上通知你！
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#很多人擔心說運動中喝運動飲料不會變胖嗎？
我簡單回答：「親愛的，會不會胖，是看您非運動的時候怎麼吃，才是你該關注的重點喔～」(啾咪)
註：
1. 先確認自己的運動強度再選擇對應適合的飲品，才能同時顧及保護力與享受運動自我突破自信喔！若不確定者，建議諮詢過運動營養師或詢問負責指導你運動的教練。
2. 研究皆使用健康成年人為實驗對象，若有疾病或特殊情況者請先諮詢個人醫師或營養師。
3. #若對個人運動飲食安排有疑問者建議請先諮詢運動營養師。
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好消息！現在買 健康志向的蛋白鮮食 在IG動態打卡 加上 #全家健康志向 #7日蛋白纖食餐 就有機會抽獎喔！
詳細IG打卡抽獎活動說明： https://pse.is/SNX23
假如這樣吃你還是沒變動的話....那代表你該來找運動營養師聊聊了 XD
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感謝 #UFC_GYM_Taiwan 熱情場地支援
一個多元訓練的超棒地方。
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