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營養師的療癒廚房 在 Facebook 的精選貼文

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2020-12-02 14:23:38 有 16 人按讚
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大家都很有迴響的 #營養師的療癒廚房 我們又來囉！
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一樣的，不藏私 👉 五印醋！這裡買┃https://pse.is/foodartall
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#山峰來了 #食藝嚴選 #美好的簡單生活 #百年好醋 #蘸料首選 #五印醋
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營養師的療癒廚房 在 A力地方媽媽 Youtube 的最讚貼文

A力地方媽媽 By A力地方媽媽

2021-01-13 21:00:05 有 22,012 人看過 有 399 人喜歡
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#商業攝影 #陳老爹腰果 #年節禮盒 #堅果料理
為了要拍腰果，我最近狂練腰，
先森：重點是腰果的腰，不是妳的腰！
我那可愛的先森，說是這麼說，
鏡頭還不是一開始就靠近我的腰....

先森：來煮道菜吧！
妳不是只要看到菜名有堅果就無法抵抗！
苔苔：這是即食堅果啊！聽說它慢熟！
在我跟它慢慢互相熟悉的過程中，
早已經愛上它原本的模樣...

（苔苔對著堅果說：）
『親愛的，不需要為我改變什麼！
你就做自己吧！我就愛你原本的樣子！』
（苔苔每個口味默默吃掉半罐）

先森：這不是餵食秀，
妳也不是萌寵！撐不起版面！
苔苔：中肯！
那我要為它找個腰有戲的伴！
『 腰果騎蝦仁！』
先森：怎麼做？不要太複雜！
苔苔： 蝦仁用蛋白抓抓Ａ，下鍋喇喇Ａ，
堅果溫柔的覆蓋上去就可以上桌了！
先森：不錯吃，可以！很好！

苔苔：營養師建議堅果一天只能吃一湯匙，
但是我吃了不止大湯勺一勺，
我們應該出去消耗熱量！
先森：走！帶妳去感受，
這些腰果生前呼吸的最後一口空氣。
苔苔：這一口氣讓我有點感傷，！
先森：有故事的食物都是這樣的！
苔苔：這是個有故事的城市，最喜歡老街了！
先森：它們就是在老街上開始賣身的！
苔苔：知道它們過去的生活，
我更想用胃袋溫暖它們了
先森：夠了！今天別再吃了，
不然明天它們會在妳臉上冒出頭來！
------------------------
我們拍攝影片的過程，
基本上都充滿了以上這種對話，
可憐的周森森，
一邊要思考怎麼建構畫面，
一邊要應付老婆的怪奇思路，
苔苔當助理的時候，
只是抓著反光板在旁邊碎念，
先生可以與模特聊天裝作沒聽見，
現在要把苔苔裝在鏡頭裡，
完全沒有迴避對話的空間，
傷神又傷腦，辛苦了周苦主。

太太也不容易啊，
鏡頭外的世界全部要搞定，
所以練腰靠腰還是很必要的，
不管這主角是
苔苔的腰、蝦的腰、還是腰果的腰～

這腰果我們已經認識不只十年了，
從2006年拍攝陳老爹女兒的姐妹寫真～
婚紗照～家族婚禮～到現在的
腰果、杏仁果、核桃.....全家福～
一路看著這品牌從老街上架到誠品，
我的桌上永遠有這堅果空罐子，
吃完就拿來當我的“限量”零食罐，
不管是家人吃什麼零食，
都要上繳一部分到這小罐子裡，
我的堅果要限量，零食要限量，
我的腰，也要腰瘦，
不能再回到最初
與老爹他們相識那肥美的樣子才行！


#這是商業攝影 #商品是陳老爹腰果
#網路搜尋買得到 #誠品櫃上買得到
--------------------------------------------------------------------------
我是Ａ力，運動是我的日常，廚房是我的療癒室，
我曾經是個圓噸噸的地方媽媽，也在九彎十八拐的減脂路上迷過路，
如果妳也在學習，我會很開心在這裡見到妳～
這裡有我老公幫我記錄的生活，我也很歡迎妳到粉專上跟我聊天，
生活是一場接力賽，我們一起陰溝裡賞星星！

粉專：地方媽媽 健身筆記 Ellie
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IG：local_mom_ellie
https://www.instagram.com/local_mom_ellie

攝影-導演 我先森/周琨瑾火野攝影
剪輯-文字 苔苔我/彭佳琳 Ａ力地方媽媽
音樂資訊-
King Porter Stomp - Joel Cummins

Track: Axollo - Silence (ft. Josh Bogert) [NCS Release]
Music provided by NoCopyrightSounds.
Watch: https://youtu.be/tqLBwaqgpBI
Free Download / Stream: http://ncs.io/ASilence

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A力地方媽媽

About author
關於一個少婦的覺醒， 關於一個地方媽媽的生活體驗， 我健身，我努力生活，我記錄自己，透過我老公的鏡頭！ 我的日常生活，也許跟妳們都一樣， 也不一樣！ 我曾經歷一些傷痛，也曾經不愛自己， 但現在，我透過分享自己的生活體驗， 希望給偶爾感到無力的人妻一點力量， 也讓自己，有持續堅持生活下去的動力！ 好吧！我就是需要地方媽媽們的同溫層取暖(抱!) FB:地方媽媽 健身筆記 https://www.facebook.com/ellielocalmom/?modal=admin_todo_tour
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營養師的療癒廚房 在 營養師趙函穎的減肥瘦身輕時尚 Youtube 的最讚貼文

營養師趙函穎的減肥瘦身輕時尚 By 營養師趙函穎的減肥瘦身輕時尚

2020-11-30 22:15:26 有 1,125 人看過 有 0 人喜歡
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你有難言之隱嗎? 每天不順暢心情也跟著不美麗! 看著小腹日漸茁壯，都快比胸大@@是不是很心碎呢?

我聽到妳們的心聲了! 特別設計一道 #快速簡單 又符合 #減糖瘦身原則 的 #順暢料理 來跟 #穎養粉粉們 分享

本集的 #穎養師的療癒廚房
特別邀請幽默魅力型男療癒廚師 #高山峰 為您上菜

今晚十點一起來收看
我也會在線上
同步回答大家的問題
有營養瘦身情緒暴食困擾嗎
都來問

#人生好難便祕好煩
#有我陪你
#趙函穎營養師
#穎養師的療癒廚房幫你身體一個忙

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營養師的療癒廚房 在 營養師趙函穎的減肥瘦身輕時尚 Youtube 的最佳貼文

營養師趙函穎的減肥瘦身輕時尚 By 營養師趙函穎的減肥瘦身輕時尚

2020-11-12 20:00:08 有 435 人看過 有 0 人喜歡
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#穎養師的療癒廚房 #減醣瘦身料理 #趙函穎營養師

💖 療癒廚房第三集 再次力邀國宴主廚 #雷神煮廚 來上菜 💖

一起來看看 超好笑 超有梗

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... 營養師告訴你 · 食譜自由配 · 找食譜 · 主題食譜 · 料理撇步 · 廚房生活小知識 · 影音食譜 · 達人出招. ※頻道內容原始資料出自《自由時報．週末生活版》. 自由時報版權所有 ...

#54. 美味的記憶：幸福溫蒂的療癒廚房

超人氣御廚、腫瘤科醫師、營養師、好姊妹感動推薦※ 阿基師福容飯店行政總主廚鍾 ... Wendy療癒廚房開張，用美食迎來生命陽光【Wendy的幸福提案】廚房與餐櫃設計與採購學 ...

#55. 知名營養師自家廚房必備的超級食物

作為一名營養師，Rahaf Al Bochi總是會在廚房預備一罐有機無鹽(或低鈉)鷹嘴豆，這是Rahaf Al Bochi最喜歡的健康食品之一。鷹嘴豆是高營養豆類植物，與腰豆 ...

#56. 廚房恆溫十八度、自動化煮飯設備、每日營養教育與剛剛好的餐 ...

前言：今年六月我們帶著2022年第五屆臺灣學校午餐大賽冠軍杜盈慧營養師與朱克強廚師前往富山進行日本學校營養午餐與食育見學之旅，回國後，盈慧營養師 ...

#57. 香料養生研究室: ... - 第 151 頁 - Google 圖書結果

草藥學家暨營養師的藥用香料保健指南:探索十九種廚房常見香料,從臨床特性到食譜 ... 療癒的特性被稱作「生命甘露」。桑迪普的阿育吠陀米豆粥阿育吠陀米豆粥是一種由印度 ...

#58. 提供您健康美食概念—虹美(Home Made)廚房 - 李氏聯合診所

文／林妤倩營養師 ; 現代的人的生活型態大部份以精緻食物、外食為主要的食物選擇，因工作忙錄，往往都以勞動取代運動，回到家後，仍有家務要忙，在不知不覺中，反而增加了 ...