疑難雜症萬事通
在網路上遇到任何問題都可以在這邊找找看唷

Search

關於 營養師kathy自家煮 ，我們在網路上蒐集到這些相關的討論、資訊與評價

相關標籤 相關照片 相關影片
在營養師kathy自家煮這個產品中，有6篇Facebook貼文，粉絲數超過2萬的網紅「家營」- 你的家庭營養師，也在其Facebook貼文中提到， 快啲click入YouTube 睇full version la~ https://www.youtube.com/watch?v=06kQKLghNpE 好多食譜都冇加 “澄面” 呢樣嘢做饅頭，其實新年整蘿蔔糕都要加澄面，食落嘅質感先至香軟得嚟又有咬口嚼勁，我自己試過淨係用中筋粉去整嘅饅頭，...

「營養師kathy自家煮」的推薦目錄：


營養師kathy自家煮 在 「家營」- 你的家庭營養師 Facebook 的精選貼文

「家營」- 你的家庭營養師 By 「家營」- 你的家庭營養師

2020-05-30 12:41:29 有 7 人按讚
  • Share this:

快啲click入YouTube 睇full version la~
https://www.youtube.com/watch?v=06kQKLghNpE

好多食譜都冇加 “澄面” 呢樣嘢做饅頭，其實新年整蘿蔔糕都要加澄面，食落嘅質感先至香軟得嚟又有咬口嚼勁，我自己試過淨係用中筋粉去整嘅饅頭，整極都整唔到出面買嗰種口感。

你哋如果自己整個饅頭/有人自家製整饅頭畀你哋食，有冇呢個同感？

#營養師Kathy自家煮
#家營營養師KatSpirit #營養師Kathy
#家營健康食譜 #nutritionist #減肥食譜 #keepfit #healthyeating #healthyrecipes
#營養師減肥 #健康飲食

—————————————
如果想了解更多健康飲食資訊嘅話，請立刻Follow我哋嘅
YouTube: https://www.youtube.com/channel/UCzCxMFOnsNUB9Y6_6X-JueQ
IG: https://www.instagram.com/nutritionist_kathy/
歡迎致電 2503 4800 / 3520 2640查詢預約營養分析嘅詳情！

Tags:
「家營」- 你的家庭營養師

About author
「家營營養中心」 (旺角:Tel 3520 2640, 銅鑼灣Tel: 2503 4800) 於2006年由人氣營養師Kathy(吳耀芬)創辦。以「身營心營」為理念，為客人度身訂造健康餐單、建立飲食習慣，以達健康瘦身、護理效果。
「家營營養中心」 (旺角:Tel 3520 2640, 銅鑼灣Tel: 2503 4800) 於2006年由人氣營養師Kathy(吳耀芬)創辦。以「身營心營」為理念，為客人度身訂造健康餐單、建立飲食習慣，以達健康瘦身、護理效果。
17759 followers 17009 likes "http://kat-spirit.com/"
View all posts

營養師kathy自家煮 在 Kathy營養師 身營心營 Facebook 的精選貼文

Kathy營養師 身營心營 By Kathy營養師 身營心營

2020-05-28 20:45:00 有 88 人按讚
  • Share this:

快啲click入YouTube 睇full version la~
https://www.youtube.com/watch?v=06kQKLghNpE

好多食譜都冇加 “澄面” 呢樣嘢做饅頭，其實新年整蘿蔔糕都要加澄面，食落嘅質感先至香軟得嚟又有咬口嚼勁，我自己試過淨係用中筋粉去整嘅饅頭，整極都整唔到出面買嗰種口感。

你哋如果自己整個饅頭/有人自家製整饅頭畀你哋食，有冇呢個同感？

#營養師Kathy自家煮
#家營營養師KatSpirit #營養師Kathy
#家營健康食譜 #nutritionist #減肥食譜 #keepfit #healthyeating #healthyrecipes
#營養師減肥 #健康飲食

—————————————
如果想了解更多健康飲食資訊嘅話，請立刻Follow我哋嘅
YouTube: https://www.youtube.com/channel/UCzCxMFOnsNUB9Y6_6X-JueQ
IG: https://www.instagram.com/nutritionist_kathy/
歡迎致電 2503 4800 / 3520 2640查詢預約營養分析嘅詳情！

Tags:
Kathy營養師 身營心營

About author
Kathy@家營營養中心(旺角Tel 35202640, 銅鑼灣Tel 25034800)中大食品及營養科學學士
71366 followers 70810 likes "http://kat-spirit.com/"
View all posts

營養師kathy自家煮 在 Kathy營養師 身營心營 Facebook 的最佳貼文

Kathy營養師 身營心營 By Kathy營養師 身營心營

2020-05-27 18:30:30 有 204 人按讚
  • Share this:

為方便大家搵食譜, 只要用以下HASHTAG 就可以搵到過往食譜分享~😉😉😉
呢個POST亦會定期更新食譜Link, 比大家隨時禁返個食譜黎睇!

========【家營食譜】========

相片:
#家營低卡甜品食譜
#家營低卡小食食譜
#家營健康食譜
#家營懶人食譜
#家營燜燒杯健康食譜
#家營低卡飲品食譜
#家營常備菜系列

影片:
#家營簡易煮飯系列
#家營烹飪BB班
#營養師Kathy自家煮
#家營15分鐘煮飯仔系列

========【家營食譜-相片】========
#家營低卡甜品食譜
熱香餅
shorturl.at/ejvGP

梳乎厘Pancake
shorturl.at/inOPS

蕨餅
shorturl.at/v2467

豆腐Tiramisu
shorturl.at/bgoEG

#家營低卡小食食譜
越南米紙卷
shorturl.at/cfOW8

#家營健康食譜
低脂咖哩雞肉飯
shorturl.at/egrzC

低脂豬腸粉/叉燒蔥花蛋腸粉
shorturl.at/zMUW9

韓式泡菜炒年糕
shorturl.at/mnMZ7

#家營懶人食譜
牛肉鍋蛋菜飯 (電飯煲)
shorturl.at/lsF19

#家營燜燒杯健康食譜

#家營低卡飲品食譜
草莓梳打薄荷特飲
shorturl.at/bknoI

#家營常備菜系列
醃子薑
shorturl.at/acuNS

========【家營食譜-影片】========
#家營簡易煮飯系
日式肉鬆飯糰配蕃茄蛋花湯
shorturl.at/qwEK6 (Youtube)
shorturl.at/axFS4 (IG)

韓式繽紛三文治
shorturl.at/qsEGW (Youtube)
shorturl.at/izGUZ (IG)

#家營烹飪BB班
香蔥炒蛋
shorturl.at/dosuz (Youtube)
shorturl.at/cejCU (IG)

#營養師Kathy自家煮
瘦肉蒸肉餅
shorturl.at/avxO9 (Youtube)
shorturl.at/cdeno (IG)

如何在家製作美味Bagel(貝果)
shorturl.at/awHV8 (Youtube)
shorturl.at/hkGTY (IG)

無糖無油朱古力水果蛋糕
shorturl.at/lKV46 (Youtube)
shorturl.at/dfpS7 (IG)

#家營15分鐘煮飯仔系列
水波蛋蕃茄長通粉
https://www.youtube.com/watch?v=lpDi6YpHer8 (Youtube)
shorturl.at/finGP (IG)

Carbonara貝殼粉
shorturl.at/agDFS (Youtube)
shorturl.at/lFRT5 (IG)

========【東網「營事檔案」訪問食譜】========
椰菜雞絲榨菜炒粉絲 t.ly/IMkq

雪菜肉絲炒年糕 t.ly/jss7

薑葱炒牛肉 t.ly/Yxy2

蝦膠釀茄子 t.ly/uEi7

甜酸豆腐 t.ly/WurR

香煎雞肉餅 t.ly/d9W1

紅腰豆粟米瘦肉粥 t.ly/jDjz

秋葵芝士牛肉 t.ly/n7VV

味噌雜蔬炒烏冬 t.ly/OeMr

藍莓高纖燕麥粥 t.ly/jCm2

蒜辣小魚椰菜蓋飯 t.ly/PJpW

雞柳親子蓋飯 t.ly/E37o

蓮藕餅 t.ly/v9HA

韓式拌飯 t.ly/b1z4

南乳炆齋 t.ly/shTk

蘆筍豬肉卷 t.ly/dFun

七彩雜蔬焗蛋 t.ly/sFbu

粟米汁魚塊伴意粉 t.ly/m279

粟米冬菇鯪魚餅 t.ly/o5Av

木瓜奇亞籽燉鮮奶 t.ly/sLYj

三色甜酸蝦球 t.ly/breY

三文魚海苔飯糰 t.ly/8aFU

豆腐馬蹄紫菜湯 t.ly/6M9l

魚仔蝦米蒸茄子 t.ly/FSaD

桃膠圓肉紅棗糖水 t.ly/C585

毛豆豆乾味噌飯 t.ly/CekP

菠菜蘑菇雙豆沙律 t.ly/G4pM

素炸醬拌麵 t.ly/Cy9O

蘆筍肉粒炒黃薑飯 t.ly/TAeJ

水果肉桂麥皮 t.ly/5aB6

越式柚子魷魚沙律 t.ly/gXZR

三文魚菠菜蛋餅 t.ly/9yTo

Tags:
Kathy營養師 身營心營

About author
Kathy@家營營養中心(旺角Tel 35202640, 銅鑼灣Tel 25034800)中大食品及營養科學學士
71366 followers 70810 likes "http://kat-spirit.com/"
View all posts
社群媒體上有些相關的討論：

營養師kathy自家煮 在 ‪#‎營養師kathy自家煮‬ - अन्वेषण गर्नुहोस् | Facebook 的推薦與評價

Facebook मा #營養師kathy自家煮अन्वेषण गर्नुहोस्. ... 大部分人整bagel都擔心其中一個步驟好難整，就係要用糖水煮一煮個bagel，其實有橋妙㗎！ ... <看更多>

營養師kathy自家煮 在 المزيد من Kathy營養師身營心營 - Facebook 的推薦與評價

Kathy營養師 ｜15分鐘煮飯仔系列｜水波蛋蕃茄長通粉又係「家營15分鐘煮飯仔」系列啦，今次嘅主角唔單止係蕃茄長通粉，仲係水波蛋呀！ 全碟只係420KCal! ... <看更多>

你可能也想看看
搜尋相關連結

#1. ‪#‎營養師kathy自家煮‬ - अन्वेषण गर्नुहोस् | Facebook

Facebook मा #營養師kathy自家煮अन्वेषण गर्नुहोस्. ... 大部分人整bagel都擔心其中一個步驟好難整，就係要用糖水煮一煮個bagel，其實有橋妙㗎！

#2. ‪#‎營養師kathy自家煮‬ - अन्वेषण गर्नुहोस् - फेसबुक

Facebook मा #營養師kathy自家煮अन्वेषण गर्नुहोस्.

#3. المزيد من Kathy營養師身營心營 - Facebook

Kathy營養師 ｜15分鐘煮飯仔系列｜水波蛋蕃茄長通粉又係「家營15分鐘煮飯仔」系列啦，今次嘅主角唔單止係蕃茄長通粉，仲係水波蛋呀！ 全碟只係420KCal!

#4. Kathy營養師身營心營

快啲click入YouTube 睇full version la~ https://www.youtube.com/watch?v=06kQKLghNpE 好多食譜都冇加“澄面”...

#5. 【自煮搵食】營養師Kathy 教煮「粟米汁煮魚塊」 - 頭條日報

... Videos from 頭條日報: 【#自煮搵食】出街成日都會食粟米斑塊，但其實係好高熱量又肥膩！今次#星島食譜特別請嚟著 營養師 # Kathy 教大家煮健康版...

#6. Kathy營養師身營心營- 自家種芽菜(Part 1) | Facebook

睇住一粒綠豆慢慢發芽，成為芽菜，再煮嚟食真係好滿足，大家一齊嚟見證啦! 會種成點？我都未知㗎！ 遲啲放Part 2 上嚟一齊睇:)

#7. Facebook | By 頭條日報| 【#自煮搵食】出街成日都會食粟米斑 ...

自煮搵食】出街成日都會食粟米斑塊，但其實係好高熱量又肥膩！今次#星島食譜特別請嚟著 營養師 # Kathy 教大家煮健康版#粟米汁煮魚塊，想睇埋# Kathy 示範其他菜式， ...

#8. Facebook | By Kathy營養師身營心營| 喺疫情期間， 兩個女喺屋 ...

喺疫情期間， 兩個女喺屋企因為太悶， 所以大女就自製一啲animation 都幾得意， 希望為大家解下悶啦！ #悶到發慌嘅時候會諗啲嘢出嚟玩#紫晴.

#9. 水波蛋蕃茄長通粉- Kathy營養師身營心營 - Facebook

Kathy營養師 ｜15分鐘煮飯仔系列｜水波蛋蕃茄長通粉又係「家營15分鐘煮飯仔」系列啦，今次嘅主角唔單止係蕃茄長通粉，仲係水波蛋呀！ 全碟只係420KCal!

#10. Kathy營養師身營心營बाट थप - 好羨慕, 我都想撈汁食飯…

前面嗰碗係我個飯碗， 我已經"被安排"食呢啲餸…… ( 應該係學咗我夾餸畀佢哋) #撈雞汁食飯真係好好味#我要擠出減肥意志#減肥成功不是夢回到未嫁時體重# 營養師Kathy.

#11. Headlife - 【自煮搵食】營養師Kathy 教煮「粟米汁煮魚塊」

自煮搵食】出街成日都會食粟米斑塊，但其實係好高熱量又肥膩！今次#星島食譜特別請嚟 營養師 # Kathy 教大家煮健康版#粟米汁煮魚塊，想睇埋# Kathy 示範 ...

#12. 自家種芽菜(Part 1) | Facebook | By Kathy營養師身營心營

睇住一粒綠豆慢慢發芽，成為芽菜，再煮嚟食真係好滿足，大家一齊嚟見證啦! 會種成點？我都未知㗎！ 遲啲放Part 2 上嚟一齊睇:)

#13. Kathy營養師身營心營- 自家製冬甩 - Facebook

[ 自家 制Animation (1)] ... Kathy營養師 ｜秘訣公開｜有咬口嚼勁饅頭 ... Kathy營養師 ｜15分鐘煮飯仔系列｜水波蛋蕃茄長通粉.

#14. Kathy營養師身營心營- 又一家姐搵阿妹笨嘅傑作! | Facebook | By ...

[自家制Animation (1)]. 16 de dezembro de 2020 às 04:30 · 881 ... Kathy營養師｜秘訣公開｜有咬口嚼勁饅頭 ... Kathy營養師｜15分鐘煮飯仔系列｜水波蛋蕃茄長通粉.

#15. 韓式繽紛三文治| Facebook | By Kathy營養師身營心營

Kathy營養師 身營心營 közzétett egy videót a Kathy營養師分享 lejátszási listában. ... 家營簡易煮飯系列 ... [紫晴在限聚令無聊之作] X [自家制Animation (1)] ...

#16. Headlife - 【自煮搵食】本地營養師吳耀芬教煮健康「甜酸魚塊 ...

自煮搵食】天氣熱最啱食啲開胃小菜，所以#星島食譜今次特別請嚟 營養師 #吳耀芬（ Kathy ）教煮呢款#甜酸魚塊，想睇埋 Kathy 示範的其他菜式，記得星期日買份星島日報， ...

#17. 【自煮搵食】本地營養師吳耀芬教煮健康「甜酸魚塊」！

自煮搵食】天氣熱最啱食啲開胃小菜，所以#星島食譜今次特別請嚟 營養師 #吳耀芬（ Kathy ）教煮呢款#甜酸魚塊，想睇埋 Kathy 示範的其他菜式，記得星期日買 ...

#18. Kathy媽媽去掃貨- 【營養師下廚1】南瓜意大利護眼防水腫| Facebook ...

意大利飯不唔定要去餐廳食，喺屋企都一樣可以煮出既好味又有營養嘅意大利飯 ... Kathy營養師身營心營. Pakar Pemakanan ... 自家廚房CasaCookery. Blog Peribadi.

#19. By ‎Kathy營養師身營心營

營養師Kathy 之天然炊事(3) 自家製無添加麵包(免揉) 最近啲女考完試，就開始左整麵包，亦想嘗試用一啲唔同嘅方法整。 我喺度諗：不如整唔洗搓麵團整，慳水慳力較好味嘅 ...

#20. Kathy營養師身營心營- 自家製冬甩| Facebook

[自家制Animation (1)]. 16 de dezembro de 2020 às 04:30 · 880 ... Kathy營養師｜秘訣公開｜有咬口嚼勁饅頭 ... Kathy營養師｜15分鐘煮飯仔系列｜水波蛋蕃茄長通粉.

#21. Headlife - 【自煮搵食】營養師Kathy 教煮「粟米汁煮魚塊」 | Facebook

自煮搵食】出街成日都會食粟米斑塊，但其實係好高熱量又肥膩！今次#星島食譜特別請嚟營養師#Kathy 教大家煮健康版#粟米汁煮魚塊，想睇埋#Kathy 示範其他菜式， ...

#22. Kathy營養師｜低脂蘿蔔糕Part 1

Kathy營養師 #家營營養中心#家營健康食譜#nutritionist #healthyeating #healthyrecipes #健康飲食#健康食譜#簡單食譜#營養食譜#蘿蔔糕.

#23. Kathy營養師分享 - 家營瘦身

稀粥半至一碗做法： 1. 將冬瓜粒和已去籽番茄放進沸水中煮熟，瀝乾。 2. 將冬瓜壓成蓉。 3. 番茄去皮，切幼粒或壓成蓉。 4. 豬肝隔水蒸熟，再用叉或壓成蓉。 5. 煮滾白粥， ...

#24. 家營健康營養顧問中心 - Teyuy

Kathy營養師 憑多年經驗及心理輔導知識，以「身營心營」的理念創立出一套實用健康飲食 ... 尋晚「家營健康營養教室」，由營養師Krista教大家整「泰式青咖喱雞伴自家印度 ...

#25. 口感特別的非洲小米@認可營養師Kathy | 飲食| 新假期

營養 價值勝白米低卡纖維高. 以一杯煮熟的非洲小米來計，有大約174卡，含大概6克蛋白質、36克碳水化合物和2克 ...

#26. 牛肉食譜電飯煲的網友必推理由跟評價，在康健、健康2.0

今日有嘉賓陸浩明6號上嚟傾下計仲會教大家煮 姜蔥牛肉 羊腩煲 Oreo truffles ... Krista營養師(大徒弟): Tel 3520 2641 ... 營養師Kathy自家煮瘦肉蒸肉餅

#27. 【職場熱話】自製$20午餐每月慳$1,500？網民：窮仲講乜營養…

此外，由於自煮午餐的選擇不算太多，因此調味料的角色顯得非常重要。Kathy建議打工仔可多用天然調味料，如蒜頭、薑、蔥、黑椒、洋蔥、辣椒等，少用預製或 ...

#28. 祛濕妙法踢走春困 - 東方日報

花豆豆味濃且香甜，口感粉粉的。何太還教大家煮花豆小秘訣，「花豆不用預先浸，煲完湯之後，還可以吃掉，味道非常好呢！」而認可營養師吳耀芬（Kathy）就 ...

#29. Kathy營養師身營心營(@nutritionist_kathy) • Instagram photos ...

傳媒訪問Tel 60902081 吳耀芬(Kathy) - 認可營養師(香港營養師學會) 「家營營養中心」創辦人傳媒專訪+ 專欄食物及營養科學學士(CUHK) 心理輔導學碩士(HKU)

#30. Beautiful Life︳飲木瓜奶豐胸罩杯A變C？中醫拆解迷思＋推薦5 ...

香港營養師學會認可營養師吳耀芬（Kathy）早前接受《晴報》訪問時表示，對於坊間稱多吃豆漿、木瓜奶、蛋奶類製品、魚湯、蜂黃漿及膠質食物（例如︰ ...

#31. 帶飯做Lunch之選易超煮毛豆本菇蛋炒飯｜認可營養師吳耀芬 ...

帶飯做Lunch之選易超煮毛豆本菇蛋炒飯｜認可營養師吳耀芬Kathy ... 都市人工作忙碌，很多時放工後都未必有時間煮一頓豐富的晚餐，因此今次為大家介紹 ...

#32. 優秀營養師，照顧孩子的三餐祕訣 - 康健雜誌

像馬偕醫院營養師趙強會在開學時，特別請老師盯著自己孩子，午餐每一種菜 ... 一到悶熱的夏天，胃口不佳，偶爾把自家煮的低糖綠豆湯當飯吃，也是一種 ...

#33. 易煮小菜之選低脂紅燒雙菇豆腐｜認可營養師吳耀芬Kathy

疫情嚴峻，加上禁止晚市堂食，在家工作再度成為新常態，相信不少人亦選擇在家煮飯。今次會為大家介紹的是一道低脂健康，而且營養價值豐富的家常素菜， ...

#34. 社區供餐健康升級－飲食DIY，聰明挑食顧全家！ - 耕莘醫院

... 的健康飲食烹調班，安排均衡飲食、長者營養、健康採購等主題，由營養師 ... 熟悉而成立LINE群組，除了在裡面分享營養小知識外，更鼓勵上傳自家煮 ...

#35. 【減肥大作戰】營養師推介茶葉蛋新煮法一種神秘調味料炮製低 ...

雞蛋富含營養又低脂低卡，被不少人視為減肥恩物。「家營營養中心」創辦人兼香港營養師學會認可營養師吳耀芬（Kathy），近日在Facebook專頁「Kathy營養 ...

#36. 健康晚餐食譜｜營養師教你4大健康飲食貼士＋3款簡易食譜分享

香港人生活節奏快，每日早、午兩餐趕時間未必可以吃得有營養，因此晚餐就更要注重健康。今次Cosmo邀請到營養師Kathy為我們的晚餐提供專業貼士，更會 ...