【 #小編精選文章|中部經典練車路線-大三元 🚴🏻♂️ 】
遊記全文看這邊 👉🏻 https://velodash.pse.is/0924_classic-road_F-B
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台中大三元,是一條包含著三條山路的經典路線,這條路線在短短不到百k內有著超過1500公尺的爬坡,十分具有挑戰性!
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#Velodash騎大使 Johnny 這次去中部挑戰西進,順便安排了大三元路線,一次解鎖雙倍成就 💯💯
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📣 東眼山約騎就在明天❗️
一起吃冰消暑趣 👉🏻 https://velodash.pse.is/0924_apple_F-B
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#Velodash團騎好幫手 #沒事多騎車 #約騎 #團騎 #單車 #單車攻略 #中部經典路線 #公路車 #南投 #挑戰級 #大三元
同時也有81部Youtube影片,追蹤數超過5萬的網紅伊娃 Eva,也在其Youtube影片中提到,-#五分山 #106乙 #新手路線 今天父親節!8月8日8點首播 各位偉大的父親平常付清辛苦惹~ 時間拉回今年1月剛確定參戰輪動台灣及彰化百K 來好好面對爬坡這罩門 選了新手很好練練坡的106乙 冬天的台北總是細雨綿綿 難得看到大藍天衝動就喊加碼五分山 然後就... (應該慶幸路痴記不得路所以才敢...
爬坡公路車 在 小魚兒 Facebook 的最讚貼文
「你去參加約騎,不怕被放生嗎?🤔」
「當然怕阿!所以我告訴自己、死都要跟住😖」
參加約騎活動前小魚都會先做好功課👌🏻
絕對不會冒然的前往‼️
#哪些功課呢?
1.了解活動的性質
這個團隊/活動是快的還是慢的,大概速度如何,衡量自己的能力去參加💪🏻
2.確定參加前,提前支會主辦/主揪
同時也可以先請主揪評估一下自己適不適合參加🤗
3.了解活動路線
就算是外地人,至少要知道當天要騎多遠🚴🏻♂️,爬升多少,讓自己有一點心理準備🔍
4.設定停損點/量力而為
如果自己真的沒辦法跟上,實力懸殊太大,可以通知領騎,先行撤退💥❕
5.攜伴參加
比較怕生的人,可以跟朋友一起去參加,互相有個照應👍🏻
⚠️約騎多半是非營利活動,要不要參加都是自己可以決定的,成年人應俱有一定的判斷能力、行為能力,自己能要照顧自己,沒有誰必需要去照顧誰(除非是子女或是伴侶),我覺得車友們都是非常有愛心的,得知你是新手或是能力比較不足的人,大家都會互相照顧,但請不要視為是理所當然。
我從南到北參加過很多團騎🤪
大部分的團騎都會在每個休息點/終點集結
(ps.不是每個團都是這種模式,所以要先去了解)
全到後在往下個點繼續出發
先到達休息點的人就可以先休息☕️
等待其他車友
一個群體一定有比較強或比較弱的人(例如:我←弱爆)
我剛開始接觸騎車的時候
認為不就是要大家騎在一起嗎❓
後來我才知道
騎在一起不是一件簡單的事情
特別是山路/爬坡🥺
不管是強的人陪著弱的人騎
或是弱的人跟著強的人騎
都不是一件輕鬆的事情🤮
我曾經有聽一些車友抱怨說
「主揪騎太快了?」
「隊友沒有騎在一起?」
「被隊友放生....」
.......之類的言語🥴😵😵💫
因為沒有先做好功課
美好期待與現實的落差
就很容易把你打入地獄💀
還有可能造成不可抹滅的陰影
※搞清楚狀況,才能避免發生不必要的狀況
小小的分享提供給車友夥伴
如果你有不錯的建議
也歡迎在留言處分享給車友們🥰
#CyclingLady小魚兒
#CyclingLife #Cyclist
#公路車 #約騎 #分享
爬坡公路車 在 Facebook 的最佳解答
全國自由車公路排名賽 9/17
開賽沒多久在隊友的掩護下成功突圍🐰
在飆車了3/4圈後被追擊集團併吞,成為新的領先集團,這時領先集團中還有我兩個隊友Sergio跟Andy我們在人數上佔有優勢,我能做的就是好好回血,在團隊需要我的時候能派上用場
但在第三圈的關鍵爬坡就少那半口氣🥲開掉了,後來一路吸著紹軒學長到最後300公尺,最後無力搶終點🏁以第七名作收7️⃣,我的兩位隊友則在終點的衝刺獲得🥈🥉
遺憾當然還是有一點,如果我在強一點就可以做得更多,把他轉換成養份跟更多的企圖心,成為往後的助力
📷 Bill Yang
捷安特哥倫布車隊 GIANT Columbus Cycling Team
哥倫布單車/天母高菖
SiS Science in sport Taiwan
米其林自行車 Michelin Velo
KPLUS-Bikehelmet
WINSPORTS 威特運動
Rudy Project Taiwan
捷安特自行車
Heroic1
運動按摩👉黃昱辰
爬坡公路車 在 伊娃 Eva Youtube 的精選貼文
-#五分山 #106乙 #新手路線
今天父親節!8月8日8點首播
各位偉大的父親平常付清辛苦惹~
時間拉回今年1月剛確定參戰輪動台灣及彰化百K
來好好面對爬坡這罩門
選了新手很好練練坡的106乙
冬天的台北總是細雨綿綿
難得看到大藍天衝動就喊加碼五分山
然後就...
(應該慶幸路痴記不得路所以才敢亂喊嘛...)
如果你很喜歡我影片
每個月請我喝咖啡的概念支持喲!►https://bit.ly/3pNeLHO
|拍攝時間|2021.01.16
|騎行路線|木柵-石碇-106乙(福德宮原路折返) -五分山-基隆-台北
【106乙路線】石碇7-11→福德宮
-總長12公里
-爬坡段9公里
-爬升577公尺
-坡度4~11%
-平均6%
【五分山路線】五分山登山口→五分山氣象站
-總長4.4公里
-爬升257公尺
-平均6.4%
拍攝器材|GoPro Hero 9 Black
後製軟體|Adobe Premiere Pro
車帽|KPLUS NOVA
輪組|Novatec R3 Carbon
功率大盤|FSA 鋁合金功率計
卡鞋|LAKE CX237
碼表|Bryton Rider 750
車子型號|TCR ADVANCED 1-KOM 2019
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爬坡公路車 在 伊娃 Eva Youtube 的最佳貼文
#北47 #猴山岳 #海倫咖啡
囤片王又來了(大家可以再期待一下後續東雙塔大片:P)
對!這次時間點在三月輪動台灣前一個禮拜
賽前一週保持爬坡感覺
也跟大家敘敘舊聊聊路線 開勳~
別再問我們怎麼沒在一起騎
我重心在備賽啦!
窩心Claire幫我賽前動態調整動作♥♡♥
啊後續加碼迷路的部分就... :P
|拍攝時間|2021.03.11
|騎行路線|動物園 - 石碇 - 北47- 海倫咖啡 - 猴山岳
如果你很喜歡我影片
每個月請我喝咖啡的概念支持喲!►https://bit.ly/3pNeLHO
拍攝器材|GoPro Hero 9 Black、Insta 360 ONE X2
後製軟體|Adobe Premiere Pro、Insta360 studio
車帽|KPLUS NOVA
輪組|Novatec R3 Carbon
功率大盤|FSA 鋁合金功率計
卡鞋|LAKE CX237
碼表|Garmin Edge 130 Plus
車子型號|TCR ADVANCED 1-KOM 2019
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爬坡公路車 在 I'm Terry 泰瑞190 Youtube 的最佳貼文
微解封是什麼?
那我只好來個微剪片。
話說我滿喜歡高雄經典百K的路線,尤其進入到月世界之後,路又大、路況又好,重點還真的沒什麼車。
給新手建議:
這條路總爬坡大約900公尺,對於爬坡不擅長的新手們是個很好練習的地方,只不過長距離的挑戰的確會比較好消耗體力,適當的補給也能無痛完騎。
給老手建議:
你根本不需要我的建議XD
下次,我們山上見囉!
Let's go!
#經典百k
#月世界
#微剪片
--
🚵♀經典單車路線🚵♂
★雪見:https://youtu.be/ZMBiMwOhP7s
★神山:https://youtu.be/3Y3zYTcrXGk
★ 藤枝:https://youtu.be/UFB81q0glQk
--👉追蹤TERRY👈--
TERRY IG:https://reurl.cc/xDqAjz
TERRY FB:https://reurl.cc/vnNAOe
--👉運動類經典影片👈--
2020KOM單車挑戰:https://youtu.be/_DwDK5VbZz4
2019敦煌極地超馬挑戰:https://youtu.be/ApkMsmE4ehA
--👍廣告拍攝影片👍--
Volkswagen:https://youtu.be/-kK3jadH_0M
★ 騎行配備:
眼鏡/ ZIV
輪組/KAISH輪組
安全帽/手套/外套/ POC Taiwan
碼表/Bryton 台灣
置物袋/Topeak Taiwan
車襪/titan
GPS運動手錶/ 馬拉松世界
★ 攝影器材
GoPro 台灣粉絲團 GOPRO HERO 7