賈靜雯:為了女兒,我做了過去都不會做的事
大多數人都知道多年前賈靜雯與前夫的離婚官司鬧得沸沸揚揚,但卻只有少數人記得她最後犧牲了什麼,才如願爭取到梧桐妹的監護權。走過這場生命的悲喜劇,賈靜雯變得不害怕面對自己婚姻的失敗,反而為了女兒,做了這些她過去不會做的事...↘
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父母吵架,孩子 在 洪仲清臨床心理師 Facebook 的最佳解答
父母該不該在孩子面前吵架?【From 康軒TOP 945】
文/佳家人際智能開發心理治療所 所長 洪仲清臨床心理師
我通常不贊成父母在孩子面前吵架,原因是,在吵架過程中,要能保持風度,就事論事,理智又不失控的雙方,實在不多。不良的身教,盡可能不讓孩子看見,關起門來夫妻好好「共同學習」,彼此勉勵改進就好。
如果只是鬥鬥嘴、開開玩笑,可以增添生活情趣,這種吵架當然比較安全一點。又或者,偏向溝通而比較不像吵架,那我反而會鼓勵。讓孩子學習如何談好一件事,父母從意見不同、各自表述,到達成共識,最後修補關係的完整過程,細細展演。這麼棒的示範,對於孩子日後的交友、工作、婚姻都有益,在社會上花錢都不見得學得到。
面對父母吵架,孩子的心態
大部分的孩子不太希望父母吵架,會常常因此有負面情緒,甚至進階成困擾行為。即使能體會父母維持家庭不易,難免彼此的意見不同,但部分孩子還是打從心底覺得父母吵架不正常。
有些孩子,很怕聽到父母講到關鍵字—離婚。我很誠懇的建議各位父母,就算不為了孩子,也要為了經營夫妻關係著想,這兩個字別輕易說出口。
別輕易說離婚
我認識一位媽媽,一不如她意就口不擇言,常把這兩個字掛在嘴邊,不但顯得彼此的關係在她眼中很廉價,而且容易弄假成真。後來真的離婚了,她又把過錯都歸到前夫身上,完全意識不到自己的行為所造成的後果,或者單純是切割不想負責任。
有些孩子一聽到父母說「離婚」兩字,會非常緊張,腦中常常想著這兩個字,而影響到學習的專注。然後,回到家後就常想偷聽父母講什麼,甚至怪罪自己,懷疑可能是自己造成了爸媽之間的僵局,心情起落不定。
當父母吵架時,孩子的自保之道
有些父母吵架的聲音很大,更容易讓孩子心情煩躁。有些孩子忍不住出聲制止,還可能不小心成為箭靶。意志不堅的父母這時正好轉移注意力,罵罵孩子,作為中場休息。
我不斷交代孩子們:
● 如果父母吵架,最好離得遠遠的。
● 然後想一想,有沒有什麼事還沒做,趕快完成。
● 要想著自保,父母不喜歡的事,這時千萬別做,以免被遷怒。
● 最好是坐在書桌前,讓父母一看到,你就是一副認真向學的樣子。
● 盡可能別偷聽父母在講什麼,因為我們很多事無能為力,真正重要的事,父母自然會說明。
我也跟孩子們分享,我以前有一個朋友,已經長大了,想解決父母多年的衝突。可是,聽到他們講出許多不堪的往事後,越陷越深,越來越複雜,最後連朋友自己都承受不住,出現了輕微的憂鬱症狀,只好自行撤退,但父母爭吵依舊。
「別以為我們能夠解決父母之間的紛爭,即使談到跟我們有關的話題,也別以為就是我們的責任,造成自己無謂的負擔。如果真的跟我們有關,父母會直接告訴我們。我們當孩子的,就是要照顧好自己,別造成父母更多擔心,光做好這個就已經不容易了。」
當父母吵架時,別扯進孩子
我希望孩子們遠離吵架的父母一段距離,但是自己的情緒都搞不定的父母,會主動想把孩子捲進負面的漩渦裡。最常見的,就是叫孩子當傳聲筒。
「去叫你爸來吃飯,跟他講,他再不來吃,就別想吃了!」、「打電話跟你媽說,她如果真的關心你們,就趕快回來!」……
叫孩子當法官,來評評理,這也不意外。畢竟,除了金錢以外,對於孩子的教養方式不同,也是父母吵架的重要原因,很自然會把壓力加諸在孩子身上。
「來來來,你看是爸爸對,還是媽媽對?」、「給你錢補習不好嗎?這是為你好耶!還是你覺得你媽比較有道理?如果是這樣,以後就不要跟我拿錢!」……
過分一點的,就是教訓孩子出氣,讓另一方心疼。以孩子為工具,作為要脅對方屈服的方式。
另外一種比較幽微的方式,是拉孩子同盟,疏遠另一方做為報復。下面的這段話,是一位國小中年級的男生親口告訴我的,「每次我爸吵完架,就會對我很好,要把我拉在同一邊,讓媽媽生氣。我都會假裝接受,這樣我會有好處。等爸爸不在時,我再靠近媽媽,不要讓她這麼難過!」
洪老師小叮嚀
我只要有機會跟正在衝突當中的家長談話,都會提醒家長,別把孩子扯進來。大人就算關係走到無法挽回,真的要離婚,也別撕裂孩子的心,這不是孩子的錯。
只是,世事難如願,我也常只能看著悲劇發生,孩子受苦。希望狗吠火車,還能讓人聽得見,當家長自己陷入困境,拜託拜託,請注意到孩子脆弱的心靈。
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