【父母生氣、焦慮、傷心的背後,可能是深深的失落🌿】
你知道嗎?其實父母生氣、焦慮、傷心的背後,可能是深深的失落,因為父母發現孩子不再像以前那樣需要自己了,但這也代表孩子長大了。若父母能調整好自己的心情,適時放手,孩子將能感受到被信任及肯定。同時也知道父母仍在背後支持著自己,孩子將能飛得更遠。
當孩子開始獨立自主,甚至離家,也代表著父母養育孩子的階段性任務告一個段落。過去十多年,父母和孩子緊緊相依,以孩子為重心,面對孩子長大離家念書或工作時,家裡突然變得空蕩蕩、好安靜,可能會有孤單、寂寞、空虛、失落等感受。很多父母還是會很放心不下孩子在外的食衣住行,擔心孩子沒辦法照顧好自己。和孩子關係越緊密的父母,父母的分離焦慮,可能更加嚴重。 �
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#父母生氣焦慮傷心的背後是深深的失落
#蔡宜芳心理師|#接住墜落的青少年
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