關於 牙套橡皮筋變黃 ，我們在網路上蒐集到這些相關的討論、資訊與評價

為期五年 從青年戴到中年 我的牙套文終於完成了
如果你想戴 請務必看看
如果你已經戴了 也看看有沒有什麼疏忽的

好！我們開始吧

首先我要跟大家說一件事就是 牙套就是針對牙齒
如果你臉歪 戽斗 牙齦暴 又有強迫症的人
光戴牙套 一定不會滿意
如果預算時間允許 我還是建議正顎(((費用大概30萬上下

牙套大致分傳統鋼線 自扣式記憶金屬 隱適美三種
前兩種大同小異 療程中視狀況會出現不一樣的機關（？
但重點是 如果你選前兩種
✨極度建議✨要找牙科跟牙套一起做的診所
因為鋼線的關係 補牙很難補
我的門牙就是因為我的牙醫只有做牙套 沒有補牙
導致轉診的時候 那間診所沒清乾淨就補 整個牙根爛掉做了根管治療

🔸諮詢階段
有些人會建議去牙醫公會翻牙模 再去不同的診所諮詢
每間診所的諮詢費不太一定
從幾百塊的簡單諮詢 到幾千塊的都有
但我後來嫌麻煩 在朋友推薦下就去找了一個名醫做了

🔹費用
目前台北行情大約在15萬上下
我的狀況是
牙弓窄 暴牙 咬合不正 戴新式自扣式鋼線
拔牙含智齒 8顆 有兩根骨釘
前8顆換陶瓷白色加2萬 所以總費用17萬
(((如果決定同一家 通常諮詢費可以抵牙套費

選鋼線是因為我是個愛漂亮的人 當初想趕快好
隱適美一天要戴20小時 我可能會為了今天要出去玩不戴 等等要喝酒不戴 到最後拖的更久(((結果還是戴了5年

而且有的人的狀況也無法戴隱適美矯正 這都要交給醫師評估

🔸矯正期間
請每次調完線都正面側面 露齒都拍一張照作紀錄
這樣你下次調線的時候才有跟醫師討論的依據
每次的X光記得都要拍下來存檔
因為自己看自己最準 有些小地方是外人感覺不到的
然後一定跟醫生說 你不要戴完牙套 原本往外凸變往內倒

🔹飲食
我是個痛覺很不敏感的人
所以常常調完線隔天我都可以吃堅果那種程度
而且我這間是上下排分開戴 不適感減少很多
但我也有朋友每次調完線都只能吃布丁豆腐一個禮拜
所以老實說我沒有瘦 反而胖了(((或是單純老了代謝變慢
然後為了不想要橡皮筋變黃 除了調線前一天
不然絕對不吃咖哩 紅醬 這種會卡色的食物

🔸護理
鋼線牙套的缺點就是如果你吃完東西不刷牙
那你連宵夜都不用買了 超卡食物
牙套有一種專用的牙刷 是中間有凹槽那種
可以同時清潔牙面跟牙套
縫縫的地方建議使用牙間刷跟沖牙機
雖然牙醫都說 用一般的牙刷 配合牙線一定可以刷的很乾淨
但是大家刷牙應該都超級不及格 即便他們給你牙菌斑顯示劑 幫你上刷牙課 都一樣還是有點刷不乾淨
而且戴牙套用牙線要用一種叫超級牙線((有點像一段一段蘆葦的牙線 配合穿線器 真的麻煩的要死
所以我後來都是用牙間刷
看你的牙縫多大 通常要準備兩種size M S SS
除了清牙縫 也要刷一刷矯正器的側面 跟骨釘附近的縫縫

🔹特殊機關
大家幾乎都會經歷的就是拉橡皮筋
各種動物 企鵝小熊 大象之類的 分大小
來調整上下咬合的對齊

因為我是深咬 為了不讓我的下排一直咬到上排後方
把門牙一直往前擠 還戴了一陣子的咬合板

通常會從細的鋼絲越換越粗 大概是我是重症
有一段時間 醫師把鋼線拗成一個彈簧的形狀 增加拉力

傳統牙套還會有人戴一種像車禍後的頭套 雖然很醜 但那種好像調完的臉型會比較漂亮

另外還有一種是專門撐寬牙弓的 我一直跟我的醫生說我的牙弓不夠寬 叫他幫我撐那個 他都沒有用
導致我拆了牙套之後 少了牙套那0.2公分的厚度
半側面笑的時候 感覺牙齒跟嘴有點距離 角度有點往內倒 這真的是我最大的失誤

🔸拆牙套
就是直接用特殊的鉗子拆掉 影片我方留言區
之後會把黏矯正器的UV膠磨掉
再幫你拋光 去掉一些因為牙套的卡色
這個步驟是✨完全✨不會讓牙齒變白的

之後你就要開始找牙齒美白了
不管是居家凝膠美白 冷光美白都好
我也還在做這個功課 打算要去大美白一番

如果你的本齒沒有缺陷 貼片我實在不建議
除了會把你原本的牙齒磨薄
內側銜接的地方如果沒做好 更容易整顆壞掉做全瓷冠

🔹維持器
有一些診所是用舌側式維持器
在前面幾顆後面貼細細的鋼線
但也有一派擔心貼那個會讓牙齒清不乾淨 因為不能用牙線 反而蛀牙

我的診所是傳統維持器 跟牙托式維持器都有
傳統維持器比較有異物感 但是比較有彈性 一陣子沒戴稍微跑位也有可能戴得下 而且睡覺會磨牙的人也比較適合傳統維持器

透明牙托式 比較美觀 無感 還可以跟居家美白凝膠一起用 但缺點是要戴很勤 沒彈性 跑位就戴不下了 會磨牙的人也可能在睡眠中把它咬破 就要重做 一副大約5000左右

🔸軟組織
常常聽到有人說戴牙套都會有一個牙套嘴
因為你骨骼變了 除了嘴唇習慣包牙齒
也因為距離縮短了 咀嚼肌的位置也會有點改變
我自己的觀察是 如果調整幅度很大的人
牙齒用力的時候 咀嚼肌會跑到骨頭後面
導致下顎輪廓線會變的比較不明顯
這個部分就可能就要靠醫美 或是中醫的正顎按摩針灸這類的方式處理了

另外就是每個人天生的骨骼都有極限
你想要跟你可以是兩件事
回歸到一開始說的 如果你追求的是完美的牙齒
一定要跟醫生問清楚 如果要到你想要的程度
牙套辦不辦得到？要不要正顎？

還有一件事就是我幾乎沒有被牙套刮的滿嘴是血
但是有時候火氣大 內壁腫的時候會一直咬到
記得跟醫生拿軟蠟 貼在矯正器上
防止摩擦 跟再次咬到 通常晚上睡覺用
隔天起床消腫了 就好了

以上 希望對你們有幫助
喜歡幫我按讚留言分享
如果你們有推薦的牙齒美白也請推薦我

小教室我們下次見(((揮手舞台下降🙌🏼🙌🏼🙌🏼🙌🏼

#牙套 #齒顎矯正

我姐好像想當藝人⋯
比我還注意門面⋯
我的老天鵝訝⋯

😄好久沒有跟大家分享我的隱適美牙套進度囉！

現在轉眼間我已經戴了快8個月了～如果進度都很ok，差不多再不到三個月我就要脫離矯正日子了，感覺有種媳婦終於熬成婆的感覺！XD！

原本預訂的牙套數目是21副，不知不覺我已經戴超過半數的牙套！！矯正已經接近第一階段完成的我，為了更有效的調整上下排的牙齒，蔡醫生也開始在我牙齒上裝上豆豆,晚上睡覺前也必須戴上橡皮筋以利牙齒寶寶們能更有效及快速的移動！

不過我覺得大概戴到第十副之後，每次換新牙套酸軟的感覺就會特別明顯，但還好差不多第二天或第三天以後，你就會適應了這樣的酸軟！而且慢慢地，你甚至會開心這樣酸軟的感覺（好像有點變態心理！哈哈）因為你知道這代表你的牙齒正在努力地回到正確的位置！

其實我下面牙齒是比較亂的，之前還沒決定要矯正時，也是一直安慰自己反正下面牙齒平常也看不到，不矯正也無所謂！
但年紀越大，發現講話的時候越來越明顯，最後還是忍痛把錢花下去！
所以勸各位如果不是很滿意自己牙齒的人還是儘早去把門面弄好喔！
相信你們不會後悔的！！

矯正了8個月之後，目前下排牙齒已經變得整齊許多！

這段時間，若不是周遭很熟的朋友，一般人都沒有發現我在戴牙套，除非觀察力非常敏銳的人才有可能發現～


牙套本身雖然已經做得非常薄，但因為還是有一點厚度，所以有時候會覺得嘴唇有點突，然後因為有點異物感，有時候講話講太快的確會發生大舌頭的狀況！（但相信我，真的比大鋼牙時期好太多了）

只是隱適美給你帶來美觀上的方便，同等的，自我要求也相對重要！
一副牙套一天至少要戴22個小時以上，吃東西的方式也要改變，不能隨時隨地想吃就吃，因為怕戴著牙套咀嚼食物會讓牙套變形，除了開水以外的飲料也不建議在戴牙套時飲用！原因是怕牙套變色～（除非你不介意牙套變黃）

因為一副牙套都要帶兩週才會換下一副，其實戴著的時間是滿長的，如果沒有做好清潔，怎麼看都覺得不舒服！所以我每次拆下來都會把牙齒和牙套刷乾淨後再戴回去～只要出門都必備清潔工具，如果真的忘記了，也一定會用漱口水清潔口腔後再戴上去！（好吧！其實這步驟真的有點麻煩！哈~但為了美觀相信還是可以克服的）

剛開始矯正時會很不習慣，因為每天要戴22個小時又要扣掉吃飯時間，其實有點難！像我這麼愛吃的人就覺得痛苦～因為吃完就要刷牙還要計算時間，後來索性戒掉吃點心的習慣！

初期一定會覺得很麻煩，但習慣成自然，久而久之也會變成生活的一部分！

還有一件也很不能忽略的步驟～就是帶完牙套一定要記得咬​QQ！
因為剛開始我有時候會忘記咬，後來回診的時候蔡醫生就告訴我，有咬能夠更幫助牙齒和牙套的密合度！原來只是一個小動作還是會影響矯正進度唷！

現在就慢慢準備朝我矯正完成的日子邁進囉！！
下回待續！❤️

今天是我拆牙套滿一週年的日子
2012年是我第一次踏入診所初診，無奈我的顳齒關節鬆動，無法馬上裝矯正器，因此整整觀察了一年，確定我的顳關節不再移動後，才真正戴上矯正器，開始為期近四年的矯正日子，幾個戴牙套迷思跟真相跟大家分享～

1.戴牙套會變瘦— 其實戴牙套真的不會變瘦😂😂😂 因為拉線大概痛個三天就正常了，還是可以正常吃飯的！只是要避免啃骨頭或是整顆蘋果或芭樂這類的食物，所以我整整四年沒有吃一顆完整的蘋果，都是吃切片的😫😫😫

2.嘴巴拉橡皮筋會切斷食物— 牙齒的橡皮筋其實是要自己拉的（我是指比較大條的那種），上下左右各種方式都有，吃飯期間要拿下來再戴上去，這樣比較衛生，但常常會因為懶惰而不戴，因此拉長了矯正期間。（自作孽的意思）

3.不能吃咖哩-矯正時每顆牙齒會綁橡皮筋，因為橡皮筋是白色的，會染色，所以一吃咖哩就會變黃，但我非常愛吃咖哩，所以我都照吃😂😂😂

4.維持器要帶一輩子—矯正完因為怕牙齒變形，所以剛開始拆掉要整天戴著維持器，睡覺也要戴，拆掉後一年只要睡覺戴就可以，但真的要戴一輩子，不然就前功盡棄😫

5.矯正超容易蛀牙-因為矯正有些地方很難刷到，所以牙縫很常會蛀牙，我的診所是只看矯正，沒有看蛀牙的，所以還都要轉診，如果在一般牙醫矯正，就能直接治療蛀牙，比較方便

6. 鐵絲刮嘴巴-這是一定的，牙齒移動會讓最底部、大臼齒的鐵線越來越長，我戴到後面嘴巴後面左右都是洞，有時候鐵還會刺進去，嘴巴要鼓氣才會把鐵拉出來，只能請牙醫剪線或者黏透明軟膠

🐟桑潔的murmur時間
戴牙套不知不覺也兩年半了，上次回診的時候醫生竟然宣佈一件我超級不想面對的事情，那就是...
Omg...我竟然要戴橡皮筋😰
…
算了，我告訴我自己如果沒有戴牙套橡皮筋，如今也不會有這麼棒的題材可以讓我拍這部影片🤣
所以今天就來告訴大家關於牙齒矯正：
牙套橡皮筋怎麼戴？向大家教學橡皮筋怎麼勾？橡皮筋綁法？綁橡皮筋吃飯可以嗎？戴橡皮筋會不會痛？戴橡皮筋注意事項？
還有我自己整理出來的『戴橡皮筋的五大困擾』（自己覺得很真實🤣你們看就知道了）
最後我也向大家請教個問題就是...
戴皮筋到底要戴多久！！！？？？
如果你們有綁過橡皮筋，可以跟我說說你們橡皮筋心得嗎？
我真的無法接受這個醜不拉機橡皮筋在我嘴裡多待任何一分一秒😂😊😊😊
或是你們也經歷過戴過牙套、有點想戴牙套、正在猶豫要不要戴牙套、目前牙套服刑中、有任何問題想要問的人，
都熱烈歡迎各位底下留言分享讓我知道，也分享你的心得讓大家知道（好的壞的通通來！），我一定會回覆每一位的留言唷！來嘛！😁（招牌牙套笑）

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